音樂(lè)治療在企業(yè)中的運(yùn)用新

音樂(lè)治療在企業(yè)中的運(yùn)用新第1頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月培訓(xùn)大綱有關(guān)音樂(lè)治療的誤解1音樂(lè)與情緒心理學(xué)2音樂(lè)的選擇與引導(dǎo)3音樂(lè)治療取向4音樂(lè)治療治愈的因素第2頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月一、關(guān)于音樂(lè)治療的誤解為什么沒(méi)有音樂(lè)咨詢？藥物治療模式自我治療模式音樂(lè)催眠模式藥第3頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月二、音樂(lè)與情緒心理學(xué)一位咨客--我不懂音樂(lè)，但音樂(lè)應(yīng)該和情感有關(guān)，所以我可以感受。人類在哭泣，大笑，呻吟，或發(fā)出其他非語(yǔ)言聲音時(shí)，用的是大腦皮層下的部分，與語(yǔ)言不同，語(yǔ)言是受大腦皮層控制的，所以，聲音與情感表達(dá)是直接相關(guān)。左腦用語(yǔ)言來(lái)負(fù)責(zé)溝通，而右腦是依靠語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)在情感上跟別人協(xié)調(diào)的。第4頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)治療的基礎(chǔ)在于我們每個(gè)人最先學(xué)會(huì)的不是語(yǔ)言，而是音樂(lè)－－嬰兒所發(fā)的聲音不是具體的詞匯，而是對(duì)音高，音色，節(jié)奏和力度的操作。而父母與嬰兒交流時(shí)，又十分強(qiáng)調(diào)了寶寶語(yǔ)言的特點(diǎn)－－即旋律，音色和節(jié)奏的特點(diǎn)。正是由于有嬰兒時(shí)期的基礎(chǔ)，我們其實(shí)才能理解音樂(lè)說(shuō)了什么－－即借助音樂(lè)的鏡子投射我們內(nèi)心的真實(shí)的被壓抑的不能表達(dá)的內(nèi)容。－－177－－189－－151結(jié)構(gòu)式，半結(jié)構(gòu)式，開(kāi)放式。第5頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月文字有了音調(diào)就被附著了情感，如果再加以夸大和夸張的音調(diào)就成了音樂(lè)，于是文字就被情感化了，在音樂(lè)治療中可以對(duì)咨客的某一段關(guān)鍵的語(yǔ)句進(jìn)行音樂(lè)情感化還原，咨客的語(yǔ)言將被情感化，音樂(lè)化。音樂(lè)需要解碼，咨客在對(duì)音樂(lè)的解碼過(guò)程中，將投射自己的生活，同時(shí)音樂(lè)治療師要對(duì)咨客的音樂(lè)體驗(yàn)進(jìn)行解碼。所以我們用音樂(lè)去解釋，非語(yǔ)言化的，未被表達(dá)的，孤立的，丟失的情緒，情感體驗(yàn)，置換自己的不能表達(dá)出來(lái)的那部分體驗(yàn)，并且用音樂(lè)的發(fā)展去發(fā)展它們，處理它們，轉(zhuǎn)換它們。一方面另一方面第6頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)治療的核心就是流暢的情緒的載體。音樂(lè)治療家--音樂(lè)聽(tīng)起來(lái)就是情感本身。音樂(lè)所表達(dá)的赤裸裸的情感信息，極大的誘發(fā)了咨客的內(nèi)心共鳴。

－－5第7頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)治療技術(shù)1-旋律線技術(shù)（用于增加情感投入，用情緒發(fā)展固化重建安全感，誘導(dǎo)對(duì)音樂(lè)移情。重性精神病，自閉癥等）音樂(lè)的水平和垂直結(jié)構(gòu)----垂直的—和旋序列.水平—旋律線,緊跟著一個(gè)旋律區(qū)分一個(gè)較高或較低的旋律線第8頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月各類型影響情緒至正向的音樂(lè)中，讓人的情緒進(jìn)入比較高亢的狀態(tài)。--512節(jié)奏緩慢、音量變化不大、音高變化平緩、旋律不明顯等音樂(lè)會(huì)影響人的情緒變化至什么樣的方向取決于當(dāng)時(shí)的情緒，以及個(gè)人對(duì)這類型音樂(lè)的喜好程度以及引導(dǎo)語(yǔ)，即外在因素的影響會(huì)比音樂(lè)的內(nèi)容本身影響大。--60第9頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月生命線職業(yè)生涯線實(shí)施：1.畫(huà)人生經(jīng)歷旋律起伏2.做標(biāo)記音樂(lè)中想起的事件3.串起人生重要事件和對(duì)今后的啟發(fā)。--84生生不息小明音樂(lè)藝術(shù)治療10旋律線在企業(yè)中的運(yùn)用音樂(lè)治療技術(shù)1旋律線第10頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月企業(yè)培訓(xùn)：職業(yè)規(guī)劃第11頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1.音樂(lè)情緒管理原理：焦慮節(jié)奏無(wú)律動(dòng)性，在節(jié)奏性音樂(lè)的伴奏下，引導(dǎo)咨客深度體驗(yàn)身體的和諧感受，對(duì)考試焦慮和神經(jīng)衰弱患者具有治療意義。適用范圍：企業(yè)減壓、焦慮癥、實(shí)施：1.讓自己充分體驗(yàn)音樂(lè)中的焦慮(焦慮表達(dá)）2.用另外的方式感受焦慮（輕快音樂(lè)代換無(wú)規(guī)則焦慮感受）

－－153鋼琴爵士焦慮－－198永生(鼓與巴烏)音樂(lè)治療技術(shù)2—音樂(lè)情緒管理第12頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月原理：情緒自組織通過(guò)無(wú)意識(shí)狀態(tài)，是植物神經(jīng)決定的。外界解決辦法通過(guò)音樂(lè)的律動(dòng)性來(lái)組織情緒。音樂(lè)允許起起伏伏，同時(shí)又不呆板，模擬音樂(lè)，原有的焦慮、抑郁等情緒就被音樂(lè)自組織了，替換了原有的情緒。－－馬修連恩快樂(lè)舞曲.mp3----利用咨客對(duì)快樂(lè)音樂(lè)的情緒定格報(bào)告，自組織咨客的情緒。音樂(lè)的發(fā)展是對(duì)情緒的發(fā)展的引導(dǎo)。有序的情緒發(fā)展。－－236音樂(lè)治療技術(shù)2音樂(lè)情緒管理2.音樂(lè)情緒管理第13頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)情緒呼吸技術(shù)――健康是一種共振，有節(jié)奏的共振，不和諧的身體也即意味著不健康的因子，不健康的心理會(huì)外化在咨客的具體的語(yǔ)言行為中，通過(guò)語(yǔ)言節(jié)奏訓(xùn)練，--也即音樂(lè)語(yǔ)言節(jié)奏訓(xùn)練，重新獲得身體與心理的和諧的共振。音樂(lè)通過(guò)一種可預(yù)料的方式影響聽(tīng)者的心跳與呼吸，甚至肌肉的抽動(dòng)。歌詞語(yǔ)言訴說(shuō)的節(jié)奏體驗(yàn)，呼吸方式既是情緒的釋放方式，認(rèn)知重組是建立在情緒重組的基礎(chǔ)上的，情緒的重組依賴呼吸的象征表達(dá)。

