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國旗下講話稿之第七周國旗下講話——預(yù)防傳染病,養(yǎng)成好習(xí)慣?國旗下講話稿之第七周國旗下講話——預(yù)防傳染病,養(yǎng)成好習(xí)慣
各位老師,各位同學(xué)
大家好!今日我國旗下講話的題目是預(yù)防傳染病,養(yǎng)成好習(xí)慣。
萬物復(fù)蘇,春意盎然。
春天是一年最美妙的季節(jié),春季也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如水痘、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、人禽流感等呼吸道傳染病,是春季最常見的傳染病。
這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦消失更是比較簡單傳播,會對廣闊師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要留意以下幾點,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,就能有效地削減疾病的發(fā)生和傳播
1、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新奇,尤其宿舍、電腦室、教室等,避開穿堂風(fēng),以免著涼。
2、不到人口密集、空氣污染的場所去,如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。
3、勤洗手,并用流淌水徹底清洗潔凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)馬上洗手或擦凈。
4、避開與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避開交叉感染。
6、留意不要過度疲憊,防止感冒,以免抗病力下降;學(xué)校生每天有保證十小時的睡眠時間,各種藝術(shù)特長的培訓(xùn)量要適度,減輕學(xué)校生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫力量。
合理膳食,增加養(yǎng)分。
可以吃板藍(lán)根、醋浸大蒜頭等方法預(yù)防。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到早發(fā)覺、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播
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