體育教案－高一籃球課

體育教案－高一籃球課高中二班級(jí)同學(xué)人數(shù)：40人

教學(xué)內(nèi)容

1、籃球：反彈傳接球；2、耐久跑

教學(xué)目標(biāo)

1、1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本學(xué)問(wèn)。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的同學(xué)能把握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置；70%以上同學(xué)能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的同學(xué)把握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作協(xié)作、技術(shù)應(yīng)用力量，進(jìn)展制造性思維和自我評(píng)價(jià)力量。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性和制造性，增加同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作和平安保健的意識(shí)，培育同學(xué)奮勉向上的品質(zhì)。

程序

時(shí)間

內(nèi)容

老師活動(dòng)

同學(xué)活動(dòng)

組織

德育滲透

保健措施

力量培育

一

3’

運(yùn)球練習(xí)

1、組織同學(xué)拿球

2、引導(dǎo)同學(xué)運(yùn)球

自由發(fā)揮或仿照老師動(dòng)作

散點(diǎn)

活動(dòng)預(yù)備

共性的培育和表現(xiàn)

二

3’

球操

1、播放音樂(lè)、

2、示范球操

隨音樂(lè)做球操

圓形

活動(dòng)關(guān)節(jié)

協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感

仿照力量。

三

5’

反彈傳接球

1、提出反彈傳接球技術(shù)

2、問(wèn)題：反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置

1、同學(xué)嘗試練習(xí)

2、回答問(wèn)題

3、練習(xí)反彈球

兩人一組圓圈四周

探究精神

平安教育

自學(xué)力量

觀看力量

從感性熟悉到理性概括力量

四

9’

自創(chuàng)法進(jìn)行反彈傳接球

提出要求：

3-6人一組，以反彈傳接球技術(shù)為核心，結(jié)合籃球的移動(dòng)、跑動(dòng)、運(yùn)球、防守等技術(shù)，自創(chuàng)一種方法進(jìn)行練習(xí)。

1、分組爭(zhēng)論；

2、制造練習(xí)方法；

3、相互評(píng)價(jià)、改進(jìn)練習(xí)方法。

以小組為單位練習(xí)

培育探究精神、合作意識(shí)

制造力量、技術(shù)應(yīng)用力量、動(dòng)作協(xié)作力量。

五

4’

方法演示

組織好方法演示、評(píng)價(jià)

1、演示；

2、在演示基礎(chǔ)上再練習(xí)

集體

小組

準(zhǔn)時(shí)調(diào)控

評(píng)價(jià)力量、

表現(xiàn)力量。

六

2’

耐久跑呼吸節(jié)奏練習(xí)

介紹耐久跑呼吸節(jié)奏的技術(shù)要領(lǐng)。

原地小跑體會(huì)耐久跑呼吸節(jié)奏。

集體

保健指導(dǎo)

正確的呼吸方法。

七

8’

圖形跑

喊出相應(yīng)的圖形名稱

1、按老師指示跑出圖形；

2、自創(chuàng)圖形跑；

兩個(gè)小組

集體主義精神

技術(shù)運(yùn)用力量

合作力量。

八

7’

定時(shí)跑

計(jì)時(shí)并鼓舞同學(xué)

1、按自身狀況進(jìn)行定時(shí)跑，

2、自我評(píng)價(jià)。

同上組織

意志品質(zhì)培育，保健指導(dǎo)

提高有氧耐力

九

4’

身體恢復(fù)

1、放音樂(lè)

2、口令揭示動(dòng)作

在音樂(lè)聲中隨老師提示完成動(dòng)作

四列橫隊(duì)

音樂(lè)消疲

自我保