高中生學(xué)習(xí)心理調(diào)查報(bào)告

—高中生學(xué)習(xí)心理調(diào)查報(bào)告本次抽樣調(diào)查實(shí)行無(wú)記名的方式進(jìn)行，調(diào)查對(duì)象的年齡在15歲到17歲之間的高一班級(jí)同學(xué)，收回有效的問(wèn)卷165份；另外在調(diào)查方式上還實(shí)行與和個(gè)別同學(xué)談話的形式來(lái)了解同學(xué)的根本情況。由于在調(diào)查之前，事先已經(jīng)在同學(xué)進(jìn)行了比擬好的準(zhǔn)備，因此在肯定的程度上，保證了本次調(diào)查的有效性和精確性。

通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行的數(shù)據(jù)分析，和自己在與同學(xué)進(jìn)行個(gè)別溝通的記錄，結(jié)合自身在實(shí)踐中的感受和認(rèn)識(shí)，現(xiàn)將此次調(diào)查問(wèn)卷反映的內(nèi)容、分析的結(jié)果以及問(wèn)題解決的策略等有關(guān)情況報(bào)告于下：

一、同學(xué)學(xué)習(xí)壓力狀況：

（一）中同學(xué)學(xué)習(xí)壓力的根本狀況

1、調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)顯示有34.4%同學(xué)認(rèn)為同學(xué)壓力過(guò)大；58.8%覺(jué)得“還可以”；對(duì)于目前的學(xué)習(xí)任務(wù)，有87.5%的同學(xué)感到力不從心，因此在對(duì)于進(jìn)入高中后，面對(duì)緊急的學(xué)習(xí)生活是否感到不太順應(yīng)這個(gè)問(wèn)題上，有71.5%同學(xué)選擇的是“有時(shí)”；18.4%選擇的是“總是如此”；這說(shuō)明同學(xué)學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)超負(fù)荷。

2、同學(xué)學(xué)習(xí)壓力主要來(lái)自各方面的希望、生活和學(xué)習(xí)環(huán)境方面的轉(zhuǎn)變。

（1）在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，同學(xué)對(duì)自己的成果關(guān)注到達(dá)83.3%，對(duì)于為短時(shí)間內(nèi)成果沒(méi)有提高而苦惱不己選擇“總是”和“有時(shí)”的選項(xiàng)分別到達(dá)17.4%和.5%。成果是學(xué)習(xí)效果的反映，同學(xué)對(duì)于成果的關(guān)懷和獲得高分的愿望自然非常劇烈，但在與同學(xué)進(jìn)行個(gè)案調(diào)查的時(shí)分，同學(xué)無(wú)不表示畏懼成果的排名，特別是在尖子班，這種抗拒感非常的強(qiáng)盛。成果排名于成果優(yōu)秀的同學(xué)當(dāng)然是鼓勵(lì)與肯定，同時(shí)這也會(huì)造成巨大的心理負(fù)擔(dān)，他們必需一直保持領(lǐng)先地位，否則，被師長(zhǎng)視為不正常；而成果排名于基礎(chǔ)差的同學(xué)更多的是一次又一次的被擊敗，受老師冷落同學(xué)鄙視家長(zhǎng)責(zé)怪，背上沉重心理負(fù)擔(dān)，甚至自暴自棄?？梢?jiàn)，成果排名對(duì)于大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)是一種壓力，這種壓力不僅僅是在學(xué)習(xí)上的，它最大的影響是在心理上的。

（2）是否把握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法也是造成學(xué)習(xí)壓力的重要因素。在開(kāi)放性問(wèn)題的答復(fù)上，有60.5%的同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)上提出自己的懷疑，沒(méi)有合適自己的有效的學(xué)習(xí)方法，同學(xué)感到苦惱。

（3）學(xué)習(xí)的壓力也有來(lái)自自身的要求。調(diào)查數(shù)據(jù)說(shuō)明，有65%的形式認(rèn)為目前的學(xué)習(xí)壓力來(lái)自于“自己的'希望”，32%來(lái)自家庭的壓力，來(lái)自于“老師的期望”則僅僅為2%。對(duì)于同學(xué)對(duì)高中生活的順應(yīng)性的調(diào)查有71.5%同學(xué)選擇的是“有時(shí)”；18.4%選擇的是“總是如此”的結(jié)果，主要是上述原因發(fā)展積聚的一個(gè)必定。

