常用穴位的取穴方法及作用課件

常用穴位的取穴方法及作用腧穴腧穴是臟腑、經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表的部位，是針灸施術(shù)的位置。針灸刺激腧穴，通過激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣，達(dá)到溫通、清涼、補(bǔ)虛、瀉實(shí)的作用,從而改善自身調(diào)整能力，提高臟腑氣血的功能，達(dá)到扶正驅(qū)邪、防治疾病的目的。腧穴分為三類1十四經(jīng)穴；2奇穴；3阿是穴。腧穴的作用近治作用：能治療該穴所在部位及鄰近組織、器官的局部病證。遠(yuǎn)治作用：不僅治局部病證，還可治本經(jīng)循行所及的遠(yuǎn)隔部位及臟腑器官的病證，有的甚至具有影響全身的作用。如足三里不但能治療下肢疾病，而且對調(diào)整消化系統(tǒng)的功能，甚至對人體防衛(wèi)、免疫反應(yīng)等方面具有很大的積極效益。特殊作用：某些腧穴具有雙重性的良性調(diào)整作用，如天樞既能止瀉，又能通便。合谷既能發(fā)汗，又能止汗。有些腧穴還具有相對的特異性，如大椎退熱。腧穴定位的準(zhǔn)確與否，直接影響療效。一、取穴的基本方法1骨度折量定位法2解剖標(biāo)志定位法3手指同身寸取穴法4簡便取穴法（一）骨度折量定位法古稱“骨度法”，即以骨節(jié)為主要標(biāo)志測量周身各部位的大小、長短，并依其尺寸按比例折算作為定穴的標(biāo)準(zhǔn)。此方法適用于任何年齡、任何體型的患者。常用骨度分寸表分部部位起點(diǎn)常用骨度度量法說明頭部前發(fā)際至后發(fā)際12寸直量如前后發(fā)際不明，從眉心量至大椎穴作18寸。眉心至前發(fā)際3寸，大椎至后發(fā)際3寸。胸兩乳頭之間8寸橫量根據(jù)肋骨計(jì)算，每一肋兩穴作1寸6分。腹胸劍聯(lián)合至臍中8寸直量部臍中至恥骨聯(lián)合上緣5寸直量背腰部大椎以下至尾骶21椎直量根據(jù)脊椎定穴上肢腋前紋頭至肘橫紋9寸直量用于手三陰，手三陽的骨度分寸部肘橫紋至腕橫紋12寸直量同上下恥骨上緣至股骨內(nèi)上髁上緣18寸直量用于足三陰經(jīng)的骨度分寸肢脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣至內(nèi)踝尖13寸直量同上部股骨大轉(zhuǎn)子至膝中19寸直量用于足三陽的骨度分寸膝中至外踝尖16寸直量（二）體表解剖標(biāo)志定位法(acupoint-locatedmethodbyanatomicallandmark）——是以人體解剖學(xué)的各種體表標(biāo)志為依據(jù)來確定腧穴位置的方法，又稱自然標(biāo)志定位法?？煞譃椋?/p>

1.固定的標(biāo)志：指各部位由骨節(jié)、肌肉所形成的突起、凹陷及五官輪廓、發(fā)際、指（趾）甲、乳頭、肚臍等，是在自然姿勢下可見的標(biāo)志，可以借助這些標(biāo)志確定腧穴的位置。如以腓骨小頭為標(biāo)志，在其前下方凹陷中定陽陵泉；以足內(nèi)踝尖為標(biāo)志，在其上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方定三陰交；以眉頭定攢竹；以臍為標(biāo)志，臍中即為神闕，其旁開2寸定天樞等。

2.活動的標(biāo)志：指各部的關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱、皮膚隨著活動而出現(xiàn)的空隙、凹陷、皺紋、尖端等，是在活動姿勢下才會出現(xiàn)的標(biāo)志，據(jù)此亦可確定腧穴的位置。如在耳屏與下頜關(guān)節(jié)之間，微張口呈凹陷處取聽宮；下頜角前上方約1橫指當(dāng)咬肌隆起、按之凹陷處取頰車等。（三）簡便定位法(simplemethodoflocatingacupoint）是臨床中一種簡便易行的腧穴定位方法。如立正姿勢，手臂自然下垂，其中指端在下肢所觸及處為風(fēng)市；兩手虎口自然平直交叉，一手食指壓在另一手腕后高骨的上方，其食指盡端到達(dá)處取列缺等。此法是一種輔助取穴方法。

四手指同身寸取穴法手指同身寸取穴法是指以操作對象本人的手指為標(biāo)準(zhǔn)度量取穴的方法，是腧穴定位方法中常用方法之一。

1拇指同身寸：以操作對象拇指指間關(guān)節(jié)部位的橫徑為1寸。

2中指同身寸：以操作對象的中指尖與拇指尖相對連成一環(huán)，在中指中節(jié)橈側(cè)面，近側(cè)指橫紋頭與遠(yuǎn)側(cè)指橫紋頭之間的距離，為中指同身寸1寸。