通過(guò)音樂(lè)伴奏呼吸,深入理解情緒的發(fā)展,使音樂(lè)對(duì)情緒的自組織作用更明顯.第14頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月2――

通過(guò)音樂(lè)伴奏呼吸,深入理解情緒的發(fā)展,使音樂(lè)對(duì)情緒的自組織作用更明顯.適用范圍：企業(yè)減壓情緒管理及減壓－－96呼吸常靜古箏.mp3實(shí)施：1.模仿歌手的歌聲2.夸大呼吸3.用音樂(lè)調(diào)整呼吸音樂(lè)治療技術(shù)3情緒呼吸技術(shù)第15頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月3.音樂(lè)情緒呼吸技術(shù)1適用范圍：用于企業(yè)及個(gè)體軀體化治療，迅速調(diào)節(jié)情緒與植物神經(jīng)

--33kent-747.mp3實(shí)施：1.想象站在聚光燈下是這首歌的歌手2.不能發(fā)出聲音模仿歌手的肺呼吸3.夸大呼吸音樂(lè)治療技術(shù)3情緒呼吸技術(shù)第16頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月4旋律中的音調(diào)變化,音高,節(jié)奏,以及按照這種改變了形式的方式去調(diào)整自己原有的呼吸,由于這種行為方式和音樂(lè)本身刺激了大腦的整體的功能和情緒認(rèn)知策略,而這一整體效應(yīng)又會(huì)參與影響哪些功能失調(diào)的大腦的部分1.發(fā)出氣流2.振動(dòng)聲帶3.唱出旋律音樂(lè)治療技術(shù)3情緒呼吸技術(shù)第17頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月5--

36MercyStreet.mp3把身體與特殊的節(jié)奏方式協(xié)調(diào)，你的方式與情緒呼吸的方式一致你會(huì)體驗(yàn)到深度的放松--170carsafe.mp3音樂(lè)治療gim技術(shù)第18頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第19頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、媒介作用—自由聯(lián)想---描繪對(duì)音樂(lè)的感受--01-Intro.mp32、容器作用—好媽媽（和聲）---感受心理能量的流動(dòng)，暖流--

193、移情作用—愛(ài)情—俄狄浦斯---

21阿婭.mp3----投注愛(ài)情進(jìn)入音樂(lè)4、投射作用—主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)---

2915、共情作用---95第20頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（把音樂(lè)擬人化）--對(duì)音樂(lè)移情1.開(kāi)始引導(dǎo)（暗示，問(wèn)題線索，尋找，確認(rèn)非語(yǔ)言情緒）2.中途引導(dǎo)（內(nèi)部關(guān)聯(lián)，與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系）--537--2863.結(jié)束引導(dǎo)（催眠后暗示效應(yīng)，類視覺(jué)暫留－情緒暫留－搖滾樂(lè)明顯）--情緒暫留第21頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月如何選擇音樂(lè)：－－2小步舞曲1、基于情緒—米老鼠2、基于情結(jié)3、基于認(rèn)知第22頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月企業(yè)招聘以貌取人以分取人以樂(lè)取人-537音樂(lè)治療技術(shù)2以樂(lè)取人第23頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月從存在主義角度出發(fā)，我們會(huì)鼓勵(lì)咨客象一個(gè)樂(lè)隊(duì)指揮一樣，對(duì)音樂(lè)作品中的每一個(gè)角色，音符，演奏進(jìn)行探索。鼓勵(lì)咨客建立與不同音樂(lè)藝術(shù)表達(dá)方式之間的聯(lián)系，并且充分利用每一種形式來(lái)發(fā)展自我。尋找一首音樂(lè)中最主要的動(dòng)機(jī)，追隨這個(gè)動(dòng)機(jī)進(jìn)行發(fā)展，并且進(jìn)而置換成咨客自己生命中延續(xù)的內(nèi)部的動(dòng)機(jī)第24頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月所有的問(wèn)題模式都是個(gè)人成長(zhǎng)劇本中未完成事件的延續(xù)。所有關(guān)于對(duì)方的指責(zé)與埋怨都是個(gè)人未滿足要求的繼續(xù)。所有的工作生活中的障礙都是內(nèi)心矛盾與沖突的投射。----311.找到音樂(lè)中可以代表自己的樂(lè)器2.找到音樂(lè)中自己喜歡的樂(lè)器代表的人3.找到音樂(lè)中不喜歡的樂(lè)器代表的人4.重復(fù)體驗(yàn)進(jìn)一步澄清喜歡和不喜歡的人的特質(zhì)第25頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月作為社會(huì)人，我們扮演著多種角色。對(duì)家庭來(lái)說(shuō)，我們是父親、母親，丈夫、妻子，兒子、女兒；對(duì)社會(huì)來(lái)說(shuō)，我們是朋友、同學(xué)，醫(yī)師、護(hù)士，同時(shí)我們還是執(zhí)行具體任務(wù)的普通職工、下級(jí)或上級(jí)。實(shí)施:1.找到音樂(lè)中每種樂(lè)器代表的自己現(xiàn)實(shí)生活扮演的不同的角色2.探索不同樂(lè)器的特點(diǎn)3.澄清不同擔(dān)任角色需要的特質(zhì)4.準(zhǔn)確定位自已的角色第26頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月防御型溝通模式職業(yè)性格優(yōu)勢(shì)型溝通模式職業(yè)性格適用范圍:1員工溝通技巧培育2.員工職業(yè)性格培育3.高管管理實(shí)戰(zhàn)技能實(shí)施:1.任意一首歌曲，讓其說(shuō)出音樂(lè)的特點(diǎn)2.用31準(zhǔn)確投射習(xí)慣性溝通模式與職業(yè)性格特質(zhì)3.管理者針對(duì)員工特質(zhì)進(jìn)行針對(duì)性管理第27頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月實(shí)施:1.找到音樂(lè)中最像自己性格的部分與最不像的部分2.貼切扮演自己喜歡的性格，當(dāng)你成為最像你的那一種性格你感受到什么？3.逼真扮演最不喜歡的部分，感受到什么？4.成為你最不想的那部分，探索回憶什么時(shí)候發(fā)生了什么事情讓你不再想做那一部分，使這一部分成為你生活中的禁區(qū)或者你心理上的禁區(qū)？5.找出這首音樂(lè)中你忽視的部分，成為那部分你的感受？+537第28頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)治療技術(shù)3—注意力訓(xùn)練長(zhǎng)期的工作壓力形成的困倦、疲乏、抑郁往往注意力渙散，不僅影響工作效率，對(duì)一些特殊高危行業(yè)，還容易引發(fā)嚴(yán)重事故甚至造成生命危險(xiǎn)。對(duì)員工進(jìn)行注意力訓(xùn)練可以有效提高工作效率，同時(shí)也可以避免工傷事故。第29頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月當(dāng)咨客在放松環(huán)境中時(shí)，聽(tīng)音樂(lè)的注意分配策略常常是采用選擇性注意。－－192－－193治療師分配任務(wù)在音樂(lè)鑒賞中，分配性任務(wù)和選擇性任務(wù)都會(huì)出現(xiàn)第30頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月興趣可以自然增強(qiáng)注意力，我們借用音樂(lè)培育注意力。實(shí)施:跟蹤一個(gè)樂(lè)隊(duì)演奏中的一個(gè)樂(lè)器或一種音色的進(jìn)行，畫(huà)出旋律線或做出這個(gè)樂(lè)器的配合動(dòng)作。節(jié)奏訓(xùn)練，節(jié)奏是最能保持注意力的方式，用節(jié)奏訓(xùn)練注意力。跟隨節(jié)奏做節(jié)奏動(dòng)作。音樂(lè)治療技術(shù)3—注意力訓(xùn)練第31頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月急躁與焦慮的心理訓(xùn)練：焦慮的時(shí)候注意力很難集中，

