第2學期排球課教案(DOC)

第2學期排球課講課設(shè)計(DOC)第2學期排球課講課設(shè)計(DOC)第2學期排球課講課設(shè)計(DOC)第二學期排球課第一次課班級：排球選項班人數(shù)：30-34本課講課內(nèi)容：學習背墊復習傳球和墊球技術(shù)素質(zhì)練習。開始部分：3'一、體委整隊，檢查人數(shù)，報告人數(shù)；二、師生問好，安排見習生；三、講解本課任務(wù)及要求。準備部分：10'一、慢跑300M；二、活動各關(guān)節(jié)。１、腕、踝關(guān)節(jié)；2*8２、膝關(guān)節(jié)曲伸；2*8３、肘關(guān)節(jié)繞環(huán)；2*8４、肩關(guān)節(jié)繞環(huán)；2*8５、擴胸運動；2*8６、腹背運動；2*8７、體轉(zhuǎn)運動；2*8基本部分：一、學習背墊示范、講解；組織教法：１、背墊固定球練習；２、伙伴拋球，墊球同學背墊球第三人接球；３、集體講解，剖析動作；４、分組練習；一拋一人背墊10球有6個好球５、達到目標者開始3人一組墊球。中間人背墊練習隊形：┌──────┼───────┐│＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│││││＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│││││＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│└──────┼───────┘講課要求：１、伸手臂時要以手帶臂，手段下壓；２、墊擊固定球要注意水平線以上擊球；３、注意判斷球的落點，保持好人與球的距離；４、主動思慮，勤練習；５、背墊時注意挪動，盡量正對來球。二、復習墊球.傳球.發(fā)球技術(shù)（一）、復習傳球：組織教法：１、徒手圓滿傳球練習；２、自己拋球，將球傳給伙伴；３、兩人一組對傳練習。講課要求：１、要求動作協(xié)調(diào)，發(fā)力集中；２、掌握好傳球時機及擊球時機。練習隊形：┌──────┼───────┐│＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│││││││││││＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│└──────┼───────┘（二）復習墊球及挪動墊球：20'組織教法：１、集體復習墊球動作要領(lǐng)：發(fā)問式；２、結(jié)合以上復習做出手臂墊固定球練習；３、拋固定球，墊球同學上一步墊球；2任課教師：杜小偉４、一拋一墊１０個球，７－８個好球開始對墊；５、兩個一組對墊；６、成一路縱隊輪換與教師對墊。教師給不一樣樣落點的球，學生挪動墊球。講課要求：１、認真復習墊球要領(lǐng)并掌握之；２、拋墊練習注意用身體發(fā)力控制球；３、努力掌握球的游覽規(guī)律，踴躍挪動對正來球；４、嚴肅認真耐心踴躍及腦練習。練習隊形：┌──────┼───────┐│＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│││││││││││＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│└──────┼───────┘（三）復習發(fā)球：每人５球一組，連續(xù)兩組發(fā)球隊形＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊三、素質(zhì)練習。蛙跳:18米*2組結(jié)束部分：一、放松練習：3任課教師：杜小偉放松上肢：抖手臂；放松腰腹：背人。二、本課小結(jié)。三、部署課下練習：熟習球性，兩人對墊、對傳連續(xù)二十次。4任課教師：杜小偉第二學期排球課第二次課班級：排球選項班人數(shù)：30-34本課內(nèi)容：1、學習四號位扣球圓滿技術(shù)；2、復習傳球和墊球技術(shù)；3、素質(zhì)練習。