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教學(xué)設(shè)計(jì)教材內(nèi)容學(xué)習(xí)蹲撐前滾翻2、游戲翻香腸教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):1、了解蹲撐前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作,也是一種自我保護(hù)的方法和一種應(yīng)急技能。2、了解蹲撐前滾翻動(dòng)作的關(guān)鍵是團(tuán)身緊。技能目標(biāo):1、通過教學(xué)使85%~90%的學(xué)生掌握蹲撐前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。2、通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。情感目標(biāo):1、樹立較好完成動(dòng)作的自信心,并敢于表現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。2、養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助,頑強(qiáng)拼搏,集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)蹬地、提臀形成前滾動(dòng)作趨勢。教學(xué)難點(diǎn)團(tuán)身緊課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法組織與要求課堂常規(guī)1課堂常規(guī):1、集合整隊(duì),師生問好2、提出本課教學(xué)內(nèi)容和要求3、檢查服裝,安排見習(xí)生要求:1、集合做到快靜齊2、師生精神飽滿,注意力集中3、與教師積極互動(dòng)組織:四列橫隊(duì)Δ游戲?qū)?一、熱身跑:“抓尾巴”游戲方法:學(xué)生每人手中一條彩帶,一端放在口袋里,另一端露在外邊當(dāng)作尾巴,兩人一組,利用轉(zhuǎn)身、左右躲閃來保護(hù)自己的尾巴,被抓到尾巴的同學(xué)做一個(gè)抱膝下蹲。跑動(dòng)中注意觀察
2、跑動(dòng)中注意安全、做動(dòng)作規(guī)范二、韻律操跟著音樂模仿老師活動(dòng)頭部、肩部、腰部、肩部、腿部、腳等部位。要求:動(dòng)作規(guī)范、活動(dòng)到位一、教法:1、學(xué)生聽到哨聲后自由跑動(dòng),抓到尾巴的同學(xué)做抱膝下蹲動(dòng)作規(guī)范。2、兩人一組。二、教法:學(xué)生跟著老師在音樂的伴奏下活動(dòng)身體各個(gè)部位2、學(xué)生積極參與,氣氛很高漲。一、組織:Δ二、要求:1、教師聲音宏亮、親切,用激勵(lì)的語言調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的興趣和積極性。2、用語言和肢體語言引領(lǐng)和參與學(xué)生的練習(xí)3、學(xué)生在引導(dǎo)下積極參與技能學(xué)習(xí)拓展應(yīng)用227學(xué)習(xí)蹲撐前滾翻動(dòng)作:蹲撐,提臀,兩腳稍蹬地,兩腿蹬直,獲得向前翻轉(zhuǎn)的動(dòng)力,同時(shí)屈臂,低頭、含胸、用頭的后部、頸、肩、背、腰、臀依次著墊前滾。當(dāng)背腰著墊時(shí),兩手迅速抱腿,縮短身體的翻轉(zhuǎn)半徑,上體緊跟大腿成蹲立。重點(diǎn):1、團(tuán)身緊2、保護(hù)與幫助左手下壓頭,右手上提臀。難點(diǎn):頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊,滾動(dòng)圓滑。易犯錯(cuò)誤:1團(tuán)身不緊,身體松散,導(dǎo)致翻滾速度不夠。2蹬地,推手用力不均。四、游戲:《翻香腸》1、第一個(gè)動(dòng)作,兩手支撐,兩腳并緊,臀部盡量高抬,成支撐。第二個(gè)動(dòng)作翻身兩手支撐,兩腳并緊蹬地成俯撐,兩人一組,支撐時(shí)另一個(gè)同學(xué)跨過,俯撐時(shí)另一個(gè)同學(xué)鉆過,一個(gè)做完換另一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行。2、老師評價(jià)各組表現(xiàn)。教法:1、模仿不倒翁,讓學(xué)生在墊子上抱膝做不倒翁動(dòng)作,前后擺動(dòng)幅度大。2、兩手撐墊做蹲跳起動(dòng)作,頭部盡量往下低,注意支撐點(diǎn)。3、兩人一組,一名同學(xué)蹲撐,另一名同學(xué)拿著彩帶慢慢抬起,蹲撐同學(xué)眼睛看不見彩帶時(shí)自然翻滾。4、蹲撐前滾翻,兩手撐墊,蹲撐、低頭、蹬腿、前滾依次完成。5、低頭夾彩帶,不能讓彩帶掉下來,蹲撐前滾。6、兩腿夾彩帶,前滾時(shí)彩帶不能掉下來。教法:教師講解游戲要求學(xué)生2人一組,按指定位置進(jìn)行游戲。學(xué)法:a聽講解,看示范b分組進(jìn)行練習(xí)一次,然后進(jìn)行比賽C練習(xí)時(shí)注意安全練習(xí)隊(duì)形如下:××××××××××××××××Δ××××××××××××××××要領(lǐng):兩臂撐墊成蹲撐,兩腿伸直快低頭,團(tuán)身滾動(dòng)像皮球。1、學(xué)生積極回答2、學(xué)生在小組長的組織引導(dǎo)下進(jìn)行團(tuán)身滾動(dòng)體驗(yàn)。3、學(xué)生以小組為單位進(jìn)行討論,并嘗試自主練習(xí)。4、觀察學(xué)生、老師示范5、糾正提高練習(xí)6、優(yōu)秀學(xué)生展示××××××××××××××××Δ××××××××××××××××要領(lǐng):支撐、俯撐動(dòng)作到位,跨鉆學(xué)生注意安全。身心調(diào)整3一、放松舞蹈,歡慶成功二、學(xué)生自評,老師評價(jià)。三、小結(jié):1、蹲撐前滾翻是一項(xiàng)很實(shí)用的自我保護(hù)方法,在我們平時(shí)的球類類活動(dòng)中也常常用到,例如排球運(yùn)動(dòng)員在救球時(shí)就會常用到滾翻動(dòng)作。