新部編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)《增強(qiáng)生命的韌性》教學(xué)課件-002

增強(qiáng)生命的韌性

在中國(guó)體壇，有這樣一支隊(duì)伍：20世紀(jì)80年代，她們勇奪五連冠；此后17年無(wú)世界冠軍，2003年后重回巔峰；她們的目標(biāo)始終是：奪冠升國(guó)旗奏國(guó)歌；她們就是她們就是中國(guó)女排團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的女排精神始終代代相傳，極大地激發(fā)了中國(guó)人的自豪、自尊和自信，為我們?cè)谛抡鞒躺蠆^進(jìn)提供了強(qiáng)大的精神力量。2019年9月25日，中國(guó)女排被授予“最美奮斗者”集體稱(chēng)號(hào)。目錄十七年低谷二重溫五連冠一再回到巔峰三精神世代傳四重溫五連冠一重溫五連冠青春是綠色的，那是生命的顏色。青春的我們就像是春天破土而出的小草，雖然嬌嫩弱小，但有著無(wú)限的活力與激情。合作探究透過(guò)賽場(chǎng)實(shí)錄，請(qǐng)你思考：為什么女排在80年代能奪得五連冠？你認(rèn)為女排精神包括哪些內(nèi)涵？重溫五連冠青春是綠色的，那是生命的顏色。青春的我們就像是春天破土而出的小草，雖然嬌嫩弱小，但有著無(wú)限的活力與激情。女排精神女排精神是中國(guó)女子排球隊(duì)頑強(qiáng)戰(zhàn)斗、勇敢拼搏精神的總概括。

其具體表現(xiàn)為：扎扎實(shí)實(shí)，勤學(xué)苦練，無(wú)所畏懼，頑強(qiáng)拼搏，同甘共苦，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗，刻苦鉆研，勇攀高峰。然而，任何事情的發(fā)展都不可能是一帆風(fēng)順的……十七年低谷二十七年低谷時(shí)間賽事地點(diǎn)成績(jī)1981年第3屆女排世界杯日本冠軍1982年第9屆女排世錦賽秘魯冠軍1984年第23屆奧運(yùn)會(huì)美國(guó)冠軍1985年第4屆女排世界杯日本冠軍1986年第10屆女排世錦賽捷克冠軍1988年第24屆奧運(yùn)會(huì)韓國(guó)第三名1989年第5屆女排世界杯日本第三名1990年第11屆女排世錦賽中國(guó)第二名1991年第6屆女排世界杯日本第二名1992年第25屆奧運(yùn)會(huì)西班牙第七名1994年第12屆女排世錦賽巴西第八名1995年第7屆女排世界杯日本第三名1996年第26屆奧運(yùn)會(huì)美國(guó)第二名1998年第13界女排世錦賽日本第二名1999年第8屆女排世界杯日本第五名2000年第27屆奧運(yùn)會(huì)澳大利亞第五名2003年第9屆女排世界杯日本冠軍十七年低谷原因分析技術(shù)革新教練更迭人才斷檔++生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過(guò)程中，難道會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說(shuō)的挫折挫折感受1.2.3.4.5.……○驚慌○無(wú)助○憤怒○煩惱○焦慮○緊張○擔(dān)憂(yōu)○沮喪○氣餒○悲傷○著急○……合作交流你遇到過(guò)挫折嗎？面對(duì)挫折，你會(huì)有哪些感受？對(duì)待挫折面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿(mǎn)等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤Ｎ覀冃枰皶r(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。得意時(shí)，

失意時(shí)，生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。挫折影響面對(duì)不同的挫折不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)；挫折挫折情境挫折認(rèn)知挫折反應(yīng)挫折影響女排姑娘們面對(duì)挫折又是如何做的呢？挫折的影響：會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂(lè)觀(guān)、精神懈??；使我們獲得更豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。積極影響挫折是一把雙刃劍！挫折的影響：會(huì)使人容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。消極影響三再回到巔峰合作探究中國(guó)女排是如何戰(zhàn)勝挫折，走出逆境、重回世界之巔的？發(fā)掘生命的力量：增強(qiáng)生命的承受力、自我調(diào)節(jié)和修復(fù)的能力培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志與其他隊(duì)伍學(xué)習(xí)、交流，教練的指導(dǎo)刻苦訓(xùn)練挫折也許正是這些不順利，這些挫折，更顯得女排精神的彌足珍貴……挫折感受1.2.3.4.5.……○驚慌○無(wú)助○憤怒○煩惱○焦慮○緊張○擔(dān)憂(yōu)○沮喪○氣餒○悲傷○著急○……交流分享方法1.2.3.4.5.……戰(zhàn)勝挫折我有方法幽默法自我激勵(lì)法合理宣泄發(fā)合理宣泄發(fā)增強(qiáng)生命韌性的方法注意轉(zhuǎn)移法目標(biāo)升華法……四精神世代傳

2003年我們抗擊非典，2020年我們?cè)賾?zhàn)新冠。中華民族在災(zāi)難面前從不畏懼，從不退縮，迎難而上，中國(guó)人民艱苦奮斗、自強(qiáng)不息，讓歷經(jīng)磨難的中華民族生生不息。作為祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望，青少年要如何發(fā)揚(yáng)民族精神，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興而努力？發(fā)揚(yáng)精神共克時(shí)艱寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。同學(xué)們，生活不可能風(fēng)平浪靜，總會(huì)出現(xiàn)狂風(fēng)暴雨，不要貪戀生活的寧?kù)o，應(yīng)該有面對(duì)暴風(fēng)雨的勇氣，正視挫折、戰(zhàn)勝挫折。課后請(qǐng)同學(xué)們收集關(guān)于戰(zhàn)勝挫折的名言警句和人物事例。，與同學(xué)分享自己的心得體會(huì)。教師寄語(yǔ)今天你收獲了什么？“溫故而知新”在整理中收獲在復(fù)習(xí)中提升學(xué)了本課，你有哪些收獲？課后思考學(xué)完這一課，你有什么感悟和收獲，請(qǐng)你記錄下來(lái)吧！我的課堂反思高爾基說(shuō)