關(guān)于講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主題演講稿范本

第第頁(yè)關(guān)于講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主題演講稿范本關(guān)于講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主題演講稿范本精選(一)

敬愛(ài)的老師、心愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好：

今日我演講的題目是：《共同攜手，預(yù)防傳染病》。我們知道現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季，各種易發(fā)的傳染病也悄然而至。為了我們大家有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我們大家應(yīng)當(dāng)留意以下幾條：

(一)保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換衣服。特別提示我們部分同學(xué)應(yīng)當(dāng)改掉咬手指、吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入”這句話!

(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充分的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)熬煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)當(dāng)積極參與體育熬煉，到室外呼吸新鮮空氣。特別是我們要堅(jiān)持一絲不茍地做好課間操，積極地上好體育課。

(三)留意飲食，多喝白開(kāi)水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。

(四)堅(jiān)決不吃校外商販的食品，這些食品的健康狀況、加工環(huán)境一般都沒(méi)有保證，食品當(dāng)然也就擔(dān)心全，所以，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防生病。

(五)盡量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場(chǎng)所。

(六)留意環(huán)境衛(wèi)生，不要亂扔紙屑、亂丟垃圾、不隨地吐痰等，請(qǐng)大家用舉手之勞，維護(hù)好我們精美干凈的學(xué)校。同時(shí)還要留意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避開(kāi)細(xì)菌滋生。

(七)假如在學(xué)校里涌現(xiàn)不舒適癥狀，要實(shí)時(shí)報(bào)告老師，實(shí)時(shí)去醫(yī)院就診，避開(kāi)病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)峻的疾病。假如確診得了傳染病，要留意請(qǐng)假休息。

同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)寶，是美滿生活的基礎(chǔ)，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是行之有效的方法，只要我們時(shí)刻牢記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。我的演講完了，感謝大家!

關(guān)于講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主題演講稿范本精選(二)

各位老師、同學(xué)們：

大家好!

今日我國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病》。

同學(xué)們，現(xiàn)在正值春季，春天氣候往往改變無(wú)常，因此有人把春天稱為“百草發(fā)芽，百病發(fā)作”的季節(jié)。在春天，只要稍不留意衛(wèi)生，是很簡(jiǎn)單引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不著重衛(wèi)生習(xí)慣，如何在春季有效地預(yù)防疾病呢?

首先，讓我們的教室和學(xué)校保持潔凈干凈。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角，實(shí)時(shí)處理堆集的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。

其次，要留意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要實(shí)時(shí)仔細(xì)洗手，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。

另外，提示大家要留意休息和睡眠。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。依據(jù)天氣改變，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。假如不當(dāng)心感冒了，要實(shí)時(shí)報(bào)告老師或家長(zhǎng)，多喝白開(kāi)水，按時(shí)休息。同學(xué)們，健康的身體是我們歡樂(lè)學(xué)習(xí)的基本保證，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生是最基本的，也是每個(gè)人都能做到時(shí)刻做到的。

最末，盼望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人!

關(guān)于講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主題演講稿范本精選(三)

老師們、同學(xué)們：

“春暖花開(kāi)，萬(wàn)物復(fù)蘇”，當(dāng)我們置身于明艷春光、沉醉于鳥(niǎo)語(yǔ)花香時(shí)，你可曾知道各種致病菌也在快速地生長(zhǎng)。氣候改變無(wú)常，早晚溫差較大，導(dǎo)致人的反抗力下降，一些春季傳染病也在靜靜地開(kāi)始傳播。預(yù)防春季傳染病不容忽視。

春季常見(jiàn)傳染病有以下6種：

1、水痘

患病初期有發(fā)熱、頭疼、全身倦怠等癥狀，發(fā)病24小時(shí)內(nèi)涌現(xiàn)皮疹，發(fā)病前2天和發(fā)病后6天都具有傳染性。

2、流行性腮腺炎

患病初期有發(fā)熱、頭疼、無(wú)力、食欲不振等癥狀，發(fā)病1—2天后涌現(xiàn)顴骨弓或耳部痛苦，然后涌現(xiàn)唾液腺腫大，通?？梢?jiàn)一側(cè)或兩側(cè)腮腺腫大。發(fā)病前6天至發(fā)病后9天具有傳染性。

3、流行性感冒

患病初期涌現(xiàn)發(fā)熱、頭疼、肌肉疼、乏力、鼻炎、咽喉疼和咳嗽等癥狀。流感病人是傳染源，主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播，也可通過(guò)接觸病人的分泌物傳播。

4、麻疹

患病初期涌現(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內(nèi)涌現(xiàn)白點(diǎn)，3—7天后皮膚會(huì)涌現(xiàn)斑丘疹，通常由面部擴(kuò)散到全身。嚴(yán)峻者呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及腦部都會(huì)受影響，可導(dǎo)致嚴(yán)峻后果甚至死亡。

麻疹病人是傳染源，主要通過(guò)飛沫或接觸病人的鼻咽候分泌物傳播。

5、手足口病

手足口病多發(fā)于學(xué)前兒童，，主要癥狀是手、足、口等部位涌現(xiàn)斑丘疹、皰疹、少數(shù)病例涌現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫等。

