拳擊中的力學原理

研究性科技洋擊中的力學原理對拳擊實戰(zhàn)中的幾點力W論文）SomeAnalysisuponthePrincipleofMechanicsinBoxingCombat成都玉林中學王維祎二00九年十月TOC\o"1-5"\h\z摘要 2THEMECHANICSTHEOR OFBOXINGSKILLS 3\o"CurrentDocument"選題背景 4\o"CurrentDocument"對拳擊實戰(zhàn)中的幾點力學原理分析 5^、總述 5\o"CurrentDocument"1、 擊打要害部位。 5.\o"CurrentDocument"2、 增加壓強法。 .7.\o"CurrentDocument"3、 沖擊式。 7.\o"CurrentDocument"4、 推擊式。 7.\o"CurrentDocument"5、 疊加發(fā)力式。 8.\o"CurrentDocument"二、試驗 8\o"CurrentDocument"1、 擊打要害部位。 8.\o"CurrentDocument"2、 增加壓強法。 9.\o"CurrentDocument"3、 沖擊式。 9.\o"CurrentDocument"4、 推擊式。 9.\o"CurrentDocument"5、 疊加發(fā)力式。 1.0\o"CurrentDocument"三、總結 10\o"CurrentDocument"對本文的說明 11\o"CurrentDocument"一、 研究目的 11\o"CurrentDocument"二、 應用價值 11\o"CurrentDocument"三、 收獲與體會 11四、 致謝 11\o"CurrentDocument"五、 參考文獻 12本文初步探討了拳擊中的力學原理。結合實戰(zhàn)體會，圍繞如何提高打擊效果，就拳的有效質量、打擊時機和打擊時間進行了分析。從擊打要害部位、增加壓強法、沖擊式、推擊式和疊加發(fā)力式五個方面進行了探討，使我們能更加科學地認識、比較和掌握各種拳法技巧。得出了增大拳的有效質量、增大拳的工作距離，并掌握合理的打擊時機可以提高制敵效果的結論。目的是引導同學們更加重視物理知識的學習，同時對該項運動的發(fā)展提供一個正確的理論指導。［關鍵詞］武術搏擊拳法物理力學TheMechanicsTheorOfboxingSkills選題背景一次偶然機會，我看了一部電影《李小龍》，被李小龍潛心學武、如饑似渴的精神深深迷住了。特別是李小龍掀起的世界性的中國功夫熱，堪稱20世紀的文化奇觀。縱觀中國拳學史，發(fā)現(xiàn)中華武術源遠流長，相信在21世紀，科技經濟發(fā)展迅速，物質經濟的潮流將更加凸顯武術本質的真音。拳者，力之奮也，怎樣在拳擊中合理運用力學原理？當我將自己的想法與疑問告訴了科技老師、物理老師和體育老師之后，他們鼓勵我們去查找一些資料，做一些實驗。帶著好奇和希望，我們查閱了國內外一些相關的文獻資料，在這里，著重針對“力”字來研究。最后，在老師們的幫助下，我經歷了從文獻資料查閱、試驗方案的制定，到跟著老師試驗、進行論文總結的全過程。對拳擊實戰(zhàn)中的幾點力學原理分析成都市玉林中學芳草校區(qū)高2012級10班王維祎一、總述我們這里的拳擊不是指的在擂臺上的拳擊比賽，這里指的是所有用“拳”擊打的博擊技巧。拳，是在格斗中用得最多的技術。因為它具有靈活性高、速度快等特點，并且力量也不小。腿法雖然力量很大，但靈活性差，速度慢，所以不如拳擊實用。在世界范圍內，有很多實用性拳法。如拳擊、空手道、泰拳中的招式，當然還有太極拳、形意拳等等。不過，實戰(zhàn)中，增加拳擊制敵效果的主要方式有以下五種：擊打要害部位、增加壓強法、沖擊式、推擊式和疊加發(fā)力式。下面，我們一一從力學角度對其進行分析。