學(xué)習(xí)保健推拿心得體會(huì)

學(xué)習(xí)保健推拿心得體會(huì)學(xué)習(xí)推拿的心得體會(huì)

在還未學(xué)習(xí)推拿這門課程時(shí)，只要一講到“推拿〞首先便會(huì)與我們?nèi)粘５乃f的“按摩〞聯(lián)絡(luò)在一起，然后也就會(huì)想到各種效勞行業(yè)而不是第一時(shí)間想到醫(yī)院！在學(xué)完這門課程后，我不求自己學(xué)到了多少的推拿的手法，但至少自己在課堂上對(duì)推拿學(xué)有了更深一層次理解，也會(huì)將這種推拿治病的觀念帶到臨床的理論中去。

推拿是指在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下，在人體一定的部位或穴位上，運(yùn)用各種手法和進(jìn)展特定的肢體活動(dòng)來防治疾病的一種醫(yī)療方法。推拿通過手法作用于人體體表的特點(diǎn)部位，對(duì)機(jī)體產(chǎn)生影響，具有疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，理筋整復(fù)，滑利關(guān)節(jié)，調(diào)整臟腑功能，增強(qiáng)抗病才能等作用。推拿的適應(yīng)癥非常廣泛，但主要的治療病種集中在骨傷、內(nèi)科、婦科、兒科、五官科等，同時(shí)隨著時(shí)代的開展，市場(chǎng)的需要，推拿也在美容、減肥、醫(yī)學(xué)保健等方面廣泛應(yīng)用。

特別是這學(xué)期在推拿課上，讓我感觸良多，由于班里人數(shù)過多，我被分到了另一個(gè)教室，換了一個(gè)老師，一間設(shè)備不如之前的教室，本讓我有點(diǎn)小小的失落。但之后，我卻很期待每周五的推拿課，因?yàn)樵谕颇谜n上，我們無論有什么問題都可以向老師請(qǐng)教，老師都會(huì)耐心的為我們解答，活潑的氣氛讓我們都覺得課堂過的很快。特別是每一次課堂上老師都會(huì)為同學(xué)們?cè)\斷各種身體的疾病，當(dāng)場(chǎng)示范之后，讓我更覺的推拿的好處之大，在自己的深化體會(huì)之后，更讓我堅(jiān)決了日后學(xué)習(xí)推拿的想法。雖然是女生，我也希望自己以后可以學(xué)習(xí)小兒推拿，不僅是為了自己的愛好，也為了自己的家人和日后臨床上可以好好的施展！保健推拿學(xué)習(xí)心得體會(huì)

通過這學(xué)期的推拿按摩選修課學(xué)習(xí)，我對(duì)推拿按摩有了初步的理解，知道了所有手法都要求持久、有力、均勻、柔和，從而到達(dá)深透和浸透的目的。所謂“持久〞是指按手法的要求作用一段時(shí)間。所謂“有力〞是指手法要有一定的力度，到達(dá)一定的層次。在用力時(shí)應(yīng)根據(jù)被按摩者的愛好選擇適當(dāng)?shù)牧α浚α渴强纱罂尚〉?，大時(shí)力量可達(dá)肌肉、骨骼；小時(shí)僅達(dá)皮膚和皮下。也就是說力量并不是越大越好。

所謂“均勻〞是指手法的力量、速度及操作幅度要均勻。在操作時(shí)力量不可時(shí)輕時(shí)重，速度不可時(shí)快時(shí)慢，幅度不可時(shí)大時(shí)小。在改變力量、速度、幅度時(shí)要逐漸地、均勻地改變。所謂“柔和〞是指手法要輕柔緩和，不使用蠻力、暴力，做到“輕而不浮，重而不滯，松而不懈，緊而不僵〞。

所謂“深透〞是指每個(gè)手法應(yīng)用完之后，均能使該部位淺層組織和深層組織得到充分放松。所謂“浸透〞是指一些手法產(chǎn)生的效果是從淺層組織浸透到深層組織，如應(yīng)使按摩法產(chǎn)生的熱逐漸浸透到深層組織，這稱為“透熱〞。

在整個(gè)課堂中，最能令我興奮的或許不是學(xué)到了多少專業(yè)知識(shí)，而是因?yàn)檫@節(jié)課授課方式的與眾不同，我喜歡這種和同學(xué)合作的學(xué)習(xí)方式。喜歡交流，而這種肢體語言的交流，更容易溝通人與人之間的感情。

非常感謝學(xué)校、感謝老師給了我這次學(xué)習(xí)與交流的時(shí)機(jī)，我珍惜我所學(xué)到的知識(shí)，更珍惜我在這里認(rèn)識(shí)的新朋友。按摩推拿學(xué)習(xí)心得體會(huì)

中醫(yī)推拿源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，是我們?nèi)A夏民族的瑰寶和珍貴的文化遺產(chǎn)、醫(yī)療遺產(chǎn)、古代華佗、扁鵲更是擅長(zhǎng)運(yùn)用推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血療法給人治病，效果往往是神奇的，受到百姓的稱贊和叫絕，自古以來，推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血療法就在達(dá)官貴人、民間百姓心中深深扎根，為保健和治療的重要手段，世代維護(hù)者廣闊華夏兒女的安康。

