在教育和經(jīng)濟的飛速發(fā)展下

在教育和經(jīng)濟的飛速發(fā)展下

教師應如何調

整自己的心態(tài)川口鄉(xiāng)中小學校袁江麗教師應如何調整自己的心態(tài)4影響心理健康的因素1235心理健康的意義和分析心理健康對學生的影響如何調節(jié)心理狀態(tài)心理健康狀態(tài)的延伸影響心理健康的因素托爾斯泰說過：“埋頭從事腦力勞動，四肢不活動，是一件極痛苦的事?！苯處煂倌X力勞動者，肩負著繁重的教學任務，每周少則十幾節(jié)課，多則二三十節(jié)課，還要伏案備課，批改作業(yè)。這種長期過分單調刻板的工作方式，很容易導致大腦活動由興奮轉入抑制，許多老師常常感到心情煩躁，愛發(fā)脾氣，頭疼、失眠等，就是用腦不當所致。教師應注意隨時轉換學習和活動的內(nèi)容，使受到抑制的腦細胞重新興奮起來。

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