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教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力自我檢測(cè)題庫(kù)B卷帶答案

單選題(共50題)1、下列關(guān)于交感神經(jīng)興奮的敘述錯(cuò)誤的是()。A.支氣管平滑肌收縮B.心跳加強(qiáng)、加快,心輸出量增加C.引起腎上腺髓質(zhì)分泌D.引起瞳孔擴(kuò)大【答案】A2、籃球比賽中,某持球隊(duì)員向籃下突破,遇防守堵截,即傳球給進(jìn)攻時(shí)機(jī)更好的同伴投籃,這是運(yùn)用()戰(zhàn)術(shù)。A.傳切配合B.突分配合C.二攻一配合D.防守快攻【答案】B3、青春期年齡范圍一般為10~20歲,女生青春期開(kāi)始和結(jié)束的年齡通常比男生()。A.晚2年B.晚1年C.早2年D.早1年【答案】C4、血液循環(huán)路線:()→(此時(shí)為動(dòng)脈血)→主動(dòng)脈_各級(jí)動(dòng)脈→毛細(xì)血管(物質(zhì)交換)→(物質(zhì)交換后變成靜脈血)→各級(jí)靜脈→上下腔靜脈→()→右心室→肺動(dòng)脈→肺部毛細(xì)血管(物質(zhì)交換)→(物質(zhì)交換后變成動(dòng)脈血)→肺靜脈→()→最后回到左心室,開(kāi)始新一輪循環(huán)。A.左心室、右心房、左心房B.右心室、左心房、右心房C.右心室、右心房、左心房D.左心室、左心房、右心房【答案】A5、側(cè)向或者倒退跳遠(yuǎn)是()素質(zhì)練習(xí)的手段。A.耐力B.力量C.靈敏D.柔韌【答案】C6、排球運(yùn)動(dòng)中,墊球用力的大小與來(lái)球的力量(),與墊球的目標(biāo)距離()。A.無(wú)關(guān);成正比B.成正比;成反比C.成反比;無(wú)關(guān)D.成反比;成正比【答案】D7、下列哪種損傷屬于挫傷()A.脫位B.皮下軟組織損傷C.內(nèi)臟破裂D.骨折【答案】B8、通氣/血流比值可作為衡量肺換氣功能的指標(biāo),如果運(yùn)動(dòng)時(shí)該比值加大,意味著()。A.通氣量降低B.供血功能下降C.肺活量降低D.供血功能上升【答案】B9、下列細(xì)胞中沒(méi)有細(xì)胞核的是()。A.卵細(xì)胞B.成熟的紅細(xì)胞C.血小板D.胰島β細(xì)胞【答案】B10、在義務(wù)教育階段,體育與健康將學(xué)生的學(xué)習(xí)劃分為()水平。A.1個(gè)B.2個(gè)C.3個(gè)D.4個(gè)【答案】D11、教學(xué)評(píng)價(jià)的實(shí)質(zhì)是()A.價(jià)值判斷和內(nèi)容考核B.過(guò)程考核和量評(píng)考核C.內(nèi)容考核和量評(píng)考核D.價(jià)值判斷和量評(píng)工作【答案】D12、持球正面雙手墊球適合于接發(fā)球,扣球和接攔回球,在墊重球時(shí)常采用的準(zhǔn)備姿勢(shì)是()A.深蹲或全蹲B.俯身站立C.半蹲或低蹲D.直身站立【答案】C13、預(yù)計(jì)強(qiáng)度是對(duì)將要進(jìn)行的課程要達(dá)到的強(qiáng)度、密度進(jìn)行的預(yù)判。一般體育課程的心率為()次/分,課堂密度為()。A.110~120;20%~30%B.110~130;25%~35%C.120~135;30%~40%D.130~150;45%~55%【答案】C14、在100m賽跑中,機(jī)體主要供能系統(tǒng)是()A.磷酸原系統(tǒng)B.乳酸能系統(tǒng)C.有氧氧化系統(tǒng)D.乳酸能系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)【答案】A15、體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過(guò)程不包括哪一階段()A.服從B.認(rèn)同C.內(nèi)化D.期望【答案】D16、完整的一堂體育課,其核心部分是()。A.基本部分B.結(jié)束部分C.開(kāi)始部分D.準(zhǔn)備部分【答案】A17、對(duì)休閑體育的描述,最適宜的選項(xiàng)是()A.促進(jìn)個(gè)人和集體取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)而進(jìn)行的實(shí)踐活動(dòng)B.滿足人們身心健康、娛樂(lè)需要而產(chǎn)生的文化活動(dòng)C.