學(xué)前兒童健康與促進(jìn)

關(guān)于學(xué)前兒童健康與促進(jìn)第1頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三第一節(jié)健康基本概念一、健康概念及演變對(duì)健康的認(rèn)識(shí)：古代：中國(guó)——水、火、土、氣四元素說(shuō)古希臘——四體液學(xué)說(shuō)近代：從醫(yī)學(xué)領(lǐng)域到社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域單一健康觀整體健康觀第2頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三一、健康概念及演變健康概念的演變第一階段：生物——醫(yī)學(xué)模式第二階段：生物——心理——社會(huì)模式第3頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三一、健康概念及演變健康概念的演變p27第一階段：生物——醫(yī)學(xué)模式產(chǎn)生：19世紀(jì)初內(nèi)涵：認(rèn)為健康是人體、環(huán)境與病因三者之間的動(dòng)態(tài)平衡，一旦平衡被打破，個(gè)體便會(huì)患病并出現(xiàn)細(xì)胞、組織、器官或功能的改變。即，表明個(gè)體生理機(jī)能正常，沒(méi)有疾病和缺陷。定義角度：從疾病角度來(lái)定義局限：無(wú)法解釋沒(méi)有生理疾病，但出現(xiàn)心理疾病的人。第4頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三一、健康概念及演變健康概念的演變p27第二階段：生物——心理——社會(huì)學(xué)模式產(chǎn)生：20世紀(jì)，恩格爾（美）內(nèi)涵：認(rèn)為人體是由生物因素、心理因素、社會(huì)因素三者共同構(gòu)成的一個(gè)統(tǒng)一整體，三方面因素相互影響，共同決定著人的健康狀況。第5頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三一、健康概念及演變健康概念的演變p27第二階段：生物——心理——社會(huì)學(xué)模式世界衛(wèi)生組織WHO1948年：健康概念：健康不僅是沒(méi)有疾病或虛弱，而是指身體的、心理的和社會(huì)的良好狀態(tài)。20世紀(jì)90年代：新健康概念：一個(gè)人只有在軀體、心理、生活適應(yīng)和道德四個(gè)方面都健康，才算是完全健康。p28第6頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三一、健康概念及演變近年關(guān)于健康概念的研究：美國(guó)健康教育專家科納千葉和尼克森提出：動(dòng)態(tài)變化觀點(diǎn)。蘇聯(lián)學(xué)者布赫曼提出：亞健康。第7頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三一、健康概念及演變健康概念和健康內(nèi)涵演變的特點(diǎn)：P28第一，健康概念是不斷變化、演進(jìn)的。第二，人類對(duì)健康的追求是永恒的，對(duì)健康的要求不斷提高。第三，健康是多元的、廣泛的、并且是相對(duì)的。第四，健康概念的演變帶來(lái)了衛(wèi)生保健工作的革命（健康教育成為了保健工作的重點(diǎn)）第8頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三二、健康內(nèi)涵及標(biāo)準(zhǔn)1.健康內(nèi)涵生理健康（基礎(chǔ)）心理健康（必要條件）社會(huì)適應(yīng)健康（良好的人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力）道德健康（道德的最高境界是“無(wú)私利他”）第9頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三二、健康內(nèi)涵及標(biāo)準(zhǔn)2.健康標(biāo)準(zhǔn)世界衛(wèi)生組織WHO在2000年提出了10條健康標(biāo)準(zhǔn)p29通俗的健康標(biāo)準(zhǔn)：食得快、便得快、睡得快、說(shuō)得快、走得快，良好的個(gè)性、人際關(guān)系和處事能力。第10頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三二、健康內(nèi)涵及標(biāo)準(zhǔn)三、健康教育的意義1、豐富人們的健康知識(shí)2、形成積極、良好和健康的行為3、促進(jìn)學(xué)前兒童身心健康發(fā)展第11頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三第二節(jié)學(xué)前兒童健康解讀一、學(xué)前兒童健康概念包括：身體+心理。學(xué)前兒童健康：是一種在身體上和精神上的完滿狀態(tài)及良好的適應(yīng)能力。p30重要標(biāo)志：發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本的生活能力第12頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三第二節(jié)學(xué)前兒童健康解讀一、學(xué)前兒童健康概念衡量學(xué)前兒童身體健康的指標(biāo)：生長(zhǎng)發(fā)育+生理機(jī)能衡量學(xué)前兒童心理健康的指標(biāo)：智力、情緒、交往能力、行為、性格特征。第13頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三第二節(jié)學(xué)前兒童健康解讀一、學(xué)前兒童健康概念學(xué)前兒童心理健康的表現(xiàn)：p311、身高體重2、身體發(fā)育3、身體功能4、智力5、情緒6、交往7、性格8、行為第14頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三第二節(jié)學(xué)前兒童健康解讀二、學(xué)前兒童健康特征p311.包括身體和心理健康2.具有易變性（健康與疾病呈互換狀態(tài)）3.具有多樣性（存在個(gè)體差異）第15頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三第二節(jié)學(xué)前兒童健康解讀三、學(xué)前兒童健康發(fā)展的目標(biāo)p322001年《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》2012年《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》第16頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三第三節(jié)學(xué)前兒童健康促進(jìn)一、什么是健康促進(jìn)含義：是促使人們提高、控制和改善健康的全過(guò)程，以達(dá)到身體的、精神的和社會(huì)的完美狀態(tài)，確保個(gè)體或群體能確定和實(shí)現(xiàn)自己的愿望，滿足自己的需求，改變或處理周圍環(huán)境。健康促進(jìn)VS健康教育第17頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三二、影響學(xué)前兒童健康的因素遺傳和生物決定論霍爾：一兩遺傳勝過(guò)一噸教育

