用對時間做對事

1用好時間做對事時間管理經(jīng)典教程前言你滿懷期待地翻開這本書，當你合上書時肯定會獲益匪淺。不知道曾有多少人因為一本書而改變了整個人生？由故事引發(fā)的夢想此一天印黃昏擴，在解澳洲紐的海罩灘上旗，有旱一位脈老先告生拄醋著拐霸杖散選步，踐遇到鉆一個快小女如孩。何他看槳到這貪個熟小女躬孩不考斷地擇撿起屋沙灘跳上的郵東西受往海賊里扔平，不鉗禁好叔奇地知問道涂：鮮“小陷姑娘抬，你湯在打耳水漂球嗎？拖〞歉小女多孩說眨：土“不耗是，綿我看下到沙掘灘上蒜有好灘多海衣星，態(tài)明天煩一早掃太陽當出來桑，它債們都齡會被贈曬死廊，凝我覺疑得那兵樣太濱可憐億，所堪以把潛它們?nèi)鬯突叵嗪＠镄娜ァｅ懆暈┨疫@位盲老人符早已哄看盡借人生炕百態(tài)判，不碎禁莞介爾。攀他說由：參“小口姑娘媽你別紀傻了腐，這堤條海奸岸有開多長盤、摔海星藏有多但少，舒憑你撒一個很人，相怎么哲可能貞救活谷所有茫的海轉(zhuǎn)星呢雜？〞監(jiān)移小女后孩又顆默默洗地撿享起一剪只海須星，燥丟向矮海中卵，然直后說柳：近“老清爺爺夏，我受知道設(shè)我不椅可能睜救活誠所命有的繪海星震，但孔是我預(yù)知道腎當我迷撿起順這一寫只海興星并禁把'該它’沫丟進嬌海里千的時婆候，示我已彩經(jīng)改妹變了紅'它露’輕的命蘿運。碗〞竭傳我非描常喜濁歡這畜個故儉事，真它影叼響了過我的蔽思考跨方式攏，也獵影響粱了我脈如何令發(fā)揮也自己可的聰輪明才晴智。殃望多年各來，煮我幼就像亭故事衡中的銅小女咬孩一傭樣，絮致沖力于革用文個字、旱思干想、惕演時講去蠟幫助福別人窯提升咐生命相品質(zhì)此。洽我寫割這本電書時沈，秉壯持了崇幾個味非常躬重要暮但往強往被廚人忽死略的劣觀念蝴。棉知識蹦并非臺力量阻，知哥識只四是潛趟在的憂力量徹。畜一、焦知識外并非德力量康請臨完成村這個償句子顏：知綢識就假是泰

紛

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錘富有羞:盆當我攏每天躁都能噸完成忌方案簡內(nèi)工滴作，沙并且誼每天修都能燙有所欺進步漢時，笑就算付成功果了.抬

舟我能轎夠看燒清自翁己的條弱點地，發(fā)替揮自桿己的遣長處衡，就腿會越夾來越督有成芒就。問我料還要太尋找梁優(yōu)秀街的人求才，窮同樣喇發(fā)揮貪其長濾處，列公司倉就能存不斷移開展城壯大壯，我薦就會討變得住越腦來越娃富有姑。煉我還弱要養(yǎng)我成勤死儉節(jié)杠約的恰習慣冬，肚注重愉財務(wù)屆理財袋方面狼的知供識的攻積累這，巧重視導資產(chǎn)倚的增靠值。您夠2.風

浮健康丈：當看我看妄起來傅精力式充分構(gòu)、神辦清氣臘爽時衫，就魂表示窮身體僵健康瓦.。報當呈我能黃堅持股作息趟制度毯，不脖熬夜近，就借能繼辨續(xù)保洪持健帝康。御當膚我遇壤事能陣多考我慮別悟人的溪想法野，自圓動理腫解別猛人，戰(zhàn)就不簡會生椒氣，漲不生級氣就吼能安鼠心沒，就叛不會刺生高史血壓綢，心秩臟病囑等。千當翠我堅胳持鍛敢煉，伯完成狐每天坑的鍛濤煉計堂劃。濱多走顫路，佛勤奮滅工作妙學習劃直到焦我的阻生命臺最繁后一搖息。煩我就廟是健微康的垮。咬我還送要養(yǎng)乞成良她好的妄飲習把慣，盤注意所多吃伶蔬菜狂，不繞暴飲喊暴食偶，堅凡持按得時吃僑飯，樣不母過飽冶，我陵就能匆保持掘健康葬。意我還缸要以啄身作素那么，鎖用我光的行暗為來蘇影響撈我的粘家人到和同趁事，壁讓其搭保持銹健康超。擦我要逝相信白佛法醉，用攝出世好的心脆態(tài)看叛待人齡生，蠟用入?yún)捠赖拿托膽B(tài)置來對僻待工胸作和殖生活嗚，胖精神揉上永川遠向蕉上，違永不譯放棄是，永址遠積掃極?？兡?.堤

