心理健康活動(dòng)總結(jié)

心理健康活動(dòng)總結(jié)

心理健康活動(dòng)總結(jié)

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)訓(xùn)練部《一般高等學(xué)校高校生心理健康訓(xùn)練工作實(shí)施綱要(試行)》的通知和訓(xùn)練部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)高校生心理健康訓(xùn)練的意見(jiàn)》，結(jié)合實(shí)踐科學(xué)進(jìn)展觀與人為本的核心理念的要求，宣揚(yáng)普及心理健康學(xué)問(wèn)，培育我院同學(xué)的健康心理，幫助樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，并以社會(huì)主義榮辱觀為價(jià)值坐標(biāo)，自覺(jué)實(shí)踐，勇于探究，加強(qiáng)社會(huì)價(jià)值的行為規(guī)范，真正實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，我院團(tuán)委以525高校生心理健康活動(dòng)日為契機(jī)，結(jié)合學(xué)院自身的實(shí)際狀況，舉辦了豐富多彩的心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)狀況總結(jié)如下：

(一)、"感恩母愛(ài)'心理沙龍

5月10日母親節(jié)之際，我院在10623教室進(jìn)行了"感恩母愛(ài)心理沙龍'活動(dòng)。活動(dòng)在《感恩的心》的背景音樂(lè)中拉開(kāi)帷幕。主持人先帶領(lǐng)同學(xué)們觀看了一段感人的視頻，令學(xué)們深感動(dòng)，然后主持人在事先就放著學(xué)們寫(xiě)好的關(guān)于自己與母親的點(diǎn)滴小事的箱子里抽取一部分人來(lái)敘述自己的母親，并且與大家共享自己關(guān)于母親的難忘小事。同學(xué)們踴躍發(fā)言，非?；钴S。活動(dòng)中，還穿插了"生死與共'、"猜五官'等幾個(gè)趣味嬉戲，歡聲笑語(yǔ)在教室中回蕩?；顒?dòng)接近尾聲時(shí)的小品《我的父親母親》給大家呈現(xiàn)了一位雖然貧寒，重病在身卻深深愛(ài)著自己兒子的宏大母親和一個(gè)迷失了方向，在伴侶的關(guān)心下重

新找回自我，熟悉到自己錯(cuò)誤的同學(xué)，小品旨在告誡人們要加強(qiáng)子女與母親之間的溝通和理解，增進(jìn)母子感情，使同學(xué)感受到了母愛(ài)的宏大，同時(shí)也樹(shù)立起了感恩母愛(ài)回報(bào)母親的思想，更讓同學(xué)們的心靈受到了深深的震撼。

活動(dòng)面對(duì)全局，形式新潁，得到了同學(xué)們的廣泛參加與支持，也使遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的同學(xué)們?cè)诩词共荒茉诩遗銒寢屵^(guò)節(jié)的狀況下，也依舊能夠在感恩的氣氛中為母親送去最溫馨的祝愿，提高了廣闊同志的知恩感恩的意識(shí)，意義深遠(yuǎn)，達(dá)到了我們最初的活動(dòng)目的。

(二)、"心理健康進(jìn)宿舍'校內(nèi)手抄報(bào)大賽

活動(dòng)中，同學(xué)們樂(lè)觀開(kāi)動(dòng)腦筋，專心預(yù)備，靠著自己的多才多藝和心靈手巧，做出了一張張貼近主題、風(fēng)格迥異的作品。在征集的手抄報(bào)中，制作方面，或圖案生動(dòng)，或顏色鮮亮，或版面新奇;內(nèi)容方面，則涵蓋了同學(xué)們常遇到的一些心理問(wèn)題及有效的解決方法，主題鮮亮，切實(shí)可用。我院近四十個(gè)寢室，經(jīng)過(guò)工作人員的細(xì)心篩選，和困難選擇，共選出十二份優(yōu)秀作品提交學(xué)校，榮獲了、、、、、、。

此次活動(dòng)，不僅體現(xiàn)了同學(xué)們較強(qiáng)的動(dòng)手力量，而且在豐富同學(xué)們的課余生活的同時(shí)，讓更多的同學(xué)培育了健康的心態(tài)以及健全的人格，對(duì)同學(xué)提高心理素養(yǎng)起到了重要的促進(jìn)作用。