（二）實(shí)施對(duì)策

高中階段同學(xué)多為15——17歲，屬于青春期，正處在一個(gè)獨(dú)立走向社會(huì)生活的準(zhǔn)備時(shí)期，他們的身心發(fā)展是初中階段的連續(xù)，因此具有很多與初中生相像的特點(diǎn)。但其伴著年齡的增長(zhǎng)、學(xué)問(wèn)的增加，閱歷的豐富，顯得相對(duì)成熟、老練些，在表現(xiàn)程度及關(guān)注的焦點(diǎn)上也有所差異；另外高中階段的同學(xué)對(duì)將來(lái)有無(wú)限美妙的向往，他們的想象豐富但又常脫離實(shí)際，他們都希望擁有一個(gè)理想的、完善的“自我”，這種理想在肯定的時(shí)期內(nèi)，的確也能調(diào)動(dòng)他們的主動(dòng)性，對(duì)他們的學(xué)習(xí)、生活具有指明方向、產(chǎn)活潑力的作用。但現(xiàn)實(shí)是不以人的主觀意志為轉(zhuǎn)移的。由于其希望值過(guò)高，使理想的“我”與現(xiàn)實(shí)的“我”存在距離，或急于求成，于是常因此而產(chǎn)生心理挫折，使自己處于沖突苦痛之中，久而久之顯現(xiàn)悲觀消極的現(xiàn)象。因此針對(duì)上述的情況，我們可以從以下方面來(lái)解決他們目前的困惑：

首先，提高同學(xué)自我的認(rèn)識(shí)力量。人貴有自知之明，班主任在開(kāi)展日常的的輔導(dǎo)工作中，關(guān)鍵是要做到如何引導(dǎo)同學(xué)正確認(rèn)識(shí)自己，了解自己，對(duì)自己做出一個(gè)適中的評(píng)價(jià)。通過(guò)對(duì)同學(xué)進(jìn)行“責(zé)任理想”的教育，培育他們獨(dú)立自主生活的力量，教育同學(xué)處理同學(xué)關(guān)系的技巧，班主任應(yīng)當(dāng)多到同學(xué)宿舍等群體活動(dòng)的地方，親密了解和留意同學(xué)的心理動(dòng)向，賜予同學(xué)更多的人文關(guān)懷，讓同學(xué)在新的生活環(huán)境中，消退生疏感，提升他們對(duì)環(huán)境順應(yīng)度。

其次，學(xué)校建立與家庭互相溝通的制度。家庭、學(xué)校都是同學(xué)成長(zhǎng)的重要環(huán)境，學(xué)校與家長(zhǎng)的溝通對(duì)于同學(xué)的成長(zhǎng)起著非常重要的作用。家庭對(duì)孩子的期望永遠(yuǎn)都是高的，這就造成同學(xué)在學(xué)習(xí)一種無(wú)形的壓力，處理不好，對(duì)同學(xué)的學(xué)習(xí)心理產(chǎn)生不良的后果，為此，在家庭教育上，家長(zhǎng)主動(dòng)聯(lián)系學(xué)校，主動(dòng)與班主任溝通，親密了解同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活、心理狀態(tài)的發(fā)展，無(wú)疑是必要的。而學(xué)校在教育的過(guò)程中，保持嚴(yán)格的管理制度對(duì)于有效的教學(xué)管理起著很大的作用，但是過(guò)于苛刻的規(guī)章制度學(xué)校應(yīng)當(dāng)要謹(jǐn)慎考慮。雖然同學(xué)都根本認(rèn)同并能認(rèn)真遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，但是處在青春期的高中生，對(duì)新事物敏感，接受快，思想活潑，愛(ài)趕時(shí)興，追潮流，也是各種觀念和意識(shí)逐步形成的一個(gè)階段，當(dāng)世界觀初步形成在行為中形成獨(dú)特的張揚(yáng)與學(xué)校制度的沖突，也會(huì)造成他們的心理壓力。因此在完善同學(xué)管理制度上，建議學(xué)校應(yīng)當(dāng)實(shí)行一種人文意識(shí)，既要讓同學(xué)認(rèn)識(shí)到學(xué)校管理制度的作用，又要既尊重同學(xué)的獨(dú)特發(fā)展，同時(shí)可以保證教學(xué)和管理工作的順當(dāng)進(jìn)行。

第三、學(xué)習(xí)是同學(xué)的主要任務(wù)，它也是衡量一個(gè)學(xué)校辦學(xué)水平的重要標(biāo)志，因此非常重要。各課老師應(yīng)當(dāng)要向同學(xué)明確講清自己學(xué)科的特點(diǎn)，教育同學(xué)明確學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方向；努力完成從應(yīng)試教育到素養(yǎng)教育的轉(zhuǎn)變，不僅要重視課堂教學(xué)活動(dòng)，而且要重視社會(huì)實(shí)踐和校內(nèi)文化生活，盡可能地減輕同學(xué)的課業(yè)負(fù)擔(dān)；要“授人以漁”，查找讓同學(xué)快速把握學(xué)問(wèn)、形成力量的途徑，傳授學(xué)習(xí)方法和策略；幫忙同學(xué)樹(shù)立正確的考試觀和分?jǐn)?shù)觀。