讓身體的急躁與心理的焦慮互相匹配，變無(wú)序的焦慮轉(zhuǎn)換為有序的興奮。我們通過(guò)二個(gè)步驟來(lái)集中注意力減少煩亂：1小旋律哼唱并配合左手指揮，手部可以進(jìn)行配合節(jié)奏和旋律的抖動(dòng)2，小旋律哼唱配合左手模擬彈唱鋼琴曲由于身體受到刺激，可以讓去甲腎素神經(jīng)系統(tǒng)變得活躍起來(lái)，有節(jié)奏運(yùn)動(dòng)也可以刺激血清素神經(jīng)系統(tǒng)人在焦慮時(shí)往往會(huì)發(fā)生身體抖動(dòng)的情況，這是身體在有意進(jìn)行集中調(diào)節(jié)，我們可以用音樂(lè)來(lái)進(jìn)行輕微的抖腿和抖手可以幫助我們進(jìn)行考試過(guò)程中的焦慮和社交中的急躁恐怖心理。第32頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月許多著名的名星在進(jìn)行某項(xiàng)擊球之前會(huì)用特殊的儀式化動(dòng)作，比如迅速觀看某幾個(gè)場(chǎng)地里關(guān)鍵看臺(tái)，第33頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月原理：在我們的太陽(yáng)穴之上四厘米處部位就是我們的額葉外側(cè)外側(cè)負(fù)責(zé)對(duì)大腦內(nèi)外信息進(jìn)行暫時(shí)的保存,也就是短時(shí)記憶,就相當(dāng)于電腦內(nèi)存一樣外側(cè)部掌管智,內(nèi)側(cè)掌管欲,眼窩周邊部則與情有關(guān)。用一休小和尚用二手指在太陽(yáng)穴上四五厘米的位置。畫(huà)圈的位置這是關(guān)于智慧的中樞。第34頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月實(shí)施：專心不足的人將雙眼緊閉額葉外側(cè)就可以得到暫時(shí)的充電,注意力就容易集中,閉上雙眼就可以使額葉外側(cè)得以活躍。嘗試閉上眼睛聽(tīng)音樂(lè)，鼻與胸腔低音共振智慧區(qū)域。-170第35頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月眼動(dòng)技術(shù)的產(chǎn)生：心理學(xué)家患抑郁癥第36頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月當(dāng)注意力無(wú)論如何都不能集中的時(shí)候，請(qǐng)用轉(zhuǎn)眼球殺手锏這一招。用音樂(lè)眼動(dòng)脫敏技術(shù)。--221眼動(dòng)優(yōu)雅交際舞原理：眼球含有大量豐富的視神經(jīng)，與情緒緊密相連，改變眼球的狀態(tài)與情緒有直接的關(guān)系。用積極音樂(lè)進(jìn)行音樂(lè)眼動(dòng)可以快速改變情緒，使人達(dá)到積極健康狀態(tài)。適用范圍：注意力訓(xùn)練、企業(yè)培訓(xùn)情緒管理、個(gè)案抑郁癥焦慮癥治療實(shí)施：1.閉上眼睛，食指和中指并擾放在眼球上2.音樂(lè)響起的時(shí)候左眼球像一位紳士一樣向右眼球發(fā)出邀請(qǐng)共舞華爾茲3.讓二只眼球隨著音樂(lè)的旋律盡情在舞池里旋轉(zhuǎn)，4.擴(kuò)大旋轉(zhuǎn)的力度和幅度盡可能讓二只眼球把眼眶完全占滿第37頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月固化情緒—儀式化延續(xù)—音樂(lè)藥物安慰劑-(藝術(shù)治療)將欣賞音樂(lè)變成個(gè)案日常生活中不可或缺的部分，使美育取向之音樂(lè)治療，具有加倍的效果。－－16天空.mp3－－17再見(jiàn).mp3－－18hero第38頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（三）音樂(lè)選擇的層次類別11，同理心音樂(lè)――--15820褪色的愛(ài)人.mp3叔本華用抑郁來(lái)對(duì)付討厭的情緒，人類的非理性力量，需要用感性的音樂(lè)去管理這部分情緒－－39第39頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月2，中性音樂(lè)――穩(wěn)定性技術(shù)，類似營(yíng)養(yǎng)劑和維生素，要求配合儀式化使用，首次使用要賦予文化和集體潛意識(shí)意義，反復(fù)操作。用于固定情緒。要求做為作業(yè)長(zhǎng)期使用。咨訪雙方共同煉丹。（在后面）－－59G第40頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月3.各類型激活型作品和即興伴奏--主要表現(xiàn)為用音樂(lè)內(nèi)部結(jié)構(gòu)投射個(gè)人內(nèi)在結(jié)構(gòu)。移情更明顯。此階段癥狀消失會(huì)很明顯，但不是最終治愈，是移情關(guān)系的效應(yīng)。-11-19-41-522-610第41頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月4.音樂(lè)心理分析――各自提供更能誘發(fā)現(xiàn)象學(xué)歷史的作品，包括即興的演奏作品。音樂(lè)動(dòng)力學(xué)取向的分析，咨客將提供兩個(gè)層次的材料1,層次－－潛意識(shí)材料2,層次－－用語(yǔ)言再次加工精神分析—唯一技術(shù)--語(yǔ)言現(xiàn)象--132－－03第42頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月尋找潛意識(shí)的答案1原理：?jiǎn)栴}與障礙會(huì)壓抑進(jìn)入潛意識(shí)，潛意識(shí)會(huì)在夢(mèng)里浮現(xiàn)解決問(wèn)題的有效途徑，通過(guò)音樂(lè)引導(dǎo)，也可以得到潛意識(shí)的回答。適用范圍：價(jià)值觀澄清、職業(yè)規(guī)劃、壓力源澄清、01-tro.mp3音樂(lè)體驗(yàn)與感受具有靈活的賦義，培訓(xùn)師的引導(dǎo)將決定需要受眾提供某一方面的資料１）你最珍惜的是什么？２）你目前最關(guān)注的困難是什么？3）你最在意的人是誰(shuí)？4）把它很仔細(xì)的一片片細(xì)分到最后是什么？音樂(lè)治療技術(shù)4尋找潛意識(shí)答案第43頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月企業(yè)培訓(xùn)價(jià)值觀澄清第44頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月尋找潛意識(shí)答案技術(shù)延伸音樂(lè)心理訓(xùn)練—

