治療咽炎的特效穴位

治療咽炎的特效穴位LT它還能調(diào)節(jié)小孩的腸胃功能。6、尺澤（肺經(jīng)）－－降火、補腎、調(diào)節(jié)身體虛實，高血壓、頭重腳輕、哮喘化“肺”補“腎”中醫(yī)號脈時，三個手指分別摸在腕關(guān)節(jié)寸、關(guān)尺的位置尺的位置是號腎的功能所以“尺”代表腎，“尺澤”上給腎以恩澤，給腎以澆灌。尺澤穴就是補腎的要穴。腎按尺澤穴就把肺經(jīng)多余的能量補到腎經(jīng)上去。尺澤穴又是合穴屬水所以這種補腎方法叫做瀉肺補腎法。其實，瀉只是一種能量轉(zhuǎn)化，是把肺經(jīng)多余的能量轉(zhuǎn)化到腎經(jīng)上去因為上焦老有火氣老想吃點涼的東西或祛火的東西現(xiàn)時卻兩腳冰涼這是火氣都用到上邊去了沒有留些到下面來，形成了上實下虛之癥。會讓你吃點苦寒的藥祛火往往用通便的辦法可邊卻更虛了。所以我們需要的是把這種能量轉(zhuǎn)化不要是“火”里的一種能量也是靠氣血制造出來的所以不要把它瀉掉瀉掉就等于把剛生出來的氣血又給浪費了我們要把它轉(zhuǎn)化揉尺澤穴就是很好的辦法。也是上實下虛之證，需要揉尺澤穴來轉(zhuǎn)化。7、少海（心經(jīng)）－－水火相濟(jì),降火補腎,心火盛。手腫痛、心煩上火、耳朵老響、起急。少海穴在肝橫紋邊上的點上主要功能是滋陰降火。所以少海穴起到一個水火相濟(jì)的作用就是說心火太盛的人揉這個穴可以降火同時又滋陰補腎。有一種病叫心腎不交，夜里就比較燥熱、煩燥、愛出汗老睡不著覺這時一定要多揉少海這個穴。少海主治的病非常多如心臟疼痛手臂麻、手顫（包括帕金森病的那種手顫、手痙攣，平時都要多按少海穴失眠兩肋痛牙齦老腫痛，也是心火過旺造成的，如果再配合合谷穴一起按，效果更好。少海穴是一個治療耳鳴的要穴就是老愛心療效果最好。毒、祛痘痘、治皮膚病、明目、增加血液循環(huán)、減肥。主治牙痛。左牙痛揉右手合谷右牙痛揉左手合谷揉的時候最好再加上一個壓痛點那效果就太神奇了。通常住。找壓痛點的方法牙痛的時候捏耳垂貼近面額的這個部分會有一個很敏感的地方這就是壓痛點如果把合谷和壓痛點同時按捏會巴己按耳垂?！邦^項找合谷”凡是頭面上的病都可以找合谷。10、列缺（肺經(jīng)）－－頭頸部所有的疾病。偏頭痛，脖子落枕、感冒引起的頭痛，補腎、遺尿、通小便、成人前列腺。俗話說頭項尋列缺幾乎頭頸所有產(chǎn)毛病，列缺都能治。列缺還是一個交會穴它跟腎經(jīng)交會所以還有補腎治遺尿通小便成人前列腺的作用。1、內(nèi)關(guān)穴（心包經(jīng)——治與臟腑相關(guān)的病，心、胃、胸全管。主“通”，不主“補”內(nèi)關(guān)穴的功能特別強大凡是跟臟腑有關(guān)的病，都可以通過它來解決。它常用的功效有15個：治心源性哮喘、治打嗝、治胃痛、治嘔吐、治惡心、肋痛（肋骨痛、雙向調(diào)節(jié)血壓（高血壓降低、低血壓升高、冠心病、心絞痛、心律不（這3種病其實只是一種只不過表現(xiàn)出不同的癥狀、治失眠、抑郁癥、偏頭痛、藥物過、暈車。全管。但內(nèi)關(guān)穴不是一個補穴只是通的效果比較揉內(nèi)關(guān)穴。如果比較虛弱，沒精打彩，就別揉內(nèi)關(guān)穴，因為它是用你的血氣來通的，一通就要耗氣血。12、曲澤（心包經(jīng)）－——補養(yǎng)心臟、心臟供血不足治長期堵悶急性胃痛急性腸胃炎。“澤”是灌溉的意思，也就是給心臟以補養(yǎng)。曲澤穴在補充心臟氣血的基礎(chǔ)上能解決氣血淤滯引起的虛損，改善長期胸悶、心慌之癥，還可以引心包經(jīng)之氣血供給腸胃治療急性腸胃痛和突發(fā)腸胃炎。曲澤是心包經(jīng)的合穴合至內(nèi)府能很好地調(diào)節(jié)心包經(jīng)的整個內(nèi)臟心臟有損傷它也能幫助修復(fù)。如果一揉曲澤就很痛就證明心包經(jīng)相對來說還比較通暢如果揉到曲澤已經(jīng)不痛了但瘀點還比較痛說明都在淤點淤著這時候一定要把淤滯點打通，打通淤滯點后曲澤穴就開始暢通。