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心理咨詢的一般流程心理問(wèn)題的產(chǎn)生,都根源于當(dāng)事人在關(guān)系中受了傷,在情感中受了傷。真正的治療,是一個(gè)特定的治療師,在特定的環(huán)境,對(duì)一個(gè)特定的當(dāng)事人,實(shí)施特定的治療。不嘲笑,不悲哀,不怨天尤人,而是去理解!陪伴來(lái)訪者,共同探討,幫助他們找到方法,補(bǔ)充心理能量,重建自信和安全感,恢復(fù)失去平衡的內(nèi)在秩序。和活潑型的人一起歡樂(lè),和完善型的人一起統(tǒng)籌,和力量型的人一起行動(dòng),與和平型的人一起輕松,人生的三種狀態(tài),順境時(shí),享受;逆境時(shí),承受;不可改變時(shí),接受。記住該記住的,忘掉該忘掉的,改變主觀能夠改變的,接受客觀不可改變的。A≠最被動(dòng)性區(qū)域主動(dòng)性區(qū)城(旁觀者)(發(fā)展者母親父親幼兒期的固執(zhí)沖動(dòng)本能第1節(jié)從預(yù)約開(kāi)始(1)你應(yīng)該完成哪些準(zhǔn)備工作,2)你需要考慮哪些細(xì)節(jié)。應(yīng)對(duì)焦慮最有效的方式是積極而有計(jì)劃地行動(dòng)起來(lái)。真正把對(duì)來(lái)訪者深深的尊重放在最重要的位置

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