用告別類型的音樂(lè)儀式，在每一年的生日或結(jié)束，新年等紀(jì)念日，讓回憶并選擇把什么帶入下一年，把什么放棄或丟棄。這是一個(gè)確認(rèn)自我，以及他人如何看待自我的過(guò)程。--356老爵士358成人并用一首音樂(lè)來(lái)迎接一個(gè)有所不同的自我，并要求在音樂(lè)中確認(rèn)新的自我的新的元素。（每一段都確認(rèn)一個(gè)自我元素）2莫扎特----自我確認(rèn)音樂(lè)治療技術(shù)4尋找潛意識(shí)答案第45頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月尋找潛意識(shí)的答案2適用范圍：職業(yè)規(guī)劃、價(jià)值觀澄清坐在船上你會(huì)看到兩岸的風(fēng)景，告訴我你看到什么？坐在船上，展開(kāi)一段旅程，放松你的心情音樂(lè)會(huì)告訴你，生命對(duì)你最重要的是什么？讓音樂(lè)告訴你，什么可以幫你度過(guò)目前的困難？-171171音樂(lè)治療技術(shù)4尋找潛意識(shí)答案第46頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月高墻中的門(mén):這個(gè)技術(shù)的目的是放松，在前語(yǔ)言的一連串的意象和象征中包含著某些需要探索的觀念。病人想象一個(gè)長(zhǎng)的、高的墻，在其中有一扇門(mén)，門(mén)上貼著某個(gè)主題，(根據(jù)需要)，如“害怕”、“愛(ài)”、“為什么·一”等。病人想象他穿過(guò)這個(gè)門(mén)，看到另一邊的景象。38德布西+104尋找潛意識(shí)答案3第47頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月爬山:病人想象他正在爬一座山，報(bào)告其中的細(xì)節(jié)。其中的天氣、地形、山的大小、山頂所看到的(如果他到達(dá)了山頂)、他的裝束和在爬山過(guò)程中遇到的任何障礙。這山可以表達(dá)病人對(duì)生活的期望和它內(nèi)在和外在世界所遇到的障礙。-357音樂(lè)治療技術(shù)9—GIM技術(shù)尋找潛意識(shí)答案4第48頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)治療技術(shù)5軀體化音樂(lè)治療1.軀體癥狀驅(qū)除適用范圍:神經(jīng)癥、企業(yè)減壓實(shí)施:(1)象征性確認(rèn)軀體癥狀位置(2)賦予其解決的方式和途徑

(3)用音樂(lè)做象征治療－76墨西哥帽子舞JarabeTapartio.wma第49頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月四、音樂(lè)治療的理論取向第50頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月如何由一首音樂(lè)導(dǎo)入企業(yè)培訓(xùn)目標(biāo)?第51頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月常見(jiàn)的三種音樂(lè)團(tuán)體治療形式3、引導(dǎo)式音樂(lè)聆聽(tīng)通過(guò)音樂(lè)配合松馳訓(xùn)練，讓人能夠享受放松，延伸活動(dòng)2.治療性即興創(chuàng)作1、音樂(lè)與松馳通過(guò)即興的敲打來(lái)進(jìn)行無(wú)威脅的反饋

通過(guò)主題聚焦，音樂(lè)聆聽(tīng)，經(jīng)驗(yàn)分享和詮釋，如梅蘭竹菊第52頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

在音樂(lè)聆聽(tīng)之后，治療師與被治療者探討這些聯(lián)想體驗(yàn)與被治療者的需要和治療目的有什么關(guān)系。治療師并不提供任何對(duì)聯(lián)想材料的分析和詮釋，而是鼓勵(lì)被治療者找出聯(lián)想材料與自己現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系。如果治療師對(duì)聯(lián)想材料進(jìn)行了分析和詮釋，實(shí)際上就會(huì)把問(wèn)題引入被治療者的體驗(yàn)中去，使被治療者感到治療師不能與自己共情。相反，讓被治療者自己找到聯(lián)想材料所包含的意義，他就會(huì)獲得獨(dú)立能力和自信心，并進(jìn)行自我審視。

根據(jù)治療師的理論取向不同，在音樂(lè)聆聽(tīng)之后的總結(jié)可能會(huì)有不同的變化方式。有些治療師可能讓被治療者通過(guò)畫(huà)畫(huà)的形式來(lái)整合在聯(lián)想中的體驗(yàn)；其他治療師可能運(yùn)用認(rèn)知治療的方式通過(guò)語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行體驗(yàn)的整合。還有一些治療師會(huì)用音樂(lè)即興演奏或運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)達(dá)到同樣的目的.還可以通過(guò)沙盤(pán)中的結(jié)合做潛意識(shí)和認(rèn)知整合.

