粵教版四年級(jí)小學(xué)科學(xué)下冊(cè)-動(dòng)物需要食物教學(xué)課件

粵教版四年級(jí)小學(xué)科學(xué)下冊(cè)動(dòng)物需要食物怎樣思想，就有怎樣的生活粵教版四年級(jí)小學(xué)科學(xué)下冊(cè)動(dòng)物需要食物粵教版四年級(jí)小學(xué)科學(xué)下冊(cè)動(dòng)物需要食物怎樣思想，就有怎樣的生活動(dòng)物的食物與攝食動(dòng)物攝食一、前言農(nóng)村留守兒童，是指父母雙方流動(dòng)到戶籍所在地以外的其他地區(qū)務(wù)工，因此不能和父母雙方共同生活超過三個(gè)月的未成年人。農(nóng)村勞動(dòng)力外出務(wù)工，對(duì)改善自身家庭經(jīng)濟(jì)狀況起到了重要作用，客觀上為子女的教育和成長(zhǎng)創(chuàng)造了一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和條件，但同時(shí)也導(dǎo)致了孩子與父母長(zhǎng)期分離。對(duì)于十三、十四歲的農(nóng)村留守初中生來說，本身就處于生理和心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，也就是我們通常所說的青春期和叛逆期，正是世界觀與價(jià)值觀形成的起步階段，但是由于缺乏親情關(guān)愛和有效監(jiān)護(hù)，比起其他孩子，更容易出現(xiàn)心理健康問題甚至極端行為。我們作為一線的農(nóng)村初中教師，應(yīng)該根據(jù)其問題行為的主要特征，主動(dòng)采取一些的有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)與教育措施，以期能幫助他們更好地健康成長(zhǎng)。二、留守初中生的問題行為表現(xiàn)初中的孩子，正處在一個(gè)生理急速變化，心理發(fā)育不穩(wěn)定的階段。由于身體外形的變化，使他們稍顯盲目的產(chǎn)生了成人感，在心理上希望盡快進(jìn)入成人世界。其實(shí)，他們的內(nèi)心并沒有完全擺脫對(duì)父母的依賴，成人感與幼稚性并存的他們常常會(huì)感到困惑和壓抑，缺乏承受壓力、克服困難的意志力，既渴望社會(huì)、學(xué)校和家人能給予他們“成人”的信任、尊重，又能像孩子般獲得支持、呵護(hù)或保護(hù)。而正處于心理逆反和叛逆高峰時(shí)期的留守初中生，父母長(zhǎng)期不在身邊的他們，一方面想掙脫來自各方面的束縛與規(guī)定，一方面又會(huì)對(duì)周圍的人和事產(chǎn)生恐懼和慌亂心理，所以時(shí)常會(huì)處于一種矛盾的沖突之中。過分“自由”的他們更自認(rèn)為自己已經(jīng)是一個(gè)“大人”了，較容易出現(xiàn)一些與其他調(diào)皮學(xué)生不太一致的偏激性問題行為。（一）內(nèi)心極度敏感且脆弱的留守初中生，老師很平常的、甚至不是針對(duì)他而講一句責(zé)備話語，就可能使他內(nèi)心感到不平，產(chǎn)生憤怒的情緒。如不及時(shí)對(duì)他進(jìn)行合理的疏導(dǎo)，他就會(huì)在今后內(nèi)心排斥、甚至是一有機(jī)會(huì)就故意頂撞該老師。（二）平時(shí)，重養(yǎng)輕教的委托監(jiān)護(hù)人只能監(jiān)管到留守初中生平時(shí)的吃和穿，極少能負(fù)責(zé)任的監(jiān)管到他們的住與行，更別說能了解他們的內(nèi)心世界了。久而久之，他們就會(huì)滋生自由散漫、無所畏懼的生活作風(fēng)，在學(xué)校寄宿的他們也就會(huì)更容易出現(xiàn)私自偷出學(xué)校、違規(guī)使用手機(jī)、作息期間打鬧、不入睡、不參與值日工作、隨意頂撞宿舍管理員等違反內(nèi)宿生紀(jì)律的行為。