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原地雙手頭上前拋實(shí)心球?qū)W習(xí)階段:水平四(初中二年級(jí))教學(xué)目標(biāo):1,通過(guò)雙手頭上前擲實(shí)心球教學(xué)使學(xué)生能熟記并說(shuō)出前拋實(shí)心球的用力順序,知道出手角度以及背躬的重要性,初步建立全身協(xié)調(diào)用力的概念。
2、通過(guò)雙手頭上前擲實(shí)心球教學(xué)使80%的學(xué)生初步掌握雙手頭上前擲實(shí)心球的出手位置和角度;
3、通過(guò)雙手頭上前擲實(shí)心球教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)實(shí)心球的練習(xí)熱情,并通過(guò)展游戲培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的意識(shí)。
教學(xué)程序:課堂常規(guī)——游戲:——講解示范前拋實(shí)心球技術(shù)要領(lǐng)——手腕撥球——坐姿投實(shí)心球――跪姿投實(shí)心球――完整技術(shù)練習(xí)――放松活動(dòng)。教學(xué)重點(diǎn):協(xié)調(diào)用力
。教學(xué)難點(diǎn):“滿弓”時(shí)的重心前送上頂。主要內(nèi)容組織教法期待實(shí)現(xiàn)目標(biāo)發(fā)展性目標(biāo)一、課的導(dǎo)入:拋出觀點(diǎn):我認(rèn)為最具鍛煉價(jià)值的球是實(shí)心球。主要有哪些鍛煉價(jià)值?教師根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行總結(jié):讓我們從最基礎(chǔ)的做起吧!教師的提問(wèn),活躍了同學(xué)們的思維,調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注實(shí)心球的鍛煉價(jià)值。二、游戲:1坐姿投實(shí)心球。2跪姿投實(shí)心球。組織方法:學(xué)生分兩組在指定位置。教學(xué)方法:1講解游戲方法并做示范2學(xué)生分組練習(xí)作為準(zhǔn)備活動(dòng)的主要部分,較有針對(duì)性。引導(dǎo)學(xué)生搜集一些日常中的小游戲。三原地雙手頭上前拋實(shí)心球:將球置于頭上,用手指和指根控制球的后下部,盡量空出掌心,手腕后曲。高舉后倒成反弓,球盡量后伸,伸膝送髖,球繼續(xù)后下成“滿弓”,蹬地發(fā)力,重心前上頂,同時(shí)揮臂甩腕,將球向前上方投出。并步緩沖。1甩腕和揮臂甩腕2坐姿3跪姿4完整動(dòng)作組織方法:二列橫隊(duì)教學(xué)方法:1集中講解示范前拋實(shí)心球技術(shù)要領(lǐng)(1)站位(2)持球(3)反弓(4)滿弓發(fā)力,揮臂甩腕出手(5)并步緩沖2學(xué)生分組練習(xí)。3教師指導(dǎo)糾錯(cuò)強(qiáng)調(diào)出手速度與角度,突出“滿弓”發(fā)力時(shí)“前送上頂”與上肢的協(xié)調(diào)配合,明確“前送上頂”是爆發(fā)力的源泉。引導(dǎo)學(xué)生平時(shí)加強(qiáng)相關(guān)身體素質(zhì)的練習(xí),提高前拋實(shí)心球的成績(jī)。四放松游戲:實(shí)心球接力比賽方法:學(xué)生分四路縱隊(duì)。教學(xué)方法:1講解練習(xí)方法,并示范。2游戲開始。提高練習(xí)興趣,在歡樂(lè)聲中達(dá)到身心放松的效果。引導(dǎo)學(xué)生在平時(shí)注意觀察思考,發(fā)現(xiàn)日常生活中的體育項(xiàng)目。六1放松練習(xí)。2宣布下課。散點(diǎn)站立,身體放松。感情交流與升華。尊重學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的感受。讓學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)愛他人。教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明:一指導(dǎo)思想:依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,結(jié)合水平四學(xué)生(初三)的特點(diǎn),采用以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)的教學(xué)模式;所選的內(nèi)容貼近學(xué)生的實(shí)際,強(qiáng)化技術(shù)教學(xué),根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)加以引導(dǎo),在學(xué)生的“練”上下工夫;豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),引導(dǎo)學(xué)生平時(shí)注意觀察思考,搜集生活化的體育活動(dòng),來(lái)豐富課堂內(nèi)容,提高練習(xí)興趣,達(dá)到我們的教學(xué)目的。二教學(xué)特色:1課的導(dǎo)入采用提問(wèn)的方式,調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維,激發(fā)學(xué)習(xí)欲望,引導(dǎo)學(xué)生平時(shí)注意搜集體育知識(shí)。2簡(jiǎn)單的游戲進(jìn)課堂,有針對(duì)性,提高了教學(xué)效果。3強(qiáng)化技術(shù)細(xì)節(jié),用合理的技術(shù)促進(jìn)學(xué)生成績(jī)的提高,調(diào)動(dòng)練習(xí)的積極性。學(xué)情分析實(shí)心球?yàn)橹袑W(xué)中考的項(xiàng)目之一。適合初中學(xué)生的身體力量,能通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)發(fā)展自己的手臂力量,學(xué)生的水平差距不小,主要表現(xiàn)在力量不足,技術(shù)動(dòng)作不成熟,技術(shù)動(dòng)作要求很高,較難掌握,而技術(shù)學(xué)習(xí)比較枯燥,在教學(xué)中如何讓學(xué)生提高它的技術(shù)和力量相結(jié)合,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主觀能動(dòng)性,達(dá)到本課的目的。效果分析利用跑、跳的方式,提高學(xué)生的力量啟發(fā)誘導(dǎo),自主練習(xí)的方法動(dòng)作成熟后,友誼是讓學(xué)生自主練習(xí),自我測(cè)試,發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。教材分析原地頭上前拋實(shí)心球技術(shù),是一項(xiàng)綜合性技術(shù),各個(gè)環(huán)節(jié)都得有配合,要掌握這項(xiàng)技術(shù),不是一節(jié)課兩節(jié)課就能掌握的問(wèn)題,因此,要通過(guò)跑、跳、柔韌、力量,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,得知本節(jié)課的重難點(diǎn):協(xié)調(diào)用力,滿弓時(shí)的重心前送上頂,向后伸臂,手和腳的配合。易犯錯(cuò)誤:出手后過(guò)線犯規(guī),角度不合理,手腳不協(xié)調(diào),不連貫,這都是在教學(xué)中應(yīng)該解決的問(wèn)題。評(píng)測(cè)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作必須把這幾個(gè)要點(diǎn)練習(xí)好,例如:拿球上頂,送髖、后伸,出手這幾個(gè)動(dòng)作一定要連貫好,出手要快、弧度準(zhǔn)確,這樣才能投出想要的遠(yuǎn)度。課后反思本節(jié)課選擇了原地頭上前拋實(shí)心球的教學(xué)內(nèi)容,經(jīng)常練習(xí)原地頭上前拋實(shí)心球能增強(qiáng)學(xué)生的力量、出手速度和柔韌性,本課教學(xué)順序:坐著頭上前拋—跪著頭上前拋—站立頭上前拋的練習(xí),較好的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。動(dòng)作由簡(jiǎn)到難學(xué)生、教師示范,學(xué)生觀察,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,改正自身的錯(cuò)誤。課表分析本可根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的
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