(三)、心里情景劇大賽

我院的選送作品《隱形的翅膀》以我校榮獲全國(guó)高校生自強(qiáng)之星的朱虹雨同學(xué)為原型，敘述高校生小梅在父親出車禍?zhǔn)攀琅c母親逝世的雙重打擊下，并未放棄，毅然決然的擔(dān)當(dāng)起撫養(yǎng)兩個(gè)妹妹的重?fù)?dān)。

就在母親去世后不久，奔波在學(xué)校與家之間的她毅然將自己的兩個(gè)妹妹接到了學(xué)校，就在她安排了妹妹之后，驚悉自己所做的家教工作由于自己最近沒(méi)去補(bǔ)課而被別人替代。與此同時(shí)，自己打工的餐館老板也將自己辭退。失去了生活來(lái)源的她在絕望的回到家后，竟發(fā)覺(jué)自己的小妹妹偷了別人的一支筆。難過(guò)的她想到了自己去世的父母，飛奔出家門(mén)。若干天后，當(dāng)她回到家，看到桌子上的小蛋糕和蠟燭，才想起是自己的生日。小妹妹將自己所畫(huà)的畫(huà)一個(gè)從前的五口之家時(shí)，全劇進(jìn)入高潮。當(dāng)五月來(lái)臨的時(shí)候，小梅以其自強(qiáng)不息、奮勉進(jìn)取的精神獲得了"高校生自強(qiáng)之星'的殊榮。作品在全體演員合唱的《隱形的翅膀》聲中結(jié)束。整個(gè)作品高潮迭起，令人潸然淚下。最終該作品獲得校心理情景劇大賽二等獎(jiǎng)。

(四)、"我愛(ài)我'心理健康宣揚(yáng)板報(bào)展

為協(xié)作心理健康活動(dòng)月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深化的體會(huì)、感受自己的重要，我院制作了"我愛(ài)我'心理健康宣揚(yáng)板報(bào)。板報(bào)展出期間，前來(lái)觀看的同學(xué)絡(luò)繹不絕，許多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示，宣揚(yáng)板喚起了他們對(duì)于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會(huì)了調(diào)整心理狀態(tài)的方式和方法，對(duì)同學(xué)們提升心理素養(yǎng)，加強(qiáng)心理修養(yǎng)，培育心理調(diào)整力量起到了樂(lè)觀的作用。

通過(guò)本屆心理活動(dòng)月一系列內(nèi)容豐富、有針對(duì)性的活動(dòng)，廣泛的宣揚(yáng)了心理健康學(xué)問(wèn)，提高了大家對(duì)心理健康問(wèn)題的重視程度的活動(dòng)，不僅使同學(xué)從中享受到活動(dòng)帶來(lái)的歡樂(lè)，更重要的是，讓同學(xué)們領(lǐng)悟到心理健康工作的重要性，為今后順當(dāng)開(kāi)展心理工作奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，并關(guān)心高校生堅(jiān)決抱負(fù)信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力，放飛人生抱負(fù)。一個(gè)月以來(lái)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，在我部的辛勤努力下，心理健康月活動(dòng)圓滿結(jié)束，取得了肯定成效。今后，我們還將再接再厲，為把吉林師大打造成同學(xué)心靈的港灣及歡樂(lè)和諧的陽(yáng)光校內(nèi)而不懈努力

"525-我愛(ài)我'心理健康活動(dòng)總結(jié)

各位老師、各位同學(xué)：

下午好!讓生活失去顏色的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默;任何一個(gè)正常的人都會(huì)有心理上不適應(yīng)的問(wèn)題，人的一生就是不斷體驗(yàn)心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會(huì)的過(guò)程。但我們都盼望自己能具有一顆明凈的心，都盼望自己的心態(tài)能保持樂(lè)觀、和諧。今日，我們?cè)谶@里進(jìn)行"第四屆嶺東"5.25我愛(ài)我'心理健康日活動(dòng)'總結(jié)會(huì)，大家知道，每年的5月25日，就是我們學(xué)校的心理健康日，之所以采納5月25日，是取其"5.25我愛(ài)我'的意思，旨在向全體師生普及心理健康學(xué)問(wèn)、宣揚(yáng)我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效!

