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課題健美操基本步伐教學(xué)內(nèi)容1、健美操的基本步法2、創(chuàng)編動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)并掌握健美操基本步法及創(chuàng)編健美操的能力發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性及身體的形態(tài)美。陶冶美好的情操和團(tuán)結(jié)進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)。。教學(xué)重點(diǎn)基本步法的彈性,學(xué)生的創(chuàng)編能力教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)拍不協(xié)調(diào)結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求組織方法時(shí)間開始部分1.組織學(xué)生上課。2.師生問好。3.宣布課的內(nèi)容:健美操隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)熱身操宣布上課,與學(xué)生問好宣布課的內(nèi)容及要求1.三面轉(zhuǎn)法練習(xí)2.在跑的過程中進(jìn)行列隊(duì)跑,并對(duì)跑,錯(cuò)隊(duì)跑的練習(xí)帶領(lǐng)學(xué)生在音樂的伴奏下進(jìn)行熱身操四列橫隊(duì)聽老師講解要求隨音樂節(jié)拍在老師帶領(lǐng)下做熱身操在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行節(jié)奏練習(xí)認(rèn)真聽講,遵守課堂紀(jì)律。積極勇敢的回答問題動(dòng)作要伸展大方隨節(jié)拍進(jìn)行充分活動(dòng)好各關(guān)節(jié)1.四列橫隊(duì):〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲5分基本部分一、健美操1.基本步伐:并步一字步V字步開合跳1.教師講解示范動(dòng)作方法與要領(lǐng)2、分層次進(jìn)行教學(xué)1)領(lǐng)做慢動(dòng)作2)稍微加快速度步法練習(xí)3)步法加上手臂動(dòng)作聽講解看示范在教師的指導(dǎo)下分層次進(jìn)行學(xué)習(xí)1)模仿練習(xí)2)隨教師一起做練習(xí)認(rèn)真觀察、積極練習(xí)、步法要有彈性手臂動(dòng)作要有力度盡量跟上音樂的節(jié)奏〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲基本部分重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)難點(diǎn):步法有彈性引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)創(chuàng)編健身操的方法重點(diǎn):動(dòng)作準(zhǔn)確難點(diǎn):有彈性3.小組創(chuàng)編動(dòng)作運(yùn)用集體的智慧創(chuàng)編健美操動(dòng)作4.健身操的專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)4)將學(xué)生分成兩人一組,一幫一進(jìn)行練習(xí)1、帶領(lǐng)同學(xué)進(jìn)行步法和手臂動(dòng)作互換組合2、鼓勵(lì)同學(xué)發(fā)現(xiàn)問題3、總結(jié)健美操的創(chuàng)編方法把同學(xué)分成四組,在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下運(yùn)用大家的智慧創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行健美操專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)4)一幫一練習(xí)跟隨老師進(jìn)行練習(xí)發(fā)現(xiàn)問題總結(jié)方法在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,運(yùn)用大家的智慧根據(jù)老師的要求進(jìn)行創(chuàng)編在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行身體素質(zhì)的練習(xí)認(rèn)真觀察同學(xué)的動(dòng)作積極模仿積極模仿大膽嘗試積極回答問題同學(xué)要大膽創(chuàng)新至少要有2-3種步法2.手臂動(dòng)作必須不同3.小組動(dòng)作必須一致跟隨老師的節(jié)奏,動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),爭(zhēng)取超越自己學(xué)生品字形隊(duì)列進(jìn)行〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲〇〇〇〇〇〇〇〇30分結(jié)束部分1.放松拉伸22.課堂小結(jié)、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)3.師生再見1.教師領(lǐng)做拉伸動(dòng)作。2.引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課的收獲。3.宣布下課。1.聽音樂節(jié)奏,隨老師拉伸身體2.學(xué)生自己說出本節(jié)課的所學(xué)所想。拉伸動(dòng)作舒展、大方、有節(jié)奏。