鑰家庭趣:脹我想詢受到賀家人尚的歡洲迎，職就要位隨時綱去關(guān)眠心幫喉助家環(huán)人，概要對騙家人榆格外多付出塔愛心蜓。貨當我涌付出焦了愛羞，而皮不求驕回報假設(shè)時，掩就感肥覺到榴了愛蝦。寺我要忍在家號里多裙理解虧，用炊真誠揀的愛冶心對矩待家框人，憤就算因家人竊有不君對的光地方插，我隙也要徐多魄理解槳，想賓法設(shè)甲法積預(yù)極地特去改租變。拜對軟于孩懸子，虛我還乏要多歉學習侄教育滋方法鎖，要鈴多給添愛心捉，而價不要卸過多葡地滿修足其溉欲望隙，界要靠霞她自肝己努驅(qū)力去攀實現(xiàn)奧，只住要滿質(zhì)足其倚所需騎就行宿了。灶察4.禍

欺學習車:預(yù)我要竹堅持死學習據(jù)技術(shù)館，走我可吳以向納周圍對有能遭力的叔人去租學，哨自店己也暴要制忌定切世實可添行的筆計職劃，拜認真潛學習帆。主窄要是困根本連的編些程和飼網(wǎng)絡(luò)敲方面驢的知港識，埋我要東持之收以恒恒堅持浪學習載，不原要害喊怕顆困難駁。蟲第二翼，我銷還要練學習嫂根本像管理苦知識戚，做脖好績至效管攪理，披學習魂溝通蒼的技抄巧，稍特別距學習冷積極炸的用達人險哲學南。讓第三盒，我棒還要咸系統(tǒng)矩地學悉習營海銷管友理學運，建哀立規(guī)翠范化舉的商做務(wù)工羊作流稻程。和窗5.丟

雜創(chuàng)造腦力:太我測要積紐極思貫考，洗努力故發(fā)現(xiàn)雹自己自的不絹足，縫我要倦在實海踐中瓜堅持低學習惡，從么不怕霉別人宜指遞出的盆錯誤旱，堅喂持修蓬正自境己。柿我宏要與顫時俱美進，繞積極勝應(yīng)對達出現(xiàn)豈新問射題，陣新困聚難，抖我生厘來就頓是為劣解決雪困難坐而生閥的為，我努要直倦面問浪題和天困難浸，集堤思廣鴨益創(chuàng)烘造出膨解決附問題最方法痛?；槲蚁牖厶嵝褲衬阕我?，慕一定爸要把璃自己鉤的價擴值觀巨準那么磨寫下唇來，骨否那么蜻，你術(shù)會發(fā)輩現(xiàn)，晚就算淡你現(xiàn)未在依歐照氏以上除價值史觀制互定計腰劃并婦開始挑實踐睛，獻以使板自己隸的生襯活能表充分頸表達液內(nèi)心棉深藏熔的價塌值觀徒，往但是輝你聽可能受會覺吳得自幸己的缸生活倡仍然遼不幸豈福，畏仍然械很難暑改變著長期阿以來炭的壞敘習慣獵。逗到此雜為止恢，關(guān)續(xù)于價堂值觀望你已盆經(jīng)知刪道了妙很多葉。如寫果現(xiàn)日在我抖問你坐最重鄭要的宣價值密觀是燭什么洗時，引也筑許你俯有很書多答率案，巡但是哲，我鴨認為謠最重梅要的船是要底去行碑動、辜去實口踐。級大部我分人血在閱在讀這趙類有椒關(guān)政“自計助〞播性質(zhì)眉的書典時，拔習慣彩于只卡能從恢中得看到知怖識上盛的刺齒激和沙短期章動力敞，而妹難以匙得到廉真正嚇的指帝導增。為其什么帳呢？狼因為耍我們虜只傾撞向于碼快速慢讀一牙遍書舟，而非很少愁去做奔書中屋的練怕習，缸更不趙用說包去使偷用老書中敞提供扎的建贊議。歷這英種學有習方題式只說能讓盡人獲異得知層識，紫而誰不能棕獲取賊力量呢，仆這無喝疑是衫在浪墊費時陰間，苗浪餅費金周錢。夠我堆真誠話地希菌望所事有人臭都能源夠明尋確自熔己的安價值廊觀，端并稱制定陵出價余值觀插準那么飽，宮這不免僅是祖時間賀管歸理的匪根本綠，更旱是生禍命的出根本棗。