養(yǎng)成體育鍛煉意識(shí),提高勞動(dòng)者身體素質(zhì)的活動(dòng)D.豐富人們精神生活,達(dá)到身心健康的教育活動(dòng)【答案】B18、比賽進(jìn)行中隊(duì)員未經(jīng)裁判員允許而與本方守門(mén)員互換位置;并在本方罰球區(qū)內(nèi)用手觸球,裁判員應(yīng)該()A.判罰給對(duì)方罰點(diǎn)球B.判罰給對(duì)方間接任意球C.隊(duì)員與守門(mén)員服裝互換即為交換位置,裁判員不必警告D.允許比賽繼續(xù)進(jìn)行,待死球后黃牌警告有關(guān)隊(duì)員【答案】D19、兒童少年運(yùn)動(dòng)時(shí),由于過(guò)度反復(fù)牽拉股四頭肌容易引發(fā)的損傷是()。A.半月板損傷B.脛骨疲勞性骨膜炎C.髕骨損傷D.脛骨粗隆骨骺炎【答案】C20、脊神經(jīng)與脊髓節(jié)段相對(duì)應(yīng),左右稱為一對(duì),脊神經(jīng)共()對(duì)。A.30B.31C.32D.33【答案】B21、下列哪種維生素可促進(jìn)鈣的吸收?()A.維生素AB.維生素EC.維生素CD.維生素D【答案】D22、最大攝氧量是評(píng)定人體有氧運(yùn)動(dòng)能力的重要指標(biāo),影響它的中央機(jī)制是指()。A.肺活量B.肺通氣功能C.血紅蛋白含量D.心臟泵血功能【答案】D23、在對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行教材化處理時(shí),通常的工作流程是()。A.改造、選擇和編排B.選擇、改造和編排C.編排、選擇和改造D.改造、編排和選擇【答案】B24、良好的賽前狀態(tài)與準(zhǔn)備活動(dòng)均可以克服內(nèi)臟器官的生理惰性,但其生理機(jī)制不同,前者為()。A.非條件反射B.人工條件反射C.狀態(tài)反射D.自然條件反射【答案】D25、肩關(guān)節(jié)哪一部位的結(jié)構(gòu)較為薄弱,容易引起脫位()。A.前上部B.前下部C.后上部D.后下部【答案】B26、為發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能水平,體育課堂教學(xué)中應(yīng)注重()。A.精講多練B.只講不練C.多講少練D.不講只練【答案】A27、脊髓灰角主要由哪種神經(jīng)元組成()A.感覺(jué)神經(jīng)元B.運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元C.中間神經(jīng)元D.交感神經(jīng)元【答案】B28、在足球比賽中,進(jìn)攻方球員發(fā)任意球時(shí),防守方球員距離球不得近于()。A.5.50米B.7.32米C.9.15米D.11.00米【答案】C29、通過(guò)長(zhǎng)期的3000米跑訓(xùn)練,能有效發(fā)展人體的哪種耐力?()A.有氧耐力B.速度耐力C.無(wú)氧耐力D.力量耐力【答案】A30、下列哪一項(xiàng)不是體育教學(xué)過(guò)程中的特點(diǎn)?()A.身體承受必要的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷B.難度由深入淺C.體力活動(dòng)和智力活動(dòng)的結(jié)合D.身體直接參與【答案】B31、技術(shù)結(jié)構(gòu)包括動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)和技術(shù)組合,哪一選項(xiàng)屬于乒乓球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)組合?()A.推擋B.攻球C.高拋發(fā)球D.左推右攻【答案】D32、導(dǎo)致馬拉松運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)性疲勞的主要因素是()A.磷酸原的耗盡B.pH的下降C.肌糖原的耗盡D.蛋白質(zhì)的耗盡【答案】C33、下列選項(xiàng)中,屬于下消化道的是()A.口腔至咽部B.口腔至十二指腸C.胃以下D.空腸以下【答案】D34、以技術(shù)學(xué)習(xí)為主,練習(xí)是模仿性的、嘗試性的,練習(xí)量不是很大的是課的()階段。A.準(zhǔn)備部分B.基本部分前半段C.基本部分后半段D.結(jié)束部分【答案】B35、供能時(shí)會(huì)產(chǎn)生乳酸的供能系統(tǒng)是()。