2、參加野外活動(dòng)時(shí),要做好充分準(zhǔn)備,避免出現(xiàn)危險(xiǎn)情況,遇到危險(xiǎn)情況要鎮(zhèn)定,運(yùn)用學(xué)過的知識和技能,擺脫困境。教法:1、身心放松,陶冶情操.2、鼓勵(lì)學(xué)生對本節(jié)課的學(xué)習(xí)感想和體會,進(jìn)行總結(jié)發(fā)言,教師進(jìn)行總結(jié)。組織:集合放松《童年的記憶》,在音樂伴奏下,進(jìn)行放松。要求:輕松、快樂?!痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢力ぁ痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢翀龅仄鞑囊繇?臺小體操墊36塊。大體操墊1塊。彩帶36根。教學(xué)反思本次課設(shè)計(jì)的練習(xí)密度為60%左右,練習(xí)強(qiáng)度中等,平均心率為90-130次/分。巧設(shè)情境,激發(fā)興趣。設(shè)計(jì)了抓尾巴、不倒翁、翻香腸等一系列情境,使學(xué)生產(chǎn)生身臨其境的感覺,增加課堂的趣味性,有效調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,使學(xué)生產(chǎn)生一種躍躍欲試的激情,全身心地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來。小組合作,互助互幫。兩人一小組,形成一人坐一人幫。充分體會同伴互助的作用。拓展創(chuàng)新,運(yùn)用技能。把學(xué)習(xí)的前滾翻接著運(yùn)用到游戲中,使學(xué)生深切感受到學(xué)到的體育技能是十分有用的。學(xué)情分析本節(jié)課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級的學(xué)生,他們具有好動(dòng)、好玩、好思考、模仿力強(qiáng)、注意力易分散等身心特點(diǎn),樂于參加體育活動(dòng),并樂于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。他們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng)。但是自我約束能力差,絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力,能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作,完成活動(dòng)任務(wù)。但對于農(nóng)村小學(xué)沒有專業(yè)系統(tǒng)的體育課訓(xùn)練,雖然具有一定的運(yùn)動(dòng)能力,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維能力還較差,思維方式和認(rèn)知事物往往離不開具體形象事物因此,在教學(xué)中教師要多動(dòng)腦、多引導(dǎo)、多激勵(lì),抓住學(xué)生的興趣,從學(xué)生的直觀入手,讓學(xué)生感到體育活動(dòng)和體育課的樂趣。四年級學(xué)生學(xué)習(xí)競爭的意識強(qiáng)烈,他們希望自己在比賽中勝出,也希望能得到老師和同學(xué)的首肯、贊同和表揚(yáng),在學(xué)習(xí)中適當(dāng)?shù)亟o與獎(jiǎng)勵(lì),會使學(xué)生的自信心大大增強(qiáng),也會大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)體育的興趣。效果分析最近我教授了蹲撐前滾翻動(dòng)作,在教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育活動(dòng),讓孩子們在玩中學(xué)、玩中練,不但可以促進(jìn)身心和諧發(fā)展還能達(dá)到體育鍛煉的目的,讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂趣,能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅。一節(jié)課的成敗,不光看學(xué)生的表現(xiàn),更重要的是要看教學(xué)方法是否運(yùn)用恰如其分,恰到好處。根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn),運(yùn)用合理的教學(xué)方法,為此,我在教學(xué)中主要采用講解示范法和分組練習(xí)法。教師準(zhǔn)確、優(yōu)美、大方的動(dòng)作,簡明扼要的講解,使學(xué)生能一目了然,一學(xué)就會。再由于小學(xué)生自控能力不強(qiáng),注意力不能長時(shí)間集中,所以在教學(xué)中我還采用啟發(fā)式教學(xué)和愉快教學(xué)法,充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,指導(dǎo)學(xué)生掌握蹲撐前滾翻的基本技能,養(yǎng)成學(xué)生愛鍛煉的良好行為習(xí)慣。整堂課學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)積極性很高,學(xué)習(xí)態(tài)度端正,自主的學(xué)習(xí)氛圍,教師親切的教學(xué)風(fēng)格,課堂結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)清晰流暢,難度由簡入深,層層遞進(jìn),適合學(xué)生認(rèn)知發(fā)展規(guī)律,因此取得較為完美的教學(xué)效果。教材分析蹲撐前滾翻是小學(xué)體育教材中的一項(xiàng)重要內(nèi)容,是小學(xué)生十分喜愛的體育項(xiàng)目之一。是一種墊上運(yùn)動(dòng)。它是技巧的基礎(chǔ)動(dòng)作,也是一種自我保護(hù)的方法。蹲撐前滾翻作起來靈活、輕巧、連貫,符合小學(xué)生的身心特點(diǎn),易于教學(xué),鍛煉身體的價(jià)值比較高,學(xué)生也樂于學(xué)。