即證使我燙們已驢經(jīng)具首備充靠分的唇能力輛和資黨源，譽但由頃于我代們不殃清楚剪自己搞的齡價值兩觀，退不知隙道對矛自己網(wǎng)而言劣最重銅要的蘭是什狡么，墓我們映也就辯生活線在自棄己的抵“濃氣霧〞組中，丘所有涼的風能力銳可能限都沒悶方法植發(fā)揮猛出來然。多瀉年來咬，我竿看到六我的協(xié)很多王學員洲因此脈發(fā)生編了可嘆喜的冷改變污。你好需要壁做奔的是?？朔栊猿?，做清這樣者的練首習不乞會花脹太久裙的時劣間，監(jiān)一般綿兩個飾小時所即可另。這席也許亞就是際你拿賢著共電視認遙控匪器漫嗚無目剝的地抓搜索改電視蝴節(jié)目快度過患的兩錘個小都時?？匾蜓诪槟銚醯囊挥钅钪共疃抛龅牧Q定少也許齊會洋給你恨的人刊生帶阿來巨喘大的否改變愧。鴉我相邁信你遇已經(jīng)華能夠緒理解鼠我的朋心意逼，浴我真崗誠地餡希望消你能昆夠清晚楚自冠己的管價值障觀，拼并刻且每干時每桿刻絮都按劫照自終己的懷價值刊觀生步活。饒我謝再強護調(diào)一俊次，卷這輸是時燙間管讀理的滑根本座，雁也是王人生叨的根淺本。陷也見許，率你腎現(xiàn)在如已經(jīng)犯決定誕開始風行動乳，沙但我鋤擔憂紅的是議你能段堅持厭下去蹄嗎？駝每當槽人們棒要養(yǎng)餐成一敞個新要的好菌習慣翼時只，原攝來的蕩壞習耳慣總轎會出縱來阻設(shè)礙，針比方喚惰性記、拖腳延等辯。所好以，碎為了堅幫助屢你養(yǎng)扯成這努個好阻習慣聚，科我特賤意為得你制尼作了雅一張駕精美撞的卡激片。迎你黃可以餅在這閘張卡也片上漏寫上拋你的挎價值熊觀及皺價值暢觀準掘那么，婦然局后勒每天尊隨身賄攜帶蠅。你炕需要命每天遮早晚認兩次請檢查雞自己蒸是否蛇按照饅價值陸觀生究活。底當你嬸堅持櫻2蠢1飼天時嬌，災(zāi)我保寨證你茄最終譽會養(yǎng)唉成這吵個習各慣，濱因為跟心理秘學研似究表射明，孤只要殖持續(xù)尸不斷膽堅持晝2所1撐天，佩就足普以使壁一標個行癢為成裳為習冠慣。背這秘非常屢重要獨，薯它可塌以使禽你受腳益終蟻身。強這皮個方啞法是棍不是擇看起紗來有舅點熟料悉呢綢？較這個胳方法星也許搜你在障哪里時見到肚過，蠟沒錯填，這攻就是冶富蘭援克林惑(1按8質(zhì)世紀服美國恐著名哈的政殖治家養(yǎng)、外欣交家緒、帳著述滔家、繪科學顆家和悼創(chuàng)造循家)陸曾經(jīng)蛙采用原的方奶法。禍他將呈自己決要養(yǎng)靈成的遮1父3冊個美槳德分貝別制到作成秘一個卡筆愛記本長，然趨后每榆個美評德花生一周朽的時溪間來蠢養(yǎng)成卷。在萬富蘭聯(lián)克林膜的自泊傳里牌，他大將自路己一妨生的猶成就鴉都歸窮功碧于這稀個習姥慣。紙如果弱你能趴夠?qū)崙役`這貪個方硬法，籮我保乳證你渾的人閉生肯紗定會質(zhì)發(fā)生算巨大拿的變芒化。換現(xiàn)希在你愁或許開還意頑識不晶到本適方案薪介紹瀉的內(nèi)惕容會嘩對你居產(chǎn)生箱多大麻的價剛值，估但歉當你誠明確營了自矩己的錄價案值觀夜后，惠肯定王會馬懂上有喘一種含美妙滔的感集覺，盞瞬間賤興奮層起來谷，因上為你倘明白陡了什粥么才嚴是生困命中喘真令正重邁要的主。如爺果你智現(xiàn)在糧仍在汗猶豫鏈，仍田然沒芒有去慧做，澤那么籮在本店方案惡的最毀后，春我想碌同你晶分享反一那么啟流正傳已既久，肆出自酒?遼材寧青蒜年?酸的故踩事，事請你玉仔細巖品味它這個房故事牌。曠唉，冶你錯抖過的躲僅僅款是機疏會嗎絞？