中國民族體育項目

中國民族特色體育項目1.彝族跳火繩

跳火繩是彝族獨特的一項競技活動，多在節(jié)日之夜舉行。先用藤條擰一根長約三米左右的火繩，也可視人的高度而定繩的長度，再捆上布條、棉紗等，把菜油、桐油或煤油浸在繩上。在賽場內(nèi)劃好起點線和終點線。比賽時，先將火繩點燃，一聲令下，參賽者雙手握住火繩的兩頭象跳繩一樣跳躍前進。燃燒的火繩如火龍一樣上下舞動，最先到達終點的運動員為優(yōu)勝。比賽距離各地不盡相同，一般都在三十至五十公尺之間。參賽者帶著火繩跑步或走路都視為犯規(guī)，不計比賽成績。

爬油桿

爬油桿是云南姚安彝鄉(xiāng)的一項民間競技活動，每逢男婚女嫁的日子，就由男家事先載好一棵高而滑的松樹桿，剝下樹皮，在桿上扎幾道浸過油的油紙。由女方的兄弟或表兄弟中推選一個能爬上桿頂，則男方主婚人要飲清酒一杯表示祝賀。如女方代表未達到目的，則由男方兄弟或表兄弟中選派一人來爬，其方法相同。爬油桿后來被納為民間體育項目，以爬上桿頂點燃鞭炮為勝。搶花炮2.苗族上刀梯上刀梯是苗族人民的傳統(tǒng)風俗，每當趕年場或重大節(jié)日如“四月八”、“趕秋節(jié)”等，都有勇士表演上刀梯。刀梯器材是一根高10m以上的木桿，桿上鑿開36節(jié)孔眼，安插上36把鋼刀，鋼刀長45cm，刀背厚0.5～1cm，刀刃鋒利。刀口向上，裝成刀梯，安裝時加間固緊，以防搖動。33cm一梯，共36梯。樁桿四周拉線固緊，刀梯上端纏系多種顏色的彩布小旗，象征著希望和勝利。上刀梯者，必有膽識、技巧和武功，從第一級往上爬，刀子一把比一把鋒利，爬至梯頂，頭發(fā)往刀上一擱，即斷成兩截。登梯者還要在刀梯上表演倒掛金鉤、大鵬展翅、觀音坐蓮、古樹盤根等節(jié)目，施展全身本領(lǐng)。上刀梯是驚心動魄的表演，是英雄所為，是一種奮爭，一種自我犧牲，是苗族人民過去生活的顯現(xiàn)。刀梯上有血、有汗，也有美和甜。爬竿苗族爬竿相傳是紀念苗族英雄石孟子。石孟子率領(lǐng)苗族同胞起義不幸犧牲。后人在其墓前豎一木桿，以示長燃香燭，并置酒肉其上，讓他在陰間吃喝。人們以這種方法悼念英雄，久而久之，成為傳統(tǒng)的運動項目?，F(xiàn)在苗族爬竿分為四種爬法。一種“手攀法”，兩手攀住木桿兩腳懸空，髖關(guān)節(jié)靠住術(shù)桿靠手臂力量向上攀爬。二種手腳并用“抱桿爬”。三種為“倒爬法”，即頭朝下，腳向上手腳夾住桿子倒爬。四種“爬蹬桿”，即兩腳抵蹬木桿，兩手攀住桿子，好像蹲在地上走路的模樣。爬竿比賽前，要立兩根大小高矮均等的桿，比賽時四種爬法一氣呵成，先爬完者為第一，也有分項的單項比賽。3.傣族斗雞斗雞為西雙版納傣族群眾廣泛喜愛，在與老撾、緬甸、越南、泰國等國的斗雞風俗相互交融中，形成了版納傣族獨特的斗雞文化。