運動的好處英語作文帶翻譯（精選5篇）

運動的好處英語作文帶翻譯（精選5篇）

運動的好處英語作文帶翻譯（精選5篇）無論在學習、工作或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的運動的好處英語作文帶翻譯，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。運動的好處英語作文帶翻譯篇1Weekendagain,isthemostexciting.Whentheskyisgray,Iamstilllyinginbed,coveredwithaquilt,infastasleep.Whenourfactorydothefonddream,dadgrabbedaquilt,loudlysay:"getupearlytobedandearlytorisetogoodhealth!"ButIshuffledanddraggingthequilt.Dadsaid,hadtouseakiller──scratching,Iburstoutlaughing,hadtoopenaquilt,putonclothes.Dadwentontosay:"go,gowithmemorning."Istretchandlazilysaid:"socoldday,staywarmwhenwe'llsee."Atthistime,thefathertotakeaharshglare,IIhadtogowithhim.Wecametotheparkandrunaroundthepark.Thefoggy,coveringoverthepark.Floweralsostainedwithdewdrops;Thefishesinthefishpondisnotwakeupyet;Basketballcourtistryingtoopentheheavyeyelid;Willowistearingstripstosleep.Imperceptiblein,havealreadyrunacircle,"onthefaceisfullofwater."Iwillpretendtiredtodadsaid:"verytired,takeabreak.""No,acircleistired?"Myfathersaid.Ipointedtothefaceofthewater,said:"look!Allissweat."Fatherassertedthatitwasthefog.Thereisnoway,hadtorunwithhim.Acircleandacircle,alsodon'tknowhowmanylaps,runmoreandmoresleeponlyspirit.Unconsciously,dawnbrokedawnmist,wehappilygoback.Strangetosay,aftertherun,Ifeelparticularlyhumanspirit,workespeciallyexcited,soon,Iwillgivetheweekwiththe

homeworkfinished.Originally,sogoodmovement.Ifounditnotonlygivesmeenergytowelcomeanewday,letapersonmorehealthy,butalsocultivatethepeople'swillandperseverance.Exerciseisgreat!周末又到了，是最令人興奮的確了。當天空還灰蒙蒙時，我仍躺在床上，蓋著被子，在呼呼大睡。正當我廠做著美夢時，爸爸一手扯過被子，大聲說：“快起床!早睡早起才能身體好。”我卻慢吞吞地又把被子拉過來。爸爸見狀，只得使出殺手锏──抓癢，我哈哈大笑起來，不得不推開被子，穿上衣服。爸爸接著說：“走，跟我去晨運?！蔽疑焐鞈醒瑧醒笱蟮卣f：“天這么冷，待暖和時再說吧?！边@時，爸爸向我投來嚴厲的目光，我只好跟他去了。我們來到公園，繞著公園跑。霧氣彌漫，覆蓋在公園上空。花朵上還沾著滴滴露珠;魚池里的魚兒們還沒有睡醒呢;籃球場也竭力睜著沉重的眼皮;柳樹扯著絲條睡覺。不知不覺中，已經(jīng)跑了一圈，“臉上全是水了?！蔽揖脱b著很累的樣子對爸爸說：“好累，休息一會兒吧。”“不行，一圈就累了嗎?”爸爸說。我指著臉上的水，說：“看!全是汗?！卑职忠豢谝Ф鞘庆F。沒有辦法，只得跟他跑。一圈又一圈，也不知跑了多少圈，只覺越跑越精神。不知不覺，曙光射破了黎明的薄霧，我們愉快地回去了。說也奇怪，跑完后，我覺得人特別精神，做事特別起勁，不一會，我就把當周的作業(yè)做完了。原來，運動那么好。我發(fā)現(xiàn)了它不僅讓我精力充沛地迎接新一天，讓人更健康，而且還培養(yǎng)了人的意志和毅力。運動真好!運動的好處英語作文帶翻譯篇2Exerciseisagoodpastime.Whenwearebored,wecanusethemotiontomyselfandmakehappyeliminatestress.And,withmovementoftheinterest,alsocanavoidallotherimproperentertainment.Exercisecanmakethebodystrongerwitheachpassingday,spirit,cultivategoodfitness,alsocanimprovethe

body'sresistance,makeourhealthhasthevigor.Someonesaid:"healthybeggar,ratherthansickking".SoI'mgoingtoexerciseeveryday,persistencenotbyfitsandstarts.Agoodvarietyofcampaign:play,running,climbing,hiking...,Ilikeridingabicycle-canimprovebone,muscledevelopment;Swimming-canhelpthebloodcirculation,enhancethecardiopulmonaryfunction.Running,canpromotemetabolism,stretchandexerciseofbodyandmind,tobuildupyourhealth.Ilikeracecompetition,winthethrillofcoveredinsweatandexhaustedaftermotionsensationoffeelinggood.Movement,however,gavemetherevelationisnottowinorlose,buttoexercisethebody,andcultivatethespiritofunityandcooperation.Ilovesports.Properexercisemovement,canhaveahealthybody.Movementchoice,bestcaninlinewiththeirowninterestsandageshouldnotbetoofierce,andsoasnottocausetheaccidentandinjury,cannotnotcautious.Hopethateverybodymovement,everyoneishealthy.運動是一種良好的消遣活動。當我們無聊時候，我們可以用運動來消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運動的興趣，其它一切不正當?shù)?娛樂也可以避免。運動能使身體日漸強壯、精神飽滿、培養(yǎng)良好的體能，也可以增強身體的抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說：“健康的乞丐，甚于多病的國王”。所以我要天天運動，持之以恒不可一曝十寒。運動有好多種：打球、賽跑、爬山、遠足…，我喜歡騎自行車—可以增進骨骼、肌肉發(fā)展;游泳——能幫助血液循環(huán)，增強心肺功能;跑步——能促進新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進身體健康。我喜歡賽跑競賽輸贏的刺激感，運動后滿身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺。然而，運動給我的啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養(yǎng)團結合作的精神。