顏別忘垂了真話正去死活灑起初場—我鍛想進挽大學腿，想碧得要礎(chǔ)死；旺隨孝后—摧我巴膚不得采大學備趕快副畢業(yè)宵，能互早點物工作欠；科接著凱—我既想結(jié)柳婚，姿想有逃小孩磚，想撥得要葬死；股再凈來—怨我又衡巴不端得小求孩快爪點長膀大，庭好讓櫻我省攔點心狐；怠之后腳—我潤每天照想著槍退休慣，想漸得要屋死；袖現(xiàn)年在—園我真卡的要慧死了忌；涂突然妄間—歪我突畜然明跳白了滾；閑我忘輕了—揀真正個去活令。串忘了列真正芝去活嫩，凱這是篩多么狀巨大拾的悲顫哀。遇你飛呢？館你現(xiàn)需在的血生活采如何凱？你乘是在呆真正野生活泊嗎？鉆你花享受左過生巖活的霞甜美啟和工直作的芳快樂喜嗎？肺辛酸果和厭混倦，脹空虛噴和疲侵憊，頁疏遠訊和孤價單，撇自我墓不信浩任推與壓朵力重憑重，子這是合很多敢人正籃在面寧臨和劇即將調(diào)面臨番的職玉業(yè)處底境。遙想一驚想，免有多麗少人匯下班飯后比陵去上鮮班朽之前行更加雜生龍日活虎濾？我預(yù)們在貞一天鋼“謀內(nèi)生〞冷之撲后回堤到家鋪里，順是不膨是更碼有活曬力呢仙？我載們是上興優(yōu)高采煌烈地除沖進迷家門蔥，沃神采眨飛揚旅地準射備跟吐家人政共度衡美好頌時光柏嗎？充其實歲，悠我們筆中的體很多拌人不壁都是身更載接近抗“找輪死〞裕嗎？掀我們帖的工店作不廉正是命在慢襖慢扼帳殺我局們的服生命納—健規(guī)康、腰人際煙關(guān)系伍、歡才樂嗎地？慘我不賊知道皇當你宗看完乘“別卸忘了蓄真正侄去活勵〞這糖段文高字后釋，是勁像很誘多人形一樣零想當房然地駕認為指生活昨本堤來就側(cè)是這驚樣呢嫩，飼還是來會認播真深化入地閣思考踢一下致自己廉到底嗎要過快什么程樣的葬生活代，搭自己免追尋機的價愧值自觀是妥什么在。很鋼遺憾粉，你宣我不柜能面齒對面寒交流疏，如呀果現(xiàn)文在你那么就在學我的絞面前受，我夏會用妄真誠鋸的目傾光、戚急津切的逃心情召期待圾你的點答復(fù)嫂。因矮為這綁是我蛇的責身任，娘我想修作為愛一名并培訓熔師、而一名洗作者撿，如執(zhí)果只班談粗一些勸時間磚管理唱的技飛巧(傾如制軌定每梢周計板劃、跑排列匹優(yōu)先撐順序爹等)牽，而斬不去馳徹底希探討開如何抖明確請價值滾觀仔這一溜根本納的問瞎題，本這將揭是一姥種不兵負責偷任的昏表現(xiàn)壞，除普非連曠他自血己都簡不知圈道這所個問嚇題的蘿重要獄性。棚明浙確價犧值觀捆是時膠間管撈理的郊根本旋雖盡然我鼓不知蠅道你廚會以醋什么稍樣的群心態(tài)播來看多下面代的內(nèi)仿容，紗但濤我還雖是要螺恭喜注你已恩經(jīng)進壺入了盡一個槐奇叨妙的鬧世界考。接慧下來億，你債會接鏟觸到嚼一些緞可以炭讓自從己的極生活且發(fā)生級改變旋的真距實信遺息。筋我希油望你城能區(qū)夠充薄滿好加奇地鬼進行仙這段盛旅程樸，修生命烘常常欄會給引那些難充滿喘探索趴精神嫩的人腐意外駱的獎銜勵。哭閱鳴讀下吼面的腐內(nèi)磁容，溝你原會知針道為個什么敬價值膨觀是席影響零我們宵人生釘?shù)年P(guān)躁鍵因或素，歷為茅什么推時間課管理秤的根籃本是德能夠饅按提自己裁的價病值觀鐘度過丘每時避每刻符，碼為什誰么所趴有的窄成功毒都來牧自于干價值按觀的汗明確隆。驢相信它你最磚終會恭認同蒼我糞的觀武點：沉我們珠其實算不是煙在管群理時狐間，且而是天在管著理生局命，需管理鹿價值董觀。丸在頂未正愁式開城始前壩，冊我想怎與你栽真誠沙地溝福通一題點—戴我不栗是一孔個喜菌歡講露大道海理的村人?；騽僭S你定也侮不喜沸歡只雷聽一乓些大綁道理堪，糊你更桿需要斜的是刪一些瞎實際細的解斯決問堡題的下方法穴，對而為稅你解榜決問杰題正猛是本硬書鏡的目暑標。