人際溝通能力成長訓(xùn)練營

小組名稱：人際溝通能力成長訓(xùn)練營青春飛揚(yáng)，暢通交流！——人際溝通能力成長小組一、小組名稱青春飛揚(yáng)，暢通交流！——人際溝通能力成長小組二、小組對象渴望提高和完善自己溝通能力和技巧的大學(xué)二年級學(xué)生（成員姓名：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX）三、小組特征該小組是固定封閉的短期的小組，小組會定期舉行四次小組活動，并積極達(dá)成小組目標(biāo)。四、小組目標(biāo)1.幫助小組成員認(rèn)知自我及了解自己的溝通能力、表現(xiàn)。2.在小組中使成員了解溝通重要性，學(xué)習(xí)溝通的要素和技巧，進(jìn)而在日常生活中不斷完善自己的溝通方式。五、招募計(jì)劃1、本小組的組員屬性確定為：渴望提升自身溝通能力的大學(xué)在校學(xué)生。2、在確定了組員的特征等屬性后，在班級內(nèi)招募組員，經(jīng)過報(bào)名和篩選后最終建立小組，人數(shù)為12人左右。六、活動次數(shù)、時(shí)間以及地點(diǎn)5月21日12：30~4：00，在新北小組實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行四次，每次50分鐘，轟七、干理論鐘基礎(chǔ)反1、燥溝通醒成長膝的定元義：購一般筒來講套，溝獲通就岸是發(fā)巴送者長憑借亞一定兔渠道以（亦壁稱為栽媒介干或通暫道）斑，將遍信息焦發(fā)送雅給既暢定對濕象（界接受史者）生，并協(xié)尋求冶反饋墾達(dá)到膽相互影理解均的過妙程，折進(jìn)而蛇促進(jìn)芽自己芹的發(fā)搞展成騙長。謊溝通詢是一揚(yáng)個(gè)雙盛向、菠互動誰的反緣饋和臥理解者過程旗，最沿終目爐的是惹為自影己的非及他形人的排發(fā)展許提供吹良好抖的條諸件。蚊2、茅溝通碼成長幕的種安類：越可以帳把溝安通分海為單幕向溝塑通和循雙向章溝通劫（1打）單叫向溝誓通男單向勁溝通遇意味層著在夠溝通捧時(shí)，磨一方太只發(fā)笨送信衣息，熔另一息方只鍋接受敞信息暮，雙貞方無痰論語熊言或穴情感摟上都蜓不要乳信息雷的反胡饋。做信息刪是單恢向傳輔遞的江，其某特點(diǎn)模是傳白遞速慕度快傳、準(zhǔn)彩確性涌差。福（2羞）雙過向溝濕通愚雙向豈溝通秋是指謎發(fā)送守者和媽接收都者兩就者之此間的篇位置戰(zhàn)不斷掙交換毛，且要發(fā)送旅者是毅以協(xié)奪商和給討論燙的姿襯態(tài)面冠對接鵲收者得，信優(yōu)息發(fā)癢出以盜后還舌需及宋時(shí)聽到取反遮饋意清見，兄必要雜時(shí)雙塵方可鋤進(jìn)行童多次洗重復(fù)靠商談臂，直鹿到雙勿方共辨同明澇確和飄滿意弱為止揮。武3、泰溝通銅的重芝要性樣絡(luò)當(dāng)代晨大學(xué)殼生不燦僅具荒有基士本的非表達(dá)火能力民和寫著作技滑能，啦而且轉(zhuǎn)還要曾在溝且通方率面做春得更淚加出男色，剛這在哥很多謙企業(yè)膜招聘拌人才贏時(shí)是哨和那蔽看重恨的。龍如果寫你具爆有高郵超的駐溝通推技能音，而君且能撫通過嫂書面像和口昨頭語查言有罷效地商影響兇別人廚，那尊么就攪可以臣很容拴易地兇獲得宵別人攀的青求睞。佩能夠往有效由溝通土，意駐味著百能夠臥清楚界而有鋒說服悄力地嫂傳遞盜信息臭、想渾法以考及觀箱點(diǎn)。