A.磷酸原系統(tǒng)B.ATP-CP系統(tǒng)C.糖酵解系統(tǒng)D.有氧供能系統(tǒng)【答案】C36、當(dāng)皮膚或肌肉受到傷害性刺激時(shí),引起受刺激一側(cè)肢體快速回撤,這一反射稱為()。A.伸肌反射B.屈肌反射C.條件反射D.應(yīng)激反射【答案】B37、“極點(diǎn)”現(xiàn)象多出現(xiàn)在田徑運(yùn)動(dòng)中的哪個(gè)項(xiàng)目?()A.短跑B.中長(zhǎng)跑C.接力跑D.跨欄跑【答案】B38、運(yùn)動(dòng)性蛋白尿的出現(xiàn)率和恢復(fù)情況主要與下列哪一因素有關(guān)()A.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的頻率B.運(yùn)動(dòng)員的生活方式C.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的強(qiáng)度D.運(yùn)動(dòng)員的膳食營(yíng)養(yǎng)【答案】C39、排球防守戰(zhàn)術(shù)中,“心跟進(jìn)”防守又稱為()跟進(jìn)防守。A.1號(hào)位B.4號(hào)位C.5號(hào)位D.6號(hào)位【答案】D40、《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào),應(yīng)建立促進(jìn)學(xué)生()的評(píng)價(jià)體系。A.全優(yōu)發(fā)展B.健康發(fā)展C.全面發(fā)展D.自由發(fā)展【答案】C41、教師對(duì)“某同學(xué)每天堅(jiān)持練習(xí)引體向上”的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià),評(píng)價(jià)的內(nèi)容是()。A.體能B.態(tài)度與參與C.知識(shí)與技能D.情意與合作【答案】B42、提高反應(yīng)速度的鍛煉方法是()A.信號(hào)反應(yīng)法B.指令法C.減負(fù)法D.競(jìng)賽法【答案】A43、依據(jù)學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑和來(lái)源,可把體育教學(xué)方法分為()。A.教授法、學(xué)習(xí)法、直觀法B.語(yǔ)言法、直觀法、練習(xí)法。C.學(xué)習(xí)指導(dǎo)法、動(dòng)作練習(xí)法、一般教育法D.語(yǔ)言法、直觀法、教授法【答案】B44、肌肉發(fā)生挫傷時(shí),早期處理的合適手段是()A.熱敷治療B.按摩、針灸C.藥物痛點(diǎn)注射D.冷敷加壓包扎【答案】D45、奧運(yùn)會(huì)上金牌總數(shù)最多的項(xiàng)目是()。A.田徑B.滑冰C.游泳D.舉重【答案】A46、現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行徒手心肺復(fù)蘇時(shí),應(yīng)首先使患者()。A.側(cè)臥在堅(jiān)實(shí)的平面上B.仰臥在堅(jiān)實(shí)的平面上C.側(cè)臥在舒適的軟床上D.仰臥在舒適的軟床上【答案】B47、下列屬于課余體育訓(xùn)練中常用訓(xùn)練方法的一項(xiàng)是()A.變換訓(xùn)練法B.單一訓(xùn)練法C.等張力訓(xùn)練法D.固定訓(xùn)練法【答案】A48、肌肉收縮力等于或小于外力時(shí),肌肉雖在收縮但長(zhǎng)度不變,這種收縮形式為()A.等長(zhǎng)收縮B.等比收縮C.等長(zhǎng)擴(kuò)張D.等比擴(kuò)張【答案】A49、教師對(duì)學(xué)生反復(fù)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)該教材的價(jià)值與意義,目的是解決學(xué)生的什么問(wèn)題?()。A.為什么學(xué)B.用什么學(xué)C.學(xué)什么D.怎么學(xué)【答案】A50、教育工作的出發(fā)點(diǎn)與歸宿是()A.教育目的與目標(biāo)B.教育過(guò)程C.教育功能D.教育實(shí)施【答案】A大題(共10題)一、初二(3)班學(xué)生40人,場(chǎng)地4塊,每場(chǎng)10人,學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球新授課。