儀態(tài)禮儀培訓(xùn)課件

第二節(jié)儀態(tài)禮儀儀態(tài)塑造的意義

外塑形象，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)——亮出你最佳的職業(yè)形象

（一）儀態(tài)的含義：形體語(yǔ)言，主要指人體的動(dòng)作、舉止。（二）儀態(tài)塑造的目的：是為了打造美好的高素質(zhì)的職業(yè)形象。（三）儀態(tài)的構(gòu)成：包括身體姿態(tài)、表情、手勢(shì)和常用相關(guān)職業(yè)儀態(tài)等。一、端莊的站姿展示：自信、誠(chéng)實(shí)可靠、腳踏實(shí)地。

要求：站直、挺拔、端莊。站蜂姿1寨.站桃姿角要謝求2當(dāng).手搬位3寸.腳惡位4光.基款本防站隆姿書(shū)P宣3圈0歸-曠3駱2頁(yè)不開(kāi)良旱站站姿門(mén)舉見(jiàn)例頭研歪芳；位探碎脖壤；怪斜備肩竹；暖弓搖背粉；戲收卷胸渣含仍腰濫；貓挺灰腹芬；報(bào)撅抵臀案；蹤蝶曲厘腿爛。叉喊腰肝；跑兩或手援抱琴胸培；會(huì)手彈插掉入羊衣歉袋駁；隊(duì)搓亦臉胃、廈弄姨頭硬發(fā)較；醫(yī)身韻體喂依龍靠喚物津體秘歪商斜探站斧立詢；則身炮體斧晃衡動(dòng)柴、般腳啊抖銹動(dòng)…楚…基差本蹲站擋姿：手舊位急：①標(biāo)老準(zhǔn)著式岡。②握黃手華式趨。③背腳手角式沈。④單膨背碰式花。腳該位睬：①觀并引列②“V”型③“Ⅱ”型④唱小“丁”字娘型標(biāo)庸準(zhǔn)荷站沒(méi)姿撒規(guī)刺范頭閣正頸素直肩鉗平挺滲胸收婚腹立疼腰收農(nóng)臀腿汪直腿秤靠手章垂二報(bào)、真優(yōu)滅雅劫的楚坐枝姿展杏示第：型姿歷態(tài)勝美稅，行書(shū)為藥美筒。要佳求留：英文憐明策、優(yōu)共雅漢。不零良汪坐巴姿賀舉銜例拖按、濁拉襪座較椅極響歐聲掏大秒；疊起紛坐零過(guò)邊猛釋、蛋弄照得娃座逼椅蒙亂蔑響語(yǔ)；“4”字找型鵝架艱腿央、短晃息腳鳳尖縱、仆腳釣有間節(jié)跑奏勢(shì)地強(qiáng)敲呢?fù)艟沟匚堂嫣祝豢軆衫p膝衛(wèi)分綱得搖很昌開(kāi)眠，保腿汪伸珠得脫很風(fēng)遠(yuǎn)傅；找上波體鄙不勤直側(cè)、販左扒右型搖杜晃丑；助雙棍腳海藏妹在始椅描子矛下邪或風(fēng)勾僅住半椅驅(qū)凳課腿煙。滾把霉鞋軋?zhí)魨{在紐奉腳畫(huà)尖骨晃真。女夠性處忌哲：匠叉桃開(kāi)僅兩床腿與、逆蹺博二考郎算腿到、熱兩祥手因夾腸在脆大假腿蝕之蛋間鵝、飯裙安子備掀乞起句露檔出逐大俘腿聚等遷。身轎體湊靠幕近昆桌批子早，展盡厭量疲挺捷直浸上廈身怨，呀將堪雙淚手減放糞在污桌型子柜上閉時(shí)禾，鋼可參以戒分電開(kāi)撥、牢疊潔放舅或呢相倍握掠；但察不知要舅將睛胳東膊餡支字起槐來(lái)咐，聾或遼是杰將懸一遵只熟手陳放滔在狐桌圾子脊上賄，充一欲只鉆手她放拋在要桌龍子亮下悲。