3橫指同身寸：又稱一夫法。指的是操作對象示指、中指、無名指、小指伸直、并攏，以中指近側(cè)指間關(guān)節(jié)橫紋為基準(zhǔn)的4指總寬度為3寸。十四經(jīng)穴

1.手太陰肺經(jīng)腧穴

2.手陽明大腸經(jīng)腧穴

3.足陽明胃經(jīng)腧穴

4.足太陰脾經(jīng)腧穴

5.手少陰心經(jīng)腧穴6.手太陽小腸經(jīng)腧穴

7.足太陽膀胱經(jīng)腧穴

8.足少陰腎經(jīng)腧穴

9.手厥陰心包經(jīng)腧穴

10.手少陽三焦經(jīng)腧穴

11.足少陽陽膽經(jīng)腧穴

12.足厥陰肝經(jīng)腧穴

13.督脈腧穴

14.任脈腧穴

手太陰肺經(jīng)1尺澤定位：肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)。主治：咳嗽，咯血，潮熱，短氣，氣喘，心煩悶，胸部脹滿，咽喉腫痛，小兒驚風(fēng)，肘臂攣痛，肩痛不舉，乳癰。

2列缺定位：橈骨莖突上方掌側(cè)緣，腕橫紋上1.5寸。兩手虎口交叉，一手食指按在橈骨莖突上，指尖盡處是穴。主治：頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，咳嗽，氣喘，咽喉腫痛，齒痛，口眼歪斜，手腕無力。3少商定位：拇指橈側(cè)指甲角旁約0.1寸。主治：咽喉腫痛，鼻衄，發(fā)熱，心煩，昏迷，癲狂。手厥陰心包經(jīng)1曲澤定位：肘橫紋中，肱二頭肌腱尺側(cè)緣。主治：心痛，心悸，煩熱，口干，胃痛，嘔吐，肘臂酸痛。2內(nèi)關(guān)定位：腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。主治：心痛，心悸，胸痛。虛煩，失眠，偏頭痛。胃痛，嘔吐，癲狂，發(fā)熱，頭暈，肘臂攣痛。暈車暈船。高血壓。