近代，由于西醫(yī)的涌進(jìn)，誤導(dǎo)的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致中醫(yī)人才青黃不接，中醫(yī)推拿人才流失，中醫(yī)秘方、祖?zhèn)?、奇術(shù)等有些相繼失傳，這是很大的悲哀，但是這幾年，人們又重新認(rèn)識(shí)到中醫(yī)的好處，繼而又回歸中醫(yī)的趨勢(shì)，國(guó)家有關(guān)部門也大力宣傳和推廣中醫(yī)事業(yè)的開展，新的中醫(yī)熱潮重新點(diǎn)燃，這是反補(bǔ)歸真的表達(dá)，同時(shí)中醫(yī)推拿按摩、理療康復(fù)、保健養(yǎng)生也蘊(yùn)藏著宏大的商機(jī)，成為老板、投資人們爭(zhēng)奪的的大蛋糕，但是有錢沒用，最主要的是中醫(yī)推拿按摩人才，擁有一流的推拿按摩人才，掌握過硬的推拿按摩保健手法，是推拿按摩企業(yè)、推拿按摩店、中醫(yī)理療館、養(yǎng)生保健堂、按摩院的法寶。

很多按摩院、推拿按摩企業(yè)、推拿按摩店、中醫(yī)理療館、養(yǎng)生保健堂，裝修豪華，但是卻是門面冷清，顧客不多，生意不死不活，什么原因，就是無視了人才，沒有高手，按摩師都是些很皮毛的保健手法，根本達(dá)不到顧客要的境地，顧客回頭率很低，你想這樣生意會(huì)好嗎，就是自己開店，更是如此，沒有好的手法，過硬的技術(shù)，只能解決溫飽，賺點(diǎn)辛苦錢。

在青島有個(gè)推拿師，正骨一次三分鐘，收費(fèi)1500元；再濰坊有一名按摩師，找他按摩一次300元，還需要提早預(yù)約；在山西有一位老頭，只給你揉肚子，做腹療，一次168元，半個(gè)小時(shí)，治療各種胃腸問題，每天病好排隊(duì)等待，在北京王春亮老師的徒弟，不開店只做上門按摩，車接車送，按摩一次200元，每月進(jìn)賬2萬多元，沒有任何本錢；推拿按摩關(guān)鍵是技術(shù)，再就是經(jīng)營(yíng)。

常年傳授王春亮推拿按摩技術(shù)，詳情網(wǎng)上搜索王春亮推拿按摩，有很多介紹和聯(lián)絡(luò)方式，有無根底均可，學(xué)期15天至一個(gè)月，學(xué)會(huì)為止，住宿每天20元，生活費(fèi)自理，自己買飯吃，很方便，一月500元就夠了，學(xué)費(fèi)6800元，再?zèng)]有其他費(fèi)用了，終生技術(shù)指導(dǎo)，指導(dǎo)開店，傳授開店經(jīng)歷和經(jīng)營(yíng)之道，讓每一位學(xué)員在推拿按摩之路上，不走彎路，一步步走向成功，

安身立命，養(yǎng)家糊口，成就自己的一番小天地。

另外，做推拿按摩這一行，人品，職業(yè)道德、行業(yè)原那么很重要，要有一顆仁慈的心，這是一個(gè)愛心事業(yè)，要懂得付出，心態(tài)平靜，認(rèn)認(rèn)真真的效勞好每一個(gè)人，把最好的手法，最好的技術(shù)給他，要心到、意到、氣到，病自除，才能調(diào)理好身體，邪不壓正，你的正氣足了，病人的病氣自然就趕走了，也就痊愈了，假設(shè)你心術(shù)不正，你的身體全都是邪氣，你想病人的病痛能解決嗎，不但不解決，反而會(huì)加重或者根本沒效果，按摩師首先想到的不是賺顧客錢，而是把他的問題解決掉，心術(shù)不正的按摩師永遠(yuǎn)在最底層彷徨，手法得不到進(jìn)步，心得沒有，感悟沒有，也就成不了按摩高師，做不了師傅。

由于推拿按摩比擬與人接近，現(xiàn)代人們比擬急躁和浮華，也有些低俗沒有道德的人，尤其是女孩子做推拿，一定要在寬闊亮堂的房間里做，或者有第三者在場(chǎng)，這樣就防止了一些不好的事情發(fā)生或者為難。另外打鐵還需自身硬，尤其是女性推拿按摩學(xué)員，一定要遵守推拿按摩職業(yè)道德，不做出格的事情，不違犯職業(yè)道德，嚴(yán)于律己，光明正大，要不斷地學(xué)習(xí)和勇于攀登推拿按摩技術(shù)巔峰，勇于向疑難疾病挑戰(zhàn)，不斷地進(jìn)步自己的專業(yè)技術(shù)程度。

