調(diào)查顯示空巢老人容易引發(fā)的多種心理問(wèn)題

Word第第頁(yè)調(diào)查顯示空巢老人容易引發(fā)的多種心理問(wèn)題近日，一項(xiàng)調(diào)查顯示，九成80后無(wú)法贍養(yǎng)父母，其中，有一半以上的80后還需要父母進(jìn)行資助。的確，隨著越來(lái)越多的第一代獨(dú)生子女結(jié)婚生子，消失了越來(lái)越多的“421家庭”，養(yǎng)老問(wèn)題成為社會(huì)焦點(diǎn)。10月16日是重陽(yáng)節(jié)，也就是我們傳統(tǒng)意義上的老人節(jié)。節(jié)日的意義不僅僅在于給老年人送禮，更在于關(guān)注老年人的生存狀況，為此，本期健康周刊，我們特殊做了“關(guān)注當(dāng)代空巢老人心理問(wèn)題”的專題，敬請(qǐng)讀者垂注?！?/p>

所謂“421家庭”，即指一個(gè)家庭中，夫妻倆上有4個(gè)老人，下有1個(gè)孩子。越來(lái)越多的80后小夫妻“被421”，成為上有老、下有小的“三明治族”。對(duì)于小的，自然要全身心栽培，因此老的就常被忽視，甚至被“晾”在一邊?！?/p>

80后夫妻或在其它城市打拼成家，不出外的也多喜愛(ài)小兩口自己住。究其緣由，一方面擔(dān)憂與父母同住不便利或者不自由，另一方面也由于大城市生活本錢(qián)較高，接老人同住，會(huì)感到經(jīng)濟(jì)壓力很大，尤其是近幾年，房?jī)r(jià)一路走高，更讓小夫妻難以買(mǎi)大房子。

依據(jù)全國(guó)老齡委公布的《我國(guó)城市居家養(yǎng)老服務(wù)討論》報(bào)告，目前我國(guó)城市老年人空巢家庭(包括獨(dú)居)的比例已達(dá)49.7%，與2000年相比，提高了7.7個(gè)百分點(diǎn)。大中城市的老年人空巢家庭(包括獨(dú)居)比例更高，到達(dá)56.1%，其中獨(dú)居老年人占12.1%，與配偶同住的占44%。

而長(zhǎng)時(shí)間孤獨(dú)的生活狀態(tài)，使得許多空巢老人都消失了這樣或那樣的心理問(wèn)題，日常生活也受到很大影響。

A空巢老人簡(jiǎn)單患上老年抑郁癥

今年72歲的吳阿伯感到心煩和失落，平常身體硬朗的他患上了嚴(yán)峻的感冒，住院一星期還未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，因此給在上海工作的兒子打電話，可兒子正在做一項(xiàng)討論，根本不能抽身回家。吳阿伯也不好牽強(qiáng)兒子，但心里很感失落。雖說(shuō)身邊也有護(hù)工照看，但想想老伴去世了，兒子又離自己這么遠(yuǎn)，不禁哀痛不已。

江門(mén)市第三人民醫(yī)院老年精神三科副主任、精神科主治醫(yī)師朱建忠指出，作為第一代獨(dú)生子女，許多80后從小就享受著父母無(wú)盡的寵愛(ài)，甚至成人、工作后還享受著父母的照料。不少父母都心甘情愿地將自己的養(yǎng)老積蓄“奉獻(xiàn)”出來(lái)，為孩子買(mǎi)房、買(mǎi)車(chē)，然而，對(duì)孩子如此的關(guān)愛(ài)，換來(lái)的卻是“獨(dú)守空房”，老人的心理落差自然很大，尤其是在生病或出意外時(shí)，由于得不到子女的照看，會(huì)因此產(chǎn)生被遺棄的心理，或感到孤苦伶仃而自悲、自憐等。

“家里靜靜靜，沒(méi)有一點(diǎn)生氣，空巢老人有心里話沒(méi)處訴說(shuō)，有時(shí)間沒(méi)事可打發(fā)。這樣的老人很簡(jiǎn)單消失抑郁癥狀：感到孤獨(dú)、精神孤獨(dú)、覺(jué)得生活沒(méi)意思、常常回想往事、悲觀厭世。有的.老人甚至?xí)a(chǎn)生自殺行為?！敝旖ㄖ姨崾?，空巢老人最簡(jiǎn)單消失的心理問(wèn)題就是老年抑郁癥。