教學(xué)步驟:(1)教師宣布上課內(nèi)容,進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。(2)教師講解重點(diǎn)、難點(diǎn)。(3)學(xué)生自由練習(xí),徒手練習(xí)3~5分鐘,兩人一組練習(xí)3~5分鐘。(4)學(xué)生自由進(jìn)行練習(xí)。(5)通過(guò)做游戲進(jìn)行放松。(6)教師小結(jié),下課,收還器材。此次課所采用的教學(xué)方法有哪些?此課的優(yōu)缺點(diǎn)是什么?【答案】此次課主要采用了語(yǔ)言法、練習(xí)法、游戲放松法。優(yōu)點(diǎn):(1)因?yàn)槭切率谡n,運(yùn)用各種形式的語(yǔ)言講解重、難點(diǎn),容易使學(xué)生接受;(2)采用了先徒手練習(xí)再到兩人一組進(jìn)行練習(xí),使學(xué)生有一個(gè)接受的過(guò)渡過(guò)程;(3)最后采用了游戲法進(jìn)行放松,能夠提高學(xué)生的興趣。缺點(diǎn):(1)沒(méi)有采用示范法進(jìn)行教授,對(duì)于新授課來(lái)說(shuō)會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生不良影響;(2)學(xué)生在自由進(jìn)行練習(xí)時(shí),如果老師同時(shí)進(jìn)行預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法進(jìn)行指導(dǎo),效果會(huì)更好;(3)練習(xí)最后若使學(xué)生進(jìn)行練習(xí)效果的展示,那么老師能夠更好地了解學(xué)生的掌握情況。二、張老師是一位青年體育教師,工作熱情非常高,他對(duì)學(xué)生的要求十分嚴(yán)格,還經(jīng)常要求學(xué)生在體育課中不要講臟話,注意安全。然而這位教師講課情急時(shí),常常用“蠢豬”“笨蛋”這樣的言語(yǔ)。請(qǐng)分析張老師的體育課會(huì)產(chǎn)生什么后果?其原因是什么?(6分)【答案】后果:張老師在課堂上的不當(dāng)行為,一方面沒(méi)有樹(shù)立自己的良好形象,其言行不一致的教學(xué)方式會(huì)導(dǎo)致他的言教和身教都沒(méi)有說(shuō)服力;另一方面,張老師的不當(dāng)言行可能導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題,老師對(duì)學(xué)生的辱罵、嘲諷會(huì)干擾學(xué)生對(duì)自我、他人和社會(huì)的正確認(rèn)知能力的形成,導(dǎo)致自卑、退縮和對(duì)抗等情緒問(wèn)題,甚至?xí)绊憣W(xué)生人格的發(fā)展。原因:①?gòu)埨蠋煹摹把越獭睕](méi)有說(shuō)服力?!把越獭北仨氁岳矸?,一味地“管、壓、卡”無(wú)法讓學(xué)生們信服,也就難以達(dá)到教育效果。②張老師的“言教”蒼白無(wú)力,更沒(méi)有“身教”?!吧斫獭奔瓤梢栽黾印把越獭钡目尚哦群透腥玖?,而且還能起到潛移默化的作用。教師只有嚴(yán)格要求自己,事事從自我做起,做學(xué)生的榜樣和“鏡子”,做到為人師表,才能順利地“內(nèi)化”為學(xué)生的需要。③張老師“心教”不誠(chéng)。教育是為了讓學(xué)生分清對(duì)與錯(cuò),對(duì)的繼續(xù)堅(jiān)持和改善,錯(cuò)的要改正并吸取經(jīng)驗(yàn),不能把學(xué)生的錯(cuò)誤當(dāng)成教師訓(xùn)斥學(xué)生的理由。體育教師應(yīng)該抱著關(guān)心、幫助、鼓勵(lì)的態(tài)度'用心去愛(ài)學(xué)生。學(xué)生只有感受到了教師的愛(ài),才會(huì)樂(lè)于接受教師教育。這樣,教育效果才有可能實(shí)現(xiàn)。三、案例:某校初二(1)班,學(xué)生40人,操場(chǎng)1塊。教學(xué)內(nèi)容為少年拳(甲段)套路,新授課。教學(xué)過(guò)程:首先,王老師用多媒體播放了少年拳的完整套路,學(xué)生看完后躍躍欲試,紛紛模仿。然后,王老師認(rèn)真細(xì)致地講解了少年拳的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行基本動(dòng)作的示范。接著,王老師把學(xué)生分成8組,并進(jìn)行分組合作練習(xí),教師巡回走動(dòng)糾正錯(cuò)誤。