第53頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)治療（理論取向）

類型團(tuán)體主題和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)存在關(guān)注四大主題（死亡焦慮，孤獨(dú)，自由與責(zé)任，無(wú)意義）人本注重發(fā)掘團(tuán)體成員的潛在的能力和資源

動(dòng)力學(xué)著重對(duì)團(tuán)體動(dòng)力的流向的解釋，技術(shù)上關(guān)注情結(jié)、與父母的關(guān)系認(rèn)知行為圍繞主題按照制定的計(jì)劃循序漸進(jìn)以達(dá)成目標(biāo)超個(gè)人引導(dǎo)團(tuán)體透過(guò)集體無(wú)意識(shí)的互動(dòng)消解負(fù)性能量促成領(lǐng)悟第54頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月行為主義音樂(lè)治療原理：1、肌肉記憶—肌肉運(yùn)動(dòng)激活記憶2、即興音樂(lè)肌肉運(yùn)動(dòng)—潛意識(shí)象征表達(dá)，

語(yǔ)言音樂(lè)化潛意識(shí)行為象征

3、進(jìn)階—加入視覺(jué)激活夢(mèng)第55頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)治療高峰體驗(yàn)來(lái)源于超個(gè)人治療理念。利用冥想音樂(lè)等，通過(guò)儀式化動(dòng)作，引導(dǎo)咨客進(jìn)入無(wú)邏輯，不集中的狀態(tài)，放空思想，閉眼模擬眼動(dòng)掃描大腦的每一個(gè)細(xì)胞，再將每一個(gè)細(xì)胞想象成宇宙的每一個(gè)星球，通過(guò)軀體的無(wú)形體驗(yàn)，與宇宙合一的深度體驗(yàn)，獲得高峰神秘的感知覺(jué)。引導(dǎo)與大腦中不能語(yǔ)言的，未分化的情緒融合在一起，用感性理解感性。第56頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月格式塔理論格式塔即指完形整體的意思。完形流派認(rèn)為整體不等于部分之和，意識(shí)不等于感覺(jué)元素的集合，行為不等于反射弧的循環(huán)。格式塔這個(gè)術(shù)語(yǔ)起始于視覺(jué)領(lǐng)域的研究，但它又不限于視覺(jué)領(lǐng)域，甚至不限于整個(gè)感覺(jué)領(lǐng)域，其應(yīng)用范圍遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)感覺(jué)經(jīng)驗(yàn)的限度?？晾照J(rèn)為，形狀意義上的“格式塔”已不再是格式塔心理學(xué)家們的注意中心；根據(jù)這個(gè)概念的功能定義，它可以包括學(xué)習(xí)、回憶、志向、情緒、思維、運(yùn)動(dòng)等等過(guò)程。廣義地說(shuō)，格式塔心理學(xué)家們用格式塔這個(gè)術(shù)語(yǔ)研究心理學(xué)的整個(gè)領(lǐng)域。在我國(guó)，格式塔心理學(xué)又譯為完形心理學(xué)。

通俗地說(shuō)格式塔就是知覺(jué)的最終結(jié)果。是我們?cè)谛牟辉谘膳c沒(méi)有引入反思的現(xiàn)象學(xué)狀態(tài)時(shí)的知覺(jué)第57頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月空椅子技術(shù)原理：使當(dāng)事人的內(nèi)射外顯的方式之一。通過(guò)這種方法，可使內(nèi)射表面化，使當(dāng)事人充分地體驗(yàn)沖突，而由于當(dāng)事人角色扮演中能接納和整合勝利者與失敗者，因此沖突可得到解決。同時(shí)此技術(shù)會(huì)協(xié)助當(dāng)事人去接觸他們潛藏深處的情感，以及連他們自己都可能否定的一面；藉此他們將情感外顯化，并充分去體驗(yàn)它，而非僅止于對(duì)討論而已。實(shí)施：運(yùn)用兩張椅子，要求當(dāng)事人坐在其中一張，控演一個(gè)勝利者，然后再換坐到另一張椅子上扮演失敗者，而讓當(dāng)事人所扮演的兩方持續(xù)對(duì)話。這項(xiàng)技術(shù)本質(zhì)就是一種角色扮演，讓當(dāng)事人去扮演所有的部分。第58頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月倒轉(zhuǎn)技術(shù)

當(dāng)事人的某些癥狀和言行，常是其潛在行動(dòng)的倒轉(zhuǎn)表現(xiàn)。針對(duì)此種情況，治療者可要求這類因過(guò)份膽怯而痛苦的人，試著在團(tuán)體中扮演一個(gè)愛(ài)表現(xiàn)的人。在過(guò)去經(jīng)歷的案例中，曾有位婦女，她除了糖衣食物外對(duì)其他食物都表厭惡，治療者即要求她把過(guò)去的典型風(fēng)格倒轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，盡量表現(xiàn)與過(guò)去相反。這樣做之后，她很快的就找到她喜歡的口味，亦即能夠認(rèn)識(shí)和接納她的”消極面”與”積極面”。倒轉(zhuǎn)技術(shù)的進(jìn)行方式在于，要求當(dāng)事人潛入每件會(huì)為他帶來(lái)焦慮的事件中，去與他自己已經(jīng)埋沒(méi)和否認(rèn)的部份接觸。此項(xiàng)技術(shù)即藉此幫助當(dāng)事人能夠開(kāi)始去接納從前被否定的某些個(gè)人屬性。第59頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月夸張練習(xí)

完形治療的目的之一，就是要使當(dāng)事人對(duì)自己身體語(yǔ)言所傳遞的微弱訊號(hào)或線索更能敏銳地察覺(jué)。雖然動(dòng)作和姿勢(shì)都能夠藉之傳遞訊息，但所表達(dá)的也許并不很完全。若能要求當(dāng)事人重復(fù)地夸張其欲表達(dá)的動(dòng)作或手勢(shì)，將可使之與該行為有關(guān)的情感強(qiáng)烈化，進(jìn)而使其內(nèi)在隱藏的意義更清楚地表現(xiàn)出來(lái)。夸張練習(xí)也可應(yīng)用在語(yǔ)言行為中。如治療者可教當(dāng)事人重復(fù)說(shuō)出他想掩飾的話，且愈重復(fù)愈大聲，如此常能真的使當(dāng)事人開(kāi)始傾聽(tīng)自己真正的心聲。第60頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月感覺(jué)留置