二、同學(xué)學(xué)習(xí)看法和目標(biāo)：

（一）調(diào)查的根本情況：

1、調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)，在接受調(diào)查的同學(xué)群體中，有55%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種樂(lè)趣，有.7%的同學(xué)不監(jiān)督就可以自主學(xué)習(xí)，有76.1%的同學(xué)對(duì)高中的學(xué)習(xí)有個(gè)明確的計(jì)劃，絕大部分的同學(xué)能夠明確處理學(xué)習(xí)與消遣之間的沖突，能夠認(rèn)識(shí)到高中的學(xué)問(wèn)點(diǎn)是一種理解與記憶相結(jié)合的學(xué)習(xí)，也能夠獨(dú)立完成各門功課，會(huì)利用空閑時(shí)間來(lái)溫習(xí)，這些說(shuō)明了在調(diào)查的同學(xué)中，根本上能夠意識(shí)到自己現(xiàn)階段的任務(wù)，角色的定位準(zhǔn)，學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確。但是在調(diào)查中，有幾組數(shù)據(jù)也是不容無(wú)視的：有46.6%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)是“不得不做的事”；有45.2%的同學(xué)“常常想自己不用花太多時(shí)間成果也會(huì)超過(guò)別人”；還有18.3%的則對(duì)“不喜歡的功課放任自流”這也突出反映了不少同學(xué)的學(xué)習(xí)看法上存在偏差。

（二）對(duì)策分析：

對(duì)于上述問(wèn)題，主要是從端正同學(xué)的學(xué)習(xí)看法來(lái)著手。

1、愛(ài)好是最好的老師，對(duì)于學(xué)習(xí)也是一樣，部分同學(xué)之所以認(rèn)為學(xué)習(xí)是不得不做的事，它的根源在同學(xué)缺乏合適自身的學(xué)習(xí)方法，同時(shí)這也是同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)本身的過(guò)程認(rèn)識(shí)缺乏的結(jié)果，因此，在教育同學(xué)的時(shí)分，可以向同學(xué)點(diǎn)明學(xué)習(xí)它是“馬拉松“式的競(jìng)賽，如逆水行舟，不進(jìn)則退，是一個(gè)積少成多的積累過(guò)程，這個(gè)過(guò)程艱難而又辛苦；同時(shí)還可以對(duì)同學(xué)進(jìn)行一種意志、毅力的主題班會(huì)的教育，幫忙他們?cè)趯W(xué)習(xí)上樹(shù)立起敢于面對(duì)挫折，敢于挑戰(zhàn)自我的信念和士氣。同時(shí)還要指出同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)是”不得不做的事“這種看法本身就給自己帶來(lái)了沉重的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也會(huì)給自己造成壓力，影響健康，是不取的。

2、對(duì)于同學(xué)坐享其成的思想，老師不應(yīng)當(dāng)嗤之以鼻。這類現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)結(jié)合思想教育為主，幫忙同學(xué)認(rèn)識(shí)“一份耕耘，一份收獲”的道理，讓同學(xué)明白天底下是沒(méi)有免費(fèi)的午餐。

3、調(diào)查顯示同學(xué)在學(xué)習(xí)方法上，有71.1%的同學(xué)認(rèn)為“共同學(xué)習(xí)”的效果會(huì)好點(diǎn)，但在學(xué)習(xí)時(shí)間的分配上有70%的施行平均的形式，18.3%的則對(duì)“不喜歡的的功課放任自流”，這明顯是不合理的。因此對(duì)這部分的同學(xué)，可以通過(guò)采納個(gè)案處理，個(gè)別談話的方式來(lái)加以教育。

三、同學(xué)心理壓力的調(diào)整

（一）中同學(xué)心理壓力的調(diào)整方式：

1、從調(diào)查問(wèn)卷分析的結(jié)果來(lái)看，當(dāng)前中同學(xué)在壓力舒緩上的方式存在以下的情況：有15.7%的同學(xué)向家長(zhǎng)傾訴；75.8%的向自己的好好友傾訴；令人驚異的是找老師傾訴的只有1.8%，還剩下的則會(huì)以發(fā)脾氣、上網(wǎng)聊天、寫(xiě)日記、做運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式來(lái)宣泄自己的不快與抑郁。