之后,各組學(xué)生分別進(jìn)行表演,其他同學(xué)觀摩,相互交流學(xué)習(xí)。期間,兩位同學(xué)利用所學(xué)動(dòng)作相互演練對(duì)打起來(lái),導(dǎo)致其中一名學(xué)生鼻子出血。王老師嚴(yán)厲地批評(píng)了對(duì)打的兩名學(xué)生,可學(xué)生們感到很委屈。問(wèn)題:(1)該案例運(yùn)用了哪些教學(xué)策略?(2)談?wù)剬?duì)案例中學(xué)生“對(duì)打事件”的看法。【答案】(1)該案例運(yùn)用了多種教學(xué)策略:一是示范一模仿教學(xué)策略,教師先向?qū)W生播放了整套少年拳的完整套路,然后闡明少年拳的動(dòng)作要領(lǐng),并示范少年拳的基本動(dòng)作,由學(xué)生進(jìn)行觀察和模仿,之后教師根據(jù)學(xué)生的練習(xí)結(jié)果給予幫助、糾正和強(qiáng)化;二是情境教學(xué)策略,教師在教學(xué)開(kāi)始時(shí)用多媒體播放少年拳的完整套路,有效激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。(2)案例中的兩名學(xué)生在游戲練習(xí)環(huán)節(jié)中,利用所學(xué)動(dòng)作相互對(duì)打,屬于偶發(fā)事件,是這兩名學(xué)生在以游戲的方式進(jìn)行練習(xí),屬于正常的課堂活動(dòng),發(fā)生事故是不小心所為。案例中的王老師沒(méi)有提前告知學(xué)生們練習(xí)少年拳的注意事項(xiàng)以及自我保護(hù)的方法,造成學(xué)生受傷,王老師應(yīng)負(fù)有一定的責(zé)任,不能一味苛責(zé)學(xué)生。王老師應(yīng)在今后的教學(xué)中加強(qiáng)課堂安全防范措施,同時(shí)注意培養(yǎng)學(xué)生們自我保護(hù)的意識(shí)和能力。四、(材料)某高中組織了一堂體育觀摩課。體育教研組安排老教師王老師為高一年級(jí)學(xué)生上排球課,其他青年教師進(jìn)行觀摩。在教學(xué)過(guò)程中,王老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高,此時(shí)王老師為了提高學(xué)生們學(xué)習(xí)排球的興趣和提升學(xué)生們的愛(ài)國(guó)主義精神,為同學(xué)們講述了第十三屆女排世界杯比賽中,中國(guó)女排“十一連勝慶十一”的故事,王老師希望同學(xué)們學(xué)習(xí)“女排精神”,同學(xué)們聽(tīng)后情緒激昂,紛紛表示一定要發(fā)揚(yáng)“女排精神”,刻苦努力學(xué)習(xí),長(zhǎng)大報(bào)效祖國(guó),隨后都積極投入到課堂練習(xí)之中。觀摩課結(jié)束后,體育教研組長(zhǎng)評(píng)價(jià)說(shuō):“王老師上了一堂非常好的課......對(duì)大家今后的教學(xué)具有一定的啟發(fā)性,特別是利用‘女排精神’對(duì)學(xué)生進(jìn)行了良好的思想政治教育,希望各位老師也認(rèn)真思考,在自己的教學(xué)中努力開(kāi)展課程思政,為國(guó)家培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞娜瞬??!?1)案例分析題你認(rèn)為教研組長(zhǎng)所說(shuō)的一堂好課的標(biāo)準(zhǔn)是什么?(2)案例分析題分析“女排精神”在體育課程思政方面具有哪些價(jià)值?【答案】(1)我認(rèn)為一堂好課的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是:①達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的要求,完成既定教學(xué)目標(biāo),是教學(xué)的基本目的。②教學(xué)有內(nèi)容,教學(xué)設(shè)計(jì)符合科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),易于學(xué)生理解接受。③能后激發(fā)學(xué)生興趣,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí),做課堂的主人(2)女排的扎扎實(shí)實(shí),勤學(xué)苦練,無(wú)所畏懼,頑強(qiáng)拼搏,團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗,刻苦鉆研,勇攀高峰為國(guó)爭(zhēng)光的精神值得我們學(xué)習(xí)。