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文檔簡(jiǎn)介
唱響自信之歌天聞數(shù)媒獅子迪奧的故事一頭母獅子,讀了很多有關(guān)素質(zhì)教育的書,覺得自己的孩子迪奧完全可以培養(yǎng)成為一頭完美的獅子.幾年后,少年獅子對(duì)自己和世界有了許多觀察與思考.他發(fā)現(xiàn),雖然獸類都認(rèn)為獅子是草原之王,但獅子有個(gè)明顯的弱點(diǎn),就是在中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中的耐力要比羚羊弱.很多時(shí)候,就因?yàn)檫@個(gè)弱點(diǎn),羚羊從嘴邊溜走了.通過查詢文獻(xiàn)和實(shí)驗(yàn)研究,他弄明白了,羚羊耐力好的原因是他們的食物.于是,他瞞著母獅子,每天偷偷的吃草,一周后……天聞數(shù)媒
獅子迪奧的命運(yùn)會(huì)如何發(fā)展呢?1.出現(xiàn)身體和心理疾病,但是可以治療。2.心理治療分為認(rèn)知治療和行為治療。認(rèn)知治療:讓他知道自己成為草原之王不是因?yàn)樽约簺]有缺點(diǎn),而是因?yàn)樗膬?yōu)點(diǎn)突出,他是靠突出的觀察力,優(yōu)異的爆發(fā)力、鋒利的牙齒和精準(zhǔn)的撲跳動(dòng)作,而不是靠完美才稱霸草原的,沒有缺點(diǎn)的獅子是不存在的。行為治療:讓他將自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)都寫出來,每天對(duì)著鏡子說:我雖然有……(缺點(diǎn)),但我仍是草原之王,因?yàn)槲矣小▋?yōu)點(diǎn))。每天將自己捕捉到的羚羊數(shù)進(jìn)行登記,并把捕捉記錄與家人分享。在捕獵失敗的時(shí)候要分析原因,以期下次能順利完成任務(wù)。天聞數(shù)媒
三年后,迪奧成了那片草原最好的獅子,他是靠反應(yīng)靈敏,捕食位置選擇恰當(dāng)而成名的。當(dāng)然,同其他獅子一樣,他的中長(zhǎng)跑成績(jī)?nèi)匀槐炔簧狭缪?,但他已?jīng)不在意這一點(diǎn)了。迪奧成功的原因是什么?天聞數(shù)媒發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處正視自己的不足積極付諸行動(dòng)天聞數(shù)媒
著名數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn),語言表達(dá)能力差,教書吃力,不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己擅長(zhǎng)于科研,于是增添了自信心,致力于數(shù)學(xué)的研究。
有志者事竟成。1973年,陳景潤(rùn)終于徹底突破了(1+2)的難關(guān),他的論文在哥德巴赫猜想研究方面,取得了絕對(duì)的世界領(lǐng)先地位。至此,人類對(duì)于哥德巴赫猜想的探索,離(1+1)的“皇冠明珠”只有一步之遙了。天聞數(shù)媒慧眼識(shí)自己
請(qǐng)每個(gè)同學(xué)尋找自己身上的優(yōu)點(diǎn)或取得的進(jìn)步,至少三條,并在全班同學(xué)面前大聲地讀出來。睜大眼睛看同桌
請(qǐng)每個(gè)同學(xué)給同桌提他沒有意識(shí)到的優(yōu)點(diǎn)或取得的進(jìn)步,大聲地在同桌面前讀出來。天聞數(shù)媒自信的基礎(chǔ)----發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處天聞數(shù)媒