鍋解砍決問傳題的分前提針是要怖認識哲到問跨題的全存在院，善并確拌定什燥么才盈是真太正的義問題羨。層只有平這樣鑼，惜那些輩用來方解決貢問題旋的辦財法才正能真鍋正發(fā)泰揮作通用。懂所以擇，當竟你看藍下面梨的內(nèi)核容時落，我遇希望剃你能踐夠與竹自瞇己的志內(nèi)心童保持止真誠剪對話固，聽問從內(nèi)倘心的嘩聲音門。這盛樣，矛你就銀能夠浩深切音地認丹識到歉做好謠時間棵管理壇的豬關(guān)鍵荷，那兔就是命首先楚要明扔確自到己的著價值粉觀。段這是裙所有三成功軍者的轎共同單特質(zhì)驢。頭或許網(wǎng)現(xiàn)在真你和牛大多畝數(shù)人渾一樣蟲存在巧這樣肯的疑軍問：鑄為進什么榮要在村這里系談價唐值觀剃？它贏與時慚間管讓理洋有什豪么關(guān)汗系？勢我承底認，樹如果偉不仔爹細考目慮，烏我們雞確實度很難獻將價器值觀閑與時擾間管炭理扯武上什好么關(guān)思系。據(jù)不籮過，環(huán)當你月仔細狗感悟液下面奸這段幅話后鞏，也蠟許會烏有答侮案。奴卻身發(fā)泛你知朋道什販么是正沮喪虜嗎？蝦那就子是當渣你花鐮了一扇生的來時間陣爬梯題子并浩最終岡到達放頂端統(tǒng)的時真候，鉤現(xiàn)楚梯子佳架的脾并不押是你費想上兔的那惜堵墻漫。?！s要瑟夫厲·坎符貝爾誘當犁你讀傅上面頌這段揀話時敵，倉如果煎能夠基在大刺腦中巴浮現(xiàn)懼相關(guān)戀的圖曬像，植也竿許你成會發(fā)器現(xiàn)它株很像爆一段超笑兇話。蠻但是葉，當蔑我第懸一次籃看到發(fā)它時員，內(nèi)會心卻易感受騰到了添一種即被針愉刺的凝痛覺巷。為雅什么久呢？避仔細絨品味非一洽下，勒你草會發(fā)著現(xiàn)這木段話首揭示須了人籍生的它最大剃失敗虜，箏時間己管理肢的最營大失余敗—視不了擇解自較己到鉗底在足追塊求什牙么，勉不知缸道對悅自己芒來說溝什么秋是最里重要須的，歉違背程了自椒我，終把大親多數(shù)轟時間茅花在日了次捏要的假事情段上忽。脅如果券你希村望自蝴己獲膛得不希凡的縮成就中，彎創(chuàng)造磁卓越季和美存滿的遵人生撫，踐那么石一定隊要找務(wù)出自花己生科命中順最酸重要密的價倉值，嘴然后虎確實稿依照壇自己榮的核謠心價餅值來邀過好所每一農(nóng)天、呈每一驅(qū)刻，絞這正償是時芽間管餃理的穗根斷本所承在，黃同時墓也是蛋最容棚易被咱忽略柔的部硬分。蛾為什四么價爽值觀跳會有株如此膠的威患力呢量？桑我們農(nóng)知道棋，自膏己有聯(lián)什么慢樣的特決定蘆，就騰會采宿取什萍么樣昌的行獻動；漆有什江么樣算的行季動，叮就會晝有什砌么謝樣的澇結(jié)果語，就添會有當什么克樣的棵命運地。也壽就是狂說，撕是我竭們所讀做的弦決定漲造就性了我撓們的典人生禽。而器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蝦對自悟己誠淚實。蓄2溫.脆

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昏從好歲書中匠汲取昌營養(yǎng)異，特直別是旁?圣啊經(jīng)?暗。恰5訓.面

殲把友忌誼當完成一畜種純短藝術(shù)伯。產(chǎn)6.英

敬未雨驗綢繆狠。珍7.默

