大學(xué)生戀愛(ài)心理與戀愛(ài)行為

關(guān)于大學(xué)生戀愛(ài)心理與戀愛(ài)行為第1頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三愛(ài)是......愿意兩個(gè)人從一無(wú)所有開(kāi)始!第2頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三

梁祝、羅蜜歐與朱麗葉、我的野蠻女友、浪漫滿屋、傾城之戀、魂斷藍(lán)橋、周恩來(lái)與鄧穎超、居里夫婦、魯迅與許廣平、楊振寧與翁帆、喬羽夫婦?你理想中的愛(ài)情...第3頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三多點(diǎn)理解,

少點(diǎn)要求！愛(ài)是......第4頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三以真情真心相對(duì)

！愛(ài)是......第5頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三是個(gè)永遠(yuǎn)不愿醒來(lái)的夢(mèng)

愛(ài)是......第6頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三我對(duì)中獎(jiǎng)一向沒(méi)什么運(yùn)氣的，這輩子中到最好的獎(jiǎng)就是抽到了你

第7頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三我們買了兩個(gè)鬧鐘。那天，你突然把它們放在一起“我們把時(shí)間放在一起吧？”第8頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三活動(dòng)：心中的白馬王子（白雪公主）

愛(ài)是我們生命中的重要課題。無(wú)論你已經(jīng)擁有了愛(ài)情，或是即將擁抱愛(ài)情，都需要對(duì)自己所選擇愛(ài)人的條件進(jìn)行認(rèn)識(shí)。下面，請(qǐng)你用形容詞、詞組或句子的形式寫出自己選擇戀人的五條標(biāo)準(zhǔn)。第一條：

第二條：

第三條：

第四條：

第五條：

第9頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三第10頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三自古多情空余恨，此恨綿綿絕無(wú)期第11頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三天若有情天亦老，月若無(wú)恨月常圓

第12頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三名人論愛(ài)情法國(guó)著名作家雨果曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，人生有兩次出生，頭一次是在開(kāi)始生活的那一天；第二次是在萌發(fā)愛(ài)情的那一天。心靈像一駕馬車，它由三部分組成：馭者與兩匹馬，馭者是理智，一匹是不馴的劣馬，一匹是聽(tīng)話的好馬，好馬是意志主宰沖動(dòng)，劣馬是情欲，好馬“能自治，知廉恥”，而劣馬“靠鞭打才能勉強(qiáng)馴服”。第13頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三大師說(shuō)愛(ài)情莎士比亞說(shuō)：愛(ài)情是感情的最高位階段羅素說(shuō)：愛(ài)情就是生活柏拉圖說(shuō)：戀愛(ài)是嚴(yán)重的精神病心理學(xué)家弗洛伊德，“再?zèng)]有比愛(ài)情更容易讓人受傷的了”。

第14頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三一、愛(ài)情究竟是什么？愛(ài)情：就是一對(duì)男女之間，基于一定的社會(huì)關(guān)系和共同的生活理想，在各自內(nèi)心中形成的對(duì)對(duì)方最真摯的傾慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的最強(qiáng)烈的感情。是兩顆心靈相互向往、吸引、達(dá)到精神升華的產(chǎn)物，是一種高尚的精神生活。愛(ài)情是兩性結(jié)合的基礎(chǔ)，是新生命的創(chuàng)造者，是人類延續(xù)的基因。第15頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三假設(shè)25歲結(jié)婚,80歲離開(kāi)人世,意味著兩人在一起:(80—25)×365=20075(天)第16頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三