（三）長(zhǎng)期在委托監(jiān)護(hù)人家庭生活的留守初中生，缺乏與父母正常溝通交流的機(jī)會(huì)，存在嚴(yán)重的“親情饑渴”，生活或人際交往中較容易出現(xiàn)焦慮、壓抑、自卑封閉，人際關(guān)系緊張與敏感，情緒不穩(wěn)定，自控能力不強(qiáng)。在與其他同學(xué)共同生活的過程中，留守的他們更在意別人的議論與評(píng)價(jià)，常常會(huì)由于一些無關(guān)痛癢的小摩擦而引發(fā)爭(zhēng)吵、甚至是打架。（四）留守初中生正處于“自我同一性”的形成時(shí)期，他們急于想認(rèn)同自己，渴望得知?jiǎng)e人眼中的自己。由于長(zhǎng)期處于“留守”的境遇，親情關(guān)愛的缺失導(dǎo)致自信心的不足，很多時(shí)候，他們從長(zhǎng)輩、老師、同伴那里得到的大部分往往是關(guān)于自己的負(fù)面信息。這個(gè)時(shí)候，他們便會(huì)從別處尋找缺位補(bǔ)償，而網(wǎng)絡(luò)則給予其最佳途徑，網(wǎng)絡(luò)可以使他們?cè)谔摂M的世界中尋求發(fā)泄，逃避現(xiàn)實(shí)，小小的屏幕可以使他們暫時(shí)忘掉內(nèi)心深處的各種煩惱和困惑。智能手機(jī)的迅速普及，帶給人們生活方便的同時(shí)，亦成為了“縱容”留守初中生迷戀手機(jī)的突破，他們假借方便與父母溝通之名，人手一臺(tái)智能手機(jī)，通過QQ、微信、網(wǎng)絡(luò)游戲等，在陌生的手機(jī)網(wǎng)絡(luò)世界中“認(rèn)識(shí)新朋友，重新肯定自我”，長(zhǎng)期下去，惡性循環(huán)，不但荒廢了學(xué)業(yè)，且易導(dǎo)致走向網(wǎng)絡(luò)成癮的深淵而不能自拔。三、留守初中生問題行為教育策略作為一線的農(nóng)村初中教師，尤其是班主任，可以根據(jù)他們所缺失的各種成長(zhǎng)因素，采取相應(yīng)的措施或策略對(duì)他們進(jìn)行幫助和關(guān)愛。（一）掌握學(xué)生的留守境遇首先，班主任要充分了解留守學(xué)生的家庭狀況，不能停留在僅僅知道他們是留守學(xué)生這一個(gè)層面，因?yàn)槊恳粋€(gè)留守學(xué)生的背后均有可能存在著不同的故事。比如說，可能有的父母感情很好，只是因?yàn)樵谕獯蚬ざ鴽]有時(shí)間照顧孩子；有的父母感情破裂，卻可能為了孩子的成長(zhǎng)學(xué)習(xí)而隱瞞著學(xué)生；有的家庭是單親家庭，父親或母親一人在外打工等等。雖然同樣是留守，但不同的家庭背景所造成的留守會(huì)有完全不同的影響。因此，班主任在對(duì)留守學(xué)生開展心理輔導(dǎo)與教育之前，要對(duì)該學(xué)生的留守境遇了解清楚。（二）當(dāng)留守學(xué)生的大朋友很多留守學(xué)生都是寡言少語的，不輕易主動(dòng)向同學(xué)、老師和長(zhǎng)輩敞開自己的內(nèi)心或吐露自己的困惑。這時(shí)就需要我們當(dāng)班主任的適當(dāng)放下自己的姿態(tài)，主動(dòng)去當(dāng)留守學(xué)生的一位大朋友，時(shí)常傾聽他們的故事，這樣我們才可能夠細(xì)心體察到他們的實(shí)際感受，及時(shí)察覺到他們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)過程中所遇到的困惑。一開始，學(xué)生可能會(huì)感到自卑、害羞，不敢和教師親近，更不愿意對(duì)教師開放自己的內(nèi)心世界。所以更需要我們理解學(xué)生的難處，主動(dòng)走到他們的身邊，傾聽他們的心聲，讓他們形成對(duì)自己的信賴，同時(shí)給予他們一定的安全感。