課堂發(fā)言積極、大膽。學(xué)生四列橫隊(duì)集合成體操隊(duì)形散開:〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇5分課后小結(jié)課堂學(xué)生學(xué)習(xí)效果評(píng)測(cè)工具和方法設(shè)計(jì)新課程倡導(dǎo)評(píng)價(jià)內(nèi)容的多樣化,為了促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)、發(fā)展的過程。采用觀察、口頭評(píng)價(jià)、展示、觀察量表等形式對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)。觀察方法:在課堂中,隨時(shí)注意學(xué)生的行動(dòng)表現(xiàn),當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)良好時(shí),用鼓勵(lì)的目光或語(yǔ)言讓對(duì)象感覺到;當(dāng)出現(xiàn)學(xué)生注意力不集中時(shí),用手勢(shì)提問引起學(xué)生注意。口頭評(píng)價(jià)與展示方法:在學(xué)生展示動(dòng)作環(huán)節(jié),針對(duì)學(xué)生的動(dòng)作表現(xiàn)一一給予口頭評(píng)價(jià),如:咱們小組創(chuàng)編出新的隊(duì)形,手臂動(dòng)作有創(chuàng)新,手臂稍微有力度會(huì)更好看等。讓學(xué)生明白自己的動(dòng)作優(yōu)劣之處,知道怎樣展示。觀察量表的利用,更全面地記錄有效性教學(xué)的實(shí)施情況,由同行五位教師進(jìn)行這份工作,一一詳細(xì)觀測(cè)。同時(shí),記錄課堂中學(xué)生的練習(xí)時(shí)間,從而確定學(xué)生的練習(xí)密度,即作為學(xué)生當(dāng)堂的學(xué)習(xí)效果評(píng)測(cè)之一。健美操基本步伐————學(xué)情分析初中學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵期,他們好動(dòng)、好奇,特別希望有機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己。通過健美操的練習(xí),不僅能矯正學(xué)生不正確的身體姿態(tài),培養(yǎng)他們正確端莊的體態(tài)。這一年齡階段的學(xué)生在體育上也有了一定的意識(shí),我在教學(xué)中,注重培養(yǎng)他們樂于運(yùn)動(dòng)的興趣。因此,我選擇孩子們生活中最感興趣的話題設(shè)計(jì)活動(dòng),引導(dǎo)他們?cè)诨顒?dòng)中自主地觀察、體驗(yàn),感受探究的快樂。八年級(jí)學(xué)生他們模仿能力強(qiáng),敢于表現(xiàn)自我,運(yùn)動(dòng)動(dòng)參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會(huì)無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。健美操恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。學(xué)生初次接觸健美操,在健美操基本步法學(xué)習(xí)中發(fā)展了身體的協(xié)調(diào)性,下肢力量也得到了鍛煉。但健美操學(xué)習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)上下肢配合的不協(xié)調(diào);當(dāng)然,對(duì)那些體質(zhì)條件優(yōu)越的學(xué)生來說,輕車熟路地掌握,他們將是小組中的組長(zhǎng)或者樂于幫助學(xué)困生的人。課前,對(duì)所教班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行身體狀況及運(yùn)動(dòng)能力水平進(jìn)行問卷調(diào)查與記錄,做到心中有學(xué)生。小組的劃分、組長(zhǎng)的確定會(huì)更有利學(xué)生的均衡發(fā)展,爭(zhēng)取優(yōu)者更優(yōu)、人人突破自我,人人課中有收獲。場(chǎng)地器材的種類、數(shù)量的確定,課前要統(tǒng)計(jì),并準(zhǔn)備齊全。怎樣進(jìn)行器材的布局更利于隊(duì)形的調(diào)動(dòng),方便學(xué)生的練習(xí)和安全方面的考慮。教師把場(chǎng)地器材擺放有序,各種標(biāo)志線、數(shù)字畫得清楚,顏色鮮明,學(xué)生能夠聽到指令,一看場(chǎng)地就明白目的所在。健美操基本步伐——效果分析學(xué)生可以通過積極主動(dòng)的體育練習(xí),同樣可以達(dá)到強(qiáng)身健體的效果,有效教學(xué)可以為學(xué)生爭(zhēng)取更多的練習(xí)時(shí)間,練習(xí)的次數(shù)、活動(dòng)的時(shí)間直接影響著學(xué)生的體能水平的提高。因此,提倡有效教學(xué)是目前我們的課堂需要解決的重要問題之一。創(chuàng)編動(dòng)作展示是檢驗(yàn)本課學(xué)生學(xué)習(xí)效果的方法之一。因此,創(chuàng)編的動(dòng)作完成情況,只有創(chuàng)編出新的手臂動(dòng)作,才可以獲得創(chuàng)編高手稱號(hào)。四個(gè)小組中共有兩個(gè)小組創(chuàng)編出新的手臂動(dòng)作占50%;動(dòng)作做的有力度的并重新組合動(dòng)作的兩組。本課的學(xué)習(xí)目標(biāo),就是掌握正確的基本步法,學(xué)會(huì)組合運(yùn)用,目標(biāo)有效達(dá)成。