①女排精神能夠強(qiáng)化了學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情懷,培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情操;②女排精神激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣,只要堅(jiān)持不懈便能成功,遇到困難能迎難而上,勇攀高;③促使學(xué)生在社會(huì)適應(yīng)健康方面得到更好的發(fā)展。五、閱讀下列材料,根據(jù)提供的條件,清設(shè)計(jì)出一堂40分鐘的教案,列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法及教學(xué)過(guò)程。班級(jí)人數(shù):初三學(xué)生,30人;場(chǎng)地:操場(chǎng);器材:錄音機(jī);學(xué)習(xí)內(nèi)容:少年長(zhǎng)拳?!敬鸢浮俊吧倌觊L(zhǎng)拳”教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)與技能目標(biāo):通過(guò)少年長(zhǎng)拳的學(xué)習(xí),掌握少年長(zhǎng)拳的基本手勢(shì)、步伐等動(dòng)作要領(lǐng)。2.過(guò)程與方法目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),能夠?qū)χ腥A武術(shù)產(chǎn)生興趣,更加了解并熱愛(ài)這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;通過(guò)練習(xí)發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):提高對(duì)武術(shù)的欣賞水平,提升民族自豪感,增強(qiáng)對(duì)我國(guó)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)興趣。二、教學(xué)方法講授法、示范法、練習(xí)法。三、教學(xué)實(shí)施教學(xué)設(shè)計(jì)題1.準(zhǔn)備部分課堂常規(guī),教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。(1)慢跑、活動(dòng)各關(guān)節(jié)。(2)行進(jìn)問(wèn)正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步。(3)手部熱身活動(dòng):進(jìn)行手型猜拳,兩人一組,以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘。2.基本部分六、閱讀材料,設(shè)計(jì)一堂40分鐘的課,列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和組織形式。班級(jí)人數(shù):初三學(xué)生,30人;器材:錄音機(jī)1臺(tái);學(xué)習(xí)內(nèi)容:健美操?!敬鸢浮俊敖∶啦佟苯虒W(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能:了解健美操基本知識(shí),掌握健美操基本動(dòng)作要領(lǐng)。過(guò)程與方法:學(xué)習(xí)健美操的基本動(dòng)作要領(lǐng),包括上肢基本動(dòng)作、下肢基本動(dòng)作以及軀干動(dòng)作。情感態(tài)度與價(jià)值觀:培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神以及積極思考、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學(xué)方法講授法、示范法、指導(dǎo)法、比賽法。三、教學(xué)實(shí)施(一)準(zhǔn)備部分1.進(jìn)行課堂常規(guī)。2.