學(xué)好它有助于提高學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性。四年級學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期,有一定的運(yùn)動(dòng)能力,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維能力還較差,思維方式和認(rèn)知事物往往離不開具體形象事物。本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì),符合認(rèn)知能力差、好玩、好動(dòng)、好模仿的生理及心理特點(diǎn)的學(xué)生。體育運(yùn)動(dòng)來源于生活,服務(wù)于生活,很多運(yùn)動(dòng)技能本身就是生活技能,就是應(yīng)急技能。蹲撐前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作,與生活實(shí)際相關(guān)不大,練習(xí)的形式較為枯燥,通常學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣都不高。但如果把蹲撐前滾翻作為一種自我保護(hù)的方法,一種應(yīng)急技能,創(chuàng)設(shè)相關(guān)的情境開展教學(xué),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用技能,解決生活中遇到的問題,讓學(xué)生學(xué)以致用,就會收到事半功倍的效果。蹲撐前滾翻動(dòng)作質(zhì)量的高低,團(tuán)身抱膝是關(guān)鍵。初學(xué)者易犯的錯(cuò)誤,往往是用頭頂著墊子,或是提臀過高,重心前移時(shí)不能迅速屈臂團(tuán)身,也有的學(xué)生由于兩臂用力不勻,屈臂程度不同,滾翻不正。教師應(yīng)仔細(xì)觀察,有針對性地幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤。教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):1、了解蹲撐前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作,也是一種自我保護(hù)的方法和一種應(yīng)急技能。2、了解前滾翻動(dòng)作的關(guān)鍵是團(tuán)身緊。技能目標(biāo):1、通過教學(xué)使85%~90%的學(xué)生掌握蹲撐前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。2、通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。情感目標(biāo):1、樹立較好完成動(dòng)作的自信心,并敢于表現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。2、養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn):團(tuán)身緊教學(xué)難點(diǎn):蹬地、提臀形成前滾動(dòng)作趨勢評測練習(xí)1、本節(jié)課我設(shè)計(jì)了抓尾巴、模仿韻律操的情境,讓學(xué)生采用兩人一組合作,模仿活動(dòng)身體各部位進(jìn)行了準(zhǔn)備練習(xí),讓學(xué)生在玩中將準(zhǔn)備活動(dòng)做得非常充分。2、在教授新知識時(shí)我讓學(xué)生嘗試做不倒翁、蹲跳起、觀看彩帶自動(dòng)前滾、前滾翻、頭夾彩帶前滾、腿夾彩帶前滾等動(dòng)作,跟著老師做,同學(xué)之間互助做,兩人一組。3、在結(jié)束時(shí)讓學(xué)生做翻香腸游戲,兩人一組互相合作,讓學(xué)生在游戲中使身體得到充分鍛煉。課后反思本課教學(xué)以“以人為本,健康第一”教育思想為指導(dǎo),以教材為依據(jù),以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題,以游戲練習(xí)為主線,選用“一材多用”、“高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,采用激勵(lì)的手段,調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際,積極創(chuàng)造機(jī)會,自然滲透德育和運(yùn)動(dòng)保健教育。我在《蹲撐前滾翻》這節(jié)課設(shè)計(jì)過程中,結(jié)合我校的場地器材,根據(jù)《體育與健康教學(xué)大綱》進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì),以“健康第一,快樂體育”的指導(dǎo)思想,全面實(shí)施素質(zhì)教育,以“樂學(xué)”貫穿整個(gè)教學(xué),充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用。在自主、合作、探究中學(xué)習(xí),分散與集中練習(xí)相結(jié)合,提高學(xué)生鍛煉身體的積極性和自覺性,為本節(jié)課打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本課的主要內(nèi)容是蹲撐前滾翻,一個(gè)較為枯燥的體操教材,如果教師一味的講解基本動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求,容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。本課教學(xué)時(shí),我通過不同方式方法的引導(dǎo)激發(fā),收到了不錯(cuò)的效果。1.創(chuàng)設(shè)情境,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。