春亮推拿，天下無痛，春亮技術(shù)，出手成金，王春亮推拿按摩技術(shù)不能讓你大富大貴，但能讓你處處受人尊親愛戴，小日子不用愁，老婆孩子熱炕頭。

王春亮推拿按摩學(xué)員，工作五年以上方可教徒弟，從事一輩子就可以世代相傳下去，成為推拿按摩祖?zhèn)魇炙噭?chuàng)始人，世代受益得益。按摩推拿學(xué)習(xí)心得體會(huì)

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益劇烈，人們的生活節(jié)奏也變得更加快速和緊湊，在長(zhǎng)期的勞累中，人們才發(fā)現(xiàn)身體安康的得要性，因此，推拿在當(dāng)今的社會(huì)中，廣泛受的到人們的青睞。的推拿是什么呢？推拿就是運(yùn)用一些特定的手法作用于人體外表的部位或穴位，運(yùn)動(dòng)人的肢體，改變和調(diào)節(jié)機(jī)體病理和生理狀況，進(jìn)展防治疾病的一種療法。

推拿之所以被人們青睞，是因?yàn)橥颇冒茨Σ僮鞣奖?，不需要很多的時(shí)間，并且經(jīng)濟(jì)平安，不需要大筆的醫(yī)藥費(fèi)，且不會(huì)產(chǎn)生藥物的副作用，而且推拿對(duì)一些疾病還有顯著的療效，省去了吃藥打針的費(fèi)事。除此之外，推拿的保健作用更提升了它在人們頭腦中的印像分，這也是我選擇這一學(xué)科的一個(gè)原因之一吧。

直至今日，推拿學(xué)的存在歷史已經(jīng)很長(zhǎng)了，我國(guó)現(xiàn)存最早的醫(yī)書中，就有關(guān)于保健按摩及推拿治療的記載，沿續(xù)至今，在當(dāng)代醫(yī)學(xué)不斷的研究開展中，出現(xiàn)了眾多的操作方法，得到了創(chuàng)新和更有針對(duì)性的打破，特別是對(duì)一些疾?。簝?nèi)分泌失調(diào)、精神緊張、高血壓、脾氣不和、糖尿病、頭痛失眠、腰酸背痛四肢風(fēng)濕、體弱多病具有很好的療效。在保健功能上，推拿能促進(jìn)血液循環(huán)、肌肉活絡(luò)、醒腦安神、舒肝順氣、還能高免疫力、健體增壽，能到達(dá)養(yǎng)生地。

通過學(xué)習(xí)，我知道了人體中有14條經(jīng)脈，它內(nèi)屬于臟腹外絡(luò)與溝通，是運(yùn)行氣血的通絡(luò)，有運(yùn)行氣血、濡養(yǎng)全身、抗御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的作用。在臨床上能說明病理變化，指導(dǎo)辯證歸經(jīng)指導(dǎo)療效及判斷疾病預(yù)治。針炙治病，是要針炙在一定穴位上的，這些施術(shù)點(diǎn)，是指人體體表部位，人體俯氣血輸注，它大體分為經(jīng)穴、經(jīng)外穴和阿是穴腧穴，有近治和遠(yuǎn)治的作用，當(dāng)指刺某些腧穴，對(duì)機(jī)體的不同狀態(tài)可起雙重良性，另外，有些腧穴還具有相對(duì)特殊性的作用。

腧穴的位置不像阿是穴那樣好確定，找對(duì)壓痛點(diǎn)就找到了它的位置，是很難確定準(zhǔn)確的位置，醫(yī)學(xué)上運(yùn)用人體體表解剖標(biāo)志定位法〔如神門穴的定位，它在手腕部，腕側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處〕、骨度折量定位法，〔如勞宮穴，定位于在手掌第二、三掌骨之間，偏于第三掌骨，握拳屈指時(shí)中指指尖處〕、及指寸定位法〔如天樞穴的定位，在腹中部，距臍中兩寸，人的大拇指寬為一寸〕擬取腧穴。每一個(gè)穴位都會(huì)有一個(gè)主治功能，如勞宮穴，主治中暑、中風(fēng)昏迷、口臭等病癥。腧穴又分為手太陽肺經(jīng)、手少陰經(jīng)、足太陽經(jīng)、手少陰三焦經(jīng)、足少陰膽經(jīng)等等。

推拿的手法是以手或肢體的其他部位，采用各種特定的技巧動(dòng)作，按照一定的技術(shù)要求施加于患者的身體，從而實(shí)現(xiàn)其防病目地。要求術(shù)者手法要持久、有力，用力柔和并且均勻，因部位的不同可選擇不同的肢體部位選擇不同的手法，如頸部可選擇小魚際揉法、拿法擠法等，肌肉飽滿處可用臂滾、掌根揉、肘推等。

推拿雖好，但也不能濫用，對(duì)于一些特殊情況是不能用推拿的或者說是推拿是無效的，共有9種禁忌情情況。1、某些感染性疾病，如丹毒、骨髓炎、化膿性關(guān)節(jié)炎；2、各種出血癥，如便血、尿血等；3、燙傷或潰瘍性皮炎或皮疹的部分；4、某些急性傳染病，如肝炎、肺結(jié)核等；5、結(jié)核病、腫瘤及膿毒血癥；6、外傷出血，骨折早期，處截癱初