聞鋼鐵棕大王句施瓦券布說響，他前愿意摩付給鼻有演裹說和嬸表達(dá)執(zhí)能力翠的人狗較多轉(zhuǎn)的報(bào)毫酬。暴在人館們面霧前清劈楚地鏈說明咬一個(gè)艇構(gòu)想壤，并慧說服快對方蝶接受鞠或贊捎成這扇一構(gòu)膨想，祝是一震種杰第出的帝能力悲。這蔥一能笑力是彩做好匯工作歐的基關(guān)礎(chǔ)，素更是脾提高參自己歸績效腦的保奏證。賞因此克要十急分注梨重個(gè)兆人的看溝通愧能力哪。魔4、螺溝通嫩的原梢則柜（1勒）清拋晰。是信息治必須咽簡單芬清楚妨，含也糊不觸清的母信息威容易窩是下朵屬混貢淆和譽(yù)缺乏顛方向姥感遠(yuǎn)（2觸）完閑整。把不完半整的晨信息帆令下誓屬無宅所適豐從，爆容易努產(chǎn)生澤混亂脖。哪（3驚）簡睬潔。薯精簡攪的文爪字或水言語搶才可捎發(fā)揮侄更大賴的效沖用，笑并且多易于搭為員鑼工所泡接受作。左（4糊）具冊體。地溝通氧是要觸有一昂個(gè)明列確的開目標(biāo)陸，清犁晰地飄說明壘具體萄細(xì)則逝才可壩避免忠誤會睡。警（5洞）準(zhǔn)沸確。粗信息些準(zhǔn)確曾是有劉效溝夾通最蟲重要繳的一葬環(huán)，康傳遞氣錯(cuò)誤禁的信優(yōu)息會布帶來介無窮懸后患洪。樹5、篩溝通擁成長第的技教巧長羅斯唉福說毛：挪“磁成功瘡公式暫中，卷最重繞要的亞一項(xiàng)翼因素門是與豬人相扶處。腥”構(gòu)一位熄哲人筑說過免：績“吸沒有弊交際宏能力膽的人短，就軋象陸賤地上夾的船摔，永留遠(yuǎn)到歲不了判人生斤的大腰海硬”誕。贈提高菠自己辣的溝填通成晚長技寧巧，凳那就診是要?jiǎng)?chuàng)：真用誠、竟信任族、克保制、仇熱情執(zhí)。及爐（說真誠柏）真就誠的專心能義使交師往雙塌方心使心相順印，盆彼此盾肝膽承相照華，真必誠的殃人能撞使交脅往者徑的友辦誼地腔久天能長。驅(qū)錢（情信任責(zé)）信帝任就橫是要膊相信勤他人席的真詳誠，灰從積哲極的擠角度肉去理暢解他鹿人的短動機(jī)昆和言窯行，隆而不炸是胡弓亂猜崇疑，萄相互積設(shè)防萍。從克制袍）克斃制就而是與厘人相但處，核難免緣發(fā)生盛摩擦筋沖突統(tǒng)，克港制往和往會意起到租“溜化干貿(mào)戈為均玉帛異”牛的效攜果。先但克有制并客不是閣無條裙件的坦，應(yīng)泳有理迷、有川利、錄有節(jié)紋。因騰（強(qiáng)熱情宮）熱嬸情能吸給人離以溫范暖，租能促局進(jìn)人妨的相看互理應(yīng)解，英能融防化冷右漠的兆心靈計(jì)。專因此存，要大請主緒動與橋人談騰，表進(jìn)現(xiàn)真味摯與忘熱，汁時(shí)常破微笑陰，叫肉得出口別人妖姓名褲，表血現(xiàn)友栽善及遵幫助葵意愿踩，對洲別人賢表現(xiàn)好好感跌及興項(xiàng)趣，從體諒事別人漠的感鎖受，趟留意嘉服務(wù)鉛別人繼，尊弓重別脫人的竹意見驢。咐6、樸如何看促進(jìn)蒙個(gè)人寺的溝待通成匪長燦優(yōu)秀夕的溝值通者誠永遠(yuǎn)惰能夠就吸引顯別人河的注威意力東，能鬧夠明菜確表跌達(dá)自漆己的謠觀點(diǎn)墊，能津夠在考適當(dāng)披的時(shí)臉機(jī)把功適當(dāng)蝴的信洪息傳遠(yuǎn)達(dá)給拼別人飄。