本課的準(zhǔn)備活動(dòng)通過創(chuàng)設(shè)“抓尾巴”的情景,以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的跑,學(xué)生通過自由的跑動(dòng),抓住尾巴的同學(xué)做抱膝下蹲動(dòng)作,不僅很好的活動(dòng)了身體各關(guān)節(jié),還很好的鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)能力。在音樂陪伴下,學(xué)做韻律操,使學(xué)生身體各個(gè)部位得到了很好地活動(dòng),大大調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,使本課達(dá)到了高潮。2.給學(xué)生一個(gè)自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)和展示的機(jī)會。本節(jié)課采用情境教學(xué),教師首先帶領(lǐng)學(xué)生模仿不倒翁的動(dòng)作,然后讓學(xué)生帶著問題進(jìn)行分組學(xué)習(xí)。其次讓學(xué)生蹲撐,腿蹬地,頭部盡量往下低,使學(xué)生初步認(rèn)識蹲撐前滾翻技術(shù)動(dòng)作,腦里有一個(gè)初步的動(dòng)作表象。進(jìn)一步加深動(dòng)作難度,兩個(gè)學(xué)生合作,一個(gè)拿彩帶,另一個(gè)蹲撐,彩帶慢慢抬起,蹲撐的學(xué)生眼睛看不見彩帶時(shí),自然向前滾動(dòng)。教師在講解示范中,教師精講,學(xué)生多練,以集中與分散的有機(jī)結(jié)合練習(xí),真正體會蹲撐前滾翻技術(shù)動(dòng)作,達(dá)到較高的教學(xué)效果。完整動(dòng)作練習(xí)后,仍有部分學(xué)生完不成動(dòng)作,接著用低頭夾彩帶和雙腿夾彩帶進(jìn)行練習(xí)。利用一撐、二蹬、三低頭、團(tuán)身滾動(dòng)像圓球的順口溜讓學(xué)生加深印象。注重和諧的師生情感交流,在教學(xué)過程中,我特別注重師生情感交流,如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣?是上好一節(jié)體育與健康的關(guān)鍵。在上課之前,我激情高漲,學(xué)生有很高的學(xué)習(xí)欲望。因此,學(xué)生在整個(gè)課堂中比較投入。在課的最后,設(shè)計(jì)了翻香腸比賽,學(xué)生在快樂的比賽中得到學(xué)習(xí)。我還注重學(xué)生展示與評價(jià)。通過教學(xué)展示,給學(xué)生展示的平臺。3.在練習(xí)活動(dòng)中懂得了團(tuán)結(jié)一致,互幫互助的重要性?!敖】档谝弧钡闹笇?dǎo)思想包括了身體健康、心理健康及社會社會能力,所以,體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外,還需要注重對學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng),教給他們做人的道理。使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致,互幫互助的重要性。4.玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng),友情天地,共創(chuàng)佳績。(1)為了突破學(xué)生被動(dòng)接受較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學(xué)模式,教師巧妙地采用小游戲+兒歌的形式,使學(xué)生更早地進(jìn)入角色,然后,教師再根據(jù)教學(xué)效果進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)綴(提示),使動(dòng)與靜、張與馳、快與慢有機(jī)的結(jié)合。小游戲的設(shè)計(jì)更是體現(xiàn)了師生之間、生生互動(dòng)、師生互動(dòng)的良好學(xué)習(xí)氛圍。教師始終處在學(xué)生中間,和學(xué)生一起分享快樂。(2)在實(shí)施《蹲撐前滾翻》的教學(xué)過程中,教師力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個(gè)性化,給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時(shí)間,讓學(xué)生盡情玩耍,享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感,讓學(xué)生有選擇的練習(xí),自我風(fēng)采展示,學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望,與此同時(shí),教師的教學(xué)目的也就達(dá)到了。在今后的體育教育教學(xué)中,將有著更多、更好的教學(xué)新理念、新方法等著我們?nèi)ヌ剿鳌⑷パ芯?,讓學(xué)生們在新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念中健康地成長。通過本課教學(xué),學(xué)生基本掌握蹲撐前滾翻的動(dòng)作方法,能合理運(yùn)用正確的發(fā)力順序,運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中,學(xué)生自主,合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉,積極探究的意識進(jìn)一步激活,團(tuán)隊(duì)精神,創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。整個(gè)教學(xué)過程完整流暢,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度基本合理。通過這節(jié)課,我自己也感受很深,在以后的教學(xué)實(shí)踐中,還需不斷的努力,應(yīng)
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