當(dāng)事人在情感或情緒不愉快而想逃避的關(guān)鍵時(shí)刻，治療者即要求對(duì)方保持著這樣的感覺(jué)。絕大多數(shù)的當(dāng)事人都想逃避恐懼或不愉快的感覺(jué)，但治療者會(huì)藉著要求他們停留在體驗(yàn)到的恐懼或不愉快中，從旁鼓勵(lì)他們趁機(jī)去深入探討這些想要逃避的感覺(jué)。要去面對(duì)、體驗(yàn)感覺(jué)，不僅只需要勇氣，同時(shí)也要愿意忍受去除障礙時(shí)可能遭遇的痛苦，但經(jīng)歷這些之后，卻能使人們有嶄新的成長(zhǎng)。第61頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月完形夢(mèng)境治療

完形治療法并不主張去解析夢(mèng)境，而是要把夢(mèng)境帶至現(xiàn)實(shí)

格式塔療法生活中使之重現(xiàn)。此時(shí)夢(mèng)已不被當(dāng)作是過(guò)去的事，而是要在現(xiàn)在表現(xiàn)出來(lái)。做夢(mèng)的人或許正是夢(mèng)境中的一部分。對(duì)于夢(mèng)境的處理方式包括：展現(xiàn)夢(mèng)境，回憶夢(mèng)境里的每個(gè)人、事、物及心情，然后將自己變成夢(mèng)中的每一部分，盡量去表現(xiàn)夢(mèng)境，并引出對(duì)話。由于夢(mèng)境的每一部分都假設(shè)是自我投射，做夢(mèng)的人會(huì)為夢(mèng)里的各個(gè)角色或短暫的際遇編造出劇本，而夢(mèng)中不同的部分，就是自己的矛盾和不一致層面的表現(xiàn)。通過(guò)這些相互對(duì)立層面間的對(duì)話，當(dāng)事人于是能逐漸察覺(jué)到自己情感表現(xiàn)的世界。第62頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月預(yù)演練習(xí)

Therehearsalexercise

就皮爾斯的看法，我們內(nèi)心的許多想法其實(shí)都在預(yù)演中。我們常在想象世界里預(yù)演我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)社會(huì)中所期望扮演的角色。而當(dāng)實(shí)際表演開(kāi)始時(shí)，因?yàn)榕伦约貉莶缓茫謶峙c焦慮便襲涌而至。由于內(nèi)在的預(yù)演消耗了我們太多的精力，因此抑制了我們的主動(dòng)性，也阻礙了我們?nèi)L試新行為模式的意愿。借助團(tuán)體成員相互幫助的治療方式，并彼此分享預(yù)演的情境，可使當(dāng)事人更能察覺(jué)出他們內(nèi)心預(yù)演各種社會(huì)角色的進(jìn)行情形，同時(shí)也使得他們更能察覺(jué)他人對(duì)自己的期望并設(shè)法去達(dá)成。此外，藉此也使得他們自己更能察覺(jué)到希望被他人贊美、接納和喜歡的程度與范圍。第63頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月動(dòng)力學(xué)取向音樂(lè)治療的根基四種潛意識(shí)編碼1、凝縮2、象征–視覺(jué)化象征(電影配樂(lè))3、置換4、時(shí)空聯(lián)系--嚴(yán)肅音樂(lè)的不同樂(lè)章

流行音樂(lè)的多次風(fēng)格的強(qiáng)迫性重復(fù)—潛意識(shí)信號(hào)第64頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

音樂(lè)是人內(nèi)在世界的一種象征，精神病人身上觀察到的退行到兒童早期的行為，他們似乎缺少象征能力。這種把想象，猜測(cè)等心理現(xiàn)實(shí)當(dāng)成是生活現(xiàn)實(shí)的情況在各類心理疾病患者的身上以量的不同的狀態(tài)存在著。沒(méi)有運(yùn)用象征的能力，內(nèi)心世界和外部世界的關(guān)系就不可避免被扭曲。象征形成的治療作用取決于把兩個(gè)客體聯(lián)結(jié)到一起的能力。

而患者的情況常常是內(nèi)部世界不能容納外部世界，然后他們會(huì)在客體世界里上演他們猜想的內(nèi)容。也就是把內(nèi)部想象付諸現(xiàn)實(shí)的過(guò)程。這一過(guò)程將受到他人的反對(duì)與拒絕，而使他們進(jìn)一步受挫，而再次內(nèi)投回自我內(nèi)部世界，對(duì)自我進(jìn)行攻擊或貶低。用音樂(lè)的象征能力可以幫助他們?cè)谙笳髦型瓿蛇@一過(guò)程，并且通過(guò)與音樂(lè)治療師的討論修正這一過(guò)程。

第65頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月象征詞典具有生態(tài)效度的中國(guó)意象詞典是—周公解夢(mèng)。迷信變成了心理現(xiàn)實(shí)與約定俗成的象征寓意。在經(jīng)典精神分析的象征里----一個(gè)在塔上的男子可以看作“凌駕于他人之上”，一個(gè)穿白色禮服的女子，在英國(guó)象征純潔，處女，在中國(guó)可能是哀傷。一個(gè)房子如果有一個(gè)平滑的墻，那么他應(yīng)該象征男性，如果有一個(gè)涼臺(tái)，可能是女性。統(tǒng)治者，國(guó)王，王后就是父母，小動(dòng)物，小蟲(chóng)，小鳥(niǎo)就是兄弟姐妹。水經(jīng)常和出生，情感有聯(lián)系，做火車旅行會(huì)與死亡有可能聯(lián)系。衣服，制服常常代表相反的意思—裸體。滑下或滑行的動(dòng)作代表自慰，或者用彈鋼琴表征。跳舞，騎馬，或用武器威脅則表示性交。第66頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)治療與精神分析的內(nèi)在一致性1、音樂(lè)的形式—語(yǔ)言的形式--形式的潛意識(shí)編碼機(jī)制貝多芬的形式—搬家公司2、音樂(lè)的內(nèi)容—語(yǔ)言的內(nèi)容--內(nèi)容的能指滑動(dòng)