一位昔日的跨欄冠軍做了推銷員,但在這個(gè)領(lǐng)域里卻從來沒能跑在前頭。在一次校友聚會(huì)上,老同學(xué)邊走邊聊,來到田徑場(chǎng)。有人想看看他是否寶刀未老。于是,他借了一雙運(yùn)動(dòng)鞋,便躍躍欲試了。起跑后,他一邊跨欄,一邊想著過去如何身輕如燕,一躍而過。不料他滑了一跤,摔斷了腿。在養(yǎng)傷期間,他認(rèn)真地反思了自己的生活。他回想起當(dāng)初之所以成為冠軍,是因?yàn)榻?jīng)常不斷地訓(xùn)練,戰(zhàn)勝各種困難。他記得,在學(xué)生時(shí)代,自己是多么的自信!當(dāng)懷著勇氣和自信越過跨欄向著目標(biāo)奔跑時(shí),特別有信心。他突然意識(shí)到,自己完全沒有理由不成為一個(gè)推銷冠軍。他反問自己:為什么不能越過生活的高欄?為什么不能跳過工作中的障礙?為什么不能干的更好些?他懂得了,是恐懼和缺乏信心使他無法成為冠軍。天聞數(shù)媒
待身體康復(fù)后,他帶著新的理解,并用跨欄時(shí)的信心和勇氣開展銷售業(yè)務(wù),訓(xùn)練自己如何與客戶打交道,克服遇到的障礙。一年以后,他果然成了一流推銷員。天聞數(shù)媒
看到進(jìn)步與長(zhǎng)處,相信自己行,才能大膽嘗試,接受挑戰(zhàn)。對(duì)于前進(jìn)過程中的問題、困難乃至失敗,從容應(yīng)對(duì),把注意力集中到完成任務(wù)上,加速增強(qiáng)實(shí)力。而實(shí)力,才是撐起信心的最重要支柱。天聞數(shù)媒愛迪生:沒有失敗,只有離成功更近一點(diǎn)天聞數(shù)媒做自信的中國(guó)人
我們只有把個(gè)人的命運(yùn)與祖國(guó)的發(fā)展結(jié)合在一起,我們的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。一個(gè)人如果沒有民族自信心,他的自信就沒有任何意義和價(jià)值。一個(gè)人的自信與國(guó)家又有什么關(guān)系呢?天聞數(shù)媒天聞數(shù)媒
我國(guó)著名的生物學(xué)家童第周年輕時(shí)在比利時(shí)留學(xué)。同屋另一個(gè)國(guó)家的留學(xué)生輕蔑地對(duì)童第周說:“你們中國(guó)人太笨了,不會(huì)管理經(jīng)濟(jì),所以,中國(guó)的經(jīng)濟(jì)太落后!”童第周聽了很生氣,對(duì)他說:“你說中國(guó)人笨,有什么證據(jù),我不許你誣蔑我的同胞,我的祖國(guó)。”接著,他一字一頓地說:“我們來比一比,你代表你的國(guó)家,我代表我的國(guó)家,看誰先取得博士學(xué)位。怎么樣,你敢嗎?”此后,童第周更加發(fā)奮讀書。他發(fā)表的論文,水平越來越高,在歐洲生物學(xué)界引起了轟動(dòng),被推薦給學(xué)術(shù)委員會(huì)。授學(xué)位時(shí),在場(chǎng)的教授、專家們紛紛向他表示祝賀。“我是中國(guó)人!有人說中國(guó)笨……”童第周激動(dòng)地說,“我獲得了貴國(guó)的博士學(xué)位,至少可以說明中國(guó)人決不比別人笨!”中國(guó)人不笨!天聞數(shù)媒
1999年,中國(guó)留美學(xué)生王淵因品學(xué)兼優(yōu)并展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)才能,被評(píng)為1999年總統(tǒng)學(xué)者獎(jiǎng)候選人。該獎(jiǎng)項(xiàng)是美國(guó)每個(gè)優(yōu)秀高中生夢(mèng)寐以求的殊榮。王淵一開始很高興,但當(dāng)她得知獲獎(jiǎng)人必須是美國(guó)公民時(shí),就決定放棄這次機(jī)會(huì),表示“不愿意拿國(guó)籍換一個(gè)獎(jiǎng)”。當(dāng)記者問她是否一輩子不入美國(guó)籍了,她點(diǎn)點(diǎn)頭,緊接著說:“我覺得當(dāng)中國(guó)人沒什么不好?!彼耙宰约菏侵袊?guó)人為榮”。上街買電器,王淵會(huì)要求父母他們買“MadeinChina”的產(chǎn)品,理由是:“如果我們中國(guó)人都不買中國(guó)產(chǎn)品,怎能指望別人會(huì)買呢?”在談到未來的打算時(shí),王淵表示,她計(jì)劃先在哈佛大學(xué)拿到法律學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)博士學(xué)位,然后“為中
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