開始部分：3'一、體委整隊，檢查人數(shù)，報告人數(shù)；二、師生問好，安排見習生；三、宣告本課內(nèi)容及講課要求。準備部分：10'一、慢跑300M；二、活動各關(guān)節(jié)。１、腕、踝關(guān)節(jié)２、膝關(guān)節(jié)曲伸３、肘關(guān)節(jié)繞環(huán)４、肩關(guān)節(jié)繞環(huán)５、擴胸運動；６、腹背運動；７、體轉(zhuǎn)運動；三、挪動練習：方法：看教師手勢做前后左右的挪動練習。要求：１、認真準備，動作幅度由小到大；２、挪動時重心安穩(wěn)，起動及時?；静糠郑?0'一、學習四號位扣球圓滿技術(shù)；5任課教師：杜小偉示范、講解；組織教法：１、徒手助跑起跳練習；２、教師拋球，同學4號位扣球；３、集體講解，剖析動作；二、復習傳球、墊球和發(fā)球技術(shù)；（一）、復習傳球：組織教法：１、徒手圓滿傳球練習；２、自己拋球，將球傳給伙伴；３、兩人一組對傳練習。講課要求：１、要求動作協(xié)調(diào)，發(fā)力集中；２、掌握好傳球時機及擊球時機。（二）復習墊球及挪動墊球：20'組織教法：１、集體復習墊球動作要領(lǐng)：發(fā)問式；２、結(jié)合以上復習做出手臂墊固定球練習；３、拋固定球，墊球同學上一步墊球；４、一拋一墊１０個球，７－８個好球開始對墊；５、兩個一組對墊；6任課教師：杜小偉６、成一路縱隊輪換與教師對墊。教師給不一樣樣落點的球，學生挪動墊球。講課要求：１、認真復習墊球要領(lǐng)并掌握之；２、拋墊練習注意用身體發(fā)力控制球；３、努力掌握球的游覽規(guī)律，踴躍挪動對正來球；４、嚴肅認真耐心踴躍及腦練習。（三）復習發(fā)球：每人10球一組，連續(xù)兩組3、素質(zhì)練習。仰臥起坐（女）。1'做43個，未完成增添練習：15個/組*2組擲實心球（男）。6次/組要求：嚴肅認真，保質(zhì)、保量完成。結(jié)束部分：一、放松練習：放松上肢：抖手臂；放松腰腹：背人。二、本課小結(jié)。7任課教師：杜小偉第二學期排球課第三次課班級：排球選項班人數(shù)：30-34本課內(nèi)容：1、學習一傳技術(shù)；2、復習傳球、墊球和四號位扣球；3、講課競賽；開始部分：3'一、體委整隊，檢查人數(shù)，報告人數(shù)；二、師生問好，安排見習生；三、宣告本課內(nèi)容及講課要求。準備部分：10'一、慢跑300M；二、活動各關(guān)節(jié)。１、腕、踝關(guān)節(jié)２、膝關(guān)節(jié)曲伸３、肘關(guān)節(jié)繞環(huán)４、肩關(guān)節(jié)繞環(huán)５、擴胸運動；６、腹背運動；７、體轉(zhuǎn)運動；基本部分：一、學習一傳技術(shù)、講解、示范。、拋相對固定球，墊球同學挪動墊一傳；一拋一墊１０個球3、6人發(fā)球，6人接發(fā)球。18個球交換。4、接發(fā)球講課競賽。12個球一組，看作功率。接發(fā)球站位任選以下一種：8任課教師：杜小偉二、復習傳球、墊球和四號位扣球；（一）復習四號位扣球教師拋球，同學扣球。（二）復習傳球：組織教法：１、徒手圓滿傳球練習；２、自己拋球，將球傳給伙伴；３、兩人一組對傳練習。講課要求：１、要求動作協(xié)調(diào)，發(fā)力集中；２、掌握好傳球時機及擊球時機。（三）復習一傳墊球及挪動墊球：20'組織教法：１、集體復習一傳墊球動作要領(lǐng)：發(fā)問式；２、一拋一墊１０個球，７－８個好球開始對墊；講課要求：１、認真復習并掌握一傳墊球要領(lǐng)；２、拋墊注意用身體發(fā)力控制球；３、努力掌握球的游覽規(guī)律，踴躍挪動對正來球；４、嚴肅認真耐心踴躍及腦練習。三、講課競賽；組織教法：6—7人一組，15分制競賽。9任課教師：杜小偉結(jié)束部分：一、放松練習：放松上肢：抖手臂；放松腰腹：背人。二、本課小結(jié)。10任課教師：杜小偉第二學期排球課第四次課班級：排球選項班人數(shù)：30-34本課內(nèi)容：1、學習單人攔網(wǎng)；2、復習一傳、扣球和發(fā)球；3、講課競賽；4、素質(zhì)練習。