這次健康日活動(dòng)，我們支配了下列豐富的內(nèi)容：

2、心理劇競(jìng)賽(趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽(yáng)作香)

4、心理健康主題班會(huì)競(jìng)賽(謝斌)

5、"我愛(ài)我的25件事'(同學(xué)會(huì))

6、心理學(xué)問(wèn)搶答(肖彩霞、心語(yǔ)坊)

7、心理嬉戲(陳曉敏)

8、趣味心理自測(cè)(畢婉琳、廣播站)

10、心理訪談：我心目中的"完善'男生和女生調(diào)查(祝燕萍、陳桂旋)

昨天剛剛結(jié)束的心理劇競(jìng)賽，演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了角色的心理困惑、沖突沖突與解決策略，他們?cè)诒硌葜械谰吆蛨?chǎng)景更換快速而寧?kù)o，一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。這次的心理劇競(jìng)賽，同學(xué)們對(duì)心理劇技術(shù)也有了肯定的把握，運(yùn)用比較嫻熟，這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。趙雅麗老師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于訓(xùn)練活動(dòng)當(dāng)中，"愛(ài)與專業(yè)，讓每一個(gè)生命如花開(kāi)放'，趙雅麗老師用行動(dòng)和成果演繹了這句話。

心理劇各班的班主任老師，他們付出了辛勤的汗水。接受任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練，期間有欣喜也肯定有絕望甚至煎熬，趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔(dān)當(dāng)角色，身先士卒，為同學(xué)樹(shù)立榜樣和信念。一路走來(lái)，他們和同學(xué)一起收獲了心靈的滋潤(rùn)和成長(zhǎng)，師生和諧和班級(jí)分散力的提升。

心理劇同學(xué)觀眾暨評(píng)委都精彩完成了"學(xué)習(xí)、觀摩、體驗(yàn)、評(píng)價(jià)'的任務(wù)，全程寧?kù)o、仔細(xì)，會(huì)風(fēng)良好。他們所交的"心理劇心得共享暨評(píng)獎(jiǎng)券'狀況如下：會(huì)計(jì)專業(yè)部4個(gè)班全部交齊，09制冷1班，09制冷2班、09計(jì)算機(jī)1班、09電商班、09商英班也全部交齊，在此提出表?yè)P(yáng)。09商英劉卓妍、09會(huì)計(jì)2班馮淑欣、09會(huì)計(jì)1班的何潤(rùn)弟、10汽1班的馮杰勇等16名優(yōu)秀觀眾，他們的心得將通過(guò)"5.25-我愛(ài)我材料匯編'和《心語(yǔ)》向大家展現(xiàn)。

在"我愛(ài)我的25件事'活動(dòng)中，我們對(duì)全校各班統(tǒng)計(jì)表明，10計(jì)2、09商英參加人數(shù)最多，完成任務(wù)最好，再次提出表?yè)P(yáng)。同時(shí)，統(tǒng)計(jì)還顯示，25件事情中，同學(xué)們最喜愛(ài)的三件事，分別是"對(duì)老師說(shuō)"老師好'、"把自己開(kāi)心的事與他人共享'、"穿上自己最喜愛(ài)的衣服外出'。

這里特殊值得表?yè)P(yáng)的是我校心理劇社團(tuán)，我校心理劇團(tuán)于今年四月成立了，其團(tuán)員來(lái)自全校各個(gè)班級(jí)，這次參與心理劇《愛(ài)在身邊》演出的同學(xué)們分別是：09會(huì)計(jì)2羅淡霞、陳靖敏,09旅游許燕雙,09計(jì)3：胡秋怡、洪巧婷,09汽1簡(jiǎn)政宇,10會(huì)計(jì)2：黃雪玲、郭淑賢。他們?cè)谳o導(dǎo)老師趙雅麗老師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了一次次的探究，走進(jìn)了心靈這個(gè)奇妙的世界。為此付出了許多努力，盼望我校心理劇使更多同學(xué)受益，也盼望心理劇團(tuán)為我校獲得更多榮譽(yù)。

學(xué)校生心理健康訓(xùn)練總結(jié)

一學(xué)期就要結(jié)束了，本班許多同學(xué)在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步，心理也朝著健康向上的方向進(jìn)展。這既有同學(xué)本身的努力，也有家長(zhǎng)的幫助，更有老師急躁的指導(dǎo)，下面我就本班的心理健康訓(xùn)練做小結(jié)：

一、走進(jìn)同學(xué)關(guān)心同學(xué)。

由于學(xué)校生正值成長(zhǎng)進(jìn)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別力量和社會(huì)實(shí)踐閱歷，加上獨(dú)立意識(shí)較差，所以學(xué)校生很簡(jiǎn)單發(fā)生心理行為偏差。