情----隨人一輩子愛(ài)情是一個(gè)古老而又常新的話題。

因情所動(dòng)，為情幸福，也為情所困第17頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三大學(xué)生可以戀愛(ài)嗎在課堂教學(xué)與咨詢中，大學(xué)生經(jīng)常問(wèn)：大學(xué)生可以戀愛(ài)嗎？戀愛(ài)利大于弊還是弊大于利？這既有個(gè)體差異，也有社會(huì)環(huán)境的影響，后者的影響更大。比如說(shuō)，在農(nóng)業(yè)社會(huì)，年輕人的結(jié)婚年齡普遍偏小。而在現(xiàn)代社會(huì)，快速的生活節(jié)奏與自我發(fā)展的雙重壓力使更多的人先立業(yè)后成家。而大學(xué)生盡管生理成熟，但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來(lái)發(fā)展的任務(wù)，他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。大學(xué)生戀愛(ài)也是一把雙刃劍，因?yàn)榇髮W(xué)的時(shí)間是一個(gè)常量，你精力的分配將決定你未來(lái)的發(fā)展。因而是否可以戀愛(ài)并非一個(gè)絕對(duì)的規(guī)定，它與個(gè)體的身心成熟與社會(huì)性成熟有關(guān)。最簡(jiǎn)單的一點(diǎn)是，有戀愛(ài)就有失戀，你對(duì)戀愛(ài)的心理預(yù)期與失戀的心理承受力是需要提前考慮的。第18頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三大學(xué)生愛(ài)情的種類浪漫式的愛(ài)情。特征是理想化游戲式的愛(ài)情。特征是只求個(gè)人需求之滿足，對(duì)其所愛(ài)者不負(fù)責(zé)任占有式的愛(ài)情。對(duì)其所愛(ài)極具有占有性，對(duì)方稍有怠慢就心存猜疑伴侶式的愛(ài)情。經(jīng)過(guò)了相濡以沫之后,很自然地會(huì)步入婚姻的殿堂

奉獻(xiàn)式的愛(ài)情。特征是不求回報(bào)現(xiàn)實(shí)式的愛(ài)情。特征是“男子娶妻，煮飯洗衣；女子嫁漢，穿衣吃飯。第19頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三

有調(diào)查顯示，真正恩恩愛(ài)愛(ài)的夫妻不超過(guò)10%，食之無(wú)味、棄之可惜的夫妻關(guān)系大約占到40%，而另外50%則在水深火熱中。大多數(shù)人處在“兩難”的位置中：“若親近你，我就受傷；不親近你，我又孤單；當(dāng)我跟你分享內(nèi)心的痛苦，特別是你在我身上造成的痛苦時(shí)，你離我而去；但如果我不能跟你談我真實(shí)的感受，我心就遠(yuǎn)離，不再與你有親密相契的感覺(jué)了”。第20頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三大學(xué)生戀愛(ài)心理戀愛(ài)動(dòng)機(jī)簡(jiǎn)單化大方與炫耀重精神滿足興奮與沖動(dòng)渴望與思念美化與幻想奉獻(xiàn)和表現(xiàn)猜疑和嫉妒第21頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三大學(xué)生戀愛(ài)存在的問(wèn)題及解決感官滿足：重外表功利滿足：

把青春當(dāng)作追求幸福的敲門磚害怕求愛(ài)：草率戀愛(ài)，成功率低不文明戀愛(ài)方式影響正常學(xué)習(xí)愛(ài)的道德觀念淡薄影響人際交往戀愛(ài)誤區(qū)：早戀、單戀、與已婚者戀、多角戀第22頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三早戀：指青春期或青春期以前的少年出現(xiàn)過(guò)早戀情的現(xiàn)象。早戀習(xí)稱牛犢戀，多與環(huán)境因素引起早熟有關(guān)；一部分也與孤獨(dú)、空虛、心理上缺乏支持有關(guān)。早戀是由于受了外部“催化劑”的性早熟的結(jié)果，很難指向一個(gè)固定的性對(duì)象；對(duì)某一異性的愛(ài)慕或傾倒是非理性發(fā)生的。例如有的少年稱他所以喜歡班上那個(gè)女生，是因?yàn)樗囊浑p手長(zhǎng)的靈巧美麗；有的則認(rèn)為對(duì)方的聲音好聽(tīng)；有的認(rèn)為他的異性伙伴有部帶遙控的玩具汽車。第23頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三單戀：是指一方對(duì)另一方的以一廂情愿的傾慕與熱愛(ài)為特點(diǎn)的畸型愛(ài)情。單戀多是一場(chǎng)感情誤會(huì)，是青少年“愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)”的產(chǎn)物?！皭?ài)情錯(cuò)覺(jué)”是指因受對(duì)方言談舉止的迷惑，或自身的各種主觀體驗(yàn)的影響而錯(cuò)誤地主動(dòng)涉足愛(ài)河，或因自以為某個(gè)異性對(duì)自己有意而產(chǎn)生的愛(ài)意綿綿的主觀感受?！皭?ài)情錯(cuò)覺(jué)”導(dǎo)致一廂情愿式的單戀，俗稱單相思。單相思有兩種情況：一種是毫無(wú)理由的“單相思”，對(duì)方毫無(wú)表示，甚至對(duì)方還不認(rèn)識(shí)自己，而自己執(zhí)著地愛(ài)對(duì)方，追求對(duì)方，這種戀愛(ài)，是純粹的“單向”；另一種是自認(rèn)為有“理由”的單相思，錯(cuò)認(rèn)為對(duì)方對(duì)自己有情，于是“落花無(wú)意”變成“落花有意”，這是假“雙向”，真“單向”。第24頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三愛(ài)情話題大討論