該病主要通過(guò)消化道、呼吸道和親密接觸等途徑傳染。

6、禽流感

主要涌現(xiàn)高熱(38度以上)、咳嗽、咽喉疼、頭疼、全身不適等癥狀。主要經(jīng)過(guò)呼吸道感染，也可以通過(guò)親密接觸感染到禽類(lèi)及其分泌物、糞便、受污染的水而感染。

預(yù)防要點(diǎn)：

1、在人群集聚場(chǎng)所打噴嚏、咳嗽要用手絹或紙巾掩蓋口鼻、不隨地吐痰，不要任意丟棄擦鼻涕、吐痰運(yùn)用過(guò)的紙巾;

2、勤洗手，不用污濁的毛巾擦手;

3、雙手接觸呼吸道分泌物后應(yīng)馬上洗手或擦潔凈;

4、避開(kāi)與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;

5、留意環(huán)境衛(wèi)生、室內(nèi)通風(fēng)。如四周有呼吸道傳染病人，應(yīng)增加通風(fēng)換氣次數(shù)，留意保暖，衣服、被褥要常常曬太陽(yáng);

6、多喝水，多吃水果蔬菜，加強(qiáng)免疫技能;

7、盡量避開(kāi)到人多擁擠的公共場(chǎng)所;

8、盡量避開(kāi)接觸貓狗、禽鳥(niǎo)、鼠類(lèi)及其排泄物，一旦接觸，肯定要實(shí)時(shí)洗手;

9、發(fā)覺(jué)死亡或可疑患病的動(dòng)物，不要接觸，馬上報(bào)告;

10、不吃不衛(wèi)生的食品，如不合格的零食;

老師們，同學(xué)們，盼望你們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，在享受美妙生活的同時(shí)，重視春季流行疾病的防控。祝福大家：人人都有好身體，每天都有好心情!

關(guān)于講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主題演講稿范本精選(四)

尊敬的老師，心愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!今日我演講的主題是“預(yù)防冬季傳染病”。

冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所。師生又是傳染病易感人群。為有效預(yù)防與掌握傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生健康。下面就由我來(lái)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的知識(shí)。

首先，冬季傳染病分為流行性感冒，水痘、麻疹、風(fēng)疹及呼吸道傳染病。其中呼吸道傳染病最為易發(fā)。這些疾病主要通過(guò)空氣飛沬傳播，感染人群，甚至流行。

對(duì)比，我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行預(yù)防:

第一、了解相關(guān)知識(shí)，加強(qiáng)自我預(yù)防意識(shí)

1.常常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流淌起來(lái)，驅(qū)散病毒，以減削患病的機(jī)會(huì);

2.體弱者，慢性病患者應(yīng)盡量避開(kāi)到人群擁擠的公共場(chǎng)所，避開(kāi)被傳染;

3.可適當(dāng)接種疫苗，提前做好預(yù)防預(yù)備。

第二、學(xué)會(huì)自我調(diào)理，提高自身抗病技能

1.多喝白開(kāi)水，冬天氣候干燥，人體極易缺水。多喝白開(kāi)水。不但能保證正常機(jī)體的需要，還能有利于體內(nèi)毒素排出;

2.依據(jù)天氣改變和體質(zhì)狀況，適當(dāng)增減衣物，避開(kāi)著涼;

3.適當(dāng)熬煉，熬煉身體可加強(qiáng)血液循環(huán)，加強(qiáng)身體的抗病技能;

4.合理安排飲食，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入;

5.留意生活規(guī)律，保證充分睡眠，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。由于充分的睡眠能清除疲憊，加強(qiáng)免疫力。

第三、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，降低患病機(jī)率

1.保持良好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。

2.不隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽等應(yīng)實(shí)時(shí)遮住口鼻;

3.不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品店;

4.不與他人共用水杯、餐具等;

5.平常應(yīng)多留意教室及個(gè)人衛(wèi)生。

第四、要早發(fā)覺(jué)、早治療，涌現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)實(shí)時(shí)就醫(yī)。切記不要不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥。

俗話說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)”。只有擁有一個(gè)健康的身體，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的成功。最末祝福老師、同學(xué)們身體健康、萬(wàn)事如意!感謝大家!

關(guān)于講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主題演講稿范本精選(五)

心愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家早上好!今日我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防夏季傳染病”。

講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題，但今日在這里再次提起就顯得分外的.重要和緊急。炎炎夏季正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見(jiàn)的夏季呼吸道傳染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時(shí)間都比其他季節(jié)少，人體的水分也比其他季節(jié)失去的多，身體抗病技能減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預(yù)防這些傳染病，大家需做到以下預(yù)防措施：

(一)保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。

(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充分的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)熬煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參與體育熬煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要留意依據(jù)氣候改變?cè)鰷p衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量

(三)留意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物，少吃冷飲。留意休息，保持充分的睡眠，避開(kāi)機(jī)體免疫力下降。

(四)堅(jiān)決不吃三無(wú)食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查，食品也沒(méi)有合格證，所以在這個(gè)特別時(shí)期，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防病從口入。

(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。

(六)留意環(huán)境衛(wèi)生，制造干凈的學(xué)校環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來(lái)特別重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了肯定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要任意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們盼望全部的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們干凈