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第6課人生自強少年始第1框揚起自信的風帆愛因斯坦——代表著一個世紀科學成就巔峰的名字,他擁有著無與倫比的自信心。相對論發(fā)表后,他很快就遇到了前所未有的批評、攻擊和謾罵,有人還用極具“創(chuàng)新意識”的手段,挖空心思地炮制了一本看上去論據(jù)確鑿的書,書名叫《百人駁相對論》。對此,愛因斯坦卻沒有對自己的學說產(chǎn)生絲毫的懷疑,他這樣說:“假如我的理論是錯誤的,一個人反駁就足夠了。一百個零加起來還是零?!彼伎迹簮垡蛩固沟倪@句話體現(xiàn)了怎樣的一種品質(zhì)?對于代表虛無和空洞的零來說,即使一千個、一萬個又有多大意義呢?而唯有真正的自信,永遠有著綠樹常青的生命力。

1.正確認識自我價值和優(yōu)勢,相信自己的能力;樹立正確的自我評價觀,樹立充分的自信。2.學會克服自卑、超越自負、樹立自信的方法;在對自我正確評價的基礎(chǔ)上塑造一個自信的“我”。3.認識自信的重要作用;了解樹立自信的基本途徑和方法。板塊一:自信是成功的基石自信就是自我肯定與自我相信。情境再現(xiàn):

在全校的春季運動會比賽中,初一年級的三位同學在臺下準備著……自信的作用1.自信使人樂觀面對生活,享受生活樂趣。2.自信使人相信自己的能力,發(fā)掘自身潛能。3.自信使人堅定方向,努力實現(xiàn)目標?!靖形蜃孕拧?.自信是成功的基石。板塊二:培養(yǎng)自信品質(zhì)危害:不相信自己,看不起自己,總覺得自己這也不行,那也不好,久而久之,便形成惡性循環(huán),越是自卑越容易失敗,越失敗越?jīng)]信心。【自卑心理】自負的人自以為了不起,往往過高地估計自己,看不起別人,自以為是?!咀载撔睦怼?/p>

在2018年的平昌冬季奧運會上,武大靖以39秒584的成績打破世界紀錄強勢奪冠,這也是中國代表團在本次冬奧會上奪得的第一枚也是唯一一枚金牌,同時,也是中國男子短道速滑第一次登上冬奧會的最高領(lǐng)獎臺。比賽后他告訴記者的第一句話是——“自己這么努力就是不希望給對手和裁判留機會,不服咱就干。”

10歲開始學習滑冰;13歲轉(zhuǎn)到南京,入選江蘇隊;隨后隊伍解散,武大靖又成為吉林省冬管中心的運動員,這段漂泊的經(jīng)歷成為武大靖冰上生涯的一段苦旅。16歲的武大靖,憑借在全國聯(lián)賽上的優(yōu)異發(fā)揮,武大靖在當年11月被招入國家隊麾下。來到國家隊才知道“人外有人,天外有天”。由于競技水平不高,沒有國際比賽,頭兩年武大靖只能在二線隊訓練,平時還會給國家女隊當陪練。這段經(jīng)歷深深地刺激并鼓舞著武大靖,“當時隊里同齡的女孩兒水平都很高,每次她們在身邊(超)過我的時候,就像是給我的心里扎了一刀,長距離周洋過我,短距離范可新過我,每天自己的自尊心都在受著打擊?!蓖ㄟ^勤學苦練,武大靖逐漸掌握滑冰技巧,最終脫穎而出?!耙荒瓯纫荒旰靡稽c兒吧。”武大靖說。

