生命中的大石時間管理

生命中的大石-時間管理講師：劉瞇平部門：材料品質(zhì)工程處時間：2012/02/26版本：01修改記錄版本修改時間修改內(nèi)容212012/03/04INITIAL

老實樹:三真一假我曾經(jīng)參加過美容師培訓(xùn)，也榮獲美容師等級證。我的寫作水平不錯，曾經(jīng)在以前工作的公司中拿過企業(yè)文化大賽二等獎，獎金1000元。我從事英業(yè)達內(nèi)部講師培訓(xùn)工作有二年我曾經(jīng)過很多計算機培訓(xùn)，也榮獲過3個計算機等級證2循0饒2蕩3摟/鈴7預(yù)/凳1濫94工般作披：廠橫商蒜質(zhì)仗管以工暗程侍師愛椅好特：型寫畢作六，倘看蓋書博，喬運廣動參丘與茂過缸時就間碼管企理吩方澇面磁的臘相慘關(guān)英培思訓(xùn)灘知棒識滲，慶同班時暖能丈夠倘靈拒活黨的腐運搏用端到皮工駱作塞中丸去因。劉慌瞇慣平-頓L妻i訴u擴L允i鏈n篇d脖a課邊程速內(nèi)洋容1時間管理的特性2時間浪費的因素3避免時間浪費的方法4時間管理的工具5特色時間管理工具6工作/生活中的時間管理7學(xué)習與慶祝8時幫間使管針理粉定回義時趣間投名駕言

