國旗下講話稿之小學(xué)國旗下講話稿：陽光心理 健康人生

國旗下講話稿之小學(xué)國旗下講話稿：陽光心理健康人生?國旗下講話稿之學(xué)校國旗下講話稿陽光心理健康人生

老師、同學(xué)們大家早上好！我今日講話的題目是《陽光心理健康人生》。

同學(xué)們，你可曾為一點小事而氣惱過？你是否常常感到郁悶不歡樂？你可曾埋怨生活的不公？你是否對遇到的困難望而卻步？假如有，請關(guān)注你的心理健康，學(xué)會珍愛自己。

心理學(xué)家告知我們?nèi)说慕】狄话胧巧眢w健康，一半是心理健康。

一個名牌高校畢業(yè)的優(yōu)秀同學(xué)，由于一個方案沒有做好,受了老板幾句批判,就選擇了輕生。

一些正在讀書的同學(xué)，由于一、兩次考試成果的失利，而抑郁成疾。

這些心理脆弱的表現(xiàn)不但損害了自身健康，也給父母和家人帶來無盡的悲傷。

在我們的四周，有的人心情反復(fù)無常，時而熱忱奔放，時而緘默寡言，悶悶不樂；有的人脾氣暴燥，經(jīng)常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加；有的人時常感到孤獨孤獨?????，意志消沉，悲觀絕望，成天無所事事；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失??；有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認(rèn)為別人都不如他，對于別人善意的批判和勸說拒不接受有的人逆反心理強(qiáng)，與同事、同學(xué)、老師、父母對立心情嚴(yán)峻全部這些都與人的心理是否健康親密相關(guān)。

心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場競賽的勝??；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著人的一生，乃至社會的安定。

所以說心理健康是身體健康的基石，心理健康是學(xué)習(xí)進(jìn)步的保證，心理健康是人生幸福的源泉！

人們都盼望自己的生活中能夠多一些歡樂，少一些苦痛，多些順當(dāng)少些挫折，可是命運卻好像總愛戲弄人、熬煎人，總是給人以更多的失落、苦痛和挫折。

記得我曾讀過這樣一則故事草地上有一個蛹，被一個小孩發(fā)覺并帶回了家。

過了幾天，蛹上消失了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時間，身子好像被卡住了，始終出不來。

天真的孩子看到蛹中的蝴蝶苦痛掙扎的樣子非常不忍。

于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，關(guān)心蝴蝶脫蛹出來。

然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必需經(jīng)過的苦痛掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。

自然，這只蝴蝶的歡快也就隨著它的死亡而永久地消逝了。

這個小故事說明白一個人生的道理，要得到歡快就必需能夠承受苦痛和挫折。

這是對人的磨煉，也是一個人成長必經(jīng)的過程。

怎樣才能擁有健康的心理呢？

首先，要正確熟悉自己，不自卑，不自負(fù)，有自信；正確面對挫折或失敗，信任失敗是勝利之母。

遇到困難，勇于面對現(xiàn)實，找出解決問題的方法，不躲避，不推卸責(zé)任，作一個有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

歷經(jīng)坎坷的人總比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。

把你的愛心與老師、同學(xué)共享，你會得到更多的歡樂；把你的意見與別人溝通，你會得到很多有益的忠告；與人共享歡樂，歡樂會加倍，與人分擔(dān)苦痛，苦痛會減半。

多給別人力所能及的關(guān)心，送人鮮花，留已芳香；多敬重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行；常常真誠地對人微笑，傳遞歡樂,享受歡樂！

最終，性格開朗，保持心情穩(wěn)定。

養(yǎng)成喜愛生活、樂觀向上的生活態(tài)度，樹立遠(yuǎn)大的抱負(fù)和信念，只有這樣才能心境開心，才能勝不驕，敗不餒。

同學(xué)們，讓我們打快樂靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。

從現(xiàn)