“子俊的煩惱”起第25頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三子俊的煩惱

子俊雖然只是個(gè)剛上大學(xué)的新生，但是已經(jīng)和在家的女朋友談過(guò)一年多戀愛(ài)了，兩個(gè)人在一起時(shí)感覺(jué)很開(kāi)心，彼此間也很談得來(lái)，只是由于女友高考失利，沒(méi)能和他一起考上大學(xué)，現(xiàn)在還在家中復(fù)讀。子俊是個(gè)家教很嚴(yán)的學(xué)生，女朋友也和他類似。因此盡管和女朋友關(guān)系很好，但是并沒(méi)有做出什么過(guò)分的舉動(dòng)，只不過(guò)和女朋友拉著手逛過(guò)兩次街而已。他甚至覺(jué)得擁抱和接吻等想法都是對(duì)倆人之間純潔感情的褻瀆。這樣過(guò)了半個(gè)學(xué)期后，子俊在一次社團(tuán)活動(dòng)中遇到了雅雯，這個(gè)活潑可愛(ài)的女孩子一下子就占據(jù)了他的心，以致在后來(lái)的幾天內(nèi)自己腦海中總是晃著她的第26頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三影子和她的音容笑貌。一周后，社團(tuán)再次活動(dòng)時(shí)，子俊表示了想和雅雯交朋友的愿望，而雅雯對(duì)子俊的似乎無(wú)所不知的才華也很欣賞，自然也就贊同了子俊的想法。接下來(lái)的日子里，子俊和雅雯在一起的時(shí)間越來(lái)越多，相互之間交談得也越來(lái)越深。突然有一天子俊發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)喜歡上了雅雯，總是想著和她在一起，甚至還想到了更多……但是，一股對(duì)女朋友的愧疚卻冒了出來(lái)，他覺(jué)得自己不應(yīng)該去喜歡雅雯（盡管他發(fā)現(xiàn)雅雯也喜歡和他在一起），應(yīng)該忠于女朋友，可事實(shí)卻是他真的很喜歡雅雯。子俊陷入了深深的矛盾與痛苦中。思考：如果你是子俊的朋友，你會(huì)怎樣幫他出主意？

第27頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三大學(xué)生失戀與正確對(duì)待

失戀：失戀是指一個(gè)癡情人被其戀愛(ài)對(duì)象拋棄。失戀引起的主要情緒反應(yīng)是痛苦和煩惱。大多數(shù)失戀者能正確對(duì)待和處理好這種戀愛(ài)受挫現(xiàn)象，愉快地走向新生活。然而，也有一些失戀者不能及時(shí)排解這種強(qiáng)烈的情緒，導(dǎo)致心理推移，性格反常。失戀的原因

第28頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三失戀表現(xiàn)