心臟供血不足也叫心血虛通常有兩種情過不來這叫因淤而虛還有一種是心臟本身功能虛弱。曲澤對這兩種情況都適用。曲澤還能有效治療急性胃痛和急性腸胃炎，一揉就會見效。16個必須記住的穴位按摩、艾灸、針灸、拔罐等，都要對癥，即找對穴位。遇到疾病或者身體不適，按摩哪些穴位呢？下面分享16個常用的穴位。一切慢性病-----足三里、 頭痛-----鹵會伸展一切經(jīng)脈-----申脈、 鼻病-----風(fēng)門一切筋病 -----承筋、 尿多-----小指第一關(guān)節(jié)、一切骨病 -----絕骨、 更年期----隱白一切疹病 -----百蟲窩、 咳喘-----定喘一切主升-----膽囊穴一切主降

-----百會、 膽囊炎-----涌泉、 面癱-----牽正內(nèi)外傷 -----承山 闌尾炎-----闌尾穴血壓 -----三陰交 中風(fēng)-----懸鐘記?。∧邪茨@個穴位壯陽氣不僅可疏通帶脈和強壯腰脊，而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。中年人經(jīng)常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，還能防治風(fēng)寒引起的腰痛癥。腰眼和關(guān)元穴是男人很重要的壯陽穴位，正確按摩這兩個穴位，不但可以疏通脈絡(luò)、強壯腰脊，還可以很好地理氣和血，補虛益損。男科常見的癥狀就是腰酸腰痛，還有一個方法也很管用——揉腰眼。中醫(yī)認(rèn)為，用掌搓腰眼，不僅可疏通帶脈和強壯腰脊，而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。中年人經(jīng)常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，還能防治風(fēng)寒引起的腰痛癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝產(chǎn)物的排除，又可刺激神經(jīng)末梢，對神經(jīng)系統(tǒng)的溫和刺激有利于病損組織的修復(fù)提高腰肌的耐力所以，按摩腰部對慢性腰肌勞損、急性腰扭傷可起到較好的防治作用，對于椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛等病也有一定療效。腰眼穴位置：腰眼穴為經(jīng)外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸的凹陷中。按摩方法：自我按摩時，先找第4腰椎棘突這個水平線它的找法是當(dāng)我們雙手叉腰的時候，從后面能摸到腰間的骨頭，此為解剖學(xué)中的髂嵴，髂嵴正好與人體的第4腰椎棘突相平。然后，從正中線開始量出一個手掌再多一點的距離，便是腰眼穴所在。一般來說，按摩時身體坐正，兩手握拳自然背向后面，用食指隆起的拳眼緊按腰眼穴并做旋轉(zhuǎn)用力按揉，以酸脹為宜。每次可以揉5分鐘，長期堅持有很好的強腰健腎作用。對于男科保健，有一個首要的穴位要知道，那就是關(guān)元。具有補腎壯陽、溫通經(jīng)絡(luò)、理氣和血、補虛益損，壯一身之元氣等作用。前人有“當(dāng)人身上下四旁之中，故又名大中極，為男子藏精，女子蓄血之處也?！?，古今都作為保健的要穴。治療病癥：主要用于治療元氣虛損的病癥：如中風(fēng)脫證、身體無力、易疲勞，怕冷等；男科病癥如遺精陽萎早泄性功能低下等；婦科病癥：如月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉，痛經(jīng)，白帶病，子宮脫垂，功能性子宮出血，外陰瘙癢，各種婦科炎癥等；下焦病癥：痢疾，脫肛，疝氣，便血，溺血，小便滴瀝不盡、尿頻、尿急，尿痛等。關(guān)元穴位置：臍下四指處。關(guān)元穴位于人體“陰脈之?！钡娜蚊}，肚臍之下3寸的位置，又稱為下丹田，具有培補元氣、強壯身體的作用。這里的寸是同身寸，每個人手掌四指并攏的寬度，就相當(dāng)于同身寸的3寸，所以，要找到關(guān)元也很簡單，在人體正中線上，從肚臍向下量出四指寬的距離，就是關(guān)元穴。