大學生戀愛心理與戀愛行為

關(guān)于大學生戀愛心理與戀愛行為第1頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三愛是......愿意兩個人從一無所有開始!第2頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三

梁祝、羅蜜歐與朱麗葉、我的野蠻女友、浪漫滿屋、傾城之戀、魂斷藍橋、周恩來與鄧穎超、居里夫婦、魯迅與許廣平、楊振寧與翁帆、喬羽夫婦?你理想中的愛情...第3頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三多點理解,

少點要求！愛是......第4頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三以真情真心相對

！愛是......第5頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三是個永遠不愿醒來的夢

愛是......第6頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三我對中獎一向沒什么運氣的，這輩子中到最好的獎就是抽到了你

第7頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三我們買了兩個鬧鐘。那天，你突然把它們放在一起“我們把時間放在一起吧？”第8頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三活動：心中的白馬王子（白雪公主）

愛是我們生命中的重要課題。無論你已經(jīng)擁有了愛情，或是即將擁抱愛情，都需要對自己所選擇愛人的條件進行認識。下面，請你用形容詞、詞組或句子的形式寫出自己選擇戀人的五條標準。第一條：

第二條：

第三條：

第四條：

第五條：

第9頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三第10頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三自古多情空余恨，此恨綿綿絕無期第11頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三天若有情天亦老，月若無恨月常圓

第12頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三名人論愛情法國著名作家雨果曾經(jīng)說過，人生有兩次出生，頭一次是在開始生活的那一天；第二次是在萌發(fā)愛情的那一天。心靈像一駕馬車，它由三部分組成：馭者與兩匹馬，馭者是理智，一匹是不馴的劣馬，一匹是聽話的好馬，好馬是意志主宰沖動，劣馬是情欲，好馬“能自治，知廉恥”，而劣馬“靠鞭打才能勉強馴服”。第13頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三大師說愛情莎士比亞說：愛情是感情的最高位階段羅素說：愛情就是生活柏拉圖說：戀愛是嚴重的精神病心理學家弗洛伊德，“再沒有比愛情更容易讓人受傷的了”。

第14頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三一、愛情究竟是什么？愛情：就是一對男女之間，基于一定的社會關(guān)系和共同的生活理想，在各自內(nèi)心中形成的對對方最真摯的傾慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的最強烈的感情。是兩顆心靈相互向往、吸引、達到精神升華的產(chǎn)物，是一種高尚的精神生活。愛情是兩性結(jié)合的基礎(chǔ)，是新生命的創(chuàng)造者，是人類延續(xù)的基因。第15頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三假設(shè)25歲結(jié)婚,80歲離開人世,意味著兩人在一起:(80—25)×365=20075(天)第16頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三

情----隨人一輩子愛情是一個古老而又常新的話題。

因情所動，為情幸福，也為情所困第17頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三大學生可以戀愛嗎在課堂教學與咨詢中，大學生經(jīng)常問：大學生可以戀愛嗎？戀愛利大于弊還是弊大于利？這既有個體差異，也有社會環(huán)境的影響，后者的影響更大。比如說，在農(nóng)業(yè)社會，年輕人的結(jié)婚年齡普遍偏小。而在現(xiàn)代社會，快速的生活節(jié)奏與自我發(fā)展的雙重壓力使更多的人先立業(yè)后成家。而大學生盡管生理成熟，但承擔繁重的學業(yè)任務(wù)與未來發(fā)展的任務(wù)，他們需要更多的時間發(fā)展自我。大學生戀愛也是一把雙刃劍，因為大學的時間是一個常量，你精力的分配將決定你未來的發(fā)展。因而是否可以戀愛并非一個絕對的規(guī)定，它與個體的身心成熟與社會性成熟有關(guān)。最簡單的一點是，有戀愛就有失戀，你對戀愛的心理預(yù)期與失戀的心理承受力是需要提前考慮的。第18頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三大學生愛情的種類浪漫式的愛情。特征是理想化游戲式的愛情。特征是只求個人需求之滿足，對其所愛者不負責任占有式的愛情。對其所愛極具有占有性，對方稍有怠慢就心存猜疑伴侶式的愛情。經(jīng)過了相濡以沫之后,很自然地會步入婚姻的殿堂