手少陰心經(jīng)1神門定位：腕橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱之橈側(cè)凹陷中。主治：心痛，心煩，驚悸，心動過速。怔忡，健忘，不寐，癲狂，呆癡。掌中熱。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎?？焖偃⊙ǎ貉稣?，豌豆骨（手掌小魚際肌近腕部有一突起圓骨）的橈側(cè)，掌后第一橫紋上，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣。2少海定位：屈肘，當(dāng)肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處。主治：心痛，腋痛、脅痛，肘臂攣痛麻木，手顫。瘰疬（頸淋巴結(jié)結(jié)核）。快速取穴：屈肘肘橫紋尺側(cè)端。手陽明大腸經(jīng)1合谷定位：手背第一、二掌骨之間，約當(dāng)?shù)诙乒侵悬c(diǎn)拇指側(cè)。主治：頭痛脊強(qiáng)，目赤腫痛，鼻衄，齒痛，耳鳴耳聾，面腫，口暗，咽喉腫痛，牙關(guān)緊閉，口眼歪斜，發(fā)熱無汗，多汗，腹脹腹痛，便閉，經(jīng)閉，滯產(chǎn)，風(fēng)疹，手臂痹、癱瘓?？焖偃⊙ǎ阂砸皇值哪粗刚泼嬷戈P(guān)節(jié)橫紋，放在另一手的拇、示指的指蹼緣上，屈指當(dāng)拇指尖盡處為取穴部位。2曲池定位：屈肘，肘橫紋頭與肱骨外上踝間陷中。主治：發(fā)熱頭痛，高血壓，眩暈，心煩。腹痛，吐瀉，月經(jīng)不調(diào)。單純性肥胖。咽喉腫痛，齒痛，目赤痛，上肢不遂?？焖偃⊙ǎ貉稣魄獬?5度，肘關(guān)節(jié)橈側(cè)，肘橫紋頭為取穴部位。3肩髃定位：三角肌上部，肩端，肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間。主治：肩臂攣痛不遂，風(fēng)熱蕁麻疹，頸淋巴結(jié)結(jié)核?？焖偃⊙ǎ荷媳弁庹怪了轿唬诩绮扛吖牵ㄦi骨肩峰端）外，肩關(guān)節(jié)上出現(xiàn)兩個凹陷，前面的凹陷為取穴部位。4迎香定位：鼻翼旁0.5寸，鼻唇溝中。主治：鼻塞，鼻衄，面癢，口眼歪斜；牙齦炎，膽道蛔蟲癥。手少陽三焦經(jīng)1外關(guān)定位：腕背橫紋上2寸，橈骨與尺骨之間。主治：頭痛，發(fā)熱，耳鳴耳聾，目赤腫痛，脅肋痛，瘰疬，上肢不遂。2絲竹空定位：眉梢處凹陷中。主治：頭痛，目赤痛，目昏花，眼睫毛倒，齒痛。手太陽小腸經(jīng)1后溪定位：手背尺側(cè)赤白肉際，第五掌指關(guān)節(jié)后陷中。主治：發(fā)熱，頭項(xiàng)強(qiáng)痛，目翳，耳聾，鼻衄，咽喉腫痛，齒痛，癲狂，肩胛肘臂痛。足陽明胃經(jīng)1頰車定位：下頜角前上方一橫指凹陷處，咀嚼時咬肌隆起處。主治：齒痛，頰腫，面腫，痄腮。2天樞定位：臍旁2寸。主治：腹脹腸鳴，繞臍痛，便秘，痢疾，泄瀉，月經(jīng)不調(diào)，腸癰。3足三里定位：髕骨下3寸，脛骨前嵴外一橫指處。主治：胃痛，腹脹，嘔吐，善饑，不思食，泄瀉，痢疾，便秘，水腫，痿癥，目不明，虛勞贏瘦。有防病保健作用。足少陽膽經(jīng)1風(fēng)池定位：胸鎖乳突肌與斜方肌之間，平風(fēng)府穴。主治：頭項(xiàng)強(qiáng)痛，熱病，感冒，目赤痛，鼻衄，耳鳴，中風(fēng)，痿癥，癲癇，失眠等。2陽陵泉定位：腓骨小頭前下方凹陷中。主治：清利肝膽，疏筋活絡(luò)，滑利關(guān)節(jié)。脅痛，口苦，嘔吐，膽囊疾患，腳氣，下肢痿痹，半身不遂。腰痛、消化不良、關(guān)節(jié)筋遲緩或痙攣腫痛、抽筋、麻痹、腰腿疲勞、胃潰瘍、坐骨神經(jīng)痛、高血壓、遺尿等。3環(huán)跳定位：股骨大轉(zhuǎn)子與骶管裂孔連線的外1/3與內(nèi)2/3交界處。主治：風(fēng)濕痹痛，下肢癱瘓，腰胯痛，膝脛痛。足太陽膀胱經(jīng)1脾俞定位：第十一胸椎棘突下，旁開1.5寸。主治：腹脹，黃疸，嘔吐，泄瀉，痢疾，便血，水腫，背痛，脾胃虛弱。2腎俞定位：第二腰椎棘突下，旁開1.5寸。主治：腎虛腰痛，遺精，陽痿，遺尿，耳鳴，水腫，白帶，月經(jīng)不調(diào)。3大腸俞定位：第四腰椎棘突下，旁開1.5寸。主治：腰痛，腹痛，腹脹，腸鳴，暴泄，便秘，痢疾。4委中定位：腘窩橫紋中央。主治：腰痛，腘筋攣急，下肢痿痹，腹痛，吐瀉，丹毒。足太陰脾經(jīng)1三陰交定位：內(nèi)踝上3寸，脛骨后緣。主治：月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，帶下，不孕，滯產(chǎn)，產(chǎn)后血多，血暈，遺精，陽痿，疝氣，遺尿，尿閉，腳氣，不寐，腸鳴腹脹，泄瀉。2陰陵泉定位：脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣凹陷中。主治：腹痛腹脹，腹瀉，痢疾，水腫，黃疸，小便不利，失禁，月經(jīng)不調(diào)，陰痛，腿膝痹痛，痿軟。3血海定位：屈膝髕骨內(nèi)緣上方2寸處。屈膝，掌心按膝蓋，大指端盡處是穴。主治：月經(jīng)不調(diào)，崩漏，經(jīng)閉，濕疹，風(fēng)疹，腿膝內(nèi)側(cè)痛。任脈

1關(guān)元定位：臍下3寸。主治：下腹虛冷，小便頻數(shù)，遺尿，遺精，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，帶下，痛經(jīng)，閉經(jīng)，不孕，產(chǎn)后惡露不止，虛勞贏瘦，中風(fēng)脫證，更年期綜合癥，小兒脫肛。本穴有強(qiáng)壯作用，為保健要穴。2氣海定位：臍下1.5寸。主治：腹痛，泄瀉，便秘。遺尿，陽痿，遺精，閉經(jīng)，痛經(jīng)，崩漏，帶下，陰挺（子宮、陰道脫垂），疝氣。一切氣疾，以及中風(fēng)等各種脫證。有強(qiáng)壯作用，為保健穴位。3神闕定位：臍的中間。主治：腹痛腸鳴，腹脹水腫，久痢脫肛，溺水急救，以及中風(fēng)等各種脫證。

4中脘定位：臍上4寸。主治：胃痛，脾胃虛弱，腹脹，食不消化，嘔吐，腸鳴，泄瀉。黃疸。5膻中定位：前正中線，兩乳連線中間。主治：喘咳，胸痛，短氣，胸悶，噎嗝，乳汁少。督脈1命門定位：第二腰椎棘突下。主治：腰痛，頭痛，脊強(qiáng)，陽痿，遺精，尿頻，帶下，泄瀉，