開始部分：3'一、體委整隊，檢查人數(shù)，報告人數(shù)；二、師生問好，安排見習生；三、宣告本課內(nèi)容及講課要求。準備部分：10'一、慢跑300M；二、活動各關(guān)節(jié)。１、腕、踝關(guān)節(jié)２、膝關(guān)節(jié)曲伸３、肘關(guān)節(jié)繞環(huán)４、肩關(guān)節(jié)繞環(huán)５、擴胸運動；６、腹背運動；７、體轉(zhuǎn)運動；三、挪動練習：方法：看教師手勢做前后左右的挪動練習。要求：１、認真準備，動作幅度由小到大；２、挪動時重心安穩(wěn)，起動及時。基本部分：80'一、學習單人攔網(wǎng)；組織教法：11任課教師：杜小偉、講解、示范。、徒手練習：手型、手臂練習；、兩個一組對攔；４、一拋一攔5個球二、復習一傳、扣球和發(fā)球；(一)4號位扣球組織教法：1、扣教師拋的球；2、扣教師傳的球；3、扣教師傳的球，對面加攔網(wǎng)；（二）復習發(fā)球組織教法：端線發(fā)球：10個/人（三）復習一傳組織教法：6人一組，輪流接發(fā)球。其余人挨次次發(fā)球。三、講課競賽；方法同前一次課四、素質(zhì)練習。三級跳：3組/人12任課教師：杜小偉結(jié)束部分：10'一、放放手、手臂、腰腿；二、本課內(nèi)容小結(jié)；三、師生再會。13任課教師：杜小偉第二學期排球課第五次課班級：排球選項班人數(shù)：30-34本課內(nèi)容：1、學習二傳技術(shù)；2、復習上手發(fā)球、一傳和單人攔網(wǎng)；3、講課競賽開始部分：3'一、體委整隊，檢查人數(shù)，報告人數(shù)；二、師生問好，安排見習生；三、講解本課內(nèi)容及要求。準備部分：10'一、慢跑600M；二、活動各關(guān)節(jié)?；静糠郑阂?、學習二傳技術(shù)；組織教法：1、講解、示范。2、3人一組，一人拋球，一人直角傳球，一人45o角傳球練習隊形：15個球后3人交換。直角傳球**拋球?qū)W生45o角傳球*徒手練習3、教師拋球，學生成一列，輪流在3號位傳球，3球/人講課要求：、正確判斷來球；14任課教師：杜小偉2、掌握好擊球時機；二、復習上手發(fā)球、一傳和單人攔網(wǎng)；（一）復習上手發(fā)球。組織教法：１、對擋網(wǎng)發(fā)球。15次/人２、每人５球一組，連續(xù)兩組。講課要求：１、徒手練習注意領(lǐng)悟拋球與擊球手臂的協(xié)調(diào)；２、擊球時注意揮臂動作要領(lǐng)；３、拋球時力求穩(wěn)、準；４、對擋網(wǎng)擊球，注意領(lǐng)悟擊球時機及手觸球部位。（二）復習單人攔網(wǎng)組織教法：1、原地徒手練習：4次/人2、2人隔網(wǎng)相站，攔網(wǎng)手在網(wǎng)上相拍。注意起跳時機和空中控制身體。三、講課競賽結(jié)束部分：10'一、放放手、手臂、腰腿；二、本課內(nèi)容小結(jié)；三、師生再會。15任課教師：杜小偉第二學期排球課第六次課班級：排球選項班人數(shù)：30-34本課內(nèi)容：1、介紹四號位雙人攔網(wǎng)技術(shù)。2、學習二號位扣球；3、講課競賽；4、素質(zhì)練習。開始部分：3'一、體委整隊，檢查人數(shù)，報告人數(shù)；二、師生問好；三、講解本課內(nèi)容及要求；四、安排見習生。準備部分：10'一、慢跑300M；二、活動各關(guān)節(jié)；同前一次課三、徒手傳球練習；四、挪動墊球徒手練習?；静糠郑阂弧⒔榻B四號位雙人攔網(wǎng)技術(shù)組織教法：1、講解、示范。、徒手練習：挪動后攔網(wǎng)3、2號位隊員不動，3號位挪動形成雙人攔網(wǎng)4、結(jié)合4號位扣球，練習四號位雙人攔網(wǎng)技術(shù)二、學習二號位扣球組織教法：1、講解、示范。、徒手練習：助跑路線、起跳后空中控制、教師拋球，同學4號位扣球；4、集體講解，剖析動作；16任課教師：杜小偉三、講課競賽；四、素質(zhì)練習。蛙跳：9米*3組結(jié)束部分：一、放松練習：１、手臂伸展練習；２、弓步壓腿放松大腿后群肌肉；３、腰、腹放松練習。二、本課小結(jié)：１、講課小結(jié)；２、紀律小結(jié)。