奉獻式的愛情。特征是不求回報現(xiàn)實式的愛情。特征是“男子娶妻，煮飯洗衣；女子嫁漢，穿衣吃飯。第19頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三

有調(diào)查顯示，真正恩恩愛愛的夫妻不超過10%，食之無味、棄之可惜的夫妻關(guān)系大約占到40%，而另外50%則在水深火熱中。大多數(shù)人處在“兩難”的位置中：“若親近你，我就受傷；不親近你，我又孤單；當我跟你分享內(nèi)心的痛苦，特別是你在我身上造成的痛苦時，你離我而去；但如果我不能跟你談我真實的感受，我心就遠離，不再與你有親密相契的感覺了”。第20頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三大學生戀愛心理戀愛動機簡單化大方與炫耀重精神滿足興奮與沖動渴望與思念美化與幻想奉獻和表現(xiàn)猜疑和嫉妒第21頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三大學生戀愛存在的問題及解決感官滿足：重外表功利滿足：

把青春當作追求幸福的敲門磚害怕求愛：草率戀愛，成功率低不文明戀愛方式影響正常學習愛的道德觀念淡薄影響人際交往戀愛誤區(qū)：早戀、單戀、與已婚者戀、多角戀第22頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三早戀：指青春期或青春期以前的少年出現(xiàn)過早戀情的現(xiàn)象。早戀習稱牛犢戀，多與環(huán)境因素引起早熟有關(guān)；一部分也與孤獨、空虛、心理上缺乏支持有關(guān)。早戀是由于受了外部“催化劑”的性早熟的結(jié)果，很難指向一個固定的性對象；對某一異性的愛慕或傾倒是非理性發(fā)生的。例如有的少年稱他所以喜歡班上那個女生，是因為她的一雙手長的靈巧美麗；有的則認為對方的聲音好聽；有的認為他的異性伙伴有部帶遙控的玩具汽車。第23頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三單戀：是指一方對另一方的以一廂情愿的傾慕與熱愛為特點的畸型愛情。單戀多是一場感情誤會，是青少年“愛情錯覺”的產(chǎn)物?！皭矍殄e覺”是指因受對方言談舉止的迷惑，或自身的各種主觀體驗的影響而錯誤地主動涉足愛河，或因自以為某個異性對自己有意而產(chǎn)生的愛意綿綿的主觀感受?！皭矍殄e覺”導致一廂情愿式的單戀，俗稱單相思。單相思有兩種情況：一種是毫無理由的“單相思”，對方毫無表示，甚至對方還不認識自己，而自己執(zhí)著地愛對方，追求對方，這種戀愛，是純粹的“單向”；另一種是自認為有“理由”的單相思，錯認為對方對自己有情，于是“落花無意”變成“落花有意”，這是假“雙向”，真“單向”。第24頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三愛情話題大討論