失戀：從此無(wú)心愛(ài)良夜，任他明月下西樓；不見(jiàn)去年人，淚濕春衫袖；閣道曲直，似我回腸恨怎平？1、失戀者陷入迷惘，心灰意冷，走向怯懦封閉，甚至絕望、輕生，成為愛(ài)情的殉葬品。2、失戀者對(duì)拋棄自己的人一往情深，對(duì)愛(ài)情生活充滿了美好的回憶和幻想，自欺欺人，否認(rèn)失戀的存在，從而陷入單相思的泥潭。3、失戀者或因失戀而絕望暴怒，推動(dòng)理智產(chǎn)生報(bào)復(fù)心理，造成毀壞性的結(jié)局第29頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三對(duì)待失戀的消極態(tài)度：典型的扭曲心理反應(yīng)是：我不幸福，你也別想幸福！第30頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三對(duì)待失戀的積極態(tài)度失戀不失德，失戀不失職，失戀不失志，失戀不失命?；顒?dòng)：“尋找失戀五大好處”

（請(qǐng)大家動(dòng)手寫一寫）因?yàn)槲沂倭?，所以我獲得了……因?yàn)槲沂倭耍晕耀@得了……第31頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三解讀失戀在失戀中學(xué)習(xí)，在失戀中成長(zhǎng)失戀給人再戀愛(ài)的機(jī)會(huì)給自己時(shí)間去思考失戀給自己機(jī)會(huì)再去選擇失戀只是一種選擇的結(jié)果第32頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三方法：傾訴:失戀者精神遭受打擊，被悔恨、遺憾、急怒、惆悵、失望、孤獨(dú)等不良情緒困擾，應(yīng)該找一個(gè)可以交心的對(duì)象，一吐為快，以釋放心理的負(fù)荷。

移情:及時(shí)適當(dāng)?shù)匕亚楦修D(zhuǎn)移到失戀對(duì)象以外的他人、事或物上。如多和同性朋友交流，和同學(xué)多交流，交流思想，傾吐苦悶，陶冶性情；投身到大自然中去把自己融化到大自然的博大胸懷中，從而得到撫慰。

第33頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三疏導(dǎo)：指的是借助理智來(lái)獲得解脫，有理智的“我”來(lái)提醒、暗示和戰(zhàn)勝感情的“我”。要想想，愛(ài)情是以互愛(ài)為前提的，不可因一廂情愿而強(qiáng)求，應(yīng)該尊重對(duì)方選擇愛(ài)人的權(quán)利。也可以進(jìn)行反向思維，多想對(duì)方的不足點(diǎn)，分析自己的優(yōu)勢(shì)，鼓足勇氣，迎接新的生活。

立志：失戀者積極的態(tài)度會(huì)使“自我”得到更新和升華，全身心地投入到工作中去，許多失戀者因此而創(chuàng)造出了輝煌的成就。像歌德、貝多芬、羅曼羅蘭、諾貝爾、居里夫人、牛頓等歷史名人都曾飽滿受過(guò)失戀的痛苦。

第34頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三中止戀愛(ài)關(guān)系中止戀愛(ài)關(guān)系：

戀愛(ài)雙方在交往中，隨著交往的頻度的增加與卷入深度的加強(qiáng)，如果一方發(fā)現(xiàn)對(duì)方不是自己心中想找的人時(shí)，能夠理智地分析戀愛(ài)的走向，并提出分手，分手對(duì)雙方都不是一件非常愉快的事，特別是確立戀人時(shí)間較長(zhǎng)，具有較為穩(wěn)定戀愛(ài)關(guān)系的人。第35頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三注意事項(xiàng)：一是選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)；二是使用策略；三是藝術(shù)地說(shuō)明原因；四是不逃避責(zé)任；五是不拖泥帶水。