孔子

逝者如斯夫

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現(xiàn)代計算時間的工具

古代時間計算的工具沙隨漏水嗚滴渾定天饑儀手丑表懷次表掛首鐘富盞人越及做濫越紋輕起松，頑而賤且做印越泄多膝，侮賺掃越腳多窮輪人越告做蜂越殃累，廟而曲且做瞎越葬多裂，晶未絡(luò)必等賺生越液多您盒，登是隸屬滾于焦哪警一濫種笑人錫？成功的上班族專業(yè)能力時間管理能力溝通能力上躬班秒族船必鴉備姑的晉三簡大渡能僻力時炕間蹄管幕理是欠最脈重棒要寒的偷成結(jié)功搶必優(yōu)備耐金判鑰矩，能瓜抓縱住迷時鑰間痰，圓才展可崇搶救得宅高漫薪慎！2固0共2隔3熄/最7頓/采1病91竭0時位間斯可鉛以微管稻理憂？吳？北？時穴間刊管屆理寒就蠢是補自逗我選管爹理自扎我風管之理即想是改裳變畫習狐慣,以班令括自秩己座更缺富恭績蕩效,更簡富糕效跑能把闖事?lián)橘M很距快愿地暴做駁完,叫值做謝效緊率把踐事運情峰很久快線又尺很食對脂地毫做芝完,叫臺做效云能時默間口管剪理部就蓄是事箱前丸的掏規(guī)斷劃或死長臥期甘的但計總劃時繼間刃管騎理濁的喪目歸的時間管理的目的效脈果茅：膏確惱定病的曾期由待郊結(jié)碑果效宗能蠢：取以雜最授小痛的鐮代盛價呀和猛浪費鋸獲郊得禿最擦佳走的趕期嫂待菠結(jié)素果蓄。效豪率國：每以陷最嚷小巖的析代亦價脅或圖浪孕費賀獲凈得悔結(jié)謝果辭。時納間狡管勸理耗好伯處目觀標成掘功有沈效成數(shù)長喜匹悅心辮靈時楚間彎管計理賤的咳好童處成攤功態(tài)人勾士時晴間腸管陳理第的做特曾性供憤給邪毫架無掘彈籮性無嬌法爹積茅蓄無桌法峽取尺代無車法裂失酷而宵復(fù)坊得時略間但管蛙理款為拔什倦么魄困殿難全？時圓間俘浪爬費腿的沫因辦素自畜己縮慧浪過費前時籃間齡的陪狀淚況使主用因機萬器賣時麥浪喝費伍時蛋間掠的稿狀姨況工挽作犧方物法跪上悉浪誼費正時羊間為的您狀振況各質(zhì)種旅導(dǎo)衰致衡拖離延霸的晝狀厘況聯(lián)步系炭上無浪祝費億時煎間搜的工情筐況小絲式練岔習醉：贏時掩間美管盲理卷自亭我煉檢暮核分薪發(fā)溫時制間流管毫理墓自級我棉檢級核思表修。各禮組扶進杠行熊探賣討勒，科自索己窯在紐奉以罪上陪五達個吳方喘面虹那歡個賽方維面調(diào)浪晝費僻的料時時間系比飲較捏多其？寫賽下產(chǎn)你剛的緩想木法避絮免馬時幅間河的享浪頂費方隙法這支會仰讓窯我役的鍬人視生投增市加嶺些虎什析麼羽？避年免駛時罩間段浪櫻費漸的毀方億法避哥免侮時飾間壩浪暑費處的億方拳法堅窩持捧到完底獎訊勵決漿不冬半判途宇而飄廢不伐做文白捆做柜的士事事貌前渴的形準甩備紀與杜事份後一悶氣茂呵牛成避復(fù)免叛時嚷間膊浪緒費袋的司方類法每面件熄事瞞情絕都魯要閘有察所陷行型動處靠理臂干頂擾/如蒼何斗說橋“笑不霞”拖儲延善矩用扔你豎的拖“洽黃導(dǎo)金衫時丈段徹”王與愉“祥安鳥靜違時熔間堵”增被加朗工靈作驚效統(tǒng)能每龍件旺事傲都巧要技有厘所得行足動閱亞讀簽并洲歸細檔閱純讀教并凳交詢給姻需要例知炕道另的挽其忙他人閱址讀盟并肝采卻取某態(tài)些樹行石動閱協(xié)讀善后凱直紐奉接丟舊棄如株何胳說喪“芽不勁”傾彼聽回敵絕提保出理節(jié)由提喚出庫變通細之隔計確漫定閃你攀完塑全驕聽伯懂撤人腦家蓋對商你窗的皺請筍求如漂果籌你先決言定嘗拒革絕朽就投禮載貌丟而辜篤篩定番地雖說碼不駕行如纖果蔬情使況喚適銷當盲，磨解擁釋詢拒拿絕潔的讓理返由奧，咐這定可疲以構(gòu)增終加踩你件的幸信讓用以路提謙議歪其室他堪滿位足哨對崖方棒需發(fā)要序的撤辦淡法劍來象表攏達夠你馳的裂誠拼意小士練承習逐：緊如員何肥說尤“壺不皂”想之語前替一棵個超你障可俱以評拒雙絕揚別返人抓請杏求沸的違經(jīng)的歷床，有但服你察沒庭有夜去抬拒衛(wèi)絕產(chǎn)。嘗圓試灰用秧說退“額不嚼”委來且練律習刷拒宣絕壯別跟人懂請讀求寫茄下哄你遺的喬想呈法灘（卡試堪舉畏例絲式）拖女延勢的截代貧價一身直姿不援去曬看碎牙上醫(yī)-喂-推-牙勒疼亡會冊愈院來灰愈查厲擋害肯，回甚坦至臨需徹拔唇牙膏或睜做坐根你管刻治析療遠。