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文檔簡介
愛國衛(wèi)生運(yùn)動宣傳資料以下是我精心整理的愛國衛(wèi)生運(yùn)動宣傳資料,希望能夠幫助到大家。
篇一
一、無煙醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)標(biāo)準(zhǔn)
無煙醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)標(biāo)準(zhǔn)如下:
(1)成立控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)組織,將無煙機(jī)構(gòu)建設(shè)納入本單位發(fā)展規(guī)劃;
(2)建立健全控?zé)熆荚u獎懲制度;
(3)所屬區(qū)域有明顯的禁煙標(biāo)識,室內(nèi)完全禁煙;
(4)各部門設(shè)有控?zé)煴O(jiān)督員;
(5)開展多種形式的控?zé)熜麄骱徒逃?/p>
(6)明確規(guī)定全體職工負(fù)有勸阻吸煙的責(zé)任和義務(wù);
(7)鼓勵和幫助吸煙職工戒煙;
(8)所屬區(qū)域內(nèi)禁止銷售煙草制品;
無煙醫(yī)院在此基礎(chǔ)上還要符合以下標(biāo)準(zhǔn):
(9)醫(yī)務(wù)人員掌握控?zé)熤R、方法和技巧,對吸煙者至少提供簡短的勸阻指導(dǎo);
(10)在相應(yīng)科室設(shè)戒煙醫(yī)生和戒煙咨詢電話。
二、傳染病防治知識
傳染病防治主要包括:管理好傳染源、切斷傳播途徑和保護(hù)易感人群等。
1.傳染病管理:感染傳染病的人,建議在醫(yī)院或居家隔離治療,直至痊愈才能出院或離家;對于感染傳染病的動物,控制在一個區(qū)域內(nèi),必要時進(jìn)行捕殺、焚燒、深埋。
2.切斷傳播途徑:對傳染病污染的環(huán)境及物品進(jìn)行全面消毒;在公共場所及家居必須保持空氣流通,對局部空氣進(jìn)行消毒;合理飲食,個人要養(yǎng)成良好的飯前便后要洗手的習(xí)慣。
3.保護(hù)易感人群:提高人群的免疫力有非特異性措施和特異性措施。
(1)非特異性措施包括參加體育活動,增強(qiáng)體質(zhì);注意衛(wèi)生習(xí)慣;均衡營養(yǎng);改善居住條件等。
(2)特異性措施分為主動免疫和被動免疫。
被動免疫通過給易感者注射針對某種傳染病的特異性抗體,達(dá)到迅速、短暫的保護(hù)作用。
主動免疫則通過注射(或服用)某種傳染病的疫苗、菌苗或類毒素,使易感者體內(nèi)產(chǎn)生免疫力,在我國通過在本地疾病預(yù)防控制中心或鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心接種一類疫苗(免疫規(guī)劃疫苗)和二類疫苗預(yù)防傳染病,二類疫苗如接種流感疫苗預(yù)防流感、接種狂犬病疫苗預(yù)防狂犬病、接種水痘疫苗預(yù)防水痘、接種腮腺炎疫苗預(yù)防流行性腮腺炎等。
三、最新法定傳染病分類
根據(jù)其傳播方式、速度及其對人類危害程度的不同,分為甲、乙、丙三類,實行分類管理。
1.甲類傳染病
也稱為強(qiáng)制管理傳染病,2種:鼠疫、霍亂。
2.乙類傳染病
也稱為嚴(yán)格管理傳染病,26種:傳染性非典型性肺炎、人感染高致病性禽流感、病毒性肝炎、細(xì)菌性和阿米巴痢疾、傷寒和副傷寒、艾滋病、淋病、梅毒、脊髓灰質(zhì)炎、麻疹、百日咳、白喉、新生兒破傷風(fēng)、流行性腦脊髓膜炎、猩紅熱、流行性出血熱、狂犬病、鉤端螺旋體病、布魯菌病、炭疽、流行性乙型腦炎、肺結(jié)核、血吸蟲病、瘧疾、登革熱、甲型H1N1流感。