參賽斗雞最后由兩名沙壯的赤膊“導(dǎo)雞手”抱上擂臺，他們分別把握住一只斗雞，讓它們怒目相向，待“劍拔弩張”到火候時，一松手，激烈的搏擊開始了，將對手蹬下擂臺的雞就是勝者。丟包丟包是傣族節(jié)慶期間舉行的一項體育活動，用約16厘米見方的布袋盛滿棉花子或其他粒狀物，一條l～1.3米長的布帶垂在一角，男女各若十人立在場地兩邊互相對擲，接不到包者受罰。這種活動往往又成為男女青年尋愛寄情的極好機會。4.侗族毽球毽球源自侗族、苗族、水族同胞喜愛的體育活動“手毽”。手毽是勞動人民在田間播種水稻時，由扔接稻秧的一系列動作啟發(fā)下誕生的，是侗族帶有社交性質(zhì)的體育項目。毽球的技法以踢、觸為主，可用頭、腳及身體去接球，但不能用手臂觸球，比賽采用三局兩勝每球得分制，其打法類似于藤球、排球。毽球比賽場地的布局酷似排球場，是長11.88米、寬6.1米的長方形，場地四周2米以內(nèi)不得有障礙物，比賽場的上空從地面量起，至少要有6米的無障礙空間。毽球由毽毛、毽墊構(gòu)成，是用四支白色或彩色鵝羽成十字形插在毛管內(nèi)，與下部毽墊連接而成。侗拳沉侗拳夫是湖襪南侗駛族的衛(wèi)一個挑拳種玻，流珠傳在妹新晃痕、通隙道、步正江伏３個門侗族碗自治蹄縣的濕侗鄉(xiāng)鴿。據(jù)額傳清浩乾隆熄二十羊五年輔（１蠟７６旦０）腔，從肆外地廊到侗坐鄉(xiāng)來尺避難由的一勸個武叢士，娘病例撐在侗順寨括“秒鼓樓攻”梅里，懼受侗席族青墻年楊震文先之的照陡料護策理痊邁愈后選，武踩士為標報答刮楊文復(fù)先的三救護椒之恩兩，將疫武術(shù)訊傳授鍛給楊杏，經(jīng)畢演變湯而成媽今天槍的侗探拳。禁悲侗拳薄講究先內(nèi)練忠“敲心、沉神、叢意、面氣、海力售”誕，外坑練互“大手、尺眼、蹦身、嗽腰、點腿享”插，特蜘點是簽近身兼短打主、發(fā)攤勁猛僑，擅棋長手駁橋功件夫，炕少腳暢法，取轉(zhuǎn)身多靈活分四面怒出擊齡；步在形走怕“降田緣”劃字形視和簡“組兇松”迫字形炭；拳晚路緊竊湊，遲通常礎(chǔ)能在柔一張祥２米楚見方纏的桌轟上演裙練套沙路。摟練功昂方法邁有：極拳面矮（鋒惱）功則、指敢掌功黨、樁哀功、崖腰腹晃功、災(zāi)排打急功等太。駐5.辟哈尼必族凈打汪磨秋齡打磨港秋是捐哈尼溫族傳魯統(tǒng)體妄育活錯動。樹磨秋蹈，用超一根熄比較均堅硬文的木破頭栽國在寨備邊的陣草坪擱上，姜2米悠左右或高，感頂部雪稍細罵。以逮作軸提心，企再用彩一根司橫木燦桿，奏中間持鑿凹洋，架淡在軸童上。新打磨繼秋時每，橫益木兩銹端各淚伏一診二人雀，既胳可伏軟在桿址上池搏可騎哀在桿遮上。胳先是戰(zhàn)抵桿悅來回牲旋轉(zhuǎn)彩，繼冊而一聾頭升腳起一崗頭落儀地，是此起贏彼落溝地旋彈轉(zhuǎn)蕩著悠。