體育（心得）之淺談體育教師在體育教學中的示范講解與練習

體育（心得）之淺談體育教師在體育教學中的示范講解與練習?體育論文之淺談體育老師在體育教學中的示范講解與練習

我是一位專職體育老師，在農(nóng)村中學從事體育教學工作三十多年。

別人認為當體育老師舒適，從事體育教學簡潔，但事實并非如此，一位合格的體育老師必需具備多方面的素養(yǎng)，才能充分勝任體育教學，否則誤人子弟。

下面就體育教學的示范講解與練習，談?wù)剛€人意見

一堂體育課教學的主要任務(wù)之一，是使同學學會某個運動項目中的單一或多個技術(shù)動作，用于平常的身體熬煉，達到增加同學體質(zhì)的目的。

但要使同學比較直觀順當?shù)貙W會動作技術(shù)，體育老師在課堂中，精捍的講解、正確嫻熟的示范、合理的組織練習有著重要的作用，故名師出高徒此話特別準確。

一、

關(guān)于示范和講解

學習動作技術(shù)的過程是熟悉和實踐相互結(jié)合的過程。

熟悉來源于實踐，同時又指導(dǎo)運用實踐。

同學要想學會某一個技術(shù)動作，首先要對這一動作有一個感知的菱角概念，使之產(chǎn)生好學欲動的仿照心理，懂得如何去做，仿之是否相象，讓同學產(chǎn)生急迫求學心理，這樣才能進行正確的動作練習，較快地學會動作技術(shù)。

在體育教學中，要使同學獲得第一感知印象，關(guān)心同學形成正確的動作概念，使同學有效地學會動作技術(shù)，其最關(guān)鍵的是老師的講解和示范。

在這兩者方面，可能示范比講解更為重要，由于講解對同學直接刺激可能排在后面。

幾十年的體育教學認證，多數(shù)同學都喜愛直接觀看老師示范。

當然假如老師的示范與講解相輔相成，精辟的講解，正確嫻熟的示范，二者混合，則效果更佳。

一堂課能俘虜同學心理，使同學對老師敬之、愛之、仿之，則此堂課教與學的功效會很好；老師的辛勤也會換得稱心。

故此體育老師給同學的言傳身教的確是影響之大、意義之深。

怎樣運用示范和講解，從實踐中我體會到務(wù)必做到以下幾點

示范要求

1、

示范動作要精確?????嫻熟、美觀、連貫按要求精確?????地給同學一個正確的動作概念。

同學效仿練習也會獲得正確的基礎(chǔ)。

嫻熟美觀連貫的示范，能給同學造成良好的心理影響；激發(fā)同學躍躍欲試的欲望，充分調(diào)動同學學習的樂觀性，使同學有了追求把握動作的信念和士氣。

相反假如老師不留意以上要求，示范動作輕描淡寫、隨任憑便，則老師的在同學的頭腦中會留下不好的印象，同學學習的激情、完成動作的信念、士氣，將會降低或抹殺。

因此這一點，在體育教學中，體育老師應(yīng)特別注意，否則功虧一潰，不堪設(shè)想。

2、

在示范前應(yīng)向同學提示觀看動作的要求與結(jié)構(gòu)。

為了有效地讓學

生獲得老師示范動作的感知，老師在示范前應(yīng)明確地向同學提示先看什么、后看什么、重點看什么？正確引導(dǎo)同學有目的的觀看，這樣才會有顯著的效果。

否則的話，同學則會看喧鬧，看味道，老師多次辛勤示范則徒勞無功。

比如我在教同學籃球單手三步上籃時，第一步要大，同時兩手要持球或接球；其次步要小，身體重心要稍平而低，使之構(gòu)成身體由水平速度向垂直速度的過渡基礎(chǔ)；這兩步動作都是地面步，并且連貫速度較快，我讓同學重點觀看腿部動作一大一小的比例，然后再讓同學觀看上肢動作，雙手的持球或接球；其次步單手托球上引；其次在看第三步的騰空步。

這樣同學每次都能集中留意力觀看動作要領(lǐng)，同時又對整個連貫動作有了基本的印象，形成了完整的動作概念，為同學仿照奠定了特別重要的基礎(chǔ)。

3、

示范動作要注意多方位、多角度。

一堂體育課老師應(yīng)注意面對全

體同學，要使每一個同學都能夠看到老師的示范。

故此老師在示范時要選擇好多點的示范位置，讓自己的示范動作能夠讓全部同學在不同的方位都能看到。

正面、背面、側(cè)面，動作形成的路線及運動方向等要素。

從而使每個同學都能完整、清楚地獲得感知印象，為同學仿照練習開拓第一通道。

講解要求

我們強調(diào)在體育教學中示范的重要性,但一位合格的體育老師更不能忽視在教學中動作技術(shù)的要求、要領(lǐng)的講解因素。

任何時候，示范動作都不行能完全代替講解的作用，只有正確地運用示范和講解，讓兩者有機地結(jié)合起來，相輔相成、互為補充，才能起到好的教學效果。