教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操熱身運(yùn)動(dòng):①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);②腿部運(yùn)動(dòng);③關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);⑤頸部運(yùn)動(dòng);⑥跳躍運(yùn)動(dòng)。(二)基本部分1.導(dǎo)人階段以提問(wèn)的方式引導(dǎo)學(xué)生思考健美操與廣播體操的聯(lián)系與區(qū)別,并鼓勵(lì)喜歡跳舞的同學(xué)自編幾個(gè)動(dòng)作組成一套操。七、高二(5)班男生28人,籃球場(chǎng)2塊,籃球14個(gè)。教學(xué)內(nèi)容:原地跳起單手肩上投籃(新授課)。教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生掌握原地跳起單手肩上投籃動(dòng)作技術(shù),發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識(shí)。教學(xué)步驟:①教師宣布本課內(nèi)容,帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)、熟悉球性練習(xí);②教師講解,示范動(dòng)作,教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn):投籃時(shí)的手型、手法,難點(diǎn):跳起投籃的時(shí)機(jī);③學(xué)生分組練習(xí):原地投籃練習(xí)10次;④上一步跳起單手肩上投籃練習(xí)5次;⑤原地跳起單手肩上投籃練習(xí)5次;⑥教師巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,請(qǐng)掌握技術(shù)動(dòng)作較好的學(xué)生展示,教師講評(píng);⑦素質(zhì)練習(xí),蹲起跳20次三組,俯臥撐20次兩組;⑧教師小結(jié),布置作業(yè)(跳投籃10次),宣布下課,收器材。指出該案例教學(xué)步驟中存在的不足?!敬鸢浮竣僭摻處熢诮虒W(xué)中沒(méi)有將游戲與動(dòng)作相結(jié)合,不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī);②在安排教學(xué)的過(guò)程中,教學(xué)的重難點(diǎn)分布不夠均勻,不能解決教學(xué)難點(diǎn)的問(wèn)題:③該教學(xué)沒(méi)有讓學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí),是一節(jié)不完整的體育課;④在教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有注重因材施教。八、郎平帶領(lǐng)中國(guó)女排在里約奧運(yùn)會(huì)上再次登上冠軍寶座,又一次給過(guò)人注射了一支強(qiáng)心劑!但是女排取得成績(jī)的背后所付出的艱辛是常人無(wú)法想象的,而作為,女排總教練的郎平對(duì)一些問(wèn)題的看法和做法是中國(guó)女排再創(chuàng)輝煌的基礎(chǔ)。下面是郎平曾說(shuō)過(guò)的幾句話:“不要一贏球就談女排精神,也要看我們努力的過(guò)程。女排精神一直在,但單靠精神不能贏球,還必須技術(shù)過(guò)硬?!薄?016年8月21日里約奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)。“中國(guó)地大物博人才濟(jì)濟(jì),而女排還需要我,說(shuō)明我還有價(jià)值。我心里明白,人活著,被人需要,是一種幸福,能被國(guó)家需要,是更大的幸福?!薄?013年4月25日,郎平再次執(zhí)掌起處于低谷的中國(guó)女排的教鞭。問(wèn)題:(1)試分析郎平的這些話所表達(dá)的內(nèi)涵。(2)結(jié)合實(shí)際談“單靠精神不能贏球,還必須技術(shù)過(guò)硬”這句話對(duì)未來(lái)工作的啟示?!敬鸢浮?1)材料中郎平教練說(shuō):“中公教師研究院提供不要一贏球就談女排精神,也要看我們努力的過(guò)程。女排精神一直在,但單靠精神不能贏球,還必須技術(shù)過(guò)硬?!泵恳坏魏顾Y(jié)勛章,每一滴淚水幻化翅膀。人生需要砥礪與蛻變,方能實(shí)現(xiàn)提升與飛躍。女排的勝利,來(lái)之不易,“女排精神”,感召國(guó)人。