3.丙類傳染病
也稱為監(jiān)測管理傳染病,11種:流行性和地方性斑疹傷寒、黑熱病、絲蟲病、包蟲病、麻風(fēng)病、流行性感冒、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、急性出血性結(jié)膜炎,以及除霍亂、痢疾、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉病、手足口病。
四、呼吸道傳染病的預(yù)防
感染途徑:所謂呼吸道傳染病就是通過飛沫和空氣傳播,經(jīng)呼吸道感染的傳染病,也是最常見也最容易感染的疾病。
病種:常見的有流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、百日咳、白喉、猩紅熱、軍團(tuán)病、肺結(jié)核等。還有不常見的如禽流感、SARS(非典型性肺炎)等。
預(yù)防方法:居室和辦公室經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮;搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要隨地吐痰,勤洗手;保持良好的生活習(xí)慣,多喝水、不吸煙、不酗酒;經(jīng)常鍛煉身體,保持均衡飲食,注意勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力;要根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼;兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應(yīng)盡量避免到人多擁擠的公共場所;去醫(yī)院時,或去看望病人時要戴口罩;如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。當(dāng)感染呼吸道傳染病時,應(yīng)主動與健康人隔離,盡量不要去公共場所,防止傳染他人;不要自行購買和服用某些藥品,不要濫用抗生素。結(jié)核病必須到當(dāng)?shù)刂付ㄔ\治場所,接受免費(fèi)檢查和治療;呼吸道傳染病大多有疫苗,兒童應(yīng)按時完成預(yù)防接種,一般人群可在醫(yī)生的指導(dǎo)下有針對性的接種疫苗。
五、腸道傳染病的預(yù)防
感染途徑:腸道傳染病又稱消化道傳染病,主要是通過病人的排泄物(如嘔吐物、糞便等)傳播的,是屬于病從口入的疾病,病原體隨排泄物排出病人或攜帶者體外,經(jīng)過生活接觸污染了手、水、食品和食具吃入體內(nèi)而感染。
病種:常見的消化道傳染病有感染性腹瀉(包括細(xì)菌性食物中毒、各種腸道病毒感染如柯薩奇病毒、??刹《镜?、甲型肝炎、戊型肝炎、細(xì)菌性痢疾、出血性腸炎、脊髓灰質(zhì)炎(即小兒麻痹癥)、傷寒、副傷寒、霍亂、副霍亂、阿米巴痢疾、以及各種腸道寄生蟲病(如蛔蟲病、絳蟲病、蟯蟲病、姜片蟲病)等。
忠告:腸道傳染病以夏秋季為高發(fā)季節(jié)。缺水的時候特別要注意可能會有腸道傳染病的流行;不衛(wèi)生的飲食場所很可能會感染,聚餐、會餐、野外用餐、紅白喜事就餐,都有感染腸道傳染病的機(jī)會;腐敗變質(zhì)、過期食品、喝生水、吃生蔬菜、不煮熟的食品都有可能感染。