17任課教師：杜小偉第二學期排球課第七次課班級：排球選項班人數(shù)：30-34本課內(nèi)容：1、介紹三號位攔網(wǎng)和3號位扣快球技術(shù)；2、復習一傳、二傳和發(fā)球；3、講課競賽；4、素質(zhì)練習。開始部分：3'一、體委整隊，檢查人數(shù)，報告人數(shù)；二、師生問好；三、講解本課內(nèi)容及要求；四、安排見習生。準備部分：10'一、慢跑300M；二、活動各關(guān)節(jié)；三、復習準備姿勢；四、復習挪動練習：１、看教師手勢，做左右前后并步挪動；２、看教師手勢，做左右交錯步挪動?；静糠郑阂?、介紹三號位攔網(wǎng)和3號位扣快球技術(shù)；組織教法：1、教師示范講解2、教師傳球、同學3號位扣快球3、教師傳球、同學3號位扣快球，另一同學攔網(wǎng)。二、復習一傳、二傳和發(fā)球；（一）復習發(fā)球。組織教法：18任課教師：杜小偉每人５球一組，連續(xù)兩組。講課要求：１、拋球時力求穩(wěn)、準；２、擊球時注意揮臂動作要領(lǐng)；3、5個球4個好球。（二）復習一傳、二傳和發(fā)球人接發(fā)球，一人做二傳，其余人挨次次發(fā)球。三、講課競賽；四、素質(zhì)練習。米跑。3組/人結(jié)束部分：一、放松練習：１、大腿前群；２、腰腹伸展；３、上肢放松。二、本課小結(jié)：１、講課小結(jié)；２、紀律小結(jié)。19任課教師：杜小偉第二學期排球課第八次課班級：排球選項班人數(shù)：30-34本課內(nèi)容：1、復習3號位扣快球和攔網(wǎng)技術(shù)；2、復習上手發(fā)球、一傳和單人攔網(wǎng)；3、講課競賽開始部分：3'一、體委整隊，檢查人數(shù)，報告人數(shù)；二、師生問好；三、講解本課任務(wù)及要求；四、安排見習生。準備部分：10'一、慢跑300M；二、活動各關(guān)節(jié)；三、徒手上手傳球練習；四、徒手變方向傳球練習?；静糠郑阂?、復習3號位扣快球和攔網(wǎng)技術(shù)；組織教法：1、教師傳球、同學3號位扣快球2、教師傳球、同學3號位扣快球，另一同學攔網(wǎng)。3、同學做二傳、其余同學3號位扣快球，另一同學攔網(wǎng)。二、復習一傳、二傳和發(fā)球；（一）復習發(fā)球。組織教法：每人５球一組，連續(xù)兩組。講課要求：１、拋球時力求穩(wěn)、準；20任課教師：杜小偉２、擊球時注意揮臂動作要領(lǐng)；3、5個球4個好球。（二）復習一傳、二傳和發(fā)球人接發(fā)球，一人做二傳，其余人挨次次發(fā)球。三、講課競賽結(jié)束部分：一、放松練習；二、本課小結(jié)。21任課教師：杜小偉第二學期排球第九次課班級：排球?qū)ｍ棸嗳藬?shù)：30-34本課內(nèi)容：1、學習“中一二”接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)；2、復習一傳、二傳和發(fā)球；3、講課競賽開始部分：3'一、體委整隊，檢查人數(shù)，報告人數(shù)。二、師生問好。三、講解本課任務(wù)及講課要求。四、安排見習生。準備部分：10'一、慢跑300M。二、活動各關(guān)節(jié)。三、復習上手傳球：１、徒手練習。２、伙伴拋球，自己傳球，伙伴用傳球手型停球。３、兩人一組對傳練習。基本部分：一、學習一傳技術(shù)：講課組織：、2人一組，一拋一墊。、教師發(fā)球，學生5號位接發(fā)球。3次/人、學生6人一組，一組發(fā)球（下手），一組接發(fā)球。、接發(fā)球講課競賽。12個球一組，看作功率。二、介紹二傳技術(shù)：１、二傳應具備的素質(zhì)、責任；２、二傳技術(shù)的運用。22任課教師：杜小偉三、練習傳球。組織教法：１、兩人一組對傳。２、兩人一組對傳，自傳一次再傳給伙伴。３、三人一組，三角傳球。要求：１、自傳時盡量控制球的落點。２、自傳結(jié)束，迅速準備下一次傳球。３、自傳后的傳球注意身體協(xié)調(diào)用力。４、三人一組傳球時，將球讓到自己最正確地址。