心理危機(jī)干預(yù)學(xué)習(xí)心得體會(huì)3篇

心理危機(jī)干預(yù)學(xué)習(xí)心得體會(huì)3篇心理危機(jī)干預(yù)學(xué)習(xí)心得體會(huì)1通過(guò)學(xué)習(xí)心理危機(jī)干預(yù)，我了解到心理危機(jī)是一個(gè)十分寬泛的概念，只要是心理平衡與穩(wěn)定被打破，使思維或行為有了紊亂就可稱作心理危機(jī)。在處理危機(jī)時(shí)，大多數(shù)人都能恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對(duì)，但如果不能恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對(duì)，就可能產(chǎn)生心理創(chuàng)傷。在自身經(jīng)歷與生活中，小危機(jī)其實(shí)是不斷的，穩(wěn)定的心理與生活常常會(huì)遭遇一些事情被打亂，比如孩子的學(xué)業(yè)問(wèn)題、夫妻的意見問(wèn)題、工作的變化問(wèn)題等。當(dāng)這些事情突然出現(xiàn)時(shí)，自己的心理波動(dòng)總是有的。可以說(shuō)這是平衡被打破了，但這些都是在非正常情況下人的正常反應(yīng)。人生就是這樣一個(gè)平衡、破壞、再平衡的過(guò)程，當(dāng)我們這樣去思考事件與自己的心理變化時(shí)，就會(huì)知道這是種必然，也會(huì)更寬容地接納、理解自己與別人的心理與行為反應(yīng)。心理危機(jī)不都是負(fù)面的，有時(shí)正是它們的出現(xiàn)讓人不斷地調(diào)整自己，讓人成長(zhǎng)、成熟。而且還可能在某些極度的負(fù)面情緒后會(huì)出現(xiàn)“燦爛的拐點(diǎn)”，情緒在某一刻就會(huì)豁然開朗起來(lái)，比如震后人的心理，在悲哀被宣泄后，人們可能對(duì)人生與生活有了新的思考，會(huì)更積極地面對(duì)未來(lái)的日子。所以不要懼怕平衡的打破。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我還了解了一些如何面對(duì)遇到心理危機(jī)的人們的方式方法。對(duì)于不同年齡階段的學(xué)生，心理?yè)嵛啃枨笫遣煌?。低年?jí)的學(xué)生應(yīng)該用軀體語(yǔ)言等建立其平安感，而高年級(jí)的學(xué)生則可以進(jìn)行心理指導(dǎo)，使其自我應(yīng)對(duì)。當(dāng)然前提是要認(rèn)同他們的感受，及時(shí)給予支持與平安感。還有，要允許他們有一兩周的心理適應(yīng)期，給他們心理緩沖的時(shí)間與情緒發(fā)泄的出口。此外，要盡量減少自己和孩子面對(duì)一些慘烈的場(chǎng)面，不該聽的、不該看的都要防止，因?yàn)檫@些東西會(huì)使人印象深刻，使人大腦在“閃回”時(shí)不斷干擾心理，讓人噩夢(mèng)。在危機(jī)后改變孩子受刺激的環(huán)境，如殺傷案后校園設(shè)施要變動(dòng)，免得“觸景生情”。作為教育工作者，要重視心理危機(jī)的出現(xiàn)，重視心理問(wèn)題，要讓人的負(fù)面情緒找到一個(gè)宣泄的出口，要給予專業(yè)的心理干預(yù)與指導(dǎo)，使人正確地應(yīng)對(duì)危機(jī)。否則，這些心理危機(jī)的受害者有一天可能以一種極端的方式把傷害帶給社會(huì)與他人。心理危機(jī)和人對(duì)事件的認(rèn)知與評(píng)價(jià)有關(guān)。同樣的事情，有的人可能會(huì)產(chǎn)生心理危機(jī)，有的人卻無(wú)動(dòng)于衷。因此，指導(dǎo)人們?nèi)绾握_認(rèn)知和評(píng)價(jià)事件是解決危機(jī)的關(guān)鍵。總的來(lái)說(shuō)，無(wú)論發(fā)生什么事情，都只是漫長(zhǎng)人生中微小的一瞬。如果我們能這樣想，很多事情都可以看得開。當(dāng)然，如果處理不當(dāng)，危機(jī)沒有得到正確應(yīng)對(duì)，也可能會(huì)對(duì)人的一生產(chǎn)生影響。我有幸聆聽了郝老師關(guān)于“校園危機(jī)處理”的心理專題講座。郝老師結(jié)合多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和研究成果，深入淺出地講解了中小學(xué)生心理問(wèn)題的干預(yù)。她從多個(gè)方面、多個(gè)角度來(lái)闡述和解讀別人的心理，比如如何理解處理夫妻關(guān)系和人際關(guān)系，如何分析自殺行為的心理舉動(dòng)，如何建立干預(yù)的科學(xué)機(jī)制來(lái)減少失誤等等，促進(jìn)健康的班級(jí)，營(yíng)造健康的校園和中小學(xué)生良好的心態(tài)。擁有健康心態(tài)是人們走向成功的基石。郝老師用簡(jiǎn)單而有趣的視頻，層層深入地揭開人們心理的內(nèi)涵，將一種深刻的科學(xué)理念融化在娓娓敘談中。她的幽默幽默的語(yǔ)言讓人感受更深入、更徹底，成為我們學(xué)習(xí)的典范。這將成為我更加努力的動(dòng)力，我將會(huì)把本次學(xué)習(xí)到的體會(huì)實(shí)踐于我的教學(xué)工作中。在郝老師的講座中，她提到了幾種心理危機(jī)的類型，包括學(xué)生意外事件、校園平安維護(hù)事件、學(xué)生暴力與偏差行為以及管教沖突事件。這些都是我們需要關(guān)注和處理的問(wèn)題。例如，我曾處理過(guò)一個(gè)叫皓的學(xué)生的問(wèn)題，他經(jīng)常違紀(jì)，帶食物進(jìn)班，與同學(xué)們發(fā)生沖突，還曾在高架上飆車。我處理他的問(wèn)題很多次，但總是屢教不改。原來(lái)，處理學(xué)生心理問(wèn)題需要花費(fèi)兩三個(gè)月甚至幾年的時(shí)間才能見效。管教沖突事件也是