按摩方法自我按摩時首先可以以關(guān)元為圓心，左或右手掌做逆時針及順時針方向摩動3—5分鐘。然后隨呼吸按壓關(guān)元穴3分鐘當(dāng)然如果有條件，也可以用艾條灸關(guān)元，每次10分鐘左右，有很好的強壯作用。補肺益腎的列缺穴兩手虎口交叉相握這時左手食指是在右腕的背部而食指尖下就是列缺穴此穴位于三經(jīng)交會處因此不僅對于肺經(jīng)，還對大腸經(jīng)和任脈的經(jīng)氣都具有調(diào)節(jié)作用。很多時候，我們會因為偶感風(fēng)寒而引起難以名狀的頭痛，這時就可以通過按揉列缺穴來疏衛(wèi)解表還可以結(jié)合熱毛巾敷額頭的方式一起進(jìn)行。列缺穴補肺益腎的功效還來源于其與任脈連接任脈本身襲澀等癥有很好的調(diào)節(jié)作用。散熱去痛的尺澤穴手心朝上尺澤穴位于肘內(nèi)側(cè)橫紋上偏外側(cè)一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。因此對于肺經(jīng)熱引起的咳嗽氣喘胸部脹痛等病癥是有效的。此外因為尺澤穴接近肱二頭肌的肌腱而肱二頭肌作用是屈肘，因此此穴也能夠緩解和治療肘關(guān)節(jié)的痙攣。保健心臟的內(nèi)關(guān)穴可以看到手臂中間有兩條筋心包經(jīng)上的內(nèi)關(guān)穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心臟系統(tǒng)疾病以及胃腸不適等病癥的首選大穴。因為內(nèi)關(guān)穴十分好找所以可以作為日常按揉的穴位無論是走路還是閉目養(yǎng)神都可以操作對于調(diào)心律失常有良好感即可。防止失眠的神門穴小指延伸至手腕關(guān)節(jié)與手掌相連的一側(cè)是針灸經(jīng)常取用的穴位之一對于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。力量不需要太大，也不必追求酸脹感。舒服腰背的委中穴屈腿時膝關(guān)節(jié)后側(cè)也就是窩的位置出現(xiàn)橫紋而橫紋的中點處即是委中穴在針灸的“四總穴歌”里提到“腰背委中求”，可見，委中是治療腰背病癥的要穴。對于委中應(yīng)采取點按的方法一點一放同時與腿部的屈伸相配合這樣做不僅可以治腰痛還能有效解除腿部的酸麻和疼痛，對一些下肢疾病都有很好的保健護(hù)理作用。補血養(yǎng)肝的血海穴內(nèi)側(cè)會出現(xiàn)一個凹陷下去的地方在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉，順著這塊肌肉摸上去，頂端即是血海穴。古代人們不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)刺破這個地方就可以祛除人體內(nèi)的淤血，因此用它來治療體內(nèi)淤血的病癥。它不僅能祛淤血，還能促生新血，因此才給它起名叫“血?！?。每天上午的9～11點如果你可以拿出點時間來那么做一次舒舒服服的按揉吧這個時辰是脾經(jīng)經(jīng)氣運行最旺盛的時候人體的陽氣也正處于上升趨勢所以直接進(jìn)行按揉就好了。每一側(cè)3位有微微的酸脹感即可。增強胃動力善待天樞穴天樞是胃經(jīng)上的一大要穴位于肚臍旁2寸處與肚臍同處于一條水平直線上，左右各有一穴。天樞是大腸的“募穴”所謂募穴就是集中了五臟六腑之氣的胸腹部穴位因為與臟腑是“近鄰”所以內(nèi)外的病邪侵犯天樞都會出現(xiàn)異常反應(yīng)起著臟腑疾病“信號燈”的作用。從位置上看然會促進(jìn)腸道的良性蠕動，增強胃動力。在具體按揉時，可以采用大拇指按揉的方法，力度稍大，以產(chǎn)生酸脹感為佳。［定位］在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處。［解剖］在拇趾外展肌止點；后方有脛后動、靜脈；