B關(guān)注老年抑郁癥的危急“信號(hào)”

老年抑郁癥的主要表現(xiàn)是：心情低落、煩躁、焦慮擔(dān)心、精神不振、對(duì)什么事情都不感愛(ài)好、總覺(jué)得睡眠不夠、反應(yīng)緩慢、敏感多疑、老覺(jué)得身體不舒適等等。

由于老年抑郁癥表現(xiàn)往往不典型，簡(jiǎn)單被忽視，從而錯(cuò)失了治療時(shí)機(jī)。要想發(fā)覺(jué)老年抑郁癥的“蛛絲馬跡”，就要留意以下“危急信號(hào)”：

信號(hào)1：性情突變、經(jīng)常自責(zé)

假如一個(gè)平常性格開(kāi)朗的老人，突然變得回避人群、懶言少語(yǔ)，并且經(jīng)常單獨(dú)哭泣，甚至說(shuō)自己犯了大罪，對(duì)不起眾人。假如他所說(shuō)的“大罪”其實(shí)只是一些雞毛蒜皮的小事或者陳年舊事，那么家人就要對(duì)此引起留意，準(zhǔn)時(shí)帶老人到?？漆t(yī)院就診。

信號(hào)2：老覺(jué)得身體這里或那里不舒適

老覺(jué)得身體有不適感，如胃腸道系統(tǒng)不適：腹脹腹瀉，厭食惡心；心血管系統(tǒng)不適：心慌、憋氣、胸悶、壓迫、難過(guò)感等；運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)不適：腰背痛、頭頸痛、全身肌肉痛等；植物神經(jīng)系統(tǒng)不適：全身忽冷忽熱、出汗等。而經(jīng)過(guò)各種檢查，往往查不出有什么大問(wèn)題。

信號(hào)3：煩躁、焦慮擔(dān)心、緊急擔(dān)憂

莫名其妙地?zé)┰?、焦慮擔(dān)心、緊急擔(dān)憂，例如擔(dān)憂自己的錢(qián)不夠花、子女不能照看自己、自己做不了家務(wù)、家人會(huì)出意外等。這些在旁人看來(lái)完全沒(méi)有必要擔(dān)憂的事，患者卻因此整日坐臥擔(dān)心、茶飯不思，甚至消失自傷或自殺傾向。

信號(hào)4：覺(jué)得自己腦力減退、精力下降

患者會(huì)覺(jué)得記憶力減退、智能下降，感覺(jué)腦子變慢了，什么都記不住。與老年癡呆癥不同的是，抑郁癥患者能夠熟悉到自己存在記憶力、智能方面的問(wèn)題，而且隨著抑郁癥癥狀的緩解，他們的記憶力、智能能夠漸漸恢復(fù)。

除了感覺(jué)腦力減退外，患者經(jīng)常還會(huì)覺(jué)得精力缺乏、疲乏無(wú)力，嚴(yán)峻者終日臥床不起，事事都要人侍侯。他們不僅將自身的狀況想像得嚴(yán)峻化，還會(huì)消失旁人無(wú)法理解的荒謬想法，例如認(rèn)為自己的腸子腐爛了，已經(jīng)病入膏肓了，或者自己變成了窮光蛋等。

專家提示，假如消失以上的表現(xiàn)，要及早到專科醫(yī)院就診，實(shí)行準(zhǔn)時(shí)有效的治療。

C空巢老人如何安享晚年？

朱建忠建議，老年人本身應(yīng)端正心態(tài)，接受現(xiàn)實(shí)。不管遇到什么困難，肯定要對(duì)生活持主動(dòng)看法，自己關(guān)懷自己，寬慰自己，設(shè)法保持心理平衡。

人老了，空閑時(shí)間多了，老人可借此多學(xué)一些東西，培育多種愛(ài)好和愛(ài)好。還可多參與公益事業(yè)和活動(dòng)，讓自己變得勞碌而充實(shí)。人一忙，孤獨(dú)孤獨(dú)就沒(méi)了。

同時(shí)老人自己要有意識(shí)多與人交往，不要把自己禁錮在房間里，應(yīng)多走訪親戚伴侶、鄰居，“防病于未然”。

而作為子女，要多關(guān)懷老人，多與老人溝通。不少子女認(rèn)為，孝順老人就是多給錢(qián)，讓他吃得好、穿得好。事實(shí)上，老人最重視的還是家庭和親情。作為子女和晚輩，更應(yīng)重視