預(yù)防方法:盡可能隔離病人和疑似病人直到無傳染性為止。凡病人和疑似病人的餐具、茶具、生活用品要分開使用和保管。在集體單位中的疑似病人也要做到宿舍分開、廁所分開、飲食隔離。炊事員、保育員每年定期檢查身體,當(dāng)查出病人(如患肝炎或痢疾等)或疑似病人時,要調(diào)離工作崗位,待痊愈后方可恢復(fù)原工作;要注意個人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生,做到飯前、便前、便后要洗手,生吃瓜果要洗燙;搞好公共場所衛(wèi)生,滅蛆、滅蠅、滅蟑螂、滅鼠工作。加強(qiáng)水源管理。設(shè)立無害化廁所,病人的排泄物消毒后方可倒人廁所,污染的衣物、便器也應(yīng)消毒;進(jìn)行預(yù)防接種(如甲肝疫苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗、傷寒、副傷寒疫苗等);一旦發(fā)病應(yīng)及早去醫(yī)院腸道門診或傳染病院診治。
篇二
春天氣溫多變,氣候變化無常,冷暖不穩(wěn)定且多風(fēng),細(xì)菌病毒等致病微生物便會乘機(jī)肆虐,易造成一些呼吸道傳染病的流行如流感、流腦、水痘、風(fēng)疹等等;同時不穩(wěn)定的氣候往往會使人情緒波動,影響到人的內(nèi)分泌及生物鐘,導(dǎo)致心血管及精神病的發(fā)生。另外,春暖花開,空氣中飄浮各種花粉、顆粒、塵埃、塵螨,對過敏性體質(zhì)者易誘發(fā)變態(tài)反應(yīng)引起過敏性皮炎、過敏性鼻炎、麻疹等。我們應(yīng)及時做好預(yù)防工作:
1、過敏體質(zhì)的人不要過多地曬太陽,可用防曬霜保護(hù)。外出游玩要隨身帶風(fēng)油精,抹后防蟲。桃花等花類觀賞就好,不要用手接觸花粉,以免過敏。
2、注意保持室內(nèi)空氣流通,毛巾、被褥要常曬太陽,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素C和B,少吃辛辣刺激的東西。加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)運(yùn)動,提高人體免疫力。兒童要按時進(jìn)行預(yù)防接種。
3、保持良好的生活習(xí)慣和人際關(guān)系,充實生活。保證良好的睡眠,保持良好的心理狀態(tài),不可打亂生物鐘。如生活習(xí)慣、心理狀態(tài)發(fā)現(xiàn)異常及時找專科醫(yī)生咨詢。
4、有心血管疾病的人少參加劇烈和刺激的運(yùn)動,控制飲食。根據(jù)天氣變化適當(dāng)保暖,平時生活要有一定規(guī)律。老年人如有心血管方面的疾病要經(jīng)常測量血壓、血脂,不可以參加激烈的運(yùn)動。肉少吃,多響蔬菜水果,提倡低脂、低鈉、低糖飲食。
狂犬病防治知識
狂犬病又稱恐水病,是由狂犬病毒引起的主要侵犯中樞神經(jīng)系統(tǒng)的一種人畜共患的急性傳染病。主要有恐水、怕風(fēng)、光、聲等臨床癥狀,病死率幾乎100%。帶有狂犬病毒的狗、貓等動物及患狂犬病的人是主要的傳染源,被其咬傷、抓傷皮膚或被其舔粘膜而感染。
此外,狂犬病的潛伏期長短不一,據(jù)有關(guān)資料顯示,最短的5天,最長可達(dá)19年或更長,一般為1-3個月。
預(yù)防狂犬病最有效的途徑是給貓和狗注射疫苗。3個月以上的狗,就要注射疫苗。人被咬傷后應(yīng)該先作傷口處理,首先不要止血,讓血流出來,再用20%的肥皂水或1/1000—1/500的新潔爾滅溶液反復(fù)沖洗10—20分鐘,再用大量清水沖凈10分鐘,最后涂上碘酒消毒,傷口不要包扎。然后立即到疾病預(yù)防控制中心全程注射狂犬病疫苗和免疫球蛋白。一般來說,被咬的傷口越深越嚴(yán)重,部位越靠近頭、面,越危險,必須立即注射狂犬疫苗和免疫血清。
流感防治知識
流感是呼吸道傳染病,傳染病性強(qiáng),傳播速度快。由于流感是病毒性傳染病,沒有特效的治療手段,因此預(yù)防措施非常重要。專家對公眾提出如下建議:
●要保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。
●打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人;流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。
●要均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息,避免過度疲勞。
●每天開窗通風(fēng)數(shù)次(冬天要避免穿堂風(fēng)),保持室內(nèi)空氣新鮮;在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所;不得已必須去時,最好戴口罩。
●在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機(jī)會或減輕流感癥狀。
●流感防治誤區(qū):
1、服用維生素抗流感。各種維生素好處多多,這顯而易見、毋庸置疑。但它們卻不能使人遠(yuǎn)離流感。包括使用抗病毒藥和各種維生素在內(nèi)的綜合診治才是最理想的療法。
2、戶外可減少得流感風(fēng)險。這種論點并不完全正確,因為我們在戶外,比如在大街上常常會遇到很多人,而他們中間就完全可能有流感病人。至于說戶外空氣新鮮,流感傳播風(fēng)險相對不高,那就是另外一回事了。封閉場所內(nèi)如聚集很多人,流感傳播風(fēng)險隨之便會高出成十上百倍。
艾滋病的防治
艾滋病的醫(yī)學(xué)名稱為“獲得性免疫缺陷綜合癥”(英文縮寫AIDS),是一種病死率很高的嚴(yán)重傳染病。"艾滋"是它的英文縮寫“AIDS”的音譯。它是由于感染了人類免疫缺陷病毒所引起的、具有一系列復(fù)雜癥狀的綜合癥,但對個人來講是可以預(yù)防,其主要預(yù)防措施是:
(1)不發(fā)生婚前性行為;
(2)不以任何方式吸毒;
(3)不輕易接受輸血和血制品。(如必須使用,要求醫(yī)院提供經(jīng)艾滋病病毒檢測合格的血液和血制品);
(4)不與他人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具;
(5)不去消毒不嚴(yán)格的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或其他場所打針、拔牙、穿耳朵眼、紋身、紋眉、針灸或手術(shù);
(6)避免在日常救護(hù)時沾上受傷者的血液;
(7)不與他人共用有可能刺破皮膚的用具,如牙刷、刮臉刀和電動剃須刀。
常見的傳染病
根據(jù)傳染病的主要傳播途徑,分為以下幾類:
1、腸道傳染?。夯魜y(二號病)、痢疾、傷寒、甲肝、戊肝、脊髓灰質(zhì)炎(小兒麻痹癥)、感染性腹瀉等;
2、呼吸道傳染病:傳染性非典型肺炎、肺結(jié)核、流行性感冒、麻疹、流腦、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩紅熱、風(fēng)疹等;
3、血源性傳染?。阂腋?、丙肝、丁肝、艾滋病等;
4、蟲媒傳播及自然疫源性傳染病:鼠疫、狂犬病、鉤體、乙腦、瘧疾、登革熱、黑熱病等;
5、其它:炭疽、布魯氏菌病、急性出血性眼結(jié)膜炎(紅眼?。┑取?/p>
傳染病的基本特征
1、有病原體:包括細(xì)菌、病毒、立克次體、螺旋體、原蟲、蠕蟲等;
2、有傳染性:傳染病病人必須隔離治療;
3、有流行病學(xué)特征:不同傳染病的發(fā)病時間、地區(qū)、人群等方面有各自的分布特點;
4、有感染后免疫:人體感染病原體后,體內(nèi)會產(chǎn)生相應(yīng)的抗體,可抵抗相同的病原體。
腸道傳染病的預(yù)防
(一)什么是腸道傳染病?