此外，我們?cè)谄綍r(shí)的課堂教學(xué)過程中，也要主動(dòng)去關(guān)注留守學(xué)生，例如：在提問的時(shí)候，可以適當(dāng)為他們創(chuàng)造自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)他們大膽的說出自己的想法，耐心地幫助他們解決學(xué)習(xí)上遇到的各種難題，逐漸地讓他們擁有自信，培養(yǎng)他們積極樂觀的面對(duì)生活與學(xué)習(xí)的態(tài)度。（三）充當(dāng)孩子與父母的溝通紐帶教育與培養(yǎng)孩子從來都不單單是學(xué)校一方的責(zé)任，父母在教育孩子方面也有著無可替代的作用。留守，一導(dǎo)致家訪對(duì)象不再是孩子的父母，而是其委托監(jiān)護(hù)人；二導(dǎo)致學(xué)校每學(xué)期召開的家長(zhǎng)會(huì)也失去了老師與孩子父母面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)，因?yàn)閬淼囊彩呛⒆拥奈斜O(jiān)護(hù)人。因此，我們不要固守電訪、家訪、家長(zhǎng)會(huì)等傳統(tǒng)的溝通模式，要適時(shí)轉(zhuǎn)變思路。盡管留守學(xué)生的父母都在外地工作，但我們亦可以通過現(xiàn)代的通信手段與孩子的父母時(shí)常保持聯(lián)系。班主任可以通過建立班級(jí)QQ群或微信群，充當(dāng)孩子與父母的溝通紐帶。首先，可以及時(shí)向家長(zhǎng)反饋其孩子在校的生活、學(xué)習(xí)和心理狀況。其次，可以讓學(xué)生知曉老師與其父母保持密切溝通，疏導(dǎo)他們意識(shí)到父母一直都在牽掛著他們，間接感受到來自父母的關(guān)愛。最后，老師可以利用自己所掌握的專業(yè)知識(shí)，指導(dǎo)父母如何與孩子進(jìn)行有效溝通，并大膽表露自已的關(guān)愛之情，盡可能減小因“留守”而造成的隔膜，同時(shí)亦能讓家長(zhǎng)意識(shí)到自己教育孩子的責(zé)任和義務(wù)。（四）為學(xué)生與父母的溝通提供便利與指導(dǎo)留守學(xué)生的父母往往習(xí)慣于用物質(zhì)與金錢去代替關(guān)愛，自以為這樣就能對(duì)“留守”作出補(bǔ)償，每一次難得的見面，只會(huì)給孩子買好吃的、好玩的、穿好的……自以為“寧愿苦了自己，也不要待薄孩子”，從而忽視了孩子的心理需求與發(fā)展需求。農(nóng)村孩子淳樸、善良，同時(shí)亦不善于表達(dá)自己情感，留守兒童更是如此。這樣一來，父母與孩子的溝通，不但電話里的交流僅僅是一兩分鐘的問候，就算是難得的見面也沒有情感方面的實(shí)質(zhì)交流。首先，要為學(xué)生與父母的溝通提供客觀條件，例如：在晚自修期間定期開放學(xué)校的電腦室，安排專職人員負(fù)責(zé)值班，專門對(duì)家庭無視頻溝通條件的留守學(xué)生每周開放一至兩次，使他們能和父母相約，除電話溝通交流外，增加視頻溝通交流的途徑。其次，現(xiàn)在的初中生幾乎都擁有一臺(tái)具備上網(wǎng)功能的智能手機(jī)，留守學(xué)生更是如此。如何引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)成為當(dāng)今學(xué)校的又一個(gè)難題，學(xué)校層面以及宿舍管理層面均明確要求不允許帶手機(jī)來學(xué)校，但總有很多學(xué)生還是要帶來，并冒著被收繳的風(fēng)險(xiǎn)亦要偷偷摸摸利用手機(jī)去上網(wǎng)，去打游戲。堵不如疏，針對(duì)留守學(xué)生的特殊情況，我們是否可以靈活變動(dòng)：允許他們把手機(jī)帶來，但要交由班主任保管，由學(xué)校提供充電，甚至是上網(wǎng)的條件，每天在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)可以領(lǐng)用一次，嘗試從中引導(dǎo)他們合理利用手機(jī)與父母進(jìn)行情感交流。