“子俊的煩惱”起第25頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三子俊的煩惱

子俊雖然只是個剛上大學的新生，但是已經(jīng)和在家的女朋友談過一年多戀愛了，兩個人在一起時感覺很開心，彼此間也很談得來，只是由于女友高考失利，沒能和他一起考上大學，現(xiàn)在還在家中復(fù)讀。子俊是個家教很嚴的學生，女朋友也和他類似。因此盡管和女朋友關(guān)系很好，但是并沒有做出什么過分的舉動，只不過和女朋友拉著手逛過兩次街而已。他甚至覺得擁抱和接吻等想法都是對倆人之間純潔感情的褻瀆。這樣過了半個學期后，子俊在一次社團活動中遇到了雅雯，這個活潑可愛的女孩子一下子就占據(jù)了他的心，以致在后來的幾天內(nèi)自己腦海中總是晃著她的第26頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三影子和她的音容笑貌。一周后，社團再次活動時，子俊表示了想和雅雯交朋友的愿望，而雅雯對子俊的似乎無所不知的才華也很欣賞，自然也就贊同了子俊的想法。接下來的日子里，子俊和雅雯在一起的時間越來越多，相互之間交談得也越來越深。突然有一天子俊發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)喜歡上了雅雯，總是想著和她在一起，甚至還想到了更多……但是，一股對女朋友的愧疚卻冒了出來，他覺得自己不應(yīng)該去喜歡雅雯（盡管他發(fā)現(xiàn)雅雯也喜歡和他在一起），應(yīng)該忠于女朋友，可事實卻是他真的很喜歡雅雯。子俊陷入了深深的矛盾與痛苦中。思考：如果你是子俊的朋友，你會怎樣幫他出主意？

第27頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三大學生失戀與正確對待

失戀：失戀是指一個癡情人被其戀愛對象拋棄。失戀引起的主要情緒反應(yīng)是痛苦和煩惱。大多數(shù)失戀者能正確對待和處理好這種戀愛受挫現(xiàn)象，愉快地走向新生活。然而，也有一些失戀者不能及時排解這種強烈的情緒，導致心理推移，性格反常。失戀的原因

第28頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三失戀表現(xiàn)

失戀：從此無心愛良夜，任他明月下西樓；不見去年人，淚濕春衫袖；閣道曲直，似我回腸恨怎平？1、失戀者陷入迷惘，心灰意冷，走向怯懦封閉，甚至絕望、輕生，成為愛情的殉葬品。2、失戀者對拋棄自己的人一往情深，對愛情生活充滿了美好的回憶和幻想，自欺欺人，否認失戀的存在，從而陷入單相思的泥潭。3、失戀者或因失戀而絕望暴怒，推動理智產(chǎn)生報復(fù)心理，造成毀壞性的結(jié)局第29頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三對待失戀的消極態(tài)度：典型的扭曲心理反應(yīng)是：我不幸福，你也別想幸福！第30頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三對待失戀的積極態(tài)度失戀不失德，失戀不失職，失戀不失志，失戀不失命?；顒樱骸皩ふ沂傥宕蠛锰帯?/p>

（請大家動手寫一寫）因為我失戀了，所以我獲得了……因為我失戀了，所以我獲得了……第31頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三解讀失戀在失戀中學習，在失戀中成長失戀給人再戀愛的機會給自己時間去思考失戀給自己機會再去選擇失戀只是一種選擇的結(jié)果第32頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三方法：傾訴:失戀者精神遭受打擊，被悔恨、遺憾、急怒、惆悵、失望、孤獨等不良情緒困擾，應(yīng)該找一個可以交心的對象，一吐為快，以釋放心理的負荷。

移情:及時適當?shù)匕亚楦修D(zhuǎn)移到失戀對象以外的他人、事或物上。如多和同性朋友交流，和同學多交流，交流思想，傾吐苦悶，陶冶性情；投身到大自然中去把自己融化到大自然的博大胸懷中，從而得到撫慰。

第33頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三疏導：指的是借助理智來獲得解脫，有理智的“我”來提醒、暗示和戰(zhàn)勝感情的“我”。要想想，愛情是以互愛為前提的，不可因一廂情愿而強求，應(yīng)該尊重對方選擇愛人的權(quán)利。也可以進行反向思維，多想對方的不足點，分析自己的優(yōu)勢，鼓足勇氣，迎接新的生活。

立志：失戀者積極的態(tài)度會使“自我”得到更新和升華，全身心地投入到工作中去，許多失戀者因此而創(chuàng)造出了輝煌的成就。像歌德、貝多芬、羅曼羅蘭、諾貝爾、居里夫人、牛頓等歷史名人都曾飽滿受過失戀的痛苦。