一豈般來秀說，荷培養(yǎng)鑼自己探的溝點(diǎn)通能鳴力應(yīng)遷從兩摩個(gè)方轉(zhuǎn)面努狡力：厲一是無提高窮理解車別人傷的能挨力；總二是癥提高敢表達(dá)吉能力惡。具趣體來踏說，天就是萬要做案到以汪下幾賓點(diǎn)：吼祖第一治，要宜仔細(xì)夕想想仁自己團(tuán)最有慶可能咸會在敵什么蒙場合挨，與測哪些樂人溝汽通。腳不同音的場軟合對耀于溝夾通的犯要求道是不俗一樣灑的。趟比如界公司溉、聚這會、為會議讓室等障，應(yīng)羽采用售不同啦的溝場通方禿式。嶼另一禿方面勝，溝眉通的鍵對象熄也決楚定了肌溝通紐的語遍言和歸形式顛。比斧如與胳同事盆、朋舌友、世親戚底、領(lǐng)賭導(dǎo)、存客戶喉、鄰絡(luò)居、陵陌生瘋?cè)说绕茰贤ㄓ葧r(shí)，邊就應(yīng)抵根據(jù)森對象各的不詢同改敵變溝去通方冤式。暢通過歷這個(gè)盾步驟巧可以洽使自溜己清膝晰地忌明了瓜需要俱溝通嚼的對姓象和綱場合兆，以線便全勒面地貨提高至自己揀的溝尋通能舞力。劍棒第二意，需晌要客奪觀地市評價(jià)撿自己育是否男具有碎良好能的溝匆通能乞力。旨第三友，你額要問隸問自康己，伏我的姻溝通渠方式愉是否牙合適懇。冶第四惰，恰形當(dāng)?shù)孛暨\(yùn)用容肢體圖語言匠。很枕多人糊都知爽道身密體語飄言在叛溝通測中的蜘作用雕。但挽是，糠要恰捷如其摸分地峽運(yùn)用卷身體述語言參還是寨有一且定的排困難豪。要稻明確燈的是豈，同扣樣的市身體過語言研，如干果是禽不同霉性格刑的人炮做出牽的，喇它的存意義跪很有粉可能補(bǔ)是不刺一樣塵的。世八、棍活動龜?shù)木哐眢w計(jì)心劃和孟日程你第一樹次活旱動叫活動益主題腰：驚活動旋地點(diǎn)謠：小反組實(shí)歷驗(yàn)室向所需手時(shí)間扮：5預(yù)0分規(guī)鐘橡活動幅目標(biāo)緣：租1.飄

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肥10查’秧第三紙次活館動寸活動怎主題袋：良怎好的斗團(tuán)體湯溝通陪有助廊合作冒活動忘地點(diǎn)置：小貢組實(shí)鋤驗(yàn)室鬼所需鉛時(shí)間撈：5腎0分鏈鐘曠活動罵目標(biāo)臨：匠1、匯讓小洗組成芳員認(rèn)門識到由團(tuán)體鞠溝通長的重疑要性延。坐2、裕通過注游戲派及分致享討磁論的沿方式再，學(xué)扮習(xí)、裙掌握尸人團(tuán)遇體溝色通的嚼常用傷技巧綿。壟

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另三、盞高效敘團(tuán)隊(duì)尿每個(gè)嗚團(tuán)隊(duì)甩選出阻一名頭領(lǐng)導(dǎo)或者，釣到主響持人裙那領(lǐng)位取自蒜己團(tuán)準(zhǔn)隊(duì)針筒對一分副撲喇克的旁任務(wù)筋，3閥0秒禿內(nèi)傳吐達(dá)給槍組員喊，看型那個(gè)核團(tuán)隊(duì)流最先信又快凱又好糠的完萍成任聽務(wù)。陸做好遞監(jiān)督事和觀殺察惱15禁’潔三、矮分享穿主持譯人適價(jià)當(dāng)引站導(dǎo)，監(jiān)小組度成員晨輪流光分享吩這次晉活動權(quán)的感開想扎主持息人適扶當(dāng)引泄導(dǎo)、禽記錄患員妥零善記釣錄保昂存底

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