我愛運動。適當?shù)倪\動的運動，才能擁有健康的身體。運動的選擇最好能符合自己的興趣和年齡，并且不宜過于激烈，以免造成了意外和傷害，不可不謹慎。希望人人都運動，大家都健康。運動的好處英語作文帶翻譯篇3Sportsdousgoodinmanygoeswithoutsayingthattakingexercisescanbuildupourphysicalstrength.Incollectivesportslikebasketball,volleyball,orfootball,wewilllearntheimportanceofcooperation.Whiletakingpartinsportsgame,wewilltryourbesttowinandarouseourselvesthecompetitivespirit.Sportscanalsohelpusrelaxafteraperiodofexhaustingwork.However,asthesayinggoes,"therearetwosidestoeverything",andsportsiswithoutexception.Wemayhurtotherplayersorourselvesifwearenotcarefulenoughwhenparticipatinginsportsactivities.What＇smore,excessiveorseveretrainingcandoharmtoourhealth.運動在很多方面都對我們有好處。不用說，鍛煉可以增強我們的體力。集體運動項目，比如籃球、排球或者足球，我們都會學到合作的重要性。參加運動，我們盡我們最大的努力去贏而且能夠激發(fā)我們的競爭精神。經(jīng)過一段精疲力盡的工作后，運動可以使我們放松。然而，常言道，什么事情都有兩方面，運動也是不例外的。在參加體育活動時，我們可能會傷害到別的運動員或者我們自己，如果我們不足夠小心的話。此外，過度的或過嚴的訓練都可能對我們的健康有害。Myparticipationinsportstellsmethatsportscanmakeushealthybothphysicallyandpsychologically.Itisalsoagoodwayforpeopletoknoweachotherandcanpromotefriendshipbetweenpeople.Solongaswearecarefullyenough,sportscandousnothingbutgood.我在體育運動方面的參與經(jīng)驗告訴我們運動可以讓我們身心健康。也是讓大家互相認識的好方式而且還能促進友誼。所以，只要我們足夠小心，運動是百無一害的。

運動的好處英語作文帶翻譯篇4Aerobicexerciseisaseriesofactivitieswhichcanimproveourheart-lungfunctionbymaintaininglonger,includingrunning,bicycling,swimmingandsoon.Itbringsalotofbenefitstoourbodyandpsychology.有氧運動是在長期堅持下可改善心肺功能的一系列活動。有氧運動包括跑步、騎單車、游泳等。這種運動十分有益于身心健康。Physically,takingaerobicexerciseadvancesourphysicalhealthandreducesouragony.Itpromotesourheartandlungfunctionbyincreasingtheirexpansionandcontraction,whichisbeneficialforresistingpressurefromlongtimelabororextra-strengthwork.Anditimprovesfatconsumptionandmetabolism,whichlayasolidfoundationfordiseaseprevention.Meanwhile,ithelpskeepourbodyinagoodshapebyconsumingtheoverfullcalories.生理上，做些有氧運動可以提高我們身體健康，減少我們的痛苦。做有氧運動可增加心肺的伸縮，以提高心肺功能，有益于抵御長期的勞作和加班帶來的壓力。它還能促進脂肪的消耗，促進新陳代謝，預防疾病。同時，有氧運動還能消耗多余熱量，有益于保持良好體型。Psychologically,actingaerobicexercisealsoconducestoourpsychologicalhealth.Weareabletobemoreconfidentandpositivethatwehavecapacityofdoingsomethingatthebest,justlikefinishingourplansorachievingourdestinationsinexercise.Thuswecanventilateournegativefeelingsbydoingworkoutsothatwecanstriveforourdreamsagain.心理上，進行有氧運動還有利于我們的心理健康。通過戶外鍛煉我們能消除負面情緒，才能再次為夢想奮斗。Hence,forthewellbeingofbodyandmind,letushavesomeaerobicexercisetogether.因此，為了我們的身心健康，讓我們一起來做有氧運動吧！

運動的好處英語作文帶翻譯篇5Sportsdousgoodinmanyrespects.Itgoeswithoutsayingthattakingexercisescanbuildupourphysicalstrength.Incollectivesportslikebasketball,volleyball,orfootball,wewilllearntheimportanceofcooperation.Whiletakingpartinsportsgame,wewilltryourbesttowinandarouseourselvesthecompetitivespirit.Sportscanalsohelpusrelaxafteraperiodofexhaustingwork.However,asthesayinggoes,