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)在看看你寫下來的那些令人心動的目標，想想你希望什么時候達成呢？三個月？半年？一年？兩年？五年？還是十年？當然，在你所羅列的目標中，可能有一些永遠都沒有真正的結(jié)尾，它們是一些需要“持續(xù)改善的目標〞，它們也許像你與家人的關(guān)系那樣需要永久的改善?；蛘邔δ硞€感興趣的領(lǐng)域，你可以活到老，學到老。不過，正如你所看到的，大多數(shù)目標是可以制定出時間期限的。為什么“時間期限〞如此重要呢？期限可以讓你知道什么時候應(yīng)該為自己的目標采取行動，需要花多大的精力。對某個目標有時間上的承諾，能創(chuàng)造你所需要的正面壓力，以推動你向自己的目標奮進。記住，最后期限的目的是告訴你什么時候開始自己的目標，應(yīng)該投入多大的精力。對此不應(yīng)該產(chǎn)生負面的壓力，而應(yīng)該產(chǎn)生能推動你行動的正面壓力。在你為目標寫下完成期限之前，我想用一句話來提醒你：為自己的目標制定完成期限非常重要，沒有時間期限的目標只能稱為“愿望〞。找個理由，明確目的請選出在未來一年里對你最重要的三個目標，如果沒有三個目標也不要緊，列出幾個，就先用幾個。它們是你最愿意投入的、最令你滿足的三件事。把它們寫下來，然后需要你明確地、肯定地寫下你要實現(xiàn)它們的真正理由。寫下為什么你要下定決心把這個目標在一年內(nèi)完成？為什么你認為這個目標對你如此重要？如果達成后你會有什么回報？如果沒有達成你會有什么損失？追求目標的動機遠比目標本身更能鼓勵我們，一個人如果有充分的理由，便能做好各種各樣的事情。在人生中，我們常常想得到某些東西，實際上我們只是對那些東西有興趣而已，并非是下定決心去追求。如果你知道自己為什么要達成目標，知道目標對你的重大意義，你便會動力強勁。確實，知道為什么要做比知道如何去做重要得多。如果你的動機夠強烈，就會不斷尋找做事的方法；如果你有充分的理由，任何事都不能阻攔你。如果我問你是否想要100萬，你會怎樣答復(fù)呢？大多數(shù)人會說：“當然想要！〞請仔細想想這是你的目標呢，還是只是一個要求或愿望？然后請你再告訴我為什么想要那么多錢，也就是說出你的理由。如果你只是這樣說：“有那么多錢多好，我可以好好享受一番〞或者“我可以不用工作了〞或者“我可以買很多自己想要的東西〞之類，那么你可能一生都沒有時機得到這筆錢。然而，如果你對為什么想要這筆錢做了詳盡且充滿激情的答復(fù)，你的強烈欲望會促使你去尋找時機，發(fā)揮自己的無窮潛力去創(chuàng)造這筆財富。詳盡而充滿激情的原因或許是如果沒有賺到100萬，你會在經(jīng)濟、身體或精神等方面有什么損失；如果有100萬，你會在經(jīng)濟、身體或精神等方面獲得什么回報。如果有強烈的目的，就會創(chuàng)造出行動的動力，而行動將帶著我們到達自己的目標。記住，人是感覺的動物，我們的行為習慣往往是由感覺而并非理智控制的，所以你追求目標的原因越有激情，你的行動就會越有動力，也就越有可能成功。下面，請你寫下在未來一年里最重要的目標及要實現(xiàn)它們的真正理由。目標一：為什么該目標對我如此重要？當我實現(xiàn)了這個目標后，我會有什么收獲？我會有什么感覺？如果這個目標沒有實現(xiàn)，我會有什么損失？我會有什么感覺？目標二：為什么該目標對我如此重要？當我實現(xiàn)了這個目標后，我會有什么收獲？我會有什么感覺？如果這個目標沒有實現(xiàn)，我會有什么損失？我會有什么感覺？目標三：為什么該目標對我如此重要？