腸道傳染病是一組經(jīng)消化道傳播的疾病。常見的主要有傷寒、副傷寒、細(xì)菌性痢疾、霍亂、甲型肺炎、細(xì)菌性食物中毒等。腸道傳染病病人的病原體從病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排出,污染了周圍環(huán)境,再通過水、食物、手、蒼蠅、蟑螂、等媒介經(jīng)口腔進(jìn)入胃腸道,在人體內(nèi)繁殖、產(chǎn)生毒素引起發(fā)病,并繼續(xù)排出病原體再傳染給其他健康人。
(二)腸道傳染病的傳播途徑
1、經(jīng)水傳播由于生活飲水源被腸道傳染病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排入水中或洗滌病人的衣褲、器具、手等造成了水源污染,可引起霍亂、傷寒、細(xì)菌性痢疾的暴發(fā)流行。
2、經(jīng)食物傳播在食品的加工、儲存、制作、運(yùn)輸?shù)匿N售等過程中被腸道傳染病的病原體污染,可造成局部的流行和暴發(fā)流行。
3、接觸傳播通過握手、使用或接觸過病人的衣物、文具、門具、門把手、人民幣等造成病原體傳播。
4、昆蟲傳播有些腸道傳染病的病原體可在人體內(nèi)存活一段時間,通過到處活動的蒼蠅、蟑螂等昆蟲進(jìn)行傳播。
(三)預(yù)防措施
預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān),要注意飲食和飲水衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做好預(yù)防工作。
1、積極開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動,加強(qiáng)對糞便、垃圾和污水的衛(wèi)生管理,發(fā)動群眾滅蠅、滅蟑螂。
2、注意飲食衛(wèi)生。不吃腐爛變質(zhì)食物,生吃蔬菜、瓜果一定要洗燙、剩飯、剩菜要煮后再吃,食具要經(jīng)常消毒。飲食服務(wù)行業(yè)、食品加工銷售單位和集體食堂,要認(rèn)真執(zhí)行食品衛(wèi)生法。
3、搞好飲水衛(wèi)生。不喝生水,喝開水。保護(hù)好水源,嚴(yán)防污染。飲水用具要定期消毒,保證飲水衛(wèi)生。
4、講究個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣。常剪指甲、勤換衣服。食堂、飲食業(yè)工作人員更要講究個人衛(wèi)生,定期體格檢查,發(fā)現(xiàn)有傳染病,應(yīng)及時調(diào)離工作崗位。
呼吸道傳染病的預(yù)防
(一)傳染性非典型肺炎
1、主要表現(xiàn):起病急,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,體溫一般超過38℃,可伴有畏寒、關(guān)節(jié)酸痛、肌肉酸痛、乏力、腹瀉,一般無鼻塞、流涕,可有咳嗽,多為干咳,少痰,可有胸悶,嚴(yán)重者出現(xiàn)呼吸加速或呼吸困難。
2、傳播途徑:主要與病人近距離接觸而傳播,亦可經(jīng)接觸病人的痰、氣管分泌物、糞便或被其污染的物品傳播。
3、預(yù)防方法:生活、工作場所保持通風(fēng);注意個人衛(wèi)生,勤洗手(用肥皂、洗手液、流水洗);不與患者或疑似患者接觸。
(二)流腦
1、主要表現(xiàn):起病急,高熱,劇烈頭痛,嘔吐,皮膚黏膜出現(xiàn)淤點淤斑,少數(shù)嚴(yán)重患者可出現(xiàn)休克、昏迷甚至死亡。
2、傳播途徑:主要通過咳嗽、噴嚏等經(jīng)飛沫直接從空氣傳播。
3、預(yù)防方法:接種流腦疫苗;搞好環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)通風(fēng),盡量避免到人多擁擠的公共場所,不與病人接觸。
(三)流行性感冒
1、主要表現(xiàn):起病急,畏寒發(fā)熱,頭痛,全身乏力、酸痛,體質(zhì)較弱的患者如老人、兒童可出現(xiàn)肺炎,劇烈咳嗽,呼吸急促。
2、傳播途徑:主要經(jīng)飛沫傳播
3、預(yù)防方法:搞好環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)通風(fēng),盡量避免到人多擁擠的公共場所,不與病人接觸;養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手;加強(qiáng)鍛煉,在每天洗臉時用冷水刺激鼻部,可以提高抵抗力,增加對寒冷的適應(yīng)能力。接種流感疫苗。