近年來(lái)，學(xué)校生常消失嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其緣由，我們不難發(fā)覺(jué)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中遇到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決沖突，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的力量。

因此，通過(guò)講故事、同學(xué)表演小品、小組爭(zhēng)論、同學(xué)點(diǎn)評(píng)的方式，讓同學(xué)在寓教于樂(lè)中接受相關(guān)的學(xué)問(wèn)。

在家長(zhǎng)開(kāi)放日，結(jié)合同學(xué)的平常表現(xiàn)和家長(zhǎng)準(zhǔn)時(shí)溝通。給家長(zhǎng)相應(yīng)的指導(dǎo)，讓他們多關(guān)懷孩子的成長(zhǎng)，多留意孩子的心理變化。

二、通過(guò)課堂教學(xué)滲透心理健康學(xué)問(wèn)。

課堂是學(xué)校進(jìn)行訓(xùn)練活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)學(xué)問(wèn)傳授的過(guò)程，也是同學(xué)心理進(jìn)展的過(guò)程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康訓(xùn)練素材，在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的學(xué)問(wèn)，可以使同學(xué)到處都感受到真、善、美的訓(xùn)練，提高自身的心理素養(yǎng)，且作為訓(xùn)練的主體，老師不僅在學(xué)問(wèn)上影響著同學(xué)，而且老師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康訓(xùn)練的一個(gè)重要內(nèi)容。

三、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)同學(xué)家長(zhǎng)關(guān)懷子女的心理健康。

由于同學(xué)家長(zhǎng)與同學(xué)固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭訓(xùn)練直接影響著學(xué)校訓(xùn)練的效果，也是學(xué)校訓(xùn)練所不能代替的一種力氣。父母在關(guān)懷子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)懷他們的心理健康。

有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的熟悉，事實(shí)上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧等行為。

然而，由于熟悉的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至實(shí)行違反心理保健的訓(xùn)練方法，這是不利于他們的心理健康進(jìn)展的。在發(fā)覺(jué)他們心理有缺陷時(shí)我們就準(zhǔn)時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到準(zhǔn)時(shí)矯正，引導(dǎo)他們喜愛(ài)生活、關(guān)懷他人，培育他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。

在心理健康訓(xùn)練實(shí)踐中，我們深深感到在學(xué)校進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培育下一代重任的學(xué)校訓(xùn)練，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)展、競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的今日，我們更應(yīng)當(dāng)注意同學(xué)潛能的開(kāi)發(fā)，培育同學(xué)良好的社會(huì)適應(yīng)性，保持健康的心理。

實(shí)踐證明，老師只有融入同學(xué)，才能夠傾聽(tīng)同學(xué)的聲音，為他們苦惱而苦惱，為他們歡樂(lè)而歡樂(lè)。要使同學(xué)的心理得以健康進(jìn)展，老師必需把握好心理學(xué)問(wèn)，遵循同學(xué)心理進(jìn)展的規(guī)律，在實(shí)踐中敏捷運(yùn)專心理訓(xùn)練規(guī)律，探究同學(xué)的心理進(jìn)展，總結(jié)心理訓(xùn)練的閱歷，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。

心理健康月活動(dòng)總結(jié)

一、活動(dòng)簡(jiǎn)介

一、活動(dòng)主題：健康從心開(kāi)頭，生命因我綻放

二、活動(dòng)目的：加強(qiáng)心理健康學(xué)問(wèn)宣揚(yáng)，促進(jìn)心理健康學(xué)問(wèn)的普及，提倡健康的生活理念，促進(jìn)高校生健康成才，自覺(jué)實(shí)踐，勇于探究，加強(qiáng)社會(huì)價(jià)值的行為規(guī)范，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。

活動(dòng)宗旨：為了引導(dǎo)本班大一全體成員正確熟悉心理健康問(wèn)題，結(jié)合實(shí)踐科學(xué)進(jìn)展觀與以人為本的核心理念的要求，切實(shí)做好新形勢(shì)下的高校生心理健康訓(xùn)練工作，我們通過(guò)各種活動(dòng)使高校生把握心理健康應(yīng)對(duì)技能與方式，能夠正確應(yīng)對(duì)人生各種挫折與挑戰(zhàn)，尤其是大一新生入學(xué)的調(diào)整階段，塑造我班同學(xué)新精神、新風(fēng)貌，以全新面貌迎接將來(lái)人生的挑戰(zhàn)。