1、擊打要害部位。人體上有許多要害部位，有的部位一擊便可斃命。有的可以使其生理機能或機制暫時或永久地消失。因此了解并熟悉這些要害部位，再加上準確、有力的擊打技術，就能在格斗中有效的制服敵人。另外，還要保護好自己的這些要害部位，以防受到敵人的襲擊。人體要害部位主要分布在頭、頸、眼、耳根、鼻、下頜、咽喉、后頸、上腹、胸窩、軟肋、腰、腹、下陰等。頭頸部位布滿人體的重要神經穴位，一經擊打必使對方受傷昏厥，重傷著可至休克或導致生命危險。太陽穴屬頭部顳區(qū)，有顳淺動脈、靜脈及顳神經穿過。而且，此部位骨質脆弱，向內擊打，可引起顳骨骨折，損傷腦膜中動脈，致使血液不能流暢，造成大腦缺血缺氧。耳廓神經離大腦較近，受到擊打或擠壓后可損傷通往腦膜中的動脈、靜脈分支，使血液循環(huán)受阻。而且耳部在下頜骨的上緣，下耳廓的后面，有一個和太陽穴一樣致命的穴位，叫完骨穴。打擊耳和耳后完骨穴，輕則擊穿耳膜或耳內出血，重則腦震蕩或在5秒鐘內死亡。下頦所處位置易受攻擊，且受擊打后易引起顱底骨折、顱內出血，因此受擊打后輕則劇痛難忍，重則使其昏迷或休克。喉結處有氣管、頸動脈及迷走神經。故用于掌外緣砍擊或用小臂從背后箍勒，都能置敵于死地。當然也可用于指卡其喉結，使其在短時間內因缺氧而窒息、甚至死亡。面部是人體視覺、嗅覺和口腔等重要器官所在處。由于此處神經、血管分布相當豐富，受到擊打時疼痛難忍，甚至會因此而喪失戰(zhàn)斗力。頸兩側布滿致命的血管、神經。頸動脈、迷走神經亦均沿頸兩側分布。如用于掌外緣猛砍敵頸外側或后側，可壓迫頸動脈竇，使敵產生嚴重的心律不齊，并導致心力衰竭。腹部包括人體胸腔劍突以下，肚臍及其周圍部位。右上腹是肝膽，左上腹有胃、脾臟。兩側是腎臟，下腹是腸、膀胱等臟器。這些器官排列腹腔壁內，并垂直壓在骨盆上，離心臟較近，又有腸系膜、神經結。故受到外力的猛烈打擊后，內臟血管會因外力壓迫而膨脹，導致血液循環(huán)受阻，同時由于腹部壁層腹膜神經末梢豐富，感覺靈敏，人會疼痛難忍。如肝、脾、腎破裂而出血。肋部共有12對肋骨，且骨細而長，附在表面上的肌肉亦很薄，故用膝撞或腳踢任何部位的肋骨，都能使敵肋骨骨折或死亡。況且受到擊打后會震蕩內臟，骨折后，折斷創(chuàng)面的鋒利處還會刺破內臟，造成體內大出血。上述資料告訴我們，拳擊中“力”要用在關鍵部位。2、 增加壓強法。由公式P=F/S得，壓力一定時，壓強與接觸的面積成反比。當打擊對手的時候，把力量集中在目標的一個點上，就會增加打擊的破壞力，即使打擊卞多』”弋善的力量不大，但接觸面積減小，破壞力也 VL會很大。舉個例子，一個人很難把一個雞蛋握爛，而找一個桌子，輕輕一敲，雞蛋很容易就碎了，這就是因為壓力不變，接觸面減小，壓強就會變大的緣故。3、 沖擊式。我們在看拳擊賽時，常看到選于一記重拳，對方便應聲倒地。生活中也常看見，斬排骨時，把刀拿得很高，一下砍去排骨就斷了。這種方法出拳，我們叫做沖擊式，這也是我們常用的出拳方式。目的是讓拳接觸物體時具有較大的初速度，從而使拳具有較大的初動量，擊中后拳的末動量為零，因而動量的變化量較大，由于擊中后的作用時間較短，由動量定理Ft=mv'—mv=p'—p可知；對于對拳頭的平均作用力較大，根據(jù)牛頓第三定律得，拳頭對對手的平均作用力也較大，所以達到擊倒對手的目的。這種方法很容易達到較大的攻擊效果，不過這種方法為了達到較高的速度，通常移動的距離會較長，所以空擋較大，在實戰(zhàn)中不易使用。4、 推擊式。剛才介紹了沖擊式，這適用于距離遠且時間充足的情況，而當時間不足或距離短時，不能形成較大的初速度。這種情況我們使用推擊式擊打，推擊式剛好遇上面的情況相反，上面是拳頭先作加速通過較大的動能擊打對于，而推擊式則是先與對于接觸，然后再施力，相當于把對方推出去。