練習隊形：┌──────┼───────┐│＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│││││││││││＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│└──────┼───────┘四、介紹“中一二”接發(fā)球攻擊站位。練習隊形：┌────┬─┼─┬─────┐│＊│││＊││＊│││＊││＊│＊│＊│＊││＊│││＊││＊│││＊│└────┴─┼─┴─────┘五、講課競賽。結(jié)束部分：１、放松練習，同前一次課。２、講課小結(jié)。23任課教師：杜小偉第二學期排球第十次課班級：排球選項班人數(shù)：30-34本課內(nèi)容：1、復習“中一二”接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)；2、復習一傳、二傳和發(fā)球；3、講課競賽開始部分：3'一、體委整隊，檢查人數(shù)，報告人數(shù)。二、師生問好。三、講解本課任務(wù)及講課要求。四、安排見習生。準備部分：10'一、慢跑300M。二、活動各關(guān)節(jié)。三、復習上手傳球：１、徒手練習。２、伙伴拋球，自己傳球，伙伴用傳球手型停球。３、兩人一組對傳練習?；静糠郑阂?、復習墊球。組織教法：１、兩人一組對墊。２、兩人一組對墊，自墊一次再墊給伙伴。３、兩人一組對墊，自墊一次轉(zhuǎn)體９０°側(cè)墊給伙伴。要求：１、自墊時盡量控制球的落點。２、自墊結(jié)束，迅速準備下一次墊球。３、自墊后的墊球注意身體協(xié)調(diào)用力。練習隊形：24任課教師：杜小偉┌──────┼───────┐│＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│││││││││││＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│└──────┼───────┘二、復習傳球。組織教法：１、兩人一組對傳。２、兩人一組對傳，自傳一次再傳給伙伴。３、三人一組，三角傳球。要求：１、自傳時盡量控制球的落點。２、自傳結(jié)束，迅速準備下一次傳球。３、自傳后的傳球注意身體協(xié)調(diào)用力。４、三人一組傳球時，將球讓到自己最正確地址。練習隊形：┌──────┼───────┐│＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│││││││││││＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│└──────┼───────┘三、復習“中一二”接發(fā)球攻擊站位。練習隊形：┌────┬─┼─┬─────┐│＊│││＊││＊│││＊││＊│＊│＊│＊││＊│││＊││＊│││＊│└────┴─┼─┴─────┘25任課教師：杜小偉結(jié)束部分：１、放松練習。２、講課小結(jié)。26任課教師：杜小偉第二學期排球課第十一次課班級：排球選項班人數(shù)：30-34本課內(nèi)容：講解傳、墊球技術(shù)核查內(nèi)容和評分標準講課競賽開始部分：3'一、體委整隊，檢查人數(shù)，報告人數(shù)；二、師生問好；介紹本學期講課內(nèi)容和講課要求；三、講解本課任務(wù)及講課要求；四、安排見習生。隊形教師××××××××××××××××××××××××××準備部分：10'一、慢跑300M；二、活動各關(guān)節(jié)。2×8１、腕、踝關(guān)節(jié)；２、膝關(guān)節(jié)屈伸、繞環(huán)；３、腹、背運動；４、腰關(guān)節(jié)環(huán)繞；５、弓步壓腿；６、側(cè)壓腿。三、要求：１、慢跑時將腳跟提起，用前腳掌跑；２、動作整齊，有節(jié)奏感。３、動作幅度由小變大。27任課教師：杜小偉練習隊型：××××××××××××××××××××××××基本部分：85'一、學習準備姿式及挪動：１、講解：（1）準備姿式及挪動的作用是為了迅速起動、迅速挪動湊近球。