教師心理健康活動課件

溫馨提示1.請將手機(jī)調(diào)成靜音！2.積極參與課堂活動！3.認(rèn)真填寫反饋表！習(xí)近平總書記在黨的十九大報告中指出：

“中國特色社會主義進(jìn)入新時代，我國主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾。矛盾：物質(zhì)需求精神需求幸福感心理問題

20世紀(jì)，沒有哪一種疾病像心理疾病一樣威脅著人們的生活。中國人民在戰(zhàn)勝了戰(zhàn)爭、饑餓、貧窮等災(zāi)難后，不可避免地將面臨心理疾病的危機(jī)。注重促進(jìn)人的心理和諧，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)人們正確對待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽(yù)。加強(qiáng)心理健康教育和保健，健全心理咨詢網(wǎng)絡(luò)，塑造自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)。

十七大和十八大報告：注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。22部委聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》

現(xiàn)代社會中60%的人都處于一種奇怪的亞健康狀態(tài)——第三狀態(tài)?，F(xiàn)代人更多的共同體驗(yàn)是：我們沒有疾病，但似乎又不健康；我們什么都可能有，但卻少有幸福。工作經(jīng)歷壓力主攻學(xué)科知識經(jīng)驗(yàn)心理生活閱歷

教師心理健康與調(diào)適任書含蠻會中心學(xué)校二〇一九年五月二十日心理學(xué)家羅門教授--

一個孩子如果擁有甜蜜的家庭、享有父母的愛，又得到一個身心健康的老師的關(guān)懷，那么是無比幸福的。相反，如果既不能由父母那兒得到足夠的關(guān)懷與愛護(hù)，又受到情緒不穩(wěn)定教師的無端困擾，必將造成許多身心發(fā)展的問題。教師心理健康程度直接關(guān)系孩子的心理健康狀況！教師是從事教育活動的！心理學(xué)在教育中的重要性！在經(jīng)歷了若干年的教師工作之后，我得到一個令人惶恐的結(jié)論，教學(xué)的成功和失敗，‘我’是決定性的因素。我個人采用的方法和每天的情緒，是造成學(xué)習(xí)氣氛和情境的主因。身為老師，我具有極大的力量，能夠讓孩子們活得愉快或悲慘，我可以是制造痛苦的工具，也可能是啟發(fā)靈感的媒介。我能讓人丟臉，也能叫人開心，能傷人，也可以救人。無論在任何情況下，一場危機(jī)之惡化或解除，兒童之是否受到感化，全部決定在我。

——美國教育心理學(xué)家吉諾特博士

（Dr.HhainG.Ginott）

心理學(xué)特別特別的重要，尤其在教育領(lǐng)域！在教育領(lǐng)域如果沒有心理學(xué)，教育是無法開展的。順應(yīng)孩子心理發(fā)展規(guī)律是教育成功的前提，所以不管是教育還是教學(xué)立足點(diǎn)就是了解學(xué)生心理是什么樣的？順應(yīng)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律去做事（教學(xué)活動）會事半功倍！

遵循教育規(guī)律，最重要的是按兒童生理心理的成長規(guī)律辦事，社會、教師、家長都要為兒童服務(wù)，而不是為兒童做主。

我們的教育，終極目標(biāo)是讓兒童在快樂和幸福中學(xué)有所成。

教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)是學(xué)生，落腳點(diǎn)還是學(xué)生。順應(yīng)孩子的心理發(fā)展規(guī)律—開展教學(xué)活動—事半功倍1.心理特點(diǎn)指南：順應(yīng)孩子的心理發(fā)展規(guī)律—開展教學(xué)活動—事半功倍1.心理特點(diǎn)指南：順應(yīng)孩子的心理發(fā)展規(guī)律—開展教學(xué)活動—事半功倍1.心理特點(diǎn)指南：教育是什么？培養(yǎng)人的活動！立德樹人教師是從事教育活動的！反思:

1.是否尊重教育規(guī)律，順應(yīng)孩子心理發(fā)展特征開展教學(xué)活動，最終達(dá)到育人的目標(biāo)?2.是否主動去研讀和自己科目相關(guān)的教育著作?3.是否有你自己教育教學(xué)研究的方法和途徑？注意：踐行教育者之一就是我們的教師，教師是培養(yǎng)人的，是需要做研究的，它和老師的專業(yè)素養(yǎng)也是有重要關(guān)系的！教師專業(yè)素養(yǎng)：教師在教育生涯中是需要不斷做研究的，而它來源于我們教師的專業(yè)素養(yǎng)！

那什么是教師專業(yè)素養(yǎng)？（圖像講解）那什么是教師專業(yè)素養(yǎng)？（圖像講解）思想理念能技育教管理技能識知礎(chǔ)基基本技能人格溫馨提示：教育就是讓每個孩子在原有的基礎(chǔ)上得到他們應(yīng)該的發(fā)展，建構(gòu)屬于他們自己的認(rèn)知體系，而不是我們的！放松環(huán)節(jié)：《錘戳》活動一：《打槍》規(guī)則：雙手叉在一起，叉完后互相看看，一樣不？為什么？在上面基礎(chǔ)上，交換叉手！什么感受？作為教師的我們一定要意識到，她家庭的出生和遺傳決定了她在原有的基礎(chǔ)上只要進(jìn)步就行。結(jié)論：這和我們大腦有關(guān)系，左手大拇指在上代表右半腦是我們的優(yōu)勢大腦，右手大拇指在上帶表左半腦是我們的優(yōu)勢大！例如：回家觀察家里老人，如果身體左半身任何部位發(fā)麻說明右半腦出了問題，反之！當(dāng)然也有全癱瘓說明左右腦都有問題了，早預(yù)防早治療！小學(xué)6歲入學(xué)不是教育部規(guī)定也不是教育局規(guī)定的而是國務(wù)院攜教育部依據(jù)兒童心理發(fā)展特點(diǎn)制定的！在6歲的時候兒童大腦發(fā)育相當(dāng)于成人的百分之九十，于是她的注意力僅有15分鐘。順應(yīng)孩子的心理發(fā)展規(guī)律—開展教學(xué)活動—事半功倍國家賦予我們新的教育要求家長變化（難處—校鬧）學(xué)生變化（難教—語言體系）教師角色轉(zhuǎn)變我們的教育思想和教育理念不更新，不順應(yīng)時代發(fā)展，不遵循學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，而是理所當(dāng)然的讓學(xué)生成為你想成的樣子，那我們的教育目標(biāo)會偏離教育軌道，我們也會越來越力不從心！第一部分:解讀心理健康標(biāo)準(zhǔn)