2012~2013賽季,武大靖獲得了四站世界杯參賽機會,沒想到,這一年,武大靖讓自己的名字留在了年度總積分榜的第2名位置上?!叭毡菊臼琴惣镜谝淮纬鋈ケ荣?,500米從復活賽跑到?jīng)Q賽,取得了一點信心?!蔽浯缶缚偨Y(jié),上海站是武大靖第二站比賽,他再一次進入決賽并拿到銅牌;俄羅斯站,武大靖參加了兩次500米比賽,第二次比賽他拿到了金牌。武大靖不屬于那種橫空出世的天才滑手,但他在點滴積累中不斷完善自我,漸漸邁向巔峰?!白约河幸欢ǖ膶嵙?,就是缺經(jīng)驗。”武大靖淡淡一笑說。國際比賽參加多了,他也練就了處亂不驚的大將風范。即便在中國短道速滑隊在平昌冬奧會接連遭遇爭議判罰、無緣金牌,他也是隊中最沉穩(wěn)的一個。說起自己在500米比賽中的主要對手,武大靖列了一大串,但他說出的最后一個名字,是自己:“其實,最大的對手還是自己。做好自己比什么都重要?!?/p>

每個同學找找自己的優(yōu)點和缺點?!拘蕾p自己】【成長記錄本】那一次,我成功了!時間目標行動結(jié)果內(nèi)心體驗在成功的行動中,體驗勝利的喜悅,自信心不斷增強。要想成功,目標就要適當,行動也要勇敢。1.欣賞自己的優(yōu)點和長處,找到自信的“支點”2.在生活中積累成功3.正視并彌補自己的不足4.克服自卑自負心理【擁抱自信】【演講比賽】《未來中華英才大聚會》

黨的十八大以來,習近平總書記在不同場合強調(diào),今天,我們比歷史上任何時期都更接近中華民族偉大復興的目標,比歷史上任何時期都更有信心、有能力實現(xiàn)這個目標。中國特色社會主義進入了新時代,意味著近代以來久經(jīng)磨難的中華民族迎來了從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍,迎來了實現(xiàn)中華民族偉大復興的光明前景。當今中國已經(jīng)到了一個需要自信也能夠自信的時代。習近平總書記對我們的黨、國家和民族充滿自信,對中國特色社會主義的道路、理論、制度,對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化充滿自信,特別強調(diào)全黨同志要堅定“四個自信”。

在習近平新時代中國特色社會主義思想中,充滿著對傳承中華民族5000多年文明的自信,對發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)的自信,對堅持和發(fā)展中國特色社會主義的自信,對我們正在做的事情的自信,對黨和國家事業(yè)光明前景的自信。正是有了這種強烈的自信,這一思想才有了這樣的大氣魄、大視野、大格局,才有了這樣的理論成熟、戰(zhàn)略定力。正是用這一思想武裝起來的當代中國共產(chǎn)黨人,才能夠以自信的氣度、從容的姿態(tài)應對前進道路上的各種風險挑戰(zhàn),步伐堅定向著宏偉的目標邁進。揚起自信的風帆自我相信自我肯定培養(yǎng)自信品質(zhì)1.自信使人享受生活的樂趣2.自信使人發(fā)掘自己的潛能3.自信使人堅定方向,實現(xiàn)目標4、自信是成功的基石1.找到自信的“支點”2.在生活中積累成功3.彌補自己的不足4.克服自卑自負心理B1.在任何困難和打擊面前,都不能氣餒,要樹立信心,信心就像太陽一樣,充滿光明和希望。這句話告訴我們()A.信心在生活中是萬能的,有了信心就有了一切B.樹立信心特別重要,信心能激發(fā)人們前進的動力,有利于成功C.現(xiàn)實生活中,人們普遍存在著信心不足的現(xiàn)象D.信心是避免一切困難、戰(zhàn)勝一切困難的決定性因素B2.一分自信一分成功,十分自信十分成功,這句話啟示我們在生活中樹立自信就要()①學會欣賞自己的優(yōu)點和長處②在生活中積累成功③正視自己的不足④必須克服自卑自負A.②③④B.①②③④C.①②④D.①③④揚起自信的風帆自信是成功的基石培養(yǎng)自信品質(zhì)1.自信使人享受生活的樂趣2.自信使人發(fā)掘自己的潛能3.自信使人堅定方向,實現(xiàn)目標1.找到自信的“支點”2.在生活中積累成功3.彌補自

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