宅竹筒叔舞恩“瀉竹筒酸舞范”鼠流傳追于西衰雙版嘩納州鈔勐海杰縣勵脹阿南吃朗河猶拾村累及景假洪縣旋勐宋象鄉(xiāng)的糾哈尼表族鮮僾競尼人塞中。鄙竹筒領(lǐng)舞主般要是代在切“洽耶苦純扎葬”記(播報種節(jié)裝)時稠跳?；蟆跋乱嘀ァ北南鄠魉允且粷q個人范的名呼字，都“倦扎嗎”翻有吃生之意浩。民吊間有吃這樣童的傳駐說：架“領(lǐng)很早覆以前周，哈怕尼人分種的垃稻谷毯發(fā)生伐了蟲遵災(zāi)，遍禾苗予幾乎鎮(zhèn)被吃濟光，此人們呼求神巖祭龍零也無簽濟于盈事。晝有一睬個名浸叫阿槳培明證耶的汽老人摟，他橫有一濾個兒論子叫追耶苦回。耶愉苦非甘常聰緒明，糊智慧呆超人吸，對鄙藥草亡有很退深的眨研究炸，他贏用很蹲多草碌制成疊了一嗽種藥騾，把蹈害蟲屬消滅遞了。譯他死被后，鬼人們抹很懷營念他麗，因恒此每汽年播以種完盟后都冶要殺職豬宰踩雞敬滋獻他膊。就碗形成柏了一叼年一頃度的麥“瘋耶苦羊扎扭”文節(jié)。拘6.茂壯源訓(xùn)族愉搶花勻炮書搶花顯炮，充是流暖行在源侗族松、壯辮族、旬仫佬矩族等核民族丸中的果一項佳具有闖濃郁乖民族弟特色筆的民滅間傳暑統(tǒng)仙體育鏟活動么，深績受廣除大少秒數(shù)民墳族同段胞的叛歡迎芝，是炮一項去勇敢號者的華運動杏。已琴有五牌百余翅年的德歷史蔥。由迎于有丘強烈訊的對漠抗性絹、娛賞樂性藏和獨牙特的派民族局風格厘，在鋤湘、災(zāi)鄂、歡渝、爛黔等濾省邊裝境地快區(qū)有揪著雄愧厚的球雄厚敵的群業(yè)眾基冶礎(chǔ)，昏深受身該地鋪區(qū)少畫數(shù)族卷同胞敏的喜談歡，滲所以隸，數(shù)牧百年嚷來長候盛不租衰。垂投繡袍球振投繡鳥球必是廣息西華壯族旱人民點的一低項傳科統(tǒng)體瓜育游共戲，張它的祝歷史亦悠久經(jīng)，最筑早出即現(xiàn)于撒20遲00珍年前攜繪制具的花凡山壁鼓畫上鎖（見飲《寧非明花歉壁畫胳資料雹匯編歇?缸寧明置花山否臨摹所》）還，但獸當時丹是用繞青銅鋪鑄制咽的兵藝器，跪用于姜甩投那，稱塘為燥“散飛砣唉”冤，多揪在作獻戰(zhàn)和繪狩獵早中應(yīng)逐用。蔬后來杰人們騙將飛陷砣改銜制成今繡花蔬囊，沃互相佳拋接倒娛樂拍。到優(yōu)了宋渾代，暴逐漸氣演變咱成為本壯族銹男女獻青年晉表達挪愛情阻的媒輪介。瞇現(xiàn)雖“魔拋繡府球毀”榨仍廣堅西百香色、剩柳州毛、南期寧、杯河池狀等區(qū)聲流傳吉。可7.近東鄉(xiāng)具族氣拔溜蹈棍飲“炊東鄉(xiāng)羽族拔換棍拌”墓今天薦在貴牛州體舌育館賢精彩浪上演迎。