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關(guān)于腎與腎經(jīng)的作用第1頁,講稿共13頁,2023年5月2日,星期三腎為“先天之本”,從胎兒就決定了腎與全身臟腑以及氣血運行的密切和重要關(guān)系,所以稱腎為做強之官。腎藏精,司氣化,主骨,生髓,腎功能產(chǎn)生之氣,稱為少陰之氣,也稱為元氣,是人體生命活動的精元物質(zhì),有主持精神意識活力,維持水液正常運行的功能。第2頁,講稿共13頁,2023年5月2日,星期三腎的四大功能第一:“腎藏精”。第二:“腎主水”。第三:“腎主納氣”。第四:主持精神意識活動。第3頁,講稿共13頁,2023年5月2日,星期三腎經(jīng)的警告信息經(jīng)絡(luò)癥:慢性咽炎、心煩心痛、失眠多夢、五心發(fā)熱;面色晦暗,腎疲嗜睡,頭暈?zāi)垦?,腰酸膝軟等。臟腑癥:主要表現(xiàn)在主水失司而致水腫、小便不利、遺精、陽痿、恐懼、耳鳴、眼花。腎氣絕則骨髓失養(yǎng),骨質(zhì)疏松,面色無華等??哼M熱癥:尿黃、尿少、口干、倦怠、足下熱、大腿內(nèi)側(cè)疼痛,性欲過強,月經(jīng)異常等。衰弱寒癥:尿頻、尿清、腫脹、腿冷、足下冷、下肢麻木、萎弱、容易受涼、猶豫不決、性欲減退、腸功能減弱等。第4頁,講稿共13頁,2023年5月2日,星期三腎經(jīng)的循行起于足底涌泉穴;繞過足跟,在下肢行于內(nèi)側(cè)后緣上行至腹。在腹部行于任脈旁開0.5寸,在胸部行任脈旁2寸,止于鎖骨下的俞府穴。下午5-7點腎經(jīng)當(dāng)值,此時拍打或刺激是對腎的最好的保養(yǎng)。第5頁,講稿共13頁,2023年5月2日,星期三第6頁,講稿共13頁,2023年5月2日,星期三腎經(jīng)主要穴位作用:涌泉穴是腎經(jīng)的井穴??芍委熌I虛虛火上浮引起的頑固性頭痛、失眠、咽喉炎、牙痛、高血壓等。是三大急救穴之一部位:足底中線前1/3凹陷處,歌訣:足心凹陷是涌泉。涌泉:虛火上浮找涌泉第7頁,講稿共13頁,2023年5月2日,星期三第8頁,講稿共13頁,2023年5月2日,星期三太溪:陰陽兩虛找太溪作用:原穴,有平衡協(xié)調(diào)之功,既能滋陰降火,又能培補元氣??芍文I陽虛引起的畏寒肢冷、神疲嗜睡、頭昏目眩,也能治腎陰虛引起的慢性咽喉炎、心煩心痛、失眠多夢等。部位:足內(nèi)踝尖往后推至凹陷處。歌訣:太溪內(nèi)踝后掐中。第9頁,講稿共13頁,2023年5月2日,星期三第10頁,講稿共13頁,2023年5月2日,星期三照海:月經(jīng)不調(diào)找照海作用:照海是人體八脈交會穴之一。與太溪配合構(gòu)成一對強壯、保健穴位??芍问?,身體虛弱等。部位:由內(nèi)踝尖往下推,至其下緣凹陷處。歌訣:照海踝下4分遂。第11頁,講稿共13頁,2023年5月2日,星期三俞府:咽病頑疾找俞府作用:俞府是腎經(jīng)虛火最易上浮之處,容易影響咽喉。經(jīng)常拍打俞府穴可調(diào)氣散結(jié),對慢性咽炎、咽喉結(jié)節(jié)、頸項痰火等有良效。部位:任脈旁開2寸,鎖骨粗隆下方凹陷中。歌訣:俞府胸前鎖骨下。第12頁,講稿共
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