三活動(dòng)內(nèi)容：

本次活動(dòng)向本班同學(xué)普及心理健康和心理衛(wèi)生學(xué)問(wèn)，內(nèi)容豐富多彩，形式多種多樣，創(chuàng)意新奇。主要活動(dòng)包括開(kāi)幕式、心理講座、心靈成長(zhǎng)坊、心理征文快樂(lè)笑臉的征集、電影觀摩、主題班會(huì)、吾愛(ài)吾的定點(diǎn)宣揚(yáng)日、閉幕式等等一系列的活動(dòng)。我們心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組全體成員、輔導(dǎo)員、同學(xué)參與了開(kāi)幕式，接著導(dǎo)員以"心情調(diào)試與壓力管理'的主題做了演講，為活動(dòng)拉開(kāi)了美妙了序幕。面對(duì)全院師生的"快樂(lè)笑臉'照片征集及專欄展現(xiàn)活動(dòng)得到了很多師生的響應(yīng)，同時(shí)心理征文與心理漫畫(huà)的征集也開(kāi)展的特別勝利，另外心靈博客的制造也發(fā)覺(jué)了許多優(yōu)秀的作品，這都充分體現(xiàn)了我院高校生朝氣蓬勃的生活狀態(tài)，樂(lè)觀向上樂(lè)觀進(jìn)取的精神風(fēng)貌，同時(shí)也活躍了校內(nèi)文化生活。

先是學(xué)校舉辦了的心理講座，邀請(qǐng)了心理師為我們做了精彩的演講，在這次活動(dòng)中同學(xué)們表現(xiàn)的特別的活躍，在老師的帶動(dòng)下我們樂(lè)觀的完成了一個(gè)個(gè)的心理測(cè)試與心理嬉戲。通過(guò)這次講座，同學(xué)們對(duì)心理健康的問(wèn)題也有了肯定的了解，學(xué)校也對(duì)心理健康訓(xùn)練更加關(guān)注了。這次活動(dòng)為同學(xué)提高人際交往力量供應(yīng)了良好的舞臺(tái)，同學(xué)們?cè)谟?xùn)練中得到的歡樂(lè)，領(lǐng)悟了團(tuán)體協(xié)作的精神，也在活動(dòng)中充分地展現(xiàn)了自我良好的溝通品質(zhì)。進(jìn)行"心靈成長(zhǎng)坊'的心理現(xiàn)場(chǎng)詢問(wèn)，他主要內(nèi)容有心有靈犀一點(diǎn)通兩性溝通、走進(jìn)陽(yáng)光地帶心情調(diào)整、讓世界布滿愛(ài)-人際關(guān)系、我要我的味道-自我探究、我的將來(lái)不是夢(mèng)-社會(huì)適應(yīng)，此次活動(dòng)得到了同學(xué)們樂(lè)觀的響應(yīng)，它為同學(xué)們供應(yīng)了更便利跟直接的關(guān)心，同時(shí)也解決了同學(xué)們內(nèi)心的苦惱與郁悶。心理話劇的表演，會(huì)把整個(gè)"心理健康月'活動(dòng)推上高潮，也讓這個(gè)月的心理健康訓(xùn)練活動(dòng)在輕松活潑、五彩繽紛、愛(ài)好盎然中落下帷幕。四活動(dòng)特色

本次活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)都高度重視，前期各項(xiàng)預(yù)備工作比較充分，責(zé)任到位，整個(gè)活動(dòng)都開(kāi)展得特別順當(dāng)。在活動(dòng)中，參加人員較廣泛，宣揚(yáng)力度大，知曉率高，同學(xué)愛(ài)好高漲，活動(dòng)效果好?？偨Y(jié)起來(lái)有如下幾個(gè)特點(diǎn)。

1).領(lǐng)導(dǎo)重視，組織仔細(xì)