對心理健康的認(rèn)識與理解

一、解讀心理健康健康：不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應(yīng)的完滿和諧狀態(tài)。（1948、WHO）1989：道德健康心理健康：對內(nèi)統(tǒng)一、對外適應(yīng)的狀態(tài)并主體有將其發(fā)展為最佳狀態(tài)的積極心向。二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)一般標(biāo)準(zhǔn)：

和諧的人際關(guān)系良好的社會適應(yīng)能力正確的自我意識

樂觀向上的生活態(tài)度良好的情緒調(diào)控能力三、教師心理健康標(biāo)準(zhǔn)★對教學(xué)能力是否勝任并有愉快感★與學(xué)生、家長、同事的關(guān)系是否良好★與學(xué)校行政工作能否配合★對專業(yè)進(jìn)修有無興趣

第二部分:如何做?

做健康的教師，培育健康的孩子提高教師的社會地位減輕教師的經(jīng)濟(jì)壓力和工作壓力提高學(xué)校管理者的素質(zhì)“像關(guān)心學(xué)生一樣關(guān)心教師”為教師提供心理健康咨詢服務(wù)對能改變的東西努力改變對不能改變的東西學(xué)會接受外部條件的改變：

“最大的殺手是自己”。

“最好的醫(yī)生是自己”

——改變從自己做起，

做自己心理健康的主人

艾利斯：ABC理論A：事件B：認(rèn)知與評價C：情緒與行為反應(yīng)案例：《文革——楊絳》

決定我們情緒和行為的不是我們遭遇了什么，而是我們用什么樣的態(tài)度對待我們所遭遇的。

人生三件事——一件是“自己的事”諸如：教學(xué)、生活：上不上班、吃什么東西、開不開心、結(jié)不結(jié)婚、要不要幫助人……自己能安排的皆屬之。一件是“別人的事”諸如：小張好吃懶做、小陳婚姻不幸福、老陳對我很不滿意、我?guī)椭鷦e人，別人卻不感激。別人主導(dǎo)的事皆屬之。一件是“老天爺?shù)氖隆敝T如：刮風(fēng)、下雨、地震、伊拉克、阿富汗……人能力范圍以外的事情，都屬于老天爺?shù)墓茌牱秶Ｈ说臒纴碜杂冢?/p>

忘了“自己的事”，愛管“別人的事”，擔(dān)心“老天爺?shù)氖隆薄?/p>

人的幸福來自于：

打理好“自己的事”，少去管“別人的事”，不操心“老天爺?shù)氖隆薄艨朔包c(diǎn)狀黑暗思維“方式點(diǎn)狀黑暗思維是所有不幸福的根源◆學(xué)會宣泄，與心理垃圾告別合理的宣泄不合理的宣泄——踢貓效應(yīng)每個教育悲劇背后都可能站著一個情緒失控、壓力過大的老師康德——生氣是拿別人的錯誤懲罰自己！◆積極應(yīng)對壓力沒有壓力的生活是不存在的！30歲以前：看學(xué)歷30-50歲：看經(jīng)歷50-70歲：看病歷70歲以后：看黃歷有時壓力也是一個人的自信危機(jī)問題作為教師——本人要有強(qiáng)大的內(nèi)供要成為別人自信心的主要供應(yīng)商

“天堂與地獄的區(qū)別”

天堂：助人就是助己，生存就是共存◆幸福來源于學(xué)生：愛學(xué)生就是愛自己

◆幸福來源于職業(yè)的發(fā)展與成就◆幸福來源于家庭與事業(yè)的和諧------家庭幸福職業(yè)的后盾在開學(xué)的第一天，一所私立學(xué)校的全體教師都收到了校長的一封信，信的內(nèi)容如下：

親愛的老師們：

我是集中營里的幸存者。我親眼目睹了一般人看不到的事情：

毒氣室由有學(xué)識的工程師建造；孩子被受過教育的醫(yī)生毒死；嬰兒被訓(xùn)練有素的護(hù)士謀殺；婦女和孩童被受過高中或者大學(xué)教育的畢業(yè)生射殺；

所以，我懷疑教育。

我的請求是：希望你們幫助學(xué)生做一個有人性的人。永遠(yuǎn)不要用你們的辛勤勞動，去栽培孕育出學(xué)識淵博的怪獸、身懷絕技的瘋子，或者是受過教育的納粹。閱讀、寫作、數(shù)學(xué)等學(xué)科，只有在用來把我們的孩子教育得更有人性時，才顯得重要。

（摘自[美]海姆·G·吉諾特：《老師怎樣和學(xué)生說話》教育的真諦——

培養(yǎng)有人性的人給大家的溫馨提示——經(jīng)常參加體育鍛煉！有自己的興趣愛