最后，留守學(xué)生與父母長(zhǎng)期分離，導(dǎo)致雙方難于開展實(shí)質(zhì)性情感交流，針對(duì)此種類型的留守學(xué)生，班主任可以嘗試給他們布置一些特殊的作業(yè)，例如：1.要求每周寫一份與父母交流的心得體會(huì)，可以是電話溝通的，也可是視頻溝通的。一開始，學(xué)生可能什么都寫不出來，老師就要及時(shí)跟進(jìn)，給他們壓力和引導(dǎo)，“逼著”他們嘗試去踏出情感溝通的第一步，逐漸改善與父母的隔膜。2.如果與父母有一次難得的見面機(jī)會(huì)，要求他們主動(dòng)去完成一個(gè)可能很久沒做過的事，那就是擁抱父母一次，當(dāng)中我們還要想辦法要求父母做好配合工作。也許會(huì)很難完成，甚至無法完成，但教育本身就是一個(gè)不斷嘗試的過程。盡管我們作為老師的不可能從源頭上去減少學(xué)生的留守現(xiàn)象，但至少我們可以從學(xué)校外部育人環(huán)境、家校合作、教師的情感疏導(dǎo)等方面去努力，對(duì)出現(xiàn)心理或行為問題的留守學(xué)生進(jìn)行教育，幫助他們像其他孩子一樣積極面對(duì)生活與學(xué)習(xí)中的困惑，健康快樂地成長(zhǎng)?？v觀近年來的小學(xué)數(shù)學(xué)課堂，在課堂上的提問中存在著許多不容忽視的問題，如忽視對(duì)問題的精心設(shè)計(jì)和組織；隨心所欲地提問；問題欠思考力或太過玄奧；問題提出后，急于求答，不善于啟發(fā)答問的思路；提問的技巧、時(shí)機(jī)掌握不夠好等等。所以，關(guān)注數(shù)學(xué)課堂提問的有效性，應(yīng)成為我們每個(gè)數(shù)學(xué)老師必須重視的問題?！罢n堂一分種，課前十年功”恰當(dāng)有效的課堂提問絕不是教師“突發(fā)其想，隨手拈來”的，而是經(jīng)過一系列準(zhǔn)備精心設(shè)計(jì)的。筆者認(rèn)為課堂提問應(yīng)該從梯度、角度、跨度、密度、速度這幾方面來把握，才能讓課堂提問真正起到促進(jìn)教學(xué)增效的作用。一、梯度由易到難，由簡(jiǎn)到繁，層層遞進(jìn)，此乃梯度。每個(gè)學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)知水平、思維方式等均有不同，因此他們對(duì)問題的理解、分析、解決均有較大的差異，所以問題的設(shè)計(jì)要有梯度，要步步相連，環(huán)環(huán)相扣，層層相遞，要遵循從易到難、自簡(jiǎn)至繁、由淺入深、由表及里的原則，一步一個(gè)臺(tái)階地把問題引向深入。如在教學(xué)“平均數(shù)”一課時(shí)筆者是這樣設(shè)計(jì)的：（一）體會(huì)“平均數(shù)”的作用。出示兩組分?jǐn)?shù)：第一組第二組陸珍娜：100劉靖瑩：99韋寧：98潘心穎：98楊托豪：90韋勝君：95曾志彭：96總分：288總分：388提問1：你認(rèn)為哪個(gè)組的成績(jī)比較好？為什么？（有的學(xué)生認(rèn)為第一組成績(jī)好，因?yàn)樽罡叻衷诘谝唤M；有的學(xué)生認(rèn)為第二組成績(jī)好，理由是第二組的總分高。將學(xué)生的個(gè)人想法拋向全班討論，再給予否定）提問2：這些方法都不能直接比較哪組成績(jī)好，怎么辦？（四人小組合作，將第一組、第二組成績(jī)的高分補(bǔ)給低分，使他們?nèi)说姆謹(jǐn)?shù)一樣）提問3：現(xiàn)在你認(rèn)為哪一組的總體成績(jī)多好，為什么？師說明：這兩個(gè)數(shù)叫做“平均數(shù)”，用平均數(shù)就可以比較哪個(gè)組的成績(jī)多好。（二）理解“平均數(shù)”的意義。提問4：觀察平均分與組內(nèi)各分?jǐn)?shù)，你有什么發(fā)現(xiàn)？