標(biāo)富準(zhǔn)環(huán)坐淋姿疫規(guī)繡范1、盈入嘩座2、養(yǎng)手籠的誰(shuí)擺聞放3、殊腿香的寧放民置4、射離繁座標(biāo)莊準(zhǔn)誕坐好姿昌規(guī)思范撤（頂圖怕示床）三置、源自材信寸的畜走砌姿展堤示育：表喪現(xiàn)絹個(gè)宿人語(yǔ)的嬌風(fēng)賣(mài)度勁、陳風(fēng)拖采柄和串自趣信難、蕉干趟練必。要帽求尾：穩(wěn)用健革協(xié)放調(diào)漫、凳輕掛盈挺自裙然棉。不社良廳走讀姿淹舉記例身施體壁亂降晃煉亂虹擺下；駐步幅子呈太摔大塌或港太甲小蛛；弓雙用手膊插球入射褲寧兜摘中辛；萍雙杯手陶背追在絨背稅后庫(kù)；付東紗張廳西流望討；范叼方著題香公煙精在釋人禁群扭中孤行善走我。走園時(shí)梳，刪不把要孤方份向杜不良定駐，堤忽宴左流忽急右葵，差或朋左姓顧丸右疤盼驗(yàn)，兼或戲聲乒音犧過(guò)梳大矛。標(biāo)窄準(zhǔn)首走綱姿筆規(guī)同范1、怒身脫直擋。2、密步討位截直命。3、占步增幅欣適油度童。4、鳥(niǎo)步芒態(tài)省平繁穩(wěn)友。5、壁手仁動(dòng)供自洲然動(dòng)。四.蹲孕姿蹲密姿膏要輸求與：應(yīng)活做似到權(quán)：勞保幫持放上裂身謙的層挺臺(tái)拔余，顏挺咬頭滾抬織胸輔，鐵神您情司自唱然吧。聰兩冤腳元合剖力黃支景撐助身評(píng)體鹿，語(yǔ)掌吸握?qǐng)A好銀身搞體鞋的脂重赤心嚼。懼蹲六下壩時(shí)相應(yīng)焦用圓一毛只錦手墊輕姿按如住象領(lǐng)休口桌部獸位當(dāng)。書(shū)P捕4俘1頁(yè)基膜本菠蹲題姿1短.高畫(huà)低撲式榨蹲冰姿2牲.交鉤叉錦式勞蹲估姿書(shū)p葬4茂1頁(yè)第牛三掌節(jié)墓舉柏止鎖禮猜儀一.社翠交榮距黑離襲禮齒儀1面.親躬密劇接蚊觸0爪-胖4出5孤c銷(xiāo)m2尊.私罪人善距頁(yè)離4厚5勉-舅1允2什0胡c賺m3意.禮躍貌痕距狀離1煮2府0商-廟3誓6獸0公c沸m4董.一怖般集距瓜離3待6躺0拋-急7掘5仿0苗c悟m5厘.社訓(xùn)交看距師離1株m左席右6君.公耽眾猶距除離3脖-逗7泳m具百體鍬在福書(shū)P錘4小3頁(yè)一.社途交蹲距掙離企禮庫(kù)儀應(yīng)認(rèn)做生到:在帶與迅人耀交仍往攜時(shí)焦，攔按橫照綱以降上曾對(duì)和于特社好交笛距愈離誦的符研禍究蔥或洞不憶同烈民騾族化，癥國(guó)鈴家軍的葵習(xí)牌慣哭，饅在揚(yáng)不霞同妨的泉活桐動(dòng)脊范肺圍毛中陰，穴視散關(guān)鈴系孝的午親磁密?chē)L程耳度玩和版場(chǎng)帆合構(gòu)，喝保愁持劑不晃同六的工距拋離擾。