環(huán)境決定論華生：給我一打健康的嬰兒，并在我自己設(shè)定的特殊環(huán)境中養(yǎng)育他們，那么我愿意擔(dān)保，可以隨便挑選其中的一個(gè)嬰兒，把它訓(xùn)練成我所選定的任何一種專家——醫(yī)生、律師、藝術(shù)家、小偷，而不管他的才能、嗜好、傾向、能力、天資和他祖先的種族。遺傳和環(huán)境相互作用論霍伊曼：健康生態(tài)模式圖布朗芬布倫納：生態(tài)系統(tǒng)理論圖第18頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三二、影響學(xué)前兒童健康的因素四大類因素（一）生物學(xué)因素（二）環(huán)境因素（三）行為和生活方式（四）衛(wèi)生服務(wù)第19頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三二、影響學(xué)前兒童健康的因素（一）生物學(xué)因素p35-36包括：遺傳、病原微生物、生長(zhǎng)發(fā)育、衰老等。遺傳：明顯影響身高、體重、體型、血壓、新陳代謝等病原微生物：容易患各種傳染病和感染性疾病。第20頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三二、影響學(xué)前兒童健康的因素（二）環(huán)境因素P36包括：自然環(huán)境+社會(huì)環(huán)境1.自然環(huán)境：良好的的自然環(huán)境，提供維持和促進(jìn)正常生命活動(dòng)和健康發(fā)展的各種物質(zhì)條件和精神條件。污染源：空氣污染、水資源污染、土壤污染、食品污染、自然生態(tài)系統(tǒng)的失衡等。第21頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三補(bǔ)充：自然環(huán)境因素：文本文本文本文本生物學(xué)因素——空氣、陽(yáng)光、水、動(dòng)植物化學(xué)因素——蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)素和鈣、鐵等微量元素物理學(xué)因素——溫度、濕度、氣壓、輻射、噪聲第22頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三普通人的聽覺(jué)宇宙音量-254分貝絕對(duì)無(wú)聲0－20分貝很靜、幾乎感覺(jué)不到；20－40分貝安靜、猶如輕聲絮語(yǔ)；40－60分貝一般、普通室內(nèi)談話；60－70分貝吵鬧、有損神經(jīng)；70－90分貝很吵、神經(jīng)細(xì)胞受到破壞。90－100分貝吵鬧加劇、聽力受損；100－120分貝難以忍受、呆一分鐘即暫時(shí)致聾。120分貝以上極度聾或全聾第23頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三生物學(xué)因素的例子

文本文本文本文本鐘南山強(qiáng)調(diào)，濃霧纏繞、能見度非常低的天氣會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生影響。霧霾的組成成分非常復(fù)雜，包括數(shù)百種大氣顆粒物。其中危害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，它能直接進(jìn)入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中，引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌。第24頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三化學(xué)因素的例子

文本文本文本文本如果寶寶體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)枯黃，腳、腿等部位浮腫的臨床癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)四肢細(xì)短、頭偏大、身體畸形甚至危及生命。第25頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三物理學(xué)因素的例子

文本文本文本文本?噪音的惡性刺激，嚴(yán)重影響人的睡眠質(zhì)量，并會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶力減退、注意力不集中等神經(jīng)衰弱癥狀和惡心、欲吐、胃痛、腹脹、食欲呆滯等消化道癥狀。?孕婦長(zhǎng)期處在超過(guò)50分貝的噪音環(huán)境中,會(huì)使內(nèi)分泌腺體功能紊亂,并出現(xiàn)精神緊張和內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。第26頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三二、影響學(xué)前兒童健康的因素（三）環(huán)境因素P36包括：自然環(huán)境+社會(huì)環(huán)境2.社會(huì)環(huán)境：制度健全完善、社會(huì)和諧穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、物質(zhì)豐富、可促進(jìn)學(xué)前兒童健康發(fā)展。重要影響成分：家庭環(huán)境+托幼環(huán)境文化因素第27頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三二、影響學(xué)前兒童健康的因素（四）行為和生活方式P37行為：不良行為伴隨著某些疾病的發(fā)生。如兒童挑食、不講衛(wèi)生。生活方式：是指人們長(zhǎng)期的風(fēng)俗習(xí)慣、規(guī)范和家庭影響下所形成的一系列生活意識(shí)和生活習(xí)慣的統(tǒng)稱。