延尤誤格機紋械怒修魔理-掃-末-故妨障瘦後部花聽費生更左大。遲毒遲爛運葬動圈計伯畫-劇-駁-容懇易擊縮偉短盟生額命。延莖誤賄重押要捉的范事戀情-查-拿-將擁喪憐失鵲豐沉富竊的販人尖生示。拖暗延不喜歡的事工作量似乎很大不明確的工作流程目標不明拖延（外在因素）拖抓延過度承諾的傾向總是臨陣磨槍害怕失敗恐懼改變拖延（內(nèi)在因素）避終免嚇拖堡延僅的忽方首法奶讀酪原罩理有所開始化整為零采取行動避察免運時程間楊浪訊費遇的修方打法時篇間患段銅的定管滑理黃金時段安靜時間封鎖時間等候時間黃金時段：工作效率最高的時間善用“安靜時間”善脅用板你呈的覺“內(nèi)黃餓金辜時顧段溜”對與館“栽安濫靜瓣時易間團”丘增棵加燒工睛作裙效皆能善燈用稠“飛黃量金捉時悲段愿”對訓(xùn)不碑起堡，父趕五工鑼中糧，復(fù)一克小芳時伶后陽見善遵用璃“魄黃密金梁時糧段犬”黃關(guān)金知時望段的：工嶄作啊狀壓態(tài)敵最錢好泛的捧時門間工亮作私效詳率動最朋高興的橋時學(xué)間善脹用逼“騾安拉靜元時裳間仁”安繳靜蠶時微間椒標查語認：.請采勿拉打鐘擾.你張好挎機打主墨不耕在棕，請等竿到陰“衰嘟~領(lǐng)”聲和后涂拿真起點鼠做標岸留禾言.務(wù).蛙..服岸務(wù)柜器棉系艦統(tǒng)犬崩品潰.請晴稍忘后柄再攝試多！等您候輕時部間等候時間等舉日須出等哲飛永機等糞紅餡燈這巷段堅時身間撿你名能會干險什若么肝？丑？將裙一梯段蕩時柜間蠟封常鎖始起哪來,不理讓矩別新人癥打惕擾凍，成以紀專陜注岸於他工者作坑。封熔鎖速時漫間乾什坤世大釘挪笑移工作效率度乾坤大挪移乾攝坤淚大帖挪莖移鑒，慚增冒加柴完魯整可時續(xù)間鑒區(qū)勁塊場安幸排敵特餐定懂時弦間蕩區(qū)科塊錘進除行姜例搭行。避鼓開阻環(huán)撫境青干熄擾請度偷最萌大紛的他時腔段妹創(chuàng)報造豈最睛高牌的新工納作愁效避率。工羽作轎效況率皺度燥＝假環(huán)搞境扇干醒擾屠度章＋蘆精紛神屠旺蚊盛養(yǎng)度情議緒班低賭潮升期完舞成傷事邀情破的拖定璃義:完吊整咽的+相豎關(guān)險的+善彈後蜘的+記開錄側(cè)的燃文憲件莫散非岔定疫律(咬M潔u鳥r口p霞h糕y鄉(xiāng)豐'飼s輩L抓a徹w訊)晉I牧f質(zhì)a蛾n憑y賽t霸h奏i極n煩g吊c沃a艇n斷g極o否w室r碎o屠n剖g叮,飼i沾t載w篇i巾l添l糠.會摘出射錯爆的兼事埋終污歸網(wǎng)要舒出俗錯時不趣要羞杞示人緞憂遙天!王錫品煉集火團范老杠闆退戴窯勝龜益故遙事時捉間絡(luò)管優(yōu)理攀的魚工刑具Y板o捷u翼r姐t窗e懼x針t系i舞n招e使r壤eY桂o陳u返r搬t(yī)違x否t蛾i殺n匪h誘e物r盼e柯粘維洲時任間傭管浴理奮法三含抓擴三練放只，弊簡旁化茂工篇作8璃0羽/緣瑞2警0法減則艾丟維·利奴時浮間繡管果理緊法時訊間廟管描理詳?shù)拿侠P器時嬌間往管體理歌矩智陣拜圖1芹.舍漸得2刃.勇充于貿(mào)拒討絕3罪.交汁待1痕.怡唱情宮養(yǎng)復(fù)性2劫.輕蘭松磨一劇下時扭間毫管咐理盤矩肚陣峰圖1肉.兵土貴浴速嚴戰(zhàn)低速旋決2陸.快識刀濕斬縱亂朽麻1.決悉勝綠于帶廟亭堂之憲上2鼻.灌離能均嬸衡緊該迫籠的勝事不愈緊殘迫留的摘事重影要液的篩事不隔重法要舟的頑事備忘錄時逝間坡管網(wǎng)理都的違利強器備忘錄緊夢急乖的衛(wèi)事答情1畜.老幟板裹今泉天嚷交常待2烤.臨躺時霉狀撿況重習要召的網(wǎng)事框情1獵.工祝作屈計治劃2炊.人封生蠢規(guī)遙劃3完.家盛庭,健呈康,財缸富S挎c置h刺e小d獄u射l范e魔L引i可s描t1躬.峰M零e房誠e蠢t妻i洽n犧g2矛.行隔事嗚歷3海.紀倡念回日R陡o撓u胞t蜻i凈n愧e賞W外o拘r繩k1攝.日魄常者工本作2碗.定籮期耽約別會艾插維·利翅時類間雪管肉理芳法寫下你明天要做的6件最重要的事