第34頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三中止戀愛關(guān)系中止戀愛關(guān)系：

戀愛雙方在交往中，隨著交往的頻度的增加與卷入深度的加強，如果一方發(fā)現(xiàn)對方不是自己心中想找的人時，能夠理智地分析戀愛的走向，并提出分手，分手對雙方都不是一件非常愉快的事，特別是確立戀人時間較長，具有較為穩(wěn)定戀愛關(guān)系的人。第35頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三注意事項：一是選擇恰當?shù)臅r機；二是使用策略；三是藝術(shù)地說明原因；四是不逃避責任；五是不拖泥帶水。

第36頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三案例：某著名大學一名優(yōu)秀的女碩士李某，在大學期間，與同在某一小城市讀大學的張某確立了戀愛關(guān)系，在研究生考試中，戀人張某失利，而李某以專業(yè)第一的優(yōu)異成績考入某名牌大學深造，此時的張某決定孤注一擲，辭職來到北京考研，隨著閱歷的增加，李某感到與張某已緣份不再，卻又羞于出口，自覺對不起張某，張某的第二次考研又以失敗告終。為鼓勵張某繼續(xù)奮斗，兩人又繼續(xù)交往，當張某第三次考研在即時，李某考慮應(yīng)當中止戀愛關(guān)系，拖延并無好處。經(jīng)歷了兩次考研失利打擊的張某，無論如何也不能再承受失戀的打擊，所以當李某提出中止戀愛關(guān)系時，張某選擇了殺死李某再自殺的極端行為。

第37頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三從這個案例我們可以看出：如果李某注意選擇時機，運用策略，悲劇也許不會發(fā)生。在張某考研焦慮、無助甚至絕望的時候提出分手，對他的打擊可想而知；而張某選擇了極端的手段，選擇剝奪他人生命的手段是非理性和殘忍的。第38頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三有關(guān)婚姻離婚的風險有多大取決于跟誰結(jié)婚符合下列條件的夫婦通常不會離婚：1、20歲以上結(jié)婚2、結(jié)婚之前談了很長時間戀愛3、接受過較好且相似的教育4、有一定的穩(wěn)定收入5、居住在小城鎮(zhèn)農(nóng)場里6、結(jié)婚之前沒有同居過或懷孕過7、彼此這間有虔誠的承諾8、年齡、信仰和受教育水平相似第39頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三愛是自我成長學會愛自己1）正確的自我認知；2）珍惜感情；3）學會說“不”4）對自己負責第40頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三愛是自我成長學會愛他人1）尊重你愛的人2）幫助對方積極發(fā)展自我3）共同創(chuàng)造美好未來第41頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三理解愛情愛情是給予不是得到愛是責任愛是尊重愛是能力愛是創(chuàng)造

第42頁，講稿共50頁，2023年5月2日，星期三

愛是關(guān)系詞，要自我了解、了解別人，了解自己的情緒、別人的情緒，有很高的情緒解讀能力，增加自己的情商。戀愛中，人的兩個基本心理需求同時得到滿足：一是無條件被人接納，二是在所愛的人心中居首位。往往是心里越空虛或越不成熟的人，越容易依賴對方來支撐你脆弱的自我價值感。不知不覺地，期望對方能隨時隨地無條件接納你、隨時隨地把你擺在第一位；心理越?jīng)]有安全感的人，日后對伴侶的要求越是加倍。例如過去在家中被忽視的，現(xiàn)在會不知不覺地要求伴侶不斷給你注意力；過去被管得太厲害的，現(xiàn)在會要求伴侶信任你，給你空間。彼此互許終身之后，有人會覺得，為什么我所要的，你卻不給我？所以在愛情中的人，心理上往往退化回到嬰孩時期———有什么需要，不用開口，爸媽就應(yīng)該知道，而得到照顧最好的辦法就是哭鬧，但在成人的世界中用哭鬧，處罰對方，強求他來滿足你心理需求的方式，是行不通的。

第43頁，講稿共5