2、在對(duì)待心理詢問(wèn)這個(gè)問(wèn)題上，有26.6%的同學(xué)明確表示不會(huì)去做相關(guān)的詢問(wèn)；有33.3%的則不明白有這樣的一種舒緩壓力，解決心理障礙的方法；只有5%人選擇這種詢問(wèn)方式。

（二）對(duì)策分析：

過(guò)度的壓力是一種動(dòng)力，但是目前中同學(xué)所遇到的壓力已經(jīng)成為名副其實(shí)的壓力，因此心理壓力的疏導(dǎo)與宣泄于中同學(xué)的身心發(fā)展是很重要的，他們都在以各種方式去減輕或解除心理壓力。同學(xué)多數(shù)選擇向好友傾訴，這符合中同學(xué)與同齡伙伴交往并建立友情的需要日趨劇烈的心理特點(diǎn)，但不太情愿與師長(zhǎng)交談，或許會(huì)使同學(xué)心理壓力的化解缺乏正確的指導(dǎo)，因此班主任在這方面，應(yīng)當(dāng)要主動(dòng)做他們生活學(xué)習(xí)的引路人，教會(huì)他們調(diào)整心態(tài)主動(dòng)面對(duì)人生，做同學(xué)的知心好友。同時(shí)在引導(dǎo)同學(xué)舒緩壓力的過(guò)程中，老師在教育的過(guò)程中應(yīng)當(dāng)幫忙同學(xué)樹(shù)立文明、健康、科學(xué)的方法。

進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校的心理詢問(wèn)工作，建立起科學(xué)有效的心理檔案管理體制。同學(xué)的心理問(wèn)題是一個(gè)隱性問(wèn)題，學(xué)校在這方面應(yīng)當(dāng)建立一套比擬完善的管理制度，引進(jìn)一些比擬科學(xué)的心理測(cè)試機(jī)制，多深化同學(xué)當(dāng)中，了解同學(xué)的心理現(xiàn)狀，為同學(xué)的成長(zhǎng)和學(xué)校的決策提供依據(jù)。

另外在開(kāi)放性題目中，也有部分同學(xué)反映由于緊急的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理壓力造成了失眠的現(xiàn)象，心情的波動(dòng)很大；還有同學(xué)認(rèn)為自己的自信念缺乏；與同學(xué)溝通、師長(zhǎng)的溝通存在隔膜等一系列問(wèn)題，針對(duì)這樣的情況，學(xué)校相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)定期對(duì)同學(xué)進(jìn)行各種衛(wèi)生學(xué)問(wèn)的宣傳；心理室的老師也可以定期組織各種心理的相關(guān)講座，提高同學(xué)在交際、與人溝通的技能等；同時(shí)在班主任工作方面，可以建議多搞一些貼近中同學(xué)思維，合適中同學(xué)心理發(fā)展特點(diǎn)的主題班會(huì)，在無(wú)形當(dāng)中賜予恰當(dāng)?shù)慕逃取?/p>

通過(guò)與同學(xué)的接觸，無(wú)論同學(xué)是從學(xué)習(xí)上，還是生活，抑或是面對(duì)的壓力上，他們都比其他部分群體要重，對(duì)于一個(gè)剛剛結(jié)束中考緊急的學(xué)習(xí)狀態(tài)的高一同學(xué)，我們更應(yīng)當(dāng)賜予他們更多的人文關(guān)懷，學(xué)校提供更多的關(guān)注，家庭賜予更大的體諒，社會(huì)給以他們更多的支持，作為與同學(xué)接觸最親切的班主任，賜予他們更多的激勵(lì)，幫忙他們樹(shù)立起正確的人生觀和價(jià)值觀，順當(dāng)完成高中三年的學(xué)業(yè)，讓他們健康成長(zhǎng)。

中同學(xué)心理問(wèn)卷調(diào)查

班級(jí)XXXXX性別XXX年齡XXXXX

下面這個(gè)問(wèn)卷是為了了解中同學(xué)的學(xué)習(xí)、心理等方面，請(qǐng)大家按實(shí)際情況認(rèn)真填寫(xiě)，從各選項(xiàng)中選擇一個(gè)，填在每個(gè)題目后面的括號(hào)里。