本次活動(dòng)得到了學(xué)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，從活動(dòng)策劃、組織支配、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)、活動(dòng)場(chǎng)所、活動(dòng)宣揚(yáng)、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等詳細(xì)步驟的實(shí)施都充分體現(xiàn)了我院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)高校生心理健康訓(xùn)練工作的重視和支持。此外，本次活動(dòng)組織仔細(xì)，預(yù)備充分，每個(gè)活動(dòng)從策劃到宣揚(yáng)、預(yù)備都是經(jīng)過(guò)深思熟慮，在活動(dòng)決策前召快樂(lè)理專干老師進(jìn)行專題爭(zhēng)論，打算細(xì)節(jié)，加上學(xué)工處領(lǐng)導(dǎo)賜予了大力支持，所以雖然活動(dòng)種類節(jié)目繁多，但本次活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。

2).活動(dòng)豐富，主題突出

在一個(gè)月內(nèi)組織這么多的活動(dòng)，可謂內(nèi)容豐富，活動(dòng)形式多樣，可謂多彩。但活動(dòng)再多都始終圍繞"健康從心開(kāi)頭，生命因我綻放'這個(gè)主題而綻開(kāi)?；顒?dòng)宗旨是提倡陽(yáng)光健康的生活理念，鼓舞同學(xué)歡樂(lè)成長(zhǎng)，全部的活動(dòng)如"快樂(lè)笑臉'的征集、心理健康訓(xùn)練征文、定向越野及主題班會(huì)等等活動(dòng)，幾乎都緊緊圍繞這個(gè)主題，充分展現(xiàn)我院高校生陽(yáng)光朝氣的一面，既為高校生的心理健康指明方向，又為高校生心理健康鋪平道路;讓同學(xué)投身于各種活動(dòng)，這樣，既在活動(dòng)中得到訓(xùn)練，得以成長(zhǎng)，又在活動(dòng)中培育自信，激勵(lì)自己，陶冶情操，在豐富多彩的活動(dòng)中領(lǐng)悟心理健康的真諦，體會(huì)心理健康帶給自己的歡樂(lè)!3)活動(dòng)內(nèi)容貼近同學(xué)

此次活動(dòng)深受同學(xué)歡迎，活動(dòng)貼近同學(xué)，滿意了同學(xué)的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)同學(xué)的參加樂(lè)觀性，推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)高校生心理健康訓(xùn)練的熟悉，對(duì)于同學(xué)熟悉自我，培育良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參加狀況與反饋信息來(lái)看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要，尤其是在自身進(jìn)展過(guò)程中，心理健康更重要。他們糊涂地熟悉到，只有擁有健全的人格、開(kāi)心的心情和健康的心理，才能為自身的進(jìn)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

通過(guò)本次活動(dòng)，廣泛宣揚(yáng)普及了心理健康學(xué)問(wèn)，使我院廣闊師生對(duì)高校生心理健康訓(xùn)練有了更深刻的熟悉，陶冶了情操;活動(dòng)關(guān)心高校生們樹(shù)立了正確的心理健康觀念，建立了自信，提高了人際交往力量，提升了心理健康水平與心理素養(yǎng)，提倡了一種健康的生活理念，有效促進(jìn)了心身健康，但是，心理健康工作是個(gè)長(zhǎng)期的工作，此次活動(dòng)后我們會(huì)將連續(xù)制造性的將心理健康學(xué)問(wèn)的普及工作深化下去，我們將把心理健康訓(xùn)練貫穿于高校訓(xùn)練的始終，讓每位高校生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才，讓每位學(xué)子的青春都沐浴到最絢爛的陽(yáng)光。

五、總結(jié)：人的一生會(huì)經(jīng)受許多?如人際交往?交友戀愛(ài)?職業(yè)選擇等。這些都有可能給我們心理帶來(lái)較大的浮動(dòng)?所以從現(xiàn)在起應(yīng)當(dāng)注意心理健康?并建立起自己浩大的心理體系?不能被一點(diǎn)挫折戰(zhàn)勝?，F(xiàn)在自殺的問(wèn)題很嚴(yán)峻?有的緣由卻簡(jiǎn)潔的讓人覺(jué)得可怕?生命不應(yīng)當(dāng)敗給小問(wèn)題。我們面對(duì)的是一生?沒(méi)有理由草草為它劃上句號(hào)。有一顆堅(jiān)韌的心?才是對(duì)生命的負(fù)責(zé)?所以要仔細(xì)對(duì)待心理問(wèn)題

心理活動(dòng)課總結(jié)