推擊式擊打能使對方的內臟受到傷害：因為在對方靜止時，由于具有慣性，而突然快速施加一個力，由于身體還有保持靜止的趨勢，不想往后運動，這時施加拳力，就會使對方內臟受到擠壓，使對方受到傷害。5、疊加發(fā)力式。前面介紹的都是擊打方法，并沒有介紹發(fā)力 的方法，而在實戰(zhàn)中力量也是很重要的，你會說 ,力量，不是只有鍛煉才能得到的嗎？不過你們看 那些太極高手們的推手，并沒有使用多大的力卻 + 能把一個壯漢擊倒，這就需要發(fā)力的方法。 當然，發(fā)力方法是很多的，我們這里只介紹用拳擊打時的發(fā)力方法。疊加發(fā)力式其實就是里的合成。如圖，F(xiàn)1=F2=10N，單獨用F1或F2只能有10N，而它們的合力可以達到20N，增加了一倍。寸勁拳就是典型的利用力的疊加發(fā)力方式的拳法。寸勁，是指距離攻擊目標很近，或者動作即將完成的瞬間，才突然加速收縮肌肉發(fā)出的短促剛脆的爆發(fā)力量。詠春中講究頸-雙肩-雙肘-雙手腕-腰-雙股-雙膝-雙腳腕十四個關節(jié)在發(fā)力瞬間同時旋轉，再加上支撐腿蹬地借助反作用力，從而發(fā)出強大的力量。二、試驗1、擊打要害部位。兩人進行試驗。甲方輕按乙方耳后翳風穴（耳根），還未使力乙方已感不適，輕微施力乙方已疼痛難忍，重擊則會使對方昏厥。甲方輕擊乙方鳩尾穴（心窩），乙方立即感到疼痛，并且渾身頓時無力。重擊則會使敵暫時失去戰(zhàn)斗力。甲方使用受到砍擊擊打乙方頸側，乙方頭部會暫時缺氧，思維遲鈍，眼睛發(fā)黑，甚至昏厥。甲方用“死亡鎖扣”鎖住乙方喉部，立刻，乙方感到強烈的窒息感，并且喪失反抗能力。2、 增加壓強法。器材：尖錐、兩個木塊、桌子實驗過程：將尖錐平放在桌面上，用兩個木塊擠壓，由牛頓第三定律可知尖錐對木塊的壓力相等。而尖頭一端明顯鍥入木塊，而鈍頭一端卻沒有明顯的現(xiàn)象。結果：證明壓力一定時，壓強與接觸的面積成反比。3、 沖擊式。器材：鋼珠、30度斜坡、刻度尺、小木塊、桌子實驗過程：在桌面上放置一小木塊，將鋼珠從斜坡的不同高度放下，使之具有不同初速度，撞擊小木塊并測量木塊移動距離。結果：實驗序號斜坡高度木塊移動距離15cm0.8cm210cm2.2cm315cm3.3cm結論：在質量一定時，速度越大，動能越大4、推擊式。器材：壓縮彈簧、小木塊、桌子、刻度尺實驗過程：將彈簧固定于桌上，壓縮到不同長度，由胡克定律，在彈性限度內，物體的形變量與彈力成正比，推擊小木塊，觀察小木塊的運動速度快慢。實驗序號壓縮長度運動速度快慢15cm快23cm較快31co慢結論：質量一定時，作用力越大，加速度越大。5、疊加發(fā)力式。器材：若干彈簧測力計、細線若干、桌子試驗：用2個彈簧測力計拉一個彈簧測力計結論：同向力的合成，F(xiàn)=F1+F2三、總結總之,拳法中涉及的力學問題很多，人們日常生活中涉及的力學問題乃全物理問題更多。因此我們在學習物理時既要重視理論知識，又要重視聯(lián)系生活，將書本知識應用于實踐，這樣才能開闊自己的視野，擴大知識面，提高自身素質和能力。圖片（另附）對本文的說明―、研究目的利用所學的物理學知識，通過對拳擊技巧的力學分析，從擊打要害部位、增加壓強法、沖擊式、推擊式和疊加發(fā)力式五個方面進行了探討使我們能更加科學地認識、比較和掌握各種拳法技巧。并使大家更加重視物理的學習。二、 應用價值（一） 該方法可用于武術愛好者綜合實踐課程中。（二） 該方法可被引入中學的武術教學，使書本上的知識能夠直觀地被學生感知。三、 收獲與體會通過這次實踐，培養(yǎng)了我探索科學奧秘的興趣和縝密的思維習慣，鍛煉和提高了我們動腦動手的能力，讓我們了解了進行科學研究的步驟，學到了我們在課堂課本中學不到的知識，同時，也讓我們感受到科學研究工作的艱辛。在以后的學習和生活中，我也要像做科學研究一樣，多思考，多實踐，不斷完善自我，以嚴謹踏實的態(tài)度