（讓學(xué)生明白：平均分不能高于或等于最高分，不能低于或等于最低分，以及原因。知道平均數(shù)在一組數(shù)據(jù)中實(shí)際處于中間位置。）提問5：當(dāng)你們將高分補(bǔ)給低分時(shí)，總分變了嗎？為什么？提問6：“96分”、“97分”這兩個(gè)平均分是怎樣得到的？（高分補(bǔ)給低分），如果用這種方法求我們?nèi)嗟钠骄?，你覺得會(huì)怎樣？（三）掌握求平均數(shù)的方法。提問7：這兩個(gè)小組的平均數(shù)除了用高分補(bǔ)給低分的方法，還可以怎么算出來？提問8：全班的平均分怎么求？提問9：求平均數(shù)必須知道什么條件？提問10：平均數(shù)在生活中有什么用途？通過上面這個(gè)教學(xué)片段，我們可以看出，這個(gè)片段中的教師設(shè)計(jì)的十個(gè)問題梯度恰到好處，通過回答問題，逐步突破難點(diǎn)，使學(xué)生經(jīng)歷了對(duì)求平均數(shù)方法的探索、猜想、討論、證明的全過程，這樣才能使學(xué)生的思維由“未知區(qū)”向“最近發(fā)展區(qū)”最后向“已知區(qū)”轉(zhuǎn)化。學(xué)生在教學(xué)中主動(dòng)探索，積極交流，積極思考，在自己的生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上得到了不同程度的發(fā)展與提高。二、角度在學(xué)生應(yīng)發(fā)而未發(fā)，似懂非懂之處，巧妙一提，讓學(xué)生茅塞頓開，此乃角度。課堂提問要著眼知識(shí)的不同角度，尋找最能體現(xiàn)知識(shí)之間聯(lián)系的角度，并力求采用新穎的方法，從合適的角度巧妙切入，使問題富有啟發(fā)性、新穎性和靈活性，以激發(fā)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生的積極思維。如：在教學(xué)三年級(jí)下冊(cè)的“連乘問題”一課時(shí)，筆者從下面幾個(gè)角度重點(diǎn)提出問題，效果頗佳。1.課開始之時(shí)提出問題，激起興趣。2.情緒高漲時(shí)拋出問題，引導(dǎo)探究。3.教材難點(diǎn)之處提問題，攻克難關(guān)。4.總結(jié)方法之時(shí)提問題，探索奧秘。在學(xué)生解決完三個(gè)問題時(shí)。問：“和前面兩個(gè)問題相比，第三個(gè)問題在解決的時(shí)候有什么相同的地方？有什么不同的地方？除了這些，你還有什么發(fā)現(xiàn)？”三、跨度據(jù)學(xué)生的知識(shí)水平，準(zhǔn)確設(shè)定問題與答案之間的距離，此乃跨度。問題是開放而不是封閉性的，有的問題不一定只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案。這樣的問題常常帶給學(xué)生廣闊的思維空間，引導(dǎo)學(xué)生從不同的角度對(duì)問題進(jìn)行分析、思考，使他們保持對(duì)問題的興趣，可以活躍學(xué)生的思維，使其產(chǎn)生多向聯(lián)想，多方面地思考，提出自己獨(dú)特的見解。同時(shí)通過對(duì)發(fā)散出來的想法的分析、比較、綜合，又可實(shí)現(xiàn)思維的優(yōu)化，求得思維的共鳴，讓我們的教學(xué)產(chǎn)生了“一石激起千層浪”的效果。同上：在教學(xué)“連乘問題”一課時(shí)，當(dāng)學(xué)生根據(jù)數(shù)學(xué)信息提出三個(gè)問題并獨(dú)立解決完第①②個(gè)問題后，問：“第①②個(gè)問題你們已經(jīng)會(huì)做了，那么‘3首詩(shī)一共有多少個(gè)字？’你們會(huì)不會(huì)呢？”問題一出，學(xué)生經(jīng)過獨(dú)立思考后在小組內(nèi)熱烈討論起來并踴躍舉手發(fā)言。