（2）：；示范２、組織教法：Ａ、高姿及一般姿勢挪動跟著教師一同做；Ｂ、并步挪動練習，看教師手勢左右挪動；Ｃ、教師講解指出存在問題；Ｄ、叉步挪動練習：左、右；Ｅ、看教師手勢做左、右挪動練習；Ｆ、練習隊型：××××××××××××××××××××××××３、講課要求：Ａ、明確準備姿勢及挪動的重要性，認真練習，保質(zhì)完成練習；Ｂ、在挪動中注意反應快，挪動安穩(wěn)；Ｃ、制動有力，說停就停；起動迅速，要移能動。三、身體素質(zhì)練習：1、仰臥起坐（女）。1'做43個，未完成15個/組*2組屈臂懸垂（男）。一次61'以上，未完成加10個/組＊2組28任課教師：杜小偉反握引體向上。要求：嚴肅認真，保質(zhì)、保量完成。結(jié)束部分：5'一、課講課內(nèi)容小結(jié)；二、紀律小結(jié)。二、介紹“中一二”接發(fā)球攻擊戰(zhàn)術(shù)。29任課教師：杜小偉第二學期排球課第十三次課班級：排球選項班人數(shù)：30-34本課內(nèi)容：本課內(nèi)容：學習“邊一二”接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)復習一傳和發(fā)球講課競賽開始部分：3'一、體委整隊，檢查人數(shù)，報告人數(shù)；二、師生問好；介紹本學期講課內(nèi)容和講課要求；三、講解本課任務(wù)及講課要求；四、安排見習生。隊形教師××××××××××××××××××××××××××準備部分：10'一、慢跑300M。二、活動各關(guān)節(jié)?；静糠郑阂?、復習正面上手發(fā)球。（一）講解、示范；（二）組織學習法：１、徒手練習；30任課教師：杜小偉２、拋球練習；３、擊球練習：Ａ、對擋網(wǎng)擊球；Ｂ、兩人一組隔網(wǎng)發(fā)球，站在中場，要求正確。４、端線發(fā)球；５、發(fā)球區(qū)發(fā)球。（三）講課要求：１、徒手練習注意領(lǐng)悟拋球與擊球手臂的協(xié)調(diào)；２、擊球時注意揮臂動作要領(lǐng)；３、拋球時力求穩(wěn)、準；４、對擋網(wǎng)擊球，注意領(lǐng)悟擊球時機及手觸球部位。練習隊形：＊┌──────┼───────┐＊＊│││＊＊│││＊＊│││＊＊│││＊＊│││＊＊└──────┼───────┘＊二、復習墊球。組織教法：１、兩人一組對墊。２、兩人一組對墊，自墊一次再墊給伙伴。３、兩人一組對墊，自墊一次轉(zhuǎn)體９０°側(cè)墊給伙伴。要求：１、自墊時盡量控制球的落點。２、自墊結(jié)束，迅速準備下一次墊球。３、自墊后的墊球注意身體協(xié)調(diào)用力。31任課教師：杜小偉練習隊形：┌──────┼───────┐│＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│││││││││││＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│└──────┼───────┘三、復習傳球。組織教法：１、兩人一組對傳。２、兩人一組對傳，自傳一次再傳給伙伴。３、三人一組，三角傳球。要求：１、自傳時盡量控制球的落點。２、自傳結(jié)束，迅速準備下一次傳球。３、自傳后的傳球注意身體協(xié)調(diào)用力。４、三人一組傳球時，將球讓到自己最正確地址。練習隊形：┌──────┼───────┐│＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│││││││││││＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│└──────┼───────┘四、介紹“邊一二”接發(fā)球攻擊站位。教師講解站位及接發(fā)球負責地域。站位如圖：┌────┬─┼─┬─────┐│＊││＊│＊││＊│││＊││＊│││＊││＊│││＊││＊│＊││＊│└────┴─┼─┴─────┘32任課教師：杜小偉、學生6人一組，一組發(fā)球，一組接發(fā)球。、接發(fā)球講課競賽。五、講課競賽。方法同前一次課。結(jié)束部分：１、放松練習。