《運動生理學(xué)》實驗教學(xué)大綱 (供四年制本科社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè)使用)

《運動生理學(xué)》實驗教學(xué)大綱(供四年制本科社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè)使用)Ⅰ前言運動生理學(xué)是人體生理學(xué)的一門應(yīng)用分支學(xué)科，從實用運動生理學(xué)的角度研究人體在體育運動的影響下機能活動變化規(guī)律的學(xué)科。它在實驗基礎(chǔ)之上研究人體對急性運動的反應(yīng)和長期運動訓(xùn)練的適應(yīng)所引起的機體結(jié)構(gòu)和機能變化規(guī)律。學(xué)生應(yīng)重視實驗課的學(xué)習(xí)，它在培養(yǎng)學(xué)生的思維方法、基本技能和科學(xué)態(tài)度上具有重要作用，并有益于學(xué)生深入理解《運動生理學(