2023小學主題班會教案：向快樂出發(fā)

《向快樂出發(fā)》主題班會向快樂出發(fā)陽谷縣實驗中學夏克珍（一）六人小組交流分享:每晚你都能快速的進入夢鄉(xiāng)嗎？想一想，為什么？（二）小組代表發(fā)言:你快樂嗎？聽說過這樣一個故事，說英國船舶博物館收藏了一條船，這條船自從下水以后，138次遭遇冰山，116次觸礁，27次被風暴折斷桅桿，13次起火，但是它一直沒有沉沒。

這個故事給我們一個啟示：

在大海上航行，沒有不帶傷的船；在生命的旅程中，沒有不受傷的心靈。堅持住，快樂就在前方。

戰(zhàn)爭期間，新婚妻子跟隨當軍官的丈夫到一個靠近沙漠的地方駐防。這個地方酷熱無比，一年到頭風吹不停。更要命的是，當?shù)刈〉亩际遣欢⒄Z的印第安人，大家無法交流。而有一段時間，她的丈夫外出參加部隊演習，她一個人在家相當寂寞。她向母親寫信訴苦。母親的回信意味深長：“有兩名囚犯從獄中眺望窗外，一個看到的是泥巴，一個看到的是星星?！奔拍男履锵肓讼?，對自己說：“那我就去尋找星星吧?！睆拇耍叱鑫萃?，與周圍的印第安人交朋友。一段時時間后，因她的樸實、善良和聰明，周圍的人慢慢喜歡上她。她從此迷上了這片荒涼之地，迷上了印第安文化、歷史和語言。她發(fā)覺這里竟充滿神奇多姿多彩。最后，她在快樂中成了一名沙漠專家。她感謝母親，是母親指引著她從絕望中走進星星的世界。無疑，她在這寂寞之中得到了充實和升華，而沒有變成一個一事無成的怨婦。小組討論1.你認為兩名囚犯中,哪一位是快樂的?為什么?2.寂寞的新娘為什么會最終變的如此快樂?她是怎么做的?生活中隨時會遇到很多的不快樂。但是應該相信，透過心靈的窗戶，正有一個“星星”的世界在等著你。等著你去發(fā)現(xiàn)，等著你去開發(fā)。1.生活中,你曾經(jīng)有過哪些煩惱?提示:學業(yè)方面；與家長相處方面；與同學交往；自身形象等。問卷調(diào)查2.煩惱降臨時,你及時找到消除煩惱的方法了嗎?請舉例說明,你是如何讓自己快樂起來的?擁有天才腦袋的愛因斯坦煩惱多多①外形怪：出生時，后腦大得不同一般，而且頭骨呈棱角形。大而怪的頭讓祖母深感不安。②說話遲：父母也失望，三歲才“咿呀”學語，語言表達甚至比不上小兩歲的妹妹，說話支支吾吾，前言不搭后語。③行動笨：受到老師和同學嘲笑，10歲，父母才把他送去上學，大家都稱他為“笨家伙”。在譏諷和侮辱中，慢慢地長大了，孤獨的他開始在書籍中尋找寄托，尋找精神力量。就這樣，愛因斯坦在書中結(jié)識了阿基米德、牛頓…書籍和知識為他開拓了一個更廣闊的空間。小組討論1.在譏諷和侮辱中長大的愛因斯坦是怎樣尋找到屬于自己的快樂的呢?2.你聽了愛因斯坦的故事有什么感想和體會?放眼世界，我們會發(fā)現(xiàn)很多身殘志堅的偉人，他們用激情與信念解讀人生，釋放“煩惱”：偉大的理論物理學家——霍金在輪椅上一坐就坐了47年，是因為他在21歲時就不幸患上了肌肉萎縮癥，演講和問答只能通過語音合成器來完成。就是在這種情況下，克服種種煩惱，硬是有了黑洞輻射的發(fā)現(xiàn)。享譽世界的作家和演說家---海倫?凱勒

20世紀，一個獨特的生命個體以其勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫?凱勒——一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的女性，一個度過了生命的88個春秋，卻熬過了87年無光、無聲無語孤獨歲月的弱女子。

苦難對于天才是一塊墊腳石?！闭沁@種苦難鑄就了海倫那種堅強的性格。她是一個盲、聾、啞的人，可她卻有著超過平常人的健康心理。她告誡我們，具有健康心理的人，就算是身體殘疾也不會抱怨命運的安排，他們會憑著堅強的毅力到達理想的彼岸。不朽的聾人發(fā)明家---愛迪生托馬斯·阿爾瓦·愛迪生是位舉世聞名的美國電學家和發(fā)明家,他除了在留聲機、電燈、電話、電報、電影等方面的發(fā)明和貢獻以外,在礦業(yè)、建筑業(yè)、化工等領域也有不少著名的創(chuàng)造和真知灼見。愛迪生一生共有約兩千項創(chuàng)造發(fā)明,為人類的文明和進步作出了巨大的貢獻。青年楷模、作家—--張海迪張海迪5歲時因患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她因此沒有進過學校，童年時就開始以頑強的毅力自學知識，她先后自學了小學、中學、大學的專業(yè)課程。張海迪15歲時隨父母下放聊城莘縣的一個貧窮的小山村，但她沒有懼怕艱苦的生活，而是以樂觀向上的精神奉獻自己的青春。在那里給村里小學的孩子們教書，并且克服種種困難學習醫(yī)學知識，熱心地為鄉(xiāng)親們針灸治病，在莘縣期間，她無償?shù)貫槿藗冎尾∫蝗f多人次，受到人們的熱情贊譽。有一個戰(zhàn)爭勇士說的好：敵人若是打傷了你的左眼，你該將右眼睜得大大的，否則你會連同生命一起失去。生活亦如此，當我們遭遇挫折和任何的不快樂時，一定要有抗爭的勇氣，否則就會被現(xiàn)實擊倒。消除煩惱的萬能公式第一步，問自己可能發(fā)生的最壞情況是什么？第二步，讓自己接受這個最壞情況。第三步，有了能夠接受最壞的情況的思想準備后，就平靜地把時間和精力用來試著改善那種最壞的情況。小組討論：對消除煩惱的三個心理過程的理解。你也來試一試？學生自行設計一個消除煩惱的方案。提示:學業(yè)方面；與家長相處方面；與同學交往；自身形象等。（示綱）煩惱：學習成績下降，可能會遭到同學、老師、家長的冷眼和訓斥。辦法：作為學生，成績下降自然令人苦惱，老師、同學、家長的冷眼更會使“惱”上加“惱”。這時候，自己千萬不要泄氣，應該冷靜地找出問題的癥結(jié)，對癥下藥，重建信心，才能走出失敗的低谷。請同學們將自己設計好的消除煩惱的方案，裝在準備好的信封里，用膠布封口，上交。待到煩惱已解決時，和老師一起啟開。采訪活動回家調(diào)查父母或親戚朋友有沒有煩惱？是否消除？怎樣消除的？如果沒有，請你幫助他（她）們，一起分享快樂。煩惱是自找快樂自己找（結(jié)束語）人的一生不可能時時精彩。

煩惱就象一個影子，時時都會如影隨形。我們不能做到對于心痛,傷感而心如止水.但我們唯一