逆流而上善待挫折 課件-2023-2024學(xué)年高中主題班會(huì)

主題班會(huì)

逆風(fēng)而上善待挫折01PART.活動(dòng)背景學(xué)生小明因?yàn)榭荚嚦煽冇兴禄?，學(xué)習(xí)吃力而倍感焦慮。學(xué)習(xí)壓力大學(xué)生小洋回到家總和父母因?yàn)樾∈缕饹_突，事后又很懊惱。與父母溝通有障礙學(xué)生小冰比較敏感，總是因?yàn)槔蠋熁蛘咄瑢W(xué)的一句話而難過好幾天。與老師、同學(xué)之間有矛盾活動(dòng)背景12302PART.活動(dòng)目標(biāo)讓學(xué)生了解挫折的不可避免性促進(jìn)自我意識(shí)的覺醒樹立正確的人生觀認(rèn)知目標(biāo)提高學(xué)生的自信心培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的決心善待挫折，練就強(qiáng)大內(nèi)心情感目標(biāo)通過活動(dòng)、討論的形式掌握正確對(duì)待挫折的方法提高抗挫折能力和逆商行為目標(biāo)活動(dòng)目標(biāo)12303PART.活動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)準(zhǔn)備歌曲、游戲用具、活動(dòng)素材、名人名言、名人戰(zhàn)勝挫折的故事。搜集有關(guān)資料學(xué)生寫出自己認(rèn)為受挫折的事例以及心情。學(xué)生寫事例1204PART.活動(dòng)流程活動(dòng)流程1導(dǎo)入背景音樂：《逆戰(zhàn)》活動(dòng)：以小組為單位，進(jìn)行扳手腕比賽活動(dòng)流程認(rèn)識(shí)挫折2它是指人們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)中遇到了障礙和干擾，致使其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)、需要不能滿足時(shí)所產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。通俗地講，就是諸事不順、想法落空。應(yīng)知天地寬，何處無風(fēng)云應(yīng)知山水遠(yuǎn)，到處有不平活動(dòng)流程感受挫折3不甘為弱的清華失聰女博士江夢南誠如歌德所言，人人心中有盞燈，強(qiáng)者經(jīng)風(fēng)不熄，弱者隨風(fēng)即滅?？耧L(fēng)巨浪，拍不碎自強(qiáng)者的夢想；荊棘磨難，擊不垮自強(qiáng)者的信念。無聲歲月，清華失聰女博士江夢南不甘為弱，靠著自學(xué)成功掌握唇語和說話。自強(qiáng)不息，終讓玫瑰燦爛綻放。你聽啊，春泉為你叮咚，夏蟬為你歡唱，歲月為你而歌！活動(dòng)流程感受挫折3四戰(zhàn)冬奧會(huì)終完成夢想，勇奪金牌的徐夢桃在北京，收獲一枚冬奧金牌，被徐夢桃稱作“生命里的向往”。與身體和技巧一起恢復(fù)的，還有久經(jīng)磨礪而日漸強(qiáng)健的內(nèi)心——“無論是健康還是傷病低谷，都要做當(dāng)下最好的自己?！被顒?dòng)流程感受挫折活動(dòng)：學(xué)生發(fā)言自己曾經(jīng)歷的挫折，和當(dāng)時(shí)的感受

3活動(dòng)流程善待挫折4生命猶如鐵砧，愈被敲打，愈能發(fā)出火花。長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。君不見長松臥壑因風(fēng)霜，時(shí)來屹立扶是堂。

活動(dòng)流程善待挫折4道足以忘物之得春，志足以一氣之盛衰。玉經(jīng)磨多成器，劍拔沉埋便倚天。更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏。石以砥焉，化鈍為利。為學(xué)正如撐上船，一篙不可放緩。千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。?雪壓青松，青松挺且直，要知松?潔，待到雪化時(shí)。

活動(dòng)流程善待挫折4請(qǐng)你創(chuàng)作一句，贈(zèng)與好友共勉?；顒?dòng)流程善待挫折4遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找到受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。要有一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功?；顒?dòng)流程善待挫折4學(xué)會(huì)合理向他人傾訴你遭受挫折時(shí)心中的不快和今后的打算，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的放松，從而勇敢地面向未來。學(xué)會(huì)自我寬慰，提高抗挫折的能力，培養(yǎng)逆商，要心懷坦蕩，情緒樂觀，奮發(fā)圖強(qiáng)，滿懷信心去迎接挑戰(zhàn)?；顒?dòng)流程善待挫折4善于化壓力為動(dòng)力，讓挫折成為成長道路上的墊腳石。活動(dòng)：郎讀繪本《不是第一名也沒關(guān)系》

學(xué)生交流并發(fā)言活動(dòng)流程總結(jié)5