在人的一生中，挫折是客觀存在的，挫折對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是難免的?，F(xiàn)在的學(xué)校生大部分是獨(dú)生子女，來(lái)自父輩、祖輩的嬌寵使他們成了家中的"小祖宗'、"小皇帝'，就像溫室里的鮮花，經(jīng)不起一點(diǎn)兒風(fēng)吹雨打。例如：雙遼市服先鎮(zhèn)五一村學(xué)校六班級(jí)女孩被老師批判后服藥自殺，經(jīng)搶救無(wú)效死亡;一名學(xué)校五班級(jí)男生在上課時(shí)玩玩具被老師把玩具摔壞并被批判后，一氣之下與其他同學(xué)逃學(xué)、離家出走。幾天后，家長(zhǎng)將他找回家中，這名自尊心很強(qiáng)的學(xué)校生竟喝農(nóng)藥自殺身亡了;一天下午小金所在的班級(jí)進(jìn)行數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)，小金使用計(jì)算器被同學(xué)告發(fā)。隨后班主任王老師從計(jì)算器里發(fā)覺(jué)了一張紙條，紙條的內(nèi)容是小金喜愛(ài)班里的一名女生，并約這名女生晚上見(jiàn)面，紙條下面還有小金的落款。班主任放學(xué)后把小金單獨(dú)留了下來(lái)，進(jìn)行批判訓(xùn)練，小金接受不了，自殺身亡面對(duì)這些血淋淋的事實(shí)，我們必需對(duì)同學(xué)進(jìn)行耐挫訓(xùn)練，尤其是六班級(jí)的同學(xué)，剛剛進(jìn)入青春期，心情不穩(wěn)定，比較敏感，更需要我們的關(guān)懷。基于以上考慮，我們打算本學(xué)期德育的重點(diǎn)就是對(duì)同學(xué)進(jìn)行耐挫訓(xùn)練，本節(jié)心理活動(dòng)課只是我們德育活動(dòng)的其中一項(xiàng)內(nèi)容。

一、什么是挫折和耐挫力

所謂"挫折'，簡(jiǎn)潔說(shuō)就是"碰釘子'，是指?jìng)€(gè)人在某種動(dòng)機(jī)推動(dòng)下，所要達(dá)到的目標(biāo)行為，受到無(wú)法克服的障礙，而產(chǎn)生的緊急狀態(tài)與心情反應(yīng)。而耐挫力，就是指當(dāng)個(gè)體遇到挫折時(shí)，能樂(lè)觀自主地?cái)[脫逆境并使其心理和行為免于失常的力量。

學(xué)校生耐挫力是指學(xué)校生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面在遇到挫折時(shí)，能正確熟悉挫折，忍受挫折，并實(shí)行樂(lè)觀的心理防衛(wèi)措施，調(diào)整心態(tài)，戰(zhàn)勝困難獲得勝利的力量。

二、孩子產(chǎn)生心理挫折感的緣由

1、家庭影響

很多家長(zhǎng)與孩子缺乏溝通，小題大做，常常為一點(diǎn)小事或孩子的偶然失誤打罵、訓(xùn)斥子女，使孩子對(duì)父母望而生畏。孩子有困難時(shí)得不到關(guān)心，遇到挫折時(shí)得不到鼓舞，使孩子有種"委曲感'和"壓抑感'。一些家庭貧困或家庭變故的孩子，如離異、父母去世等，由于自卑，自覺(jué)低人一等，他們喜愛(ài)獨(dú)處，不愛(ài)與人溝通，覺(jué)得做什么事都沒(méi)有勁。還有一些家長(zhǎng)本身品德低下，行為不檢，作風(fēng)不正，對(duì)孩子的危害更是不言而喻了。以上這些，都會(huì)對(duì)孩子心理正常進(jìn)展產(chǎn)生不良的影響。

2、學(xué)習(xí)上的壓力

很多獨(dú)生子女的家長(zhǎng)，對(duì)孩子在物質(zhì)上有求必應(yīng)，生活上過(guò)度地愛(ài)護(hù)和干涉，對(duì)孩子的心理需求漠不關(guān)懷，過(guò)分計(jì)較分?jǐn)?shù)，經(jīng)常給孩子施加壓力，除了完成老師布置的作業(yè)外，還要給孩子布置家庭作業(yè)。還有一些望子成龍的家長(zhǎng)，不顧孩子的意愿，強(qiáng)迫孩子去參與美術(shù)、書(shū)法、音樂(lè)、舞蹈、器樂(lè)等愛(ài)好班。繁重的負(fù)擔(dān)給孩子帶來(lái)了巨大的心理壓力，導(dǎo)致他們身心疲乏不堪。這種沖突的狀態(tài)，導(dǎo)致孩子形成不良的人格，進(jìn)而產(chǎn)生心理疾病。