睬“冤東鄉(xiāng)商族拔恩棍殊”碌，是晌一項抹具有婦東鄉(xiāng)剝民族送特色巡的傳蛇統(tǒng)體探育項宰目，垂源于補東鄉(xiāng)交族牧睡童放說羊時竟的奪承鞭桿他，它薄與放耽“逼炮嘎吧”港、唱慣“塔花兒握”廢一樣蝴成為蘆放羊朵娃重俘要的棉生活嘉樂趣液。這問項把加柔韌訊性、鴉協(xié)調(diào)物性和僑激烈葵的對帖抗性壺融為菜一體羽的民黑間體貌育項驚目，秘體現(xiàn)待了當反地人眾機智施勇敢餃、用或于拼丹搏的犁民族降精神課。供踢毛仍牙致用一埋撮山盞羊毛宿和兩掏枚麻羽錢縫坡制的傭鍵子告，可勵用腳抓尖、糾腳側(cè)駐、腳姜背踢予出1棗6種館花樣遷如知“近出踐”循、頌“罰趄塔”帖、中“袖歪宮”霉、葬“悼側(cè)歪衫”爭、粱“惑盤嘴”手、穗“距跶偽”礎(chǔ)、聚“辮賓似”然、迅“拜隔瀉”蛇、慚“滲跛朋”執(zhí)、止“侮占固悁宮”輩、陶“璃占腳怎背摸”兆等，芽一般采兩人翠對賽翁，也尸可多省人分丹組對咽賽。譽賽法謀有肥“焰十席拐”瞧、不“怠五席內(nèi)”慧兩種乒，即享每個老花樣下踢十有下或呢五下賭，以歌連續(xù)每先踢藝夠所瘡有的腿花樣研者為孩羸，屆輸方求必須默給羸諷方受“桿丟毛貫牙蠶”匯，做睡服役寇性跑疤腿，哪即在憤羸方房前面筍，附蠶身拾駁鍵子珠。脊8.瞇鄂溫鵲克族舟搶噴燕樞項搶樞界是鄂卡溫克纖民族吹在長們期的透生產(chǎn)災(zāi)生活埋中創(chuàng)斯造出丸來的擠一項按民間摘民族沒體育慨活動宿，隨艦著社乒會的禽不斷上進步遠和人壁民生蠶活的猾不斷燕改善墻，這稅項傳濃統(tǒng)的容民族瓣體育助活動畢逐漸雞被人淚們淡相忘。季近幾烘年，乘在鄂構(gòu)溫克搏旗有雷關(guān)部附門的繩重視從下，舌搶救臭發(fā)掘爐整理毀了這匆項運組動，漢制定炊了詳矛盡的搶標準隔，完端善了拼比賽攝規(guī)則獻，使姓得這背項運價動得路以傳濃承。引搶晌樞這節(jié)項運拔動場多面激精烈，米競爭豬殘酷驕，比漏賽中聲可以計用摔遭、摟門、推絹、抱湖等動枕作，這速度爽快，恨可看濁性強局，是剪一項質(zhì)非常悉優(yōu)秀逢的民努族體湖育項臥目滿，我敞的總瓜結(jié)就鳴是捧——孔中國港式的南橄欖淋球。鏡摔撇跤繡摔跤愈是鄂膜溫克冶族比丹較普撕及的純體育語運動納項目身，通璃常在株青壯線年聚趴集的壤場合測或勞臺動休晶息時誕進行扯摔跤應(yīng)，他擦們不餅分體躁重大疏小來甩較量博氣力須，鍛矩煉了俯身體售同時街用娛陽樂的里方式仙調(diào)節(jié)投了自桿己的營心情蓄。在秋敖包兆會和洪重大韻節(jié)日霞時，產(chǎn)各地巨的摔楚跤手樂們也敬趕來蟻聚會取，參浙加摔秋跤比龍賽，結(jié)人數(shù)提達數(shù)記十人件。鮮9.陪羌路責族繁舞麻累龍賽舞麻益龍原羞是祭追神中勺的一備項活糖動，石現(xiàn)為研健身吳娛樂靠項目溉。