柴科夫的旋律內(nèi)容音樂(lè)：情緒的直接表征與形式的潛意識(shí)編碼3、對(duì)比流行音樂(lè)小品--語(yǔ)言情緒化表征--部分的強(qiáng)迫性重復(fù)—退行狀態(tài)第67頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

1、動(dòng)力學(xué)音樂(lè)治療的技術(shù)—四種潛意識(shí)編碼心理機(jī)制

2、動(dòng)力學(xué)音樂(lè)治療背后的治愈因素--動(dòng)力學(xué)取向的音樂(lè)治療與動(dòng)力學(xué)取向的語(yǔ)言治療無(wú)大的不同，也要通過(guò)關(guān)注移情來(lái)進(jìn)行治療，治療關(guān)系除了包括它自己的成分外，還包含過(guò)去的元素，過(guò)去的部分是通過(guò)對(duì)音樂(lè)的投射和自我認(rèn)同聚集的。象征因子--音樂(lè)治療比語(yǔ)言治療更少讓咨客恐懼，能更好的表達(dá)口頭語(yǔ)言所不能表達(dá)的不確定性和前意識(shí)的認(rèn)識(shí)。意識(shí)和潛意識(shí)之間的協(xié)調(diào)通過(guò)意象，自由聯(lián)想，零散的思想，音樂(lè)夢(mèng)等形式進(jìn)行。心理機(jī)制--音樂(lè)治療關(guān)注的是象征和創(chuàng)造性，咨客創(chuàng)造了一個(gè)把象征和癥狀表達(dá)作為解決問(wèn)題的途徑。第68頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)的形式與精神分析治療的邊界音樂(lè)是一種媒介和容器--類似于沙盤(pán)，類似于繪畫(huà)的紙，類似于手工制作的工具，類似于橡皮泥.用音樂(lè)去接納咨客，然后讓咨客對(duì)音樂(lè)進(jìn)行移情，讓咨客對(duì)音樂(lè)進(jìn)行投射－－6音樂(lè)具有非常強(qiáng)的邊界感–-要符合樂(lè)理,135，三個(gè)就可以形成一個(gè)C和弦.練字，練心--音樂(lè)作品里面和諧性--情緒的流暢性和音樂(lè)的流暢性會(huì)容易形成對(duì)應(yīng)關(guān)系－－7第69頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月客體關(guān)系音樂(lè)治療大鼓沙鈴--569情緒對(duì)比選二種樂(lè)器來(lái)代表相反的二種心情第70頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)治療用于

企業(yè)培訓(xùn)方案示范第71頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月一、鴛鴦蝴蝶夢(mèng)

適用范圍：團(tuán)體建設(shè)、親密關(guān)系、企業(yè)減壓第72頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第一步：形成小組：每人一張紙每人一只筆，你們不能用語(yǔ)言溝通，你們每個(gè)人都要把手上的紙拼成一張大紙，在大紙上畫(huà)出竹子?，F(xiàn)在開(kāi)始所有的人都不能再說(shuō)話，你們要用集體的方式畫(huà)出一棵竹子來(lái)，每個(gè)人都要為竹子做出努力。第二步：在竹子上畫(huà)一只蝴蝶，集體畫(huà)一只蝴蝶，集體再畫(huà)一只蝴蝶。再畫(huà)一個(gè)蟲(chóng)子，仍然是小組一起畫(huà)。你們坐在你的畫(huà)的旁邊閉上眼睛，先把你剛才畫(huà)的這幅畫(huà)在你的大腦里回憶起來(lái)，回憶細(xì)節(jié)看你能記住多少，如果你參與過(guò)你能想起來(lái)，如果你回憶得越多，你參與得越多。把畫(huà)里的每一筆你畫(huà)的和別人畫(huà)的你看看你能想起多少，你能想起哪些地方，哪些地方你就是想不起來(lái)，為什么你能想起來(lái)，為什么有的地方你就是想不起來(lái)。接下來(lái)下面的音樂(lè)中，把你心里面的竹子變成活生生的竹子。--03豎琴夢(mèng)幻節(jié)奏版技術(shù)體驗(yàn)鴛鴦蝴蝶夢(mèng)

第73頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第三步:看一下如果你是畫(huà)里面的一部分你會(huì)是哪里，當(dāng)你成為這一部分的時(shí)候你會(huì)做什么？睜開(kāi)眼睛把你在音樂(lè)夢(mèng)里你想到的任何發(fā)展，加上你的個(gè)體的東西進(jìn)畫(huà)里面。1.個(gè)你能想起哪部分?2.剛才這個(gè)音樂(lè)夢(mèng)里面你會(huì)有一個(gè)想象，反應(yīng)出你的一個(gè)愿望。3.夢(mèng)里面最大的缺陷。下面幾種不同的方式，到這里開(kāi)始可以做任何團(tuán)體。

技術(shù)體驗(yàn)鴛鴦蝴蝶夢(mèng)

（教學(xué)訓(xùn)練）

第74頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1.理論:投射（前面講解）2理論:弗洛伊德:夢(mèng)是愿望的達(dá)成,分析闡述夢(mèng)

阿德勒:夢(mèng)的主要功能是解決問(wèn)題拉康：現(xiàn)實(shí)是由夢(mèng)創(chuàng)造的,你能做出什么樣的夢(mèng),就能做出什么樣的現(xiàn)實(shí),只要容器能夠讓夢(mèng)發(fā)展，人就可以成長(zhǎng)。3.適合團(tuán)體:人際關(guān)系,職業(yè)生涯,減壓團(tuán)體溫馨理論補(bǔ)充鴛鴦蝴蝶夢(mèng)第75頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

鴛鴦蝴蝶夢(mèng)可以導(dǎo)入企業(yè)培訓(xùn)的哪些主題第76頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)團(tuán)體熱身技術(shù)導(dǎo)入目標(biāo)實(shí)現(xiàn)減壓團(tuán)體：引導(dǎo)語(yǔ):觀想你身體的某個(gè)疲憊和酸脹的地方找到與畫(huà)里面對(duì)應(yīng)的部分，從這些部位里找到你的壓力可能為自于哪里，并給你的身體造成什么樣的反應(yīng)。小組討論分享。記錄在自己畫(huà)的那張紙上。親密關(guān)系團(tuán)體:引導(dǎo)語(yǔ):從你親密關(guān)系的模式你能想到什么？一.蝴蝶和蝴蝶，蟲(chóng)子和蝴蝶，蝴蝶和竹子,竹子和蟲(chóng)二.感受一下這些距離，你滿意不滿意。三你們考慮一下為什么你的親密關(guān)系是這樣的模式，說(shuō)明了什么？.注：可以從這里由關(guān)系模式引出隱喻治療.（紐帶體驗(yàn)）第77頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月二、企業(yè)減壓團(tuán)體