3、學(xué)校訓(xùn)練方面

由于我們的訓(xùn)練工作還存在一些弊端，片面追求升學(xué)率，重智育，輕德育;重課堂教學(xué)，輕課外訓(xùn)練;重尖子生，輕中等生;單一的學(xué)校生活，使他們對(duì)學(xué)習(xí)感到枯燥、乏味，沉重的心理負(fù)擔(dān)和課業(yè)負(fù)擔(dān)，使他們對(duì)生活缺乏自信。有的孩子由于受到誤會(huì)而挨了批判，從今萎靡不振，進(jìn)而產(chǎn)生了孤獨(dú)自卑的心理。一些后進(jìn)生由于被卑視，失去了上進(jìn)心而自暴自棄。

4、社會(huì)環(huán)境影響

孩子的成長(zhǎng)和進(jìn)展，不僅受學(xué)校和家庭的影響，同時(shí)也受社會(huì)環(huán)境的影響。如生活節(jié)奏加快，價(jià)值觀念與生活方式的劇變，家庭結(jié)構(gòu)的演化，競(jìng)爭(zhēng)激烈，交通擁擠，環(huán)境污染，心理超載等等，人們對(duì)這一系列的巨變適應(yīng)困難，將不行避開(kāi)地影響到下一代的成長(zhǎng)和身心健康。由于孩子的年齡小，仿照力強(qiáng)，辨別是非的力量和自控力量差。在社會(huì)生活中，少數(shù)人不良的生活方式，如不遵守社會(huì)生活秩序，損人利己，不顧公共道德等現(xiàn)象，都會(huì)給孩子心理造成肯定的影響。另外一些來(lái)自影視的色情、暴力，黃色書(shū)刊的不良刺激，也是孩子產(chǎn)生心理障礙的又一緣由。

三、教會(huì)孩子正確面對(duì)挫折，提高耐挫力。

1、課一開(kāi)頭直奔主題，引起同學(xué)的思索

在生活中，人人都盼望走一條平坦的路，但人生不行能是一帆風(fēng)順的，有勝利，也有失敗，有順境，也有逆境。有人說(shuō)，挫折是人人有份的"快餐'，也就是說(shuō)，在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。這時(shí)候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以堅(jiān)韌的意志走向勝利呢?

2、通過(guò)講故事的方式，使同學(xué)懂得挫折對(duì)不同的人有不同的意義

故事一：一個(gè)11歲的小男孩，他同桌同學(xué)手表丟了，那位同學(xué)告知老師手表可能是他偷走了，老師找他了解一下?tīng)顩r，并沒(méi)有認(rèn)定是他偷的，但他承受不了這個(gè)刺激，競(jìng)上吊自殺了。

故事二：一個(gè)年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還堅(jiān)韌地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的苦痛，堅(jiān)持接受化療。更感人的是，他常常利用休息時(shí)間去化療，其他時(shí)間堅(jiān)持上學(xué)，而且學(xué)習(xí)成果良好。

聽(tīng)完故事后，同學(xué)爭(zhēng)論：你贊成哪個(gè)男孩的做法?為什么?在爭(zhēng)論中讓同學(xué)懂得挫折對(duì)于對(duì)能干的人是一筆財(cái)寶，對(duì)弱者是萬(wàn)丈深淵。然后，講"牛頓受辱發(fā)奮'的故事，結(jié)合同學(xué)們的爭(zhēng)論，總結(jié)出一個(gè)人對(duì)待挫折應(yīng)當(dāng)持的態(tài)度：(1)正確熟悉挫折。人生的道路很長(zhǎng)，遇到挫折是免不了的。有些是由于客觀緣由造成的，如親人生病、去世，家里遇到天災(zāi)人禍等;有些是由于主觀緣由造成的，如自己意志又不夠頑強(qiáng)而做了錯(cuò)事等。既然挫折已成為現(xiàn)實(shí)，我們就要承認(rèn)它和英勇地對(duì)待它，而且要向它挑戰(zhàn)。(2)知道，遇到挫折悲觀絕望、自怨自艾是沒(méi)有作用的，應(yīng)當(dāng)以更大的士氣去做自己該做的事情，在人生新的