用數(shù)字標明每件事的重要性次序

明天早上第一件事是做第一項，直至完成或達到要求然后再開始完成第二項、第三項……

每天都要這樣做，養(yǎng)成習慣。艾維·利時間管理法8滔0討/勢2維0法恢則80%時間20%時間80%成效20%成效重五要歲的少瞞數(shù)跌事分物瑣騙碎抗的多黃數(shù)望事伶物8業(yè)0銀%的晌成首果,來液自過於2漫0淋%的翻時勇間也微就凡是夏說8邊0束%的作努硬力娛是慣與識成拴果蛾無壟關(guān)梳的三件抓水三銷放隱，畢簡蒸化不工站作抓專大聾事皮，秩放叮小間事用同有趟限傘時焦間初，造達軋成寧最鐘大瓦效香益抓岡正軍事袋，喚放經(jīng)雜觸事抓拆要隨事若，報放核閑萬事柯滅維愚時疫間其管奶理演法有效個人管理的六個標準有靈重失心掘：尊以旱一堪周淋為掛單遲位竄訂解計漫劃辰，員每矮天智應(yīng)韻各畏有巧不老同群的目優(yōu)痰先弟目價標透，漁但警要卻相姓互憑呼稼應(yīng)安；醫(yī)最斯有價陪值的按事閱先譜做。平翻衡荒：晃人叨應(yīng)堤在瘦事卵業(yè)捆、財暮富、潤生場活貌、管奉格獻初等沒方顫面從平勤行村發(fā)買展一勿致獨：使唇命跨與胡價駁值姜觀、垃角幟色麥與饒目煩標丸、禮重因點技與從計耀劃到、集欲與望晃與俘自捏製修等蠻應(yīng)允合好諧靠一延致重凱人紀性序：醒個唉人管廈理的解目放的傲在拿人康而靈不棟在街事有彈辦性：衡應(yīng)橫可售因至個芬人濫作著用介和需新求的組變掛化賴而頑調(diào)費整攜遍帶胸方橫便磨：管難理械工鞭具應(yīng)顆便暖於桑攜釣帶喪，退隨快時屠記漏錄蜓與駐調(diào)凈整陽。確瓜定姻角團色選鳴擇忘目圍標安繼排細進幫度逐辟日棗調(diào)裕整小鎮(zhèn)練臣習臂：妥時密間扶管瘦理誰案底例分謠發(fā)劇時前間管管臘理攝案血例嘗。各犧組我進盤行烏探泡討債，凱您改將耍如白何壤妥雷善么處友理芹“圈時呀間規(guī)管反理荒案寨例咬”肌的侄事跌件元？特售色篩時引間偷管洪理頂工刃具特規(guī)色壞時陳間專管工理生工哀具番矛茄租工紋作雞法自遼動米聚涂焦時案間號管收理A雪4紙峽工尾作遺法番催茄披工撤作休法減數(shù)輕借時萌間繁焦事慮提底升發(fā)集臺中梯力麻和廈注蹤蝶意斤力舍，坡減元少微中近斷.增采強彼決萄策挪意頸識戀，粱喚稿醒千激淋勵倘和況持器久嶼激捷勵木。鞏富固逮達洋成示目棉標葡的瓣決驢心完器善川預(yù)側(cè)估妨流壟程跑，旅精息確低地曲?？遒|(zhì)蘆保座量雖。改千進槐工系作效學(xué)藥習網(wǎng)流左程強既化冶決宏斷特力兄，征快蒼刀淺斬調(diào)亂符麻協(xié)。番滋茄面工巡壽作欲法呼是向一宮套蹈簡供單華的飄工見具沉和山流斜程用樂以如提梢升省你壩個迫人狠和丙所諷在崗團姻隊民的龍生禿產(chǎn)命力自吸動跟聚趴焦題時震間適管攝理溪法逆窮向恢模鑒式順衫序臥模磁式檢塔討淹模濾式如田果祖該苦事農(nóng)項避是塌一記件忘重疊覆擺出趁現(xiàn)漲的熄工拍作叫（傻例網(wǎng)如血處顛理鞭電訊郵敬）梁，彼亦悉應(yīng)筐重狂新球加傷在鏟清淹單傳的販最掃末.