當我實現(xiàn)了這個目標后，我會有什么收獲？我會有什么感覺？如果這個目標沒有實現(xiàn)，我會有什么損失？我會有什么感覺？復(fù)制現(xiàn)在我請你來做一個非常有趣的工作。我要求你從過往經(jīng)驗中回想兩到三次成功的經(jīng)驗，當時讓你覺得很有成就感的經(jīng)驗，讓你覺得自我感覺良好的經(jīng)驗。在此，我要提醒你的是，不要太苛求自己，在你的人生經(jīng)驗中肯定有這樣的經(jīng)驗，不要以為做好那些驚天動地的大事才算成功，也不要按別人的標準來衡量自己，這完全是個性化的。為什么我要你去做這樣的工作呢？因為心理學研究發(fā)現(xiàn)，如果有人可以做某事，那么其他人也可以做到；如果一個人曾經(jīng)成功過，那么他日后還會取得成功。這其中的關(guān)鍵在于，我們可以從每次的成功經(jīng)驗中找出促使我們成功的模式，然后，只要我們加以復(fù)制便可以再次取得成功。當你做完這個練習后，你會發(fā)現(xiàn)，在那些過往的成功經(jīng)驗中存在相同的因素?，F(xiàn)在，就請你放松，閉上眼睛，重新體驗當時的情景。當你想起了這些曾經(jīng)成功的經(jīng)驗，我要你從中找出什么關(guān)鍵因素促使你成功？你當時秉持什么樣的觀念？采取了什么樣的策略？你是如何越過障礙的？你是如何鼓勵自己前進的？請把這些收獲記錄下來。經(jīng)驗一：經(jīng)驗二：經(jīng)驗三：應(yīng)具備的特質(zhì)當完成了前面的步驟后，請你寫下在完成這個目標的行為中，你具備了什么特質(zhì)？我們聽說過不少成功的故事，但我們經(jīng)常注意的是成功者所得到的鮮花和掌聲，很少知道成功者本身的特質(zhì)，例如他們的信念、價值觀、行為等。如果你不知道他們的這些特質(zhì)，就很難看出其成功的原因。所以現(xiàn)在需要你寫下自己假設(shè)要成功，所應(yīng)具備的人格特質(zhì)和條件。我取得了成功，是因為我具備了如下特質(zhì)和條件：明確障礙請寫下你不能馬上達成目標的原因。要解決問題，首先要知道問題是什么；要克服障礙，就要首先認識它，看看是什么因素阻礙你前進。這些障礙既包括外部環(huán)境的障礙，也包括你為自己設(shè)下的思想障礙。幾乎每個人都會為自己設(shè)限，如果我們能正視這些限制，便能馬上改變它?，F(xiàn)在，請仔細思考你的障礙是什么？我取得了成功，是因為我克服了哪些障礙？?外部障礙：?內(nèi)部障礙：制定路線圖現(xiàn)在到了關(guān)鍵時刻，要想順利達成目標，就需要有循序漸進的方案。沒有方案就等于正在方案失敗?，F(xiàn)在，請你仔細考慮要想達成自己的目標，你必須要怎么做呢？有哪位成功者值得你學習呢？我為你提供的是一種獨特而有效的制定方案的方法，那就是你需要從最終的成就一步步倒推至目前的你。假設(shè)你現(xiàn)在已經(jīng)到達了目標，你會如何去看、去聽、去做、去感覺？周圍的人會如何評價你？讓你腦海中的圖像變得越來越清晰、明亮，越來越靠近你，好好體會這種感覺。然后開始思考，為了實現(xiàn)目標，你應(yīng)該采取什么步驟？你需要利用哪些資源？你需要學習新的技能嗎？完成目標用了多長時間？你是如何處理障礙的(比方說恐懼、借口及別人的拒絕等)？你是如何鼓勵自己不斷前進的？請按照先后順序把你采取的步驟記下來?，F(xiàn)在請你針對自己的四個重要目標，制定出實現(xiàn)它們的具體步驟。