第36頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三案例：某著名大學(xué)一名優(yōu)秀的女碩士李某，在大學(xué)期間，與同在某一小城市讀大學(xué)的張某確立了戀愛(ài)關(guān)系，在研究生考試中，戀人張某失利，而李某以專業(yè)第一的優(yōu)異成績(jī)考入某名牌大學(xué)深造，此時(shí)的張某決定孤注一擲，辭職來(lái)到北京考研，隨著閱歷的增加，李某感到與張某已緣份不再，卻又羞于出口，自覺(jué)對(duì)不起張某，張某的第二次考研又以失敗告終。為鼓勵(lì)張某繼續(xù)奮斗，兩人又繼續(xù)交往，當(dāng)張某第三次考研在即時(shí)，李某考慮應(yīng)當(dāng)中止戀愛(ài)關(guān)系，拖延并無(wú)好處。經(jīng)歷了兩次考研失利打擊的張某，無(wú)論如何也不能再承受失戀的打擊，所以當(dāng)李某提出中止戀愛(ài)關(guān)系時(shí)，張某選擇了殺死李某再自殺的極端行為。

第37頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三從這個(gè)案例我們可以看出：如果李某注意選擇時(shí)機(jī)，運(yùn)用策略，悲劇也許不會(huì)發(fā)生。在張某考研焦慮、無(wú)助甚至絕望的時(shí)候提出分手，對(duì)他的打擊可想而知；而張某選擇了極端的手段，選擇剝奪他人生命的手段是非理性和殘忍的。第38頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三有關(guān)婚姻離婚的風(fēng)險(xiǎn)有多大取決于跟誰(shuí)結(jié)婚符合下列條件的夫婦通常不會(huì)離婚：1、20歲以上結(jié)婚2、結(jié)婚之前談了很長(zhǎng)時(shí)間戀愛(ài)3、接受過(guò)較好且相似的教育4、有一定的穩(wěn)定收入5、居住在小城鎮(zhèn)農(nóng)場(chǎng)里6、結(jié)婚之前沒(méi)有同居過(guò)或懷孕過(guò)7、彼此這間有虔誠(chéng)的承諾8、年齡、信仰和受教育水平相似第39頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三愛(ài)是自我成長(zhǎng)學(xué)會(huì)愛(ài)自己1）正確的自我認(rèn)知；2）珍惜感情；3）學(xué)會(huì)說(shuō)“不”4）對(duì)自己負(fù)責(zé)第40頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三愛(ài)是自我成長(zhǎng)學(xué)會(huì)愛(ài)他人1）尊重你愛(ài)的人2）幫助對(duì)方積極發(fā)展自我3）共同創(chuàng)造美好未來(lái)第41頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三理解愛(ài)情愛(ài)情是給予不是得到愛(ài)是責(zé)任愛(ài)是尊重愛(ài)是能力愛(ài)是創(chuàng)造

第42頁(yè)，講稿共50頁(yè)，2023年5月2日，星期三

愛(ài)是關(guān)系詞，要自我了解、了解別人，了解自己的情緒、別人的情緒，有很高的情緒解讀能力，增加自己的情商。戀愛(ài)中，人的兩個(gè)基本心理需求同時(shí)得到滿足：一是無(wú)條件被人接納，二是在所愛(ài)的人心中居首位。往往是心里越空虛或越不成熟的人，越容易依賴對(duì)方來(lái)支撐你脆弱的自我價(jià)值感。不知不覺(jué)地，期望對(duì)方能隨時(shí)隨地?zé)o條件接納你、隨時(shí)隨地把你擺在第一位；心理越?jīng)]有安全感的人，日后對(duì)伴侶的要求越是加倍。例如過(guò)去在家中被忽視的，現(xiàn)在會(huì)不知不覺(jué)地要求伴侶不斷給你注意力；過(guò)去被管得太厲害的，現(xiàn)在會(huì)要求伴侶信任你，給你空間。彼此互許終身之后，有人會(huì)覺(jué)得，為什么我所要的，你卻不給我？所以在愛(ài)情中的人，心理上往往退化回到嬰孩時(shí)期———有什么需要，不用開(kāi)口，爸媽就應(yīng)該知道，而得到照顧最好的辦法就是哭鬧，但在成人的世界中用哭鬧，處罰對(duì)方，強(qiáng)求他來(lái)滿足你心理需求的方式，是行不通的。

第43頁(yè)，講稿共5