(四)麻疹
1、主要表現(xiàn):發(fā)熱,全身不適,食欲減退,咳嗽,打噴嚏,流涕,眼結(jié)膜充血、畏光、流淚,口腔黏膜出斑,皮膚出疹等。
2、傳播途徑:主要通過飛沫直接傳播。
3、預(yù)防方法:接種麻疹疫苗;搞好環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)通風(fēng),盡量避免到人多擁擠的公共場所,不與病人接觸。
血源性傳染病的預(yù)防
病毒性肝炎
1、種類:甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。
2、主要表現(xiàn):
(1)急性肝炎:起病急,畏寒、發(fā)熱、全身乏力、厭油、惡心、嘔吐、皮膚鞏膜黃染;
(2)慢性肝炎:疲乏、厭食、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、肝區(qū)不適等。
3、傳播途徑:
(1)甲肝、戊肝:主要通過腸道傳播,即進(jìn)食被病毒污染的食品或水而感染生?。?/p>
(2)乙肝、丙肝、丁肝:主要經(jīng)血液傳播,可通過輸血、不安全注射、血透等途徑傳播,亦可經(jīng)由母親傳給新生兒。
4、預(yù)防方法:
(1)接種甲、乙肝疫苗可有效預(yù)防甲、乙肝;
(2)養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手,不吃生、冷、變質(zhì)食物,生食、熟食要分開存放,剩飯菜要熱透(尤其是熱天),不隨便到不衛(wèi)生的攤點、飲食店就餐,防止病從口入。
(3)使用一次性注射器,不與他人共用針頭(包括針灸);盡量避免輸血和使用血液制品;患乙肝或攜帶乙肝病毒的婦女分娩時應(yīng)加強(qiáng)對嬰兒的防護(hù),避免傳給孩子,新生兒生下24小時內(nèi)注射乙肝高效價免疫球蛋白;不接觸病人的血液及被血液污染的物品;不與病人共用食具、洗刷用具、剃須刀等。
蟲媒傳播及自然疫源性傳染病的預(yù)防
(一)狂犬病
1、主要表現(xiàn):早期表現(xiàn)為被狗或其它動物咬、抓傷后愈合的傷口及其周圍有癢、痛、麻及蟻走等異樣感覺,繼而患者出現(xiàn)恐水、怕風(fēng)、怕光、怕聲等癥狀,絕大部分患者最后因呼吸循環(huán)衰竭而死亡。
2、傳播途徑:主要因被帶狂犬病病毒的狗、貓或其它動物咬、抓傷而感染生病。
3、預(yù)防方法:避免被狗咬、抓傷,被狗咬、抓傷后要立即用20%肥皂水沖洗傷口半小時以上,并在24小時內(nèi)到疾病預(yù)防控制中心(衛(wèi)生防疫站)的動物咬傷門診進(jìn)一步處理傷口和接種狂犬病疫苗,切不可掉以輕心,狂犬病可防不可治。
(二)乙腦
1、主要表現(xiàn):高熱、頭痛、嘔吐、意識障礙、抽搐,部分患者會留有嚴(yán)重的后遺癥。
2、傳播途徑:主要通過蚊蟲叮咬傳播
3、預(yù)防方法:滅蚊、防蚊是預(yù)防控制乙腦的重要措施,接種乙腦疫苗是目前最有效的預(yù)防方法,乙腦疫苗的接種對象為6個月~6歲兒童。
疾病預(yù)防知識
1、如何預(yù)防感冒?
感冒是由感冒病毒引起的,目前還沒有任何特殊藥物能有效地控制感冒病毒感染,并將其殺死。因此,只有作到以下幾點,才能有效地預(yù)防感冒:
(1)加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體的御寒能力;
(2)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮;
(3)常曬被褥、枕席,利用日光殺死病毒;
(4)隨氣候變化增減衣服;
(5)感冒流行時不公共場所,不去病家串門。
2、如何預(yù)防慢性支氣管炎?
(1)戒煙,吸煙是引起慢性支氣管炎的重要因素。
(2)加強(qiáng)個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
(3)經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒。
(4)改善環(huán)境衛(wèi)生,處理“三廢”,消除大氣污染。
3、如何預(yù)防菌痢?
(1)管理傳染源,對腹瀉病人要進(jìn)行早期診斷,及時隔離治療。
(2)加強(qiáng)飲食、飲水、環(huán)境衛(wèi)生管理,食具要消毒,
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