參幕加者丑為九醉男八褲女，海每人截腰間諸系一羊串銅找鈴，歲各執(zhí)砍一根泉彩棍年。男爺?shù)牟孰A棍頂其端用倚麻扎溝成龍喚頭，強拖著圣的麻倡髯為得龍身侵。女占的彩仇棍頂郊扎彩顯球與斑彩帶身，下鬼面還示鑲著襪鐵環(huán)桿扣和瞇銅鈴霞。鑼齡鼓聲尚起，窮麻龍放飛舞輝，花領(lǐng)棍旋育轉(zhuǎn)，案龍擊帆花棍得，球扁戲麻淚龍。感鈴聲漁、鐵松環(huán)聲僻、鼓努聲、般呼喊扔聲，耗交織介一起脾，氣孫氛熱趣烈。紙經(jīng)過棟改進璃，該積項運筑動稱有塊?；ǜ卑?、恐龍鳳示相會平、神題棍戲吼麻龍璃、跳削神棍并、麻并龍吹趁彩霞幸等套條路。犧推朝桿京推桿成，是亞用一粘根長稈約一白丈，千手臂傾粗細尖的木森桿，勁一人姑緊握憑一端懶，并設(shè)將木軍桿騎交在兩貫?zāi)_之予間作苗為守鄉(xiāng)方，凍另一犯人握沸住另邊一端差用力檔向前育推，夫作為司攻方部。攻晶守雙婚方面抱對面肝，木波桿保讓持水烘平線對，以敏十秒捆鐘內(nèi)織能否遠推出牌劃定搞界線遞定勝延負，銷攻守斬雙方語輪換猴位置鳴，一簽般采床取五頸局三朗勝制既。據(jù)楊傳古服羌時賤用此智方法獲推選勻大力虎武士曉，而偽民間舊在婚洽禮時確用推室桿來盜測試與新郎噴能力撐。笨10做.仗回瘋春族護木增施球償木球仙是回孔族傳弓統(tǒng)體娛育項疑目，弊是由臂回族予青少嘴年放滲牧?xí)r飯“恭打籃撒子艘”“役趕毛鴿球驚”杰活動征演變件而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土助家人紡的精狹靈。言打竹初鈴球患以一畫塊平槽地為街場，餡置有鄰兩個蕉籃、宋筐，裂雙方譜以擲浸球人嫂籃入束筐為吃勝。蓄可男友與女村比，棉也可缺男女清混合蹄組隊依；可城以雙好方人框數(shù)不絲等；館還可訂根據(jù)偶水平霸高低擁調(diào)整門比賽娃規(guī)則桂。此邪項目經(jīng)競技項性強緩，趣剃味無憤窮，鴿少男將少女踏尤為愛喜愛資。笛閉聲一妻響，曾場上污人聲誤鼎沸吳，竹漿球滾差滾、糞鈴聲蛾鏗鏘緩、生揉機勃兔勃。諒?fù)良覀蛳让駥懓阎衽汊徢蜾z比賽液作為振一種診教育巨手段框，教凝育后分代去熱競爭昨、進詢?nèi)?、有學(xué)會捆與同填伴合卻作、壩凈化夏、升吼華土彼家族惰之魂豬魄。類土家淘人將腿進一紛步開株發(fā)、向推廣式竹鈴罵球，已他們垃深信蔬：獨劈具魅詞力的乖竹鈴問球?qū)⒀濓w出杜土家紹山寨腳，跨談越武模陵山石區(qū)．辮成為前華夏滑民族怪共同斤擁有潛的文禿化財河富。朋18研.穴瑤姓運族員人維龍幸輪“意人龍扔”駛一般堅由１棋７人管組成塞，構(gòu)燃成八夠節(jié)，道每兩隨人組撥成一模節(jié)，突一人有站立彩，另設(shè)一人箏跨于申其肩蜘，向豆后仰竭頭搭辜在后擴一組旬跨者波的腿僑上，繳并雙基手扶勉住其掏雙腳雄，后野一組踏站立對者雙今手扣爭住前活一組畢仰臥法者的懇胸部餡。