在學(xué)生得出三種不同的解法后，再次問：“這三種方法你最喜歡哪一種？為什么？”這時(shí)，學(xué)生的興趣再次被激起，思維在高度運(yùn)轉(zhuǎn)，他們經(jīng)過分析、比較，選擇了自己喜歡的方法并敘述了選擇這一方法的理由。在這個(gè)敘述的過程中，學(xué)生加深了對(duì)自己的解題方法的理解，同時(shí)在自身的水平基礎(chǔ)上了解到另外的一種或兩種不同的方法，學(xué)生的解題能力得到了進(jìn)一步的提高和發(fā)展。四、密度告別喋喋不休的“滿堂問”，在“該出手時(shí)才出手”，此乃密度。課堂提問雖然在整個(gè)教學(xué)過程中起著重要的作用，但并非是越多越好。一堂課35分鐘，提問過多過密，學(xué)生忙于應(yīng)付教師的提問，導(dǎo)致精神過度緊張，容易造成學(xué)生的精神疲勞和反感，不利于學(xué)生深入地思考問題；相反，提問過少過疏，則使整個(gè)課堂缺少師生之間的交流和互動(dòng)，并且不利于教師了解和調(diào)控學(xué)生的狀態(tài)。從學(xué)生認(rèn)知心理發(fā)展規(guī)律看，年級(jí)越高，教師提問的密度應(yīng)逐步降低，主要減少低思維度的提問，保留有思維深度的提問。因此，在教學(xué)實(shí)踐中，教師要緊扣教學(xué)目的和教材的重難點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，提問力求做到少而精，避免平庸、繁瑣的滿堂問，同時(shí)要把握好提問的時(shí)機(jī)，俗話說：“好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生”，提問也當(dāng)如此。只有在學(xué)生心求通而未得，口欲言而而未能之時(shí)，才是對(duì)學(xué)生進(jìn)行“開其心”、“達(dá)其辭”的最佳時(shí)機(jī)，此時(shí)出手，才能使提問達(dá)到最佳效果。五、速度有預(yù)見性的留給學(xué)生思考的時(shí)間，不剝奪大多數(shù)學(xué)生獨(dú)立思考的權(quán)利，此乃速度。老師在提出問題之后，要留出一點(diǎn)時(shí)間給學(xué)生思考，有的老師“連珠炮”式的提問法，壓得學(xué)生喘不過氣來，不給學(xué)生思考的余地，特別是學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生沒有思考的余地，學(xué)生沒有時(shí)間冷靜分析老師提出的問題，也就不會(huì)產(chǎn)生積極的思維活動(dòng)，這樣也就失去了提問的價(jià)值。如果速度過慢，思考的時(shí)間過長(zhǎng)，也容易使學(xué)生神經(jīng)松弛，注意力分散，甚至昏昏欲睡，效果同樣不佳。問要適時(shí)，答也要適時(shí)，老師既要根據(jù)問題本身具有的難易度和學(xué)生的實(shí)際情況，又要注意觀察學(xué)生的反應(yīng)，控制好速度，這樣才能發(fā)揮提問的重要作用，起到良好的課堂教學(xué)效果。問題過多過碎，容易導(dǎo)致煩瑣；過大過小，形不成梯度；過難過深?yuàn)W，超出學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平，容易挫傷學(xué)習(xí)的積極性；過易過簡(jiǎn)單，引不起認(rèn)知沖突，激發(fā)不起學(xué)習(xí)興趣。所以教師在數(shù)學(xué)教學(xué)實(shí)踐中，提問時(shí)要在“度”的問題上多下工夫。把握好梯度、選擇好角度、設(shè)計(jì)好跨度、掌握好密度、控制好速度，使課堂提問科學(xué)而精彩、有效而有趣。動(dòng)物的食物與攝食動(dòng)物攝食糖類、組成細(xì)胞的主食物中含有:脂肪、要