學(xué)生在本節(jié)課的有效練習(xí)時(shí)間是35.11,總時(shí)間是45分鐘,占總時(shí)間的78%,對(duì)于健身操項(xiàng)目練習(xí)密度是中大強(qiáng)度。教學(xué)教法和組織措施、教師安排體育教學(xué)內(nèi)容的難易程度是否合適,教學(xué)方法是否恰當(dāng),組織措施是否得當(dāng),講解示范是否正確形象、規(guī)范等都會(huì)較大程度地影響運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。本課教學(xué)環(huán)節(jié)緊湊,方法多樣、靈活,學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒一直是保持高漲的。從運(yùn)動(dòng)負(fù)荷來看,對(duì)四年級(jí)的學(xué)生也是適宜的程度,有利于他們的身心發(fā)展和情緒的愉悅。整個(gè)課堂過程沒有出現(xiàn)時(shí)間的浪費(fèi)現(xiàn)象。健美操基本步伐——教材分析健美操是融體操、舞蹈、音樂于一體的健身項(xiàng)目,以有氧運(yùn)動(dòng)為主,在動(dòng)感的音樂聲中,通過各種組合動(dòng)作練習(xí),抒發(fā)情感,調(diào)節(jié)情緒,展示瞬間的爆發(fā)力,突出時(shí)代氣息,形成良好的身體姿態(tài)、健美的形體和高雅的氣質(zhì),達(dá)到健身健心之目的。健美操,活力四射,節(jié)奏清晰,簡(jiǎn)單易學(xué),可以增強(qiáng)體質(zhì),提高學(xué)生的身體柔韌性、靈巧性、塑造學(xué)生端正的身體姿態(tài),提高藝術(shù)素養(yǎng)、陶冶情操,增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及群體意識(shí)。是中學(xué)生學(xué)習(xí)的好教材,有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的熱情。本課通過健美操基本步法組合、創(chuàng)編,讓學(xué)生身體發(fā)展根據(jù)健美操的獨(dú)特特點(diǎn),它可以對(duì)身體的比列均衡產(chǎn)生積極的影響,形成端莊的身體形態(tài),發(fā)展學(xué)生在健美操方面的綜合素質(zhì),動(dòng)作方面的協(xié)調(diào)性和柔韌性以及靈活性,經(jīng)常進(jìn)行健美操鍛煉,提高關(guān)節(jié)靈活性、增強(qiáng)肌肉和結(jié)締組織的彈性,讓學(xué)生掌握健美操的基本動(dòng)作方法、教學(xué)方法和身體素質(zhì)訓(xùn)練方法,可以自由拓展,給學(xué)生能創(chuàng)造一個(gè)想象的空間。在節(jié)奏感強(qiáng)、速度快的音樂伴奏下,通過身體的練習(xí),塑造美的形體,從而達(dá)到健身、健心、陶冶情操的目的。健美操運(yùn)動(dòng)具有時(shí)代性,深受孩子們的喜歡,對(duì)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶均有良好的促進(jìn)作用,特別是集體練習(xí)時(shí),還有助于增進(jìn)友誼,增強(qiáng)群體意識(shí),從而可以培養(yǎng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣和良好的鍛煉習(xí)慣,掌握學(xué)習(xí)的方法,為今后的學(xué)習(xí)、生活和工作打下良好的基礎(chǔ)。健美操基本步伐——測(cè)評(píng)練習(xí)有關(guān)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的評(píng)測(cè)練習(xí),從兩方面考慮:一是當(dāng)堂的“創(chuàng)編”環(huán)節(jié),本節(jié)課的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)是——85%以上的學(xué)生掌握創(chuàng)編健美操的正確動(dòng)作要領(lǐng),并能做出動(dòng)作方法。“創(chuàng)編展示”這一環(huán)節(jié)就是對(duì)當(dāng)堂學(xué)習(xí)效果的一個(gè)重要的檢驗(yàn)過程。二是課后的“過關(guān)”比賽環(huán)節(jié)。學(xué)生在課堂中掌握了創(chuàng)編的正確做法,怎樣做到課下的鞏固動(dòng)作呢?調(diào)動(dòng)學(xué)生自覺鍛煉的積極性呢?“過關(guān)”就是我為學(xué)生創(chuàng)設(shè)的一個(gè)比賽活動(dòng),要想闖過更多的關(guān)卡,只有勤加健美操的動(dòng)作,熟練之后,創(chuàng)編才會(huì)水到渠成得到提高。這個(gè)練習(xí)不但提高學(xué)生的健美操動(dòng)作技能,更鍛煉他們探索發(fā)現(xiàn)、勇奪第一的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。“創(chuàng)編展示”比賽方法:全班分成人數(shù)相等的四組,每組的同學(xué)運(yùn)用集體的智慧,自創(chuàng)或者模仿健美操動(dòng)作,由同學(xué)評(píng)價(jià),看誰創(chuàng)編動(dòng)作新穎、動(dòng)作有力度。最后看哪組展示最有活力?這種方法可以幫助教師對(duì)當(dāng)堂學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)的有效達(dá)成度的了解與掌握?!斑^關(guān)”方法:設(shè)置是基本步法、組合動(dòng)作、套路動(dòng)作、創(chuàng)編動(dòng)作四關(guān)。