第78頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月壓力模型積極中立消極

壓力源1環(huán)境因素2組織因素3個(gè)人因素身心反應(yīng)1高血壓2胃潰瘍3偏頭痛4結(jié)腸炎5哮喘6.背痛7.癌腫應(yīng)對(duì)方式理論第79頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月一.音樂(lè)壓力源澄清技術(shù)體驗(yàn)活動(dòng)：每人四塊墊子，只能坐其中一塊墊子，放三張紙?jiān)谄渌娜龎K墊子上，并戴上眼罩，引導(dǎo)語(yǔ)：剛睡起來(lái)，或者剛睡著的時(shí)候算命最好，一會(huì)兒在音樂(lè)下寫(xiě)字，每次在一張紙寫(xiě)上一個(gè)字，如果寫(xiě)的是一個(gè)詞語(yǔ)，分成兩張紙寫(xiě)，一旦開(kāi)始就不能停下來(lái)，一開(kāi)始就進(jìn)入到潛意識(shí)狀態(tài)，音樂(lè)響起來(lái)的時(shí)候你的腦子就會(huì)浮現(xiàn)很多的內(nèi)容，一旦浮現(xiàn)，就不會(huì)再停下來(lái)音樂(lè)：01151--140201620算命-機(jī)械的快板.wma第80頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月創(chuàng)作1.所以我們讓你們嘗試編一首曲子出來(lái)，假設(shè)你能做到，反復(fù)地去哼唱一首旋律，想到壓力哼唱壓力旋律，將壓力升華。(第1天上午情緒呼吸)2.在一張紙上寫(xiě)上幾個(gè)壓力源二.創(chuàng)作命運(yùn)交響曲：想象你面前是個(gè)上百人的音樂(lè)團(tuán)，你在指揮的時(shí)候每一個(gè)人樂(lè)器都在你的面前，一邊指揮一邊想著，你不在指揮別人，你在指揮你的故事，你的經(jīng)歷，去指揮你自己吧，過(guò)程中升華你的故事。三.指揮技術(shù)體驗(yàn)第81頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月19）你彈的音符也不是別人的，把你經(jīng)歷的人生故事彈奏出來(lái)，你每一次拔動(dòng)的都是你的心弦，都是與你有關(guān)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，或者一個(gè)人或者一小段人生插曲，無(wú)論你有什么恐懼，緊張，壓力，都在彈奏過(guò)程中彈奏出來(lái)，你可以做任何樂(lè)器，我要求你們夸張一些，想象你在舞臺(tái)上，我讓你們站起來(lái)，你可以做任何一種樂(lè)器，戰(zhàn)勝你的恐懼焦慮抑郁，你也可以做歌手，把你最真實(shí)的一面表達(dá)出來(lái)，讓我們?cè)谡鎸?shí)中變成無(wú)意識(shí)狀態(tài)，這首歌的歌曲叫讓你撒點(diǎn)野，讓我們把自己最真實(shí)的一面表達(dá)出來(lái)，你的每一次彈奏都是在四、彈奏372森林解決，這首音樂(lè)叫解決，讓音符進(jìn)入身體，讓音符驅(qū)動(dòng)你的身體的每一個(gè)地方，自由做出動(dòng)作。五、解決第82頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月五、消融：+藍(lán)色多瑙河六消融、現(xiàn)在你是伏在大河上的一片小葉子，這片小葉子順著河水忽上忽下，起起伏伏，河水會(huì)流向遠(yuǎn)方，把自己交能河水讓河水帶你隨江而下，這片葉子順江而下越飄越遠(yuǎn)，飄到你想去的任何地方，在你飄過(guò)的二岸，有你想看的風(fēng)景，有你想看到的人，也有你想告別的人，你可以揮手向你該告別的人告別，向你要告別的故事告別，放下你要放下的，不帶走一片云彩，而且這樣你將獲得力量。越飄越遠(yuǎn)，飄過(guò)高山，飄過(guò)峽谷，回顧你的一生，把那些要告別的人，該項(xiàng)放手的故事說(shuō)再見(jiàn)，放下包袱你會(huì)走得更輕松，大海會(huì)承載你新的夢(mèng)想起航，他們也會(huì)給你祝福的話，你在河水的中間，你在中間就好了，你繼續(xù)啟航前行，這片葉子越飄越輕松，越飄越廣闊，你放下的東西越多你就越有力量，你就越有一個(gè)嶄新的自己，讓河水洗掉那些哪怕你認(rèn)為是罪過(guò)的也好，你會(huì)越來(lái)越輕松，當(dāng)你洗耳恭聽(tīng)得越來(lái)越干凈，越來(lái)越有力量，越來(lái)越有勁，相信這河水可以讓你更有希望，將你帶向更遠(yuǎn)的地方，當(dāng)你放下之后，你可以變得調(diào)皮起來(lái)幽默起來(lái)，你會(huì)不一樣了，你會(huì)用另外一種視角看待過(guò)去的你，過(guò)去的你已經(jīng)遠(yuǎn)去了。把自己完全交能這條大河，有的時(shí)候你會(huì)感覺(jué)到河水淹沒(méi)了你，在河水中你擁有了呼吸的能力變得順暢，記住這是一條神圣的河流，也是一條神奇的河流，這條河流中會(huì)發(fā)生奇跡，因?yàn)槟闾稍诤铀铮屇闩c河水一起發(fā)生一些奇跡吧，這是你一直想要的那一面。第83頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月+159每個(gè)人都來(lái)自于大海，河水會(huì)將我們帶到大海，現(xiàn)在讓我們像一條魚(yú)一樣，聽(tīng)大海對(duì)你說(shuō)的耳語(yǔ)。和大海做一個(gè)交流。大海會(huì)告訴你跟過(guò)去不一樣了，你是一個(gè)嶄新的自己，海洋里有一個(gè)海豚，你可以把你的困惑告訴他，他會(huì)給你智慧。七、告別第84頁(yè)，課件共92頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月音樂(lè)減壓團(tuán)體流程講解1.創(chuàng)作:運(yùn)用原理:行為主義(癥狀提取),完形(夸大),精神分析(升華)

更多運(yùn)用:壓力團(tuán)體、

操作方法：情緒呼吸技術(shù)：2.指揮:運(yùn)用原理:認(rèn)知心理學(xué)里