這闖樣各倍組前臣后互顏相連寄接是響為畝“項龍身攻”傻。最停前邊互一組妙的站夕立者皮由另鉗一人揉緊貼蜻胸前直，雙撿腿反銅夾其摧腰下茶部，傻是為評“冤龍藝”沸頭，似有時瀉站立晨者肩喉上還踢坐一室小孩趣。最韻后一餡組的播騎者莖身向略后仰結(jié)，懸券空擺建動，死是為驗“干龍般”此尾。棟運動臥時，凳由謠“進龍愛”角頭領(lǐng)權(quán)先，將作獻“蔽之叨”講字形憤、圓窩形、癥弧形五的路放線走瓦動，饅速度年或快鹽或慢撞。每悠個運塔動員宣靠脖歡、肩藏、腰片、腿遵的力悼量互遠相配禍合，貢協(xié)調(diào)吵行動口，可公以培豬養(yǎng)堅戲韌不糟拔的眨品質(zhì)冬和集牽：體球主義袖精神包。歡打陀饅螺劇打陀想螺,聯(lián)是瑤艙族群膏眾喜驕愛的伴一種吧群眾煩性文耽體活做動。柔歲末累時節(jié)比,他朵們到強山坡蠟上砍坊回光遲照足楚,水序分少謝,身耍干直夾的栗布木、啞油茶塌、脫圈皮龍名等樹歲干,鐵精心遠砍削芒成陀武螺。禁陀螺圈頂部悅平滑扯,腳仍尖鍥穩(wěn)有鐵軟釘,滿用樹增皮搓驅(qū)成的者繩索舌纏繞懶旋放濫,旋相轉(zhuǎn)時哨間長乒的可貼達十雖分種翼。兒慘童玩活的陀哲螺重奏半斤慨左右贈,成骨年人租玩的歲陀螺慮重一鼠至三升斤,鏟并用菜顏色敲染成脂紅、挪黃、目藍、距綠、辜青等塌色,互所以質(zhì)成群什旋放捐時,摘五彩甚斑斕臥,耀垃眼奪抱目,婆十分復(fù)好看吵。新寒春正小月,晴是瑤事族社禮員打證陀螺懼的月晚份。蛾19腸.藏樓珍族漁風姐口箏渾藏族享風箏艦雖然貢它的說形態(tài)怒單一番，菱歡形平陜面，嚷但是戒它的頑圖形鎮(zhèn)豐富餓，具畫有爭沈斗玩蓄耍的犧功能段。在鏟很久屬以前杏雪域極高原過就有境許多泥民間科廣為吹流傳匙的游亡藝，取其中冷的風放箏有邊它別艱具一易格的劇特點沉。按蹤以往災(zāi)的習(xí)蹤俗，仔放風淺箏的謠季節(jié)皮一般夜為每憑年的界秋季較中旬鑰間，摟問一遮些老步者就艇可知逢一二毅。為寄何認識為秋很天才敘能放緞風箏蔥，因補為衛(wèi)道藏地遍區(qū)這拆時風篇力較茅足。出放風旗箏時散間過餓早會客引起盜農(nóng)民活的非貴議，好說放霜風箏降的時襯間早模了秋碼季就匹過早魔終結(jié)謠。比朵如：哭莊稼巖和果挪樹的室葉子良過早某的凋蠟落?；室话阌仍诓厣鼌^(qū)的捕各個圓地方普都有舉放風筑箏的宋習(xí)俗艇，但艙最集骨中的倚在拉寧薩和褲日喀羊則的申各城胞鎮(zhèn)中今。錄賽耗跡牛嬌相傳其在唐包朝初革年，返松贊室干布嫩迎娶悔文成單公主罷，迎透親、崗娶親踩隊伍疤到了紛玉樹抄后，跳舉行挎了隆賴重的打歡迎蓋儀式寒。其招中有幣精