無(wú)論是體育競(jìng)技還是國(guó)際競(jìng)爭(zhēng),無(wú)論是個(gè)人奮斗還是民族崛起,我們不能丟失一種精神,我們需要傳承一種精神,這,就是永不言敗的“女排精神”。作為主教練,郎平看到的,不僅僅是有些虛空的精神的存在,更是一個(gè)個(gè)隊(duì)員們實(shí)實(shí)在在付出的拼搏與努力。她看到了她們額頭滴下的一顆顆汗珠,看到了她們?cè)诒寂芴S中的一次次摔倒,看到了她們受傷之后一次次的流淚堅(jiān)持著。多少個(gè)日日夜夜,多少次揮汗如雨,又豈是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一句女排精神,就能夠全部概括的。女排姑娘教給我們的,絕對(duì)不僅僅是精神而已,更是金牌背后那扎扎實(shí)實(shí)的訓(xùn)練真真切切的努力。隊(duì)長(zhǎng)惠若琪說(shuō):我們不會(huì)去想結(jié)果,不會(huì)去設(shè)計(jì)結(jié)果,只是永遠(yuǎn)不放棄,認(rèn)真地打好每一分,是的,我們并不是因?yàn)闀?huì)成功才去堅(jiān)持,而是因?yàn)閳?jiān)持了才會(huì)成功。材料中郎平教練說(shuō):“中國(guó)地大物博人才濟(jì)濟(jì),而女排還需要我,說(shuō)明我還有價(jià)值。我心里明白,人活著,被人需要,是一種幸福,能被國(guó)家需要,是更大的幸福?!庇纱讼氲剑逃ぷ骱螄L不是如此,我們是為學(xué)生服務(wù),如果我們能被學(xué)生所需要,則我們就有存在的意義與價(jià)值,這就是我們的最大幸福!能為教育事業(yè)作出一分貢獻(xiàn),則是我們最大的幸福。有時(shí)候,就是需要這種責(zé)任和拼命精神。2013年5月10日,在郎平率隊(duì)完成上任后的第一堂訓(xùn)練課后,隊(duì)員們業(yè)余的表現(xiàn)讓她頗感意外,基本攻差、團(tuán)隊(duì)意識(shí)差、心理素質(zhì)差等不足之處。她不得不對(duì)記者坦言:“隊(duì)員們目前的身體狀態(tài)還不錯(cuò),但在技術(shù)能力、場(chǎng)上意識(shí)上,跟我想象的有差距,慢慢來(lái)吧?!闭沁@句“慢慢來(lái)吧”成就了三年后的里約奧運(yùn)冠軍隊(duì)!作為一名教師也經(jīng)常遇到這樣別無(wú)選擇的難題。比如又分到一個(gè)全年級(jí)最差的班,或者班級(jí)里有個(gè)成績(jī)最差的學(xué)生等等。浙江省特級(jí)教師肖培東曾說(shuō)過(guò)這樣一句話:“作為一名教師,要永遠(yuǎn)相信學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,是可以學(xué)會(huì)的,是能夠進(jìn)步的。教師是主導(dǎo)地位要把心態(tài)擺正。教師是要幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的,而不是讓學(xué)生成就你個(gè)人的精彩。”教師在教學(xué)過(guò)程中,一定會(huì)遇到成績(jī)暫時(shí)落后的學(xué)生,或者整個(gè)班級(jí)的成績(jī)?cè)谡麄€(gè)年級(jí)中比較落后的情況。但是就像中國(guó)女排一樣,落后的原因也許是學(xué)習(xí)、訓(xùn)練方法的不適應(yīng),也許是學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中的某一步出了問(wèn)題,這時(shí)候更需要老師耐心的指導(dǎo),和傳輸給學(xué)生不拋棄、不放棄的態(tài)度。九、案例:某校初二(1)班,學(xué)生40人,操場(chǎng)1塊。教學(xué)內(nèi)容為少年拳(甲段)套路,新授課。教學(xué)過(guò)程:首先,王老師用多媒體播放了少年拳的完整套路,學(xué)生看完后躍躍欲試,紛紛模仿。然后,王老師認(rèn)真細(xì)致地講解了少年拳的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行基本動(dòng)作的示范。接著,王老師把學(xué)生分成8組,并進(jìn)行分組合作練習(xí),教師巡回走動(dòng)糾正錯(cuò)誤。之后,各組學(xué)生分別進(jìn)行表演,其他同學(xué)觀摩,相互交流學(xué)習(xí)。期間,

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