做更好的自己 部編版道德與法治七年級上冊

第三課發(fā)現自己更好的自做己重點問題怎樣做更好的自己？接納與欣賞自己01

一個畫家希望畫出一幅世界上最美的女子的圖畫。但總是不能完全滿意，因為畫出的美女不是眉毛、就是眼睛，要不就是鼻子不是那么完美。他感嘆，唉，難道就不能畫出一張所有部位都完美的臉龐來嗎？突然，他想出了一個主意，把毎幅畫中不同女子臉上最美的部分組合在一起，不就是最完美的圖畫了嗎？

于是他按照這個思路組成了一幅畫，卻發(fā)現當每個部分都來自完美的時候，整個的圖畫卻失去了生氣，給人拼湊、不自然的感覺。怎么看怎么覺得不舒服?！锻昝赖膱D畫并不美》思考：為什么每個部分都來自完美的時候，圖畫反而不美？接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美。“口吃”的雄辯家

狄摩西尼是古希臘政治家、雄辯家。他7歲時父親去世，家產被監(jiān)護人侵吞了。他成年后，決心向法院提起訴訟，以討還被奪走的家產。然而，由于他患有口吃，無法到法庭去陳述自己的意見。面對自己身體方面的缺陷，他沒有灰心，沒有放棄，而是勇敢地接受了事實，并嘗試努力去改變它。從此，狄摩西尼每天口含石子，面對大海練習發(fā)音，訓練雄辯術。功夫不負有心人，后來，他終于學會了正確發(fā)音，掌握了雄辯這門技術，在法庭上以流暢有力的言辭擊敗了對手，打贏了官司。這個故事對同學們有什么啟示？接納自己，需要樂觀的心態(tài)，需要勇氣和智慧。1、我們要學會接納自己。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。怎樣做更好的自己？我記憶力好。我性格溫和，大家都愿意和我做朋友。我樂于助人。我有責任心……夸夸我自己欣賞自己的獨特、優(yōu)點、努力、為他人的奉獻。怎樣學會欣賞自己？怎樣學會欣賞自己？思考：這2幅圖是欣賞自己嗎？為什么？欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。2、我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，優(yōu)點，努力，奉獻。欣賞自己同時，善于向他人學習，與他人合作。怎樣做更好的自己？02我要飛得更高著名物理學家楊振寧：楊振寧在美國留學時開始研究實驗物理，可是動手能力較差的楊振寧并沒有取得任何成績，反而被同學取笑“有爆炸聲的地方就有楊振寧”。在老師和同學的建議下，楊振寧開始從事理論物理方面的研究。從此，楊振寧如魚得水，在這一領域取得了突出的成就，并且獲得了諾貝爾獎，一舉成為舉世矚目的理論物理學家。

著名的數學家陳景潤，大學畢業(yè)分到一所中學教書。由于語言表達能力差，教書吃力，被評為不合格教師。后來他發(fā)現自己長于科研，并且自己比較喜歡數學，就專心致力于數學的研究，1966年發(fā)表《表達偶數為一個素數及一個不超過兩個素數的乘積之和》（簡稱“1+2”），成為哥德巴赫猜想研究上的里程碑。3、要揚長避短，善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現自己的才華。

怎樣做更好的自己三國時期，周處被鄉(xiāng)里認為是和大蛟、白額虎同列的三害，周處殺死蛟虎后，卻得知自己是最被鄉(xiāng)里所憂慮的，因此找到陸云決定改過自新，最終成為一代忠臣！周處“改過自新”的故事告訴我們，怎樣才能做更好的自己？怎樣做更好的自己4、做更好的自己，需要主動改正缺點。不斷自我完善，自我發(fā)展。

怎樣做更好的自己5、做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。5億本100倍40種語言

12個博士學位擁有細胞140億多只用了1%--10%人的大腦是一個擁有豐富寶藏的空間。經科學家實驗證明,人的大腦擁有的潛力驚人。怎樣做更好的自己6、做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。怎樣做更好的自己？

P33~P361、我們要學會接納自己。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。2、我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，優(yōu)點，努力，奉獻。欣賞自己同時，善于向他人學習，與他人合作。3、，做更好的自己，要揚長避短，善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現自己的才華。4、做更好的自己，需要主動改正缺點。不斷自我完善，自我發(fā)展。5、做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。6、做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。怎樣激發(fā)自己的潛能？（1）通過珍視自己的興趣愛好，專注自己的喜愛領域；（2）通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現他人和社會對自己的需要；（3）通過積極合作，與他人共同完成任務。潛能：指一個人身體、心理素質等方面存在的發(fā)展可能性。人腦的儲存容量可達到全世界圖書館的藏書所包含的信息人在一生中僅用了四分之一左右的腦神經細胞，人的想象區(qū)只用了15%左右接納與欣賞自己我要飛得更高如何做更好的自己？課堂總結做更好的自己1、

接納優(yōu)點，不完美，樂觀心態(tài)2、欣賞自己3、揚長避短4、改正缺點5、激發(fā)潛能6、不斷成長，為他人、社會帶來福祉課堂檢測：1.“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。”這句話告訴我們（

)A.做更好的自己，就要揚長避短B.要最大限度地展現自己的才華C.做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能D.改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程A課堂檢測：A2、人的潛能好像一座巨大的金礦，發(fā)現自己的潛能是取得成功的一個重要條件。激發(fā)自己的潛能，我們可以（）①通過珍視自己的興趣愛好，廣泛參與多方面的活動，激發(fā)潛能