1、進(jìn)入高中后，對(duì)緊急的學(xué)習(xí)生活，你是否感到不太順應(yīng)（）

A.從來(lái)沒(méi)有B.有時(shí)C.總是如此

2、你如今的學(xué)習(xí)壓力（）

A.過(guò)大B.過(guò)小C.還可以

3、你認(rèn)為目前你的學(xué)習(xí)任務(wù)，你已經(jīng)感到力不從心

A.是B.有時(shí)覺(jué)得C.從沒(méi)有

4、你認(rèn)為目前你的壓力來(lái)自于（）

A.老師的希望B.家庭的希望C.自己的希望

5、一般情況下，你會(huì)如何緩解自己的壓力（）

A.與別人面對(duì)面交談B.電話C.書(shū)信D.網(wǎng)絡(luò)

6、你認(rèn)為高中與初中的關(guān)系（）

A.有很大聯(lián)系B.根本沒(méi)聯(lián)系C.沒(méi)想過(guò)

7、假如別人不催促你，你是否主動(dòng)學(xué)習(xí)（）

A.會(huì)B.極少C.不會(huì)

8、你能長(zhǎng)時(shí)間做一件重要但索然無(wú)味的事情（）

A.能B.偶然可以C.不能

9、你認(rèn)為高中同初中的學(xué)習(xí)方法（）

A.相同B.不同C.沒(méi)想過(guò)

10、一次考試失利，對(duì)你會(huì)有怎樣的影響（）

A.心情波動(dòng)很大B.和從前一樣C.更加努力D.認(rèn)為自己很無(wú)能

11、除了老師指定的作業(yè)外，你會(huì)（）

A.學(xué)習(xí)B.體育活動(dòng)C.上網(wǎng)

12、你常常想自己不用花太多時(shí)間成果也會(huì)超過(guò)別人（）

A.常常B.偶然C.從不

13、你能獨(dú)立完成老師布置的作業(yè)嗎（）

A.完全可以B.只能完成某幾門C.只能選擇性地完成每門部分作業(yè)

14、總是感到別人沒(méi)有充足認(rèn)識(shí)自己，沒(méi)有給自己充足的評(píng)價(jià)（）

A.是B.沒(méi)想過(guò)C.從沒(méi)有

15、你常為短時(shí)間內(nèi)成果沒(méi)有提高而苦惱不己（）

A.總是B.有時(shí)C.從不

16、為了按時(shí)完成某項(xiàng)作業(yè)，你會(huì)（）

A.廢寢忘食，夜以繼日B.參考別人的C.完全照抄別人的

17、你認(rèn)為學(xué)習(xí)是（）

A.樂(lè)趣B.不得不做的事C.沒(méi)有意義的事

18、在學(xué)習(xí)和消遣發(fā)生沖突時(shí)，你會(huì)（）

A.學(xué)習(xí)B.拿不定辦法C.消遣

19、為了把功課學(xué)好，你會(huì)放棄很多感愛(ài)好的活動(dòng)（）

A.會(huì)B.二者兼顧C(jī).不會(huì)

20、考上高中，你覺(jué)得（）

A.終于可以放松了B.先休息一陣再學(xué)習(xí)C.趕緊投入更緊急的學(xué)習(xí)

21、你認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)大多是（）

A.記憶性學(xué)習(xí)B.理解性學(xué)習(xí)C.理解記憶性學(xué)習(xí)

22、你常認(rèn)為課本的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)（）

A.很重要B.據(jù)老師布置而定C.沒(méi)啥好學(xué)

23、你認(rèn)為怎樣學(xué)習(xí)效果會(huì)好點(diǎn)（）

A.共同學(xué)習(xí)B.孤軍奮戰(zhàn)C.沒(méi)想過(guò)

24、你為自己剛開(kāi)頭的高中生活（）

A.有具體的規(guī)劃B.有了大致的想法C.沒(méi)想過(guò)，先過(guò)著再說(shuō)

25、你在學(xué)習(xí)上的時(shí)間分配（）

A.對(duì)喜歡的科目下狠功夫B.平均分配C.對(duì)不喜歡的放任自流

26、空閑的時(shí)分一般你會(huì)（）

A.睡覺(jué)B.聊天C.上網(wǎng)D.學(xué)習(xí)

27、你給自己定的學(xué)習(xí)目標(biāo)有困難可能做不到時(shí)，你會(huì)（）

A.連續(xù)努力B.縮小目標(biāo)C.完全放棄

28、你總是同時(shí)為完成幾個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)忙得焦頭爛額（）

A.會(huì)B.有時(shí)C.不會(huì)

29、為了完成一個(gè)大目標(biāo)，你會(huì)給自己制定按部就班的小目標(biāo)（）

A.會(huì)B.有時(shí)會(huì)C.不會(huì)

30、你是否很想學(xué)習(xí)，但總是無(wú)法集中精力學(xué)進(jìn)去（）

A.常常B.偶然C.從沒(méi)有

31、你總