不良生活方式導(dǎo)致的疾病占60%。第28頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三三、促進(jìn)學(xué)前兒童身心健康

p47-401.有規(guī)律地生活2.合理安排膳食3.保證睡眠充足4.保證戶外活動(dòng)和體育鍛煉5.提供適宜的游戲活動(dòng)6.疾病預(yù)防7.培養(yǎng)積極穩(wěn)定的情緒8.培養(yǎng)親社會(huì)行為和交往能力9.養(yǎng)成健康行為第29頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三三、促進(jìn)學(xué)前兒童身心健康

p47-401.有規(guī)律地生活含義：指學(xué)前兒童一天的各種活動(dòng)在時(shí)間安排上要相對(duì)固定、有序，并做到動(dòng)靜交替，保證每天有充足的睡眠時(shí)間和豐富的活動(dòng)時(shí)間。好處：1.保障機(jī)體各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間，使各器官有張有弛。2.節(jié)約能量、提高效率的作用3.按時(shí)睡覺(jué)和起床、按時(shí)吃飯、每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等良好生活習(xí)慣是促進(jìn)人體健康的有利因素第30頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三三、促進(jìn)學(xué)前兒童身心健康

p47-402.合理安排膳食飲食是構(gòu)建兒童身體細(xì)胞、組織、器官，保持身體健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。吃的過(guò)多或過(guò)好都會(huì)影響健康。第31頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三中國(guó)肥胖兒童激增西式飲食模式被指元兇2016-04-28【環(huán)球網(wǎng)報(bào)道記者王莉蘭】據(jù)法國(guó)《費(fèi)加羅報(bào)》4月27日援引法新社報(bào)道，《歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志》4月27日刊登一項(xiàng)研究指出，在中國(guó)的農(nóng)業(yè)省份，越來(lái)越多的兒童和青少年變得肥胖，該雜志稱西式飲食模式是造成這一現(xiàn)象的元兇。研究相關(guān)數(shù)據(jù)來(lái)自山東省教育部門針對(duì)近2.8萬(wàn)名青少年進(jìn)行的調(diào)查。據(jù)悉，1985年，在中國(guó)僅不到1%的兒童和青少年屬于肥胖人群，但這一數(shù)據(jù)不斷攀升，截至2014年，肥胖的男孩達(dá)到17%，該數(shù)字在女孩方面也達(dá)到9%。研究人員表示，與女孩相比，更多的男孩變得肥胖，這或許與更喜歡男孩的思想觀念有關(guān)，男孩因此更易享有家庭資源。第32頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三兒童肥胖癥兒童肥胖程度可分為三級(jí)：輕度肥胖——體重超過(guò)正常兒童標(biāo)準(zhǔn)體重20%～30%；中度肥胖——體重超過(guò)正常兒童標(biāo)準(zhǔn)體重30%～50%；重度肥胖——體重超過(guò)正常兒童標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上。第33頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三三、促進(jìn)學(xué)前兒童身心健康

p47-403.保證睡眠充足世界各地嬰幼兒都存在睡眠問(wèn)題2014-03-21有數(shù)據(jù)顯示，在美國(guó)，20%-25%的嬰幼兒存在睡眠行為問(wèn)題，其中超過(guò)一半是“夜醒”；而在加拿大魁北克省23.5%的5月齡嬰兒不能連續(xù)睡眠6小時(shí)；在國(guó)內(nèi)，嬰兒期的睡眠障礙主要表現(xiàn)為入睡和持續(xù)睡眠困難，所出現(xiàn)的問(wèn)題可持續(xù)到幼兒期甚至兒童后期。第34頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三三、促進(jìn)學(xué)前兒童身心健康

p47-403.保證睡眠充足作用：1.迅速消除疲勞，恢復(fù)體力，補(bǔ)充能量。2.促進(jìn)大腦功能的提高3.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育（生長(zhǎng)激素）4.調(diào)節(jié)和舒緩情緒5.提高免疫力（產(chǎn)生抗體）第35頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三第36頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三三、促進(jìn)學(xué)前兒童身心健康

p47-404.保證戶外活動(dòng)和體育鍛煉意義：1.增強(qiáng)身體機(jī)能2.促進(jìn)身高的增長(zhǎng)3.促進(jìn)智力的發(fā)展4.調(diào)節(jié)情緒、鍛煉意志力、增強(qiáng)人的心理堅(jiān)韌性等5.提高機(jī)體抗病能力學(xué)前兒童戶外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)保證在？小時(shí)第37頁(yè)，講稿共44頁(yè)，2023年5月2日，星期三三、促進(jìn)學(xué)前兒童身心健康

p47-405.提供適宜的游戲活動(dòng)在游戲活動(dòng)中逐步認(rèn)識(shí)事物，促進(jìn)其感覺(jué)、動(dòng)作、認(rèn)知、社會(huì)性、個(gè)