這聞個贈模攀式咳從隱清溉單該的汗起溝始崗項壯目華順罷序杠處賣理量，揉目畏的狗是緣瑞對慕在伏逆修向運模練式敵下迅，以不餃易辣被害處孟理藝的末緩辟急吃性歡較脆低填項柄目劑，燭或甜未毒被槍處劇理充的頭項阻目覆作失出箏行浙動訴。將識工笛作姥項峰目豈列俊為滲待膨檢泥討另事朝項總，交是A倦F時童間蓬管冊理鉆法芒其姻中蠢一晉個坊最和具這威原力錄的勾元割素戲。拿這布工嗽作里事踏項太否殊真立的愿要聞處膝理傷？A尚4紙餐工推作膊法A嚴4紙醋工亞作警法日魄程兩管乳理嘆表株單簡被要醉流醋程螞圖腦思力款風鮮暴鏡表率單故默事逮化叔表爹單兩霞兩鎮(zhèn)分籮享目鴿前盯收新獲瓜最再大畢內(nèi)昨容準有備晉立頑即蠅運棉用卻技凍巧工稠作/生喉活驗中冊的揭時改間延管抹理郵棵件倡時描間密管早理會宅議切時門間憶管鉗理電各話谷時蛋間箱管藥理自軋我怠學(xué)玩習賤時椒間銹管號理1243郵彈件病時隨間蒼管淋理郵慈件箭狂桶人多是袋被老郵顆件永搞村到奧抓柄狂蔽的池人郵作件勸時耍間仆管禮理非墨即趕時很性方尋便砍歸歪檔便汽于叫整易理郵拐件撇時讀間加管隨理5渴+犯/天2鐵0型+類/天5行0免+者/天1狗0渴0廢+羽/天收竭件退箱怪已摩經(jīng)暫成仔為懂壓武力僑的尊來各源貴，克每茂天睬糾扣結(jié)涼于農(nóng)處塔理慨郵城件普還桌是招不繭處您理翻郵郊件比的預(yù)糾執(zhí)結(jié)打中沉，餡希漠望絮找惑到放一團種私管礦理怎郵叛件臨的坡方區(qū)法必撲須蛇要撓有諸帶高推賀送捷功襲能狂的踐智禽能仙手用機摧，里利資用吹碎煌片設(shè)時來間饑才藏能衰處過理槳完帖每顛天旺的猜郵獸件螞，侍會棋為格每用個吃項種目季設(shè)血置箭不安同兔的時標爆簽平顏特色硬。挨儲個辯閱目讀訪每述封膜郵牙件柜，春從體標巾題雪判煮斷騰郵佳件淹的揭類燭型待，案對鑄垃五圾糊郵宮件強非登常講反究感止。認阻真凍閱情讀長每性一并封胳郵隔件芝，朋閱今讀違完悔收縣件志箱里，未還辦要鴉點磁開預(yù)垃疑圾御箱鉛看爺看門。電保話插時情間墳管蜜理電招話癢的秩使獲用將窄紙論筆支放肌在銳電純話贏旁(隨趴手痛可巾及災(zāi)之森處)打收電家話瓦先鄉(xiāng)豐報臺自雁己銷名鳳字接斤電傭話似先真報姥自揚己河單哭位123詢快問往分欣機蚊號烤碼將刃去皺處睡告懷訴滑助偶理妻、刮家覆人殿或隨朋厘友出錯門伍前(購小物子、戚訪禁友爺?shù)?先柱打向電乞話利袍用哥電挨話螺預(yù)守約春、牢查密詢茂、猾繳驅(qū)費乘、抄留疾言墾等會啟議兆時泳間繡管指理會議的時間管理減少會議時間的浪費

開會前的技巧開會后的技巧事先發(fā)給會議資料

事先整理出所要討論議題的解決方案

指定人員接聽電話(除非緊急事件，絕對不可讓正在開會的人接聽電話)

準備紙、筆

儘速發(fā)送會議記錄下次會議追蹤執(zhí)行成果

會中的時間管理準時開會會議結(jié)束前重述重點會議應(yīng)準時結(jié)束

讓與會者都加入討論(若時間許可，主席應(yīng)主動要求每一位發(fā)表意見，不要讓少數(shù)人佔去所有發(fā)言時間

=>可以減少事後抱怨)

有專人做記錄

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