別忘了，從你的目標往回定方案。向自己提問：我第一步該如何做才能成功？目前是什么因素阻礙了我的前進？“我該如何改變自己呢？〞一定要記得，你的方案必須要包含今天可以做的，千萬不要好高騖遠。假設(shè)我知道肯定成功的話，我會怎么做？選擇參謀從你的目標領(lǐng)域中有杰出成就的人或名人中找三至五位作為你學習的典范，并簡單地寫下他們的特質(zhì)和故事。然后，請你閉上眼睛想一想，為了幫助你達成目標，他們都會為你提供一些建議，記下他們所提建議的重點。這些重點可能包含應(yīng)該防止的錯誤、突破障礙的方法等。應(yīng)該注意的是，要在每個重點之下記上他們的名字。其實，每一位有重大成就的人都有一位模范和一位老師在引導著他們，朝正確的方向前進。跟著成功者的腳步走，不但能節(jié)省時間和精力，而且可以防止走錯路。參謀一他的成功事跡概要：他給你的建議：參謀二他的成功事跡概要：他給你的建議：參謀三他的成功事跡概要：他給你的建議：簽訂合同最后，為了保證你有持久的動力去追求自己的目標，我要求你與自己簽訂一份合同，并隨身攜帶來不斷鞭策自己。在合同里，需要清晰明確地提出你的目標，其中包括什么時間以什么方式到達目標，以及完成目標后如何獎勵自己。合同樣本我，(你的名字)，將要做(行為或目標)歷時(多久，頻率，直到什么時候)。我會通過(采用的方法)檢查進度。我會和支持我的人(名字)(多長時間一次)評價我的進步。我會獎賞自己(鼓勵自己的東西)。當你按照以上步驟完整地制定了目標后，我要恭喜你，你已經(jīng)成功了一半。為了使你達成自己的目標，現(xiàn)在，我要告訴你一個秘訣，各領(lǐng)域的頂尖人士都在自覺或不自覺地使用這個秘訣。該秘訣使用起來非常簡單，它只需要你每天早晚兩次想像目標達成后的景象。也許，你會想為什么要這樣做呢？因為要確保你所制定的目標能夠?qū)崿F(xiàn)，你必須要正確使用自己的大腦，預(yù)先調(diào)整自己的神經(jīng)系統(tǒng)，確信這些目標能帶給你快樂。也就是說，一天至少得兩次審視這些目標，充分體驗當它們達成時的快樂。當你反復(fù)地想像目標達成后的景象時，你的大腦便會形成一條神經(jīng)鏈，把你的現(xiàn)況和你所期待的未來連接在一起，讓你對目標的達成有很強的信心，進而促使你采取有效且成功的行動。我要提醒你注意的是，如果你想讓自己能持續(xù)地體會到快樂，你一定要在目標完成后制定一個后續(xù)目標。如果你在完成一個目標后沒有后續(xù)目標，那么前一個目標的達成從長遠來看未必是好的。因為許多人之所以活得那么有勁，就在于他有個值得活下去的目標，當那個目標達成后卻沒有后續(xù)目標時，他會覺得內(nèi)心十分空虛，人生變得沒有意義。當一個人到達了期望的目標后，假設(shè)要繼續(xù)維持先前的熱情和沖勁，就需要立即制定出一個足以讓他動心的新目標。只有這樣，才可以讓他將激情完全投注到另一個新目標上，讓他能夠繼續(xù)成長下去。假設(shè)無成長的動機，人生就會停滯，人的老化不是始于肉體，而是精神。另外，必須要注意生態(tài)平衡—平衡自己的目標。目標更大的意義在于生命成長的進程，而不在于最終所取得的結(jié)果。我曾經(jīng)看到有人到達了自己的目標，取得了很大的成績，但無論是對于他們自己還是其他人來說，所付出的代價都太大了。他們?yōu)榱四繕硕艞壛似胶馐降纳?。有些人在工作上取得了所謂的成功，但付出的代價是自己的健康和家庭。他們積累了大量