全班同學(xué)必須從第一關(guān)開始,基本步法熟練,才可以過第二關(guān),依次進(jìn)行,最后看誰闖到最后一關(guān),誰就是勝利者。這個(gè)練習(xí)學(xué)生之間比技能的同時(shí),也促進(jìn)了他們體能水平的提高。健美操基本步伐——課后反思本節(jié)課的教學(xué)以健美操基本步法為主線,以創(chuàng)編為重點(diǎn),自始至終學(xué)生們都沉浸在健美操旋律舞動(dòng)之中。在教師提示、引導(dǎo)下,學(xué)生在課堂中的學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了真正的變化,自始至終都呈現(xiàn)積極、主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度,使整個(gè)學(xué)習(xí)過程充滿動(dòng)感和歡樂的氣氛,自主練習(xí),合作活動(dòng),獲得成功,共享體驗(yàn)溢于色。整堂課學(xué)生都能以積極向上的情緒參與。我比較重視培養(yǎng)學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣,如:有序的進(jìn)行練習(xí);專心聽講;積極參與練習(xí)等。在課堂教學(xué)的過程中,除了輔導(dǎo)學(xué)生的集體練習(xí),也關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異。當(dāng)遇到學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生,區(qū)別對(duì)待進(jìn)行糾錯(cuò),提高他的學(xué)習(xí)自信心,最大限度的調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體作用,真正體現(xiàn)教學(xué)氛圍的和諧,讓他們享受體育成功的快樂。創(chuàng)編健美操階段,由學(xué)生討論創(chuàng)編的方法,打破了以往都是教師安排練習(xí)方法,給予了自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)?;ピu(píng)、自評(píng)的討論,更增強(qiáng)了他們的觀察和表達(dá)能力,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極的性,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,學(xué)生在遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上盡情地展示自己的本領(lǐng),課堂氣氛活躍,學(xué)生的身體不但得到了鍛煉,最重要的是提高了創(chuàng)編健美操的能力,讓學(xué)生懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作。從我的教案上縱觀這堂課,是一節(jié)標(biāo)準(zhǔn)的健美操課。內(nèi)容簡(jiǎn)單基礎(chǔ),形式多樣不雜亂,易于操控和學(xué)習(xí)。完成效果很好,85%以上的同學(xué)能積極并開心的完成動(dòng)作的學(xué)習(xí)和練習(xí),很好的完成了本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在課堂的設(shè)置上,我把創(chuàng)編部分設(shè)置為亮點(diǎn),是主要的,因?yàn)槭堑谝还?jié)健美操課程,大部分學(xué)生第一次接觸這樣的體育課程,學(xué)生新奇認(rèn)真,但由于第一次接觸,接受稍微有點(diǎn)慢。所以在熱身部分就加入了基本步法的練習(xí),將其慢慢過渡。然后學(xué)生在授課時(shí)才不被動(dòng),課中加入健美操的專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí),配合健美操各種基本跳步為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),而且達(dá)到提高學(xué)生素質(zhì)的目的。教師就象一面鏡子”,教師自身展示和主導(dǎo)作用,使學(xué)生獲得健美操的直觀感受。教師在教學(xué)時(shí)就要先以自身健美的舞姿風(fēng)采、氣質(zhì)、情緒表現(xiàn)去感染和和激發(fā)學(xué)生,讓學(xué)生親自感受和欣賞健美操帶給他們美的享受和精神愉悅,從而更加強(qiáng)了他們學(xué)習(xí)健美操的信心和熱望。既豐富了學(xué)生的業(yè)余文化生活,又促進(jìn)了學(xué)校精神文明建設(shè)。健美操基本步伐————課標(biāo)分析體育與健康課程是以促進(jìn)健康為目的,以身體練習(xí)為手段,促進(jìn)學(xué)生全面健康成長(zhǎng)的綜合性課程。課程標(biāo)準(zhǔn)指出:身體健康目標(biāo)非常強(qiáng)調(diào)學(xué)生的身體健康水平與其體能狀況緊密相關(guān),因此,針對(duì)八年級(jí)的本課內(nèi)容選擇健美操基本步法組合運(yùn)用,通過健美操專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)能更有效地提高學(xué)生的體能水平,促進(jìn)學(xué)生身體的健康成長(zhǎng)。課程標(biāo)準(zhǔn)也指出:心理健康與社會(huì)適應(yīng)是指?jìng)€(gè)體自我感覺良好以及與社會(huì)和諧相處的狀態(tài)與過程……也是課程功能和價(jià)值的重要體現(xiàn)。本課教材的教學(xué)無論是問
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