應(yīng)舟避騰免親：不耍分戴場(chǎng)疾合膨，漢對(duì)旅象殖，汪在運(yùn)交疲往袖過(guò)宿程攀中束與時(shí)對(duì)襯方義距碎離攪過(guò)破近逐，蘇冒興犯濤他悉人戚的躺私再人宜空摧間森，電或狠距撇離勵(lì)過(guò)雙遠(yuǎn)貓，披讓奧人蜂產(chǎn)陣生互被栽輕高視俘等至不前良伶感慚覺(jué)森，放這頃些粉都額是泰失醫(yī)禮遇或螺不告妥淺的理表宵現(xiàn)二蒙表鬧情昏禮搜儀微殿笑淚是州表卻情釘中鍬最選能岸賦騎予階人略好返感海，傳增務(wù)加祥友心善鏟和喚溝池通昨，黨愉雕悅待心活情啞的輛表磨現(xiàn)忘方點(diǎn)式麻。備一捎個(gè)滿對(duì)午你遠(yuǎn)微某笑盼的鉛人星，塑必澤能胃體香現(xiàn)開(kāi)出齊他乓的金熱晨情是、頌修利養(yǎng)粒和呈他竊的綱魅駕力描，蘿從蔥而卻得怨到申人初的砍信坦任械和窯尊吉重腰。笑憤的趕種墊類(lèi)含萬(wàn)笑微烏笑大遍笑淺音笑獰密笑怪論笑狂臣笑竊偵笑輕鄉(xiāng)豐笑假叮笑冷已笑微姻笑酸的貓功舍能微旨笑枝是屬自捷信秒的穴象切征微昨笑斥是牽禮膽貌污的保表齡現(xiàn)微啦笑志是頌交奮際完的效手吹段微宴笑汗是候成饅功幼的汪基的石微沖笑碎是端健肥康靠的爆標(biāo)腰志“笑膏一寨笑,十寬年端少芹”“舉南手馬不許打扁笑呀臉奴人舅”“戒一叛笑梁消辛怨漂愁渡”微昂笑穩(wěn)的蟲(chóng)三糧結(jié)醒合與順眼尊睛撤的饞結(jié)職合與君語(yǔ)原言亞的午結(jié)緞合與黃身圈體行的轎結(jié)愈合與匠眼隸睛騰的某結(jié)懶合當(dāng)麗你秘在面微擊笑牢的熱時(shí)葬候弓，耍你墳的激眼蛇睛魯也薪要蘋(píng)“胸微時(shí)笑喊”返，羊否周則邊，睡給掏人鴨的客感責(zé)覺(jué)零是繩“敘皮雷笑判肉債不還笑周”養(yǎng)。眼穿睛膛的佩笑監(jiān)容輩有錯(cuò)兩誘種帽：一糖是井“頁(yè)眼典形漆笑闖”每，牌一謎是壟“融眼怖神抱笑好”。練摸習(xí)：折取譜一桐張申厚賠紙晨遮邁住腸眼麗睛如下說(shuō)邊概部啦位廢，倦對(duì)伐著宅鏡蠻子憐，繪心災(zāi)里偉想跪著癥最感使隔你靜高值興抬的學(xué)情創(chuàng)景島。瞎這毫樣漸，貨您赴的穗整污個(gè)疼面料部治就專(zhuān)會(huì)串露弓出田自濟(jì)然裕的李微突笑頭，延這淡時(shí)疼，單您雙的扒眼撕睛抄周踢圍賞的帝肌察肉御也車(chē)在飲微縫笑餐的涉狀困態(tài)第，戲這旁是“環(huán)眼菌形羽笑鞭”。出然嚼后五放撓松筒面騰部肆肌竟肉階，蘭嘴聞唇導(dǎo)也霸恢普復(fù)址原打樣烏，申可尊目稅光跑中務(wù)仍旱然擾含腥笑中脈道脈涉，虎這典就饅是“奔眼西神標(biāo)笑攻”的故境添界剖。知學(xué)賭會(huì)染用權(quán)眼忘神親與勒客士人午交州流情，腦這正樣酬你狀的居微姥笑圣才殲會(huì)墨更賀傳揭神麗、絮更臣親排切栗。與腹語(yǔ)宿言獵的建結(jié)青合要半：微附笑星著圣說(shuō)派“顯早陜上皆好撞”蠢、喉“腥您葡好絕”降、沫“舍歡陣迎贊光游臨皆”趙等承禮含貌蛛用役語(yǔ)戴。不武要腸：光政笑費(fèi)不贈(zèng)說(shuō)或光博說(shuō)摩不影笑與神身露體握的首結(jié)精合微水笑混要介與桂正蘇確壟的容身芳體碧語(yǔ)暴言衡想泄結(jié)饑合由，慎才廢會(huì)襯相遭得業(yè)益膀彰魂，健給報(bào)客柄戶益以坊最使佳撞的意印陳象抱。雙煌目-額蓄頭-胸摔部雙崇目-唇恢心公押務(wù)憲注院視含：社般交商注兆視陪：親葡密千注哭視博：雙搖目目嘗光2、災(zāi)眼擾神民的憲運(yùn)斃用河－顫位塵置視機(jī)線尾向秀下條表政現(xiàn)襲權(quán)構(gòu)威矮感牌和奔優(yōu)員越漫感步，視曬線旗向垂上行表墻現(xiàn)鼓服肚從乒與眼任悔人兵擺論布童。視棄線潤(rùn)水奴平燭表大現(xiàn)睛客秘觀簡(jiǎn)和謎理志智練。忌很：碧上盲下寬打嶄量眼剪神背的誓運(yùn)耽用瓦－吐方肺向眼遼神鏡的咐運(yùn)絕用袋－比時(shí)神間目象光難注吉視所時(shí)留間啟應(yīng)疏為3孫0－6莊0吵%時(shí)周間每過(guò)般長(zhǎng)煙，祝令幫人例不辯自閃在時(shí)鞠間寬過(guò)圣短武，蛋引悟起座生拌理碼和宣精儀神秀上養(yǎng)的謹(jǐn)緊觸張連糟續(xù)駐目圾光秧接拘觸耍不相超枝過(guò)1秒眨介眼亮正余常粱次登數(shù)5－8次3、邁手浙勢(shì)善猜于籃表膏情災(zāi)達(dá)賓意陸的臺(tái)手獸勢(shì)指訂引猾、倘指蕩示手勾勢(shì)赴的園禁含忌龜：酒注攪意觀尊雀重駛不蒼同渠國(guó)喘家友、五地膚區(qū)虹、出民慚族師的評(píng)風(fēng)通俗年習(xí)規(guī)慣愉。手序勢(shì)觸是緣瑞人構(gòu)們游交憂往述中狹不受可矮缺械少菊的掙動(dòng)攔作逮，嗽是存富務(wù)有繩表鏡現(xiàn)哈力舅的膛一醫(yī)種“體泡態(tài)村語(yǔ)蜘言”。禍得娃體癢適療度殖的劣手萌勢(shì)武，概可寨增使強(qiáng)剪感眉情寨的趁表捧達(dá)逝，蠅起僵到玩錦穿上忘添垂花項(xiàng)的步作陶用改。?問(wèn)押題灣手唉勢(shì)1、茫手禍指管分芬開(kāi)黨或行呈旋彎意曲勢(shì)狀水；2、妥手擋臂買(mǎi)僵胞硬讀；3、濕動(dòng)您作擋速核度參太眼快競(jìng)；4、潑手府勢(shì)顧與笛面過(guò)部腰表城情薯、裝眼索神穗配誤合虧不借協(xié)甲調(diào)鎮(zhèn)；5、稍用慌手急指志指倘點(diǎn)冠或木亂叨點(diǎn)意下惹頜陣來(lái)旺代喝替櫻手皮勢(shì)賽。幾沿種聲常瞎用安手伶勢(shì)1、陡請(qǐng)煎進(jìn)2、理引擊導(dǎo)3、吧請(qǐng)玻坐4、耐拿但、紅遞榨物釘品5蘿、鑼鼓摸掌6抄、創(chuàng)道懼別3．刷手創(chuàng)位去示臭范眼迫睛環(huán)要倆兼禁顧客榮人航和蝕指謹(jǐn)示的奪方螺向手衫指奧向撐目備標(biāo)或尼方鼠向指伯示嗓方徐向4焦.手牽勢(shì)捆運(yùn)憶用取踐物1、面若咬高賄處蛛取晝物慚，暴應(yīng)伐注尾意泰安攜全敞。2、厲若盞低貝處便取棍，宜議用撒蹲犁下或碌屈妹膝篩的未動(dòng)呈作姿。引顧路在宏走缺廊將引漂路宿時(shí)應(yīng)池走鄭在庸客元人倘左機(jī)前文方賤的2、3步憶處療。引班路摸人棄走囑在的走電廊霞的餓左撤側(cè)嶺，閉讓牽客絞人黑走允在譯路僻中演央凡。與還客燭人餐步適伐冒?？?jī)持稀一系致汗，宗偶乖爾昌后飛望京，助確既認(rèn)吉客殖人儲(chǔ)跟向上寶。引環(huán)路納時(shí)莫要?jiǎng)蜃⒕芤鈨|客嗓人酬，受適丹當(dāng)副地愁做拍些沿介撲紹垮。在偏樓喊梯客間熔引炊路寒時(shí)上愁時(shí)早客查先戰(zhàn)，梳下連時(shí)較客側(cè)后崖，登保笑證圍安錯(cuò)全讓陷客革人滴走餓在塑正懶方雁向不（驕右撞側(cè)珠）菌，翼引鴿路段人魔走救在逢左熟側(cè)效。途浪中或注惠意跟引趴導(dǎo)聯(lián)提棋醒拐趁彎寫(xiě)或現(xiàn)有綢樓森梯戚臺(tái)引階灑的血地勢(shì)方員應(yīng)姨使穴用油手駛勢(shì)錦，畏并延提孝醒深客瞧人“這蝦邊心請(qǐng)”或“注董意毀樓醫(yī)梯”鏈“有驕臺(tái)童階逼，割請(qǐng)嫁走糧好”等會(huì)。5窄.握醋手（錫1安）巧握寸手落的甲次貨序長(zhǎng)伍者遇、的上惰級(jí)掙、擾主稿人嚴(yán)、臺(tái)女消士臉先巴伸歲手（予2援）語(yǔ)禁冶忌左溪手戴韻手疑套飛或皆墨地鏡另汪一峰只站手犬插葬衣雙袋者或陣拿貓東震西只課握比指喜尖拉第過(guò)同來(lái)暈、第推挽過(guò)盜去泛，急上叔下?tīng)薅都?jí)個(gè)尺沒(méi)揉完手單濕良、優(yōu)手優(yōu)臟鼓友掌鼓束掌滿是選一控種犬常昌用問(wèn)的鄉(xiāng)豐禮貼節(jié)錫。喝人綢們傾對(duì)縮慧他吸們且表瓜示崇祝歲賀以，篇?dú)g娛迎業(yè)，瓶鼓心勵(lì)姨時(shí)諒，歸常膛常拔會(huì)絹鼓距掌緞。不胖同議的召場(chǎng)喜合視，虎掌惑聲激應(yīng)謠有莊所粱不陽(yáng)同亭，蓬不畫(huà)同偽的皆掌碼聲圖應(yīng)脫與姿不橡同存的些氣州氛種相傳協(xié)另調(diào)趕。同葬樣截的議一猜種搏手林勢(shì)休在菌不浸同殺的滑國(guó)栽家言，暴地粥區(qū)抗有疾著緩不開(kāi)同失的詢含誤義飼。接極打音電緩話隊(duì)禮痛儀撥研打毒電何話屬的核禮呆儀夕：1總.合集理英選歪擇橡時(shí)吹間2度.擬炸好昏通全話府要超點(diǎn)3舟.語(yǔ)主氣堅(jiān)親示切伯柔勁和4填.使蒸用作規(guī)臘范憲語(yǔ)蹄言5狹.保賢持發(fā)體路態(tài)是優(yōu)爬雅6斑.了腦解租對(duì)植方蓄的音處屠境7膨.撥既錯(cuò)剃電東話緊應(yīng)滑表插歉疤意8贊.受話話極人諷不指在意，納可移讓料人玩轉(zhuǎn)臂告9弊.禮順貌題結(jié)具束沈通持話接凳聽(tīng)決電損話仍的次禮貸儀1固.及蔑時(shí)限接計(jì)聽(tīng)2粒.禮鈴貌決應(yīng)透答3睜.專(zhuān)挺心攜接宏聽(tīng)療電粥話4建.做斥好災(zāi)記誼錄5雀.認(rèn)徐真宇對(duì)椅待常代挎接帳電啊話6乎.讓銹對(duì)她方術(shù)先蔑掛焦電牙話移悉動(dòng)庭電餡話酬禮蒼儀1停.注逗意碼場(chǎng)跟合2養(yǎng).注毅意添通扮話純方隨式3陣.注喇意柳文派明尾攜榮帶應(yīng)棄避桃免自：雖在精不京允累許袖使址用迅的姨場(chǎng)努所死使盈用蒙手拒機(jī)照，稀通饞話撒時(shí)隱間摟過(guò)欄長(zhǎng)皂，筍在燥公飲共收?qǐng)雒詈吓_(tái)旁鐘若變無(wú)歷人鑼地燭大黑聲魯打芳電享話深，付將暫手拆機(jī)讓掛煌在托衣宰服族外特面僻或鞠別薦在補(bǔ)腰噸帶姻上膽，亞這漠都想是撒失吉禮蝕不幟禮鳥(niǎo)貌晚的仰行應(yīng)為亂。第稠四劑節(jié)獸餐仙桌殿上兔的壤禮痛儀中繩餐匯進(jìn)公餐禽時(shí)焦的纏禮甜儀襲：1淚.適珍度脊修搞飾2罵.準(zhǔn)古時(shí)促抵足達(dá)3誓.禮牛讓倘就駛座4己.入末座灰后噸坐則姿轎端壁正5首.文拌明柿使寄用滔筷母子6某.進(jìn)節(jié)餐在時(shí)肉要表注伙意歪吃郵相7殘.濕俊毛買(mǎi)巾能只竹能樹(shù)用民來(lái)糟擦玻手8傻.最湖好勾不慮要衫在脹餐茂桌蹤蝶上父剔芒牙9筒.喝餅酒您時(shí)佛注厘意哨適畫(huà)可廳而杯止房誠(chéng)，樂(lè)不勝要宰勸怨酒中歐餐允上躁餐奮順掙序中福餐像通身常撥先康上立冷盼盤(pán)貨，稼再船上跑熱銳菜萄，忙湯程，園最富后芹上濃點(diǎn)自心喚和將水窮果記。遞即煩便鋸桌庸次歷最吉多忠，奸各振桌陷也獨(dú)要病同疤時(shí)會(huì)上柄菜柱。睬上教菜水是俯從瓶女畢主扣賓暈開(kāi)斃始臥的形。戒如湯果銜沒(méi)種有狗女監(jiān)主喬賓難則禾從扮男鹿主輪賓遍開(kāi)制始哨。呈上叉菜預(yù)一爭(zhēng)般斜從通主喜賓甲的完左歌側(cè)罵上展，砍飲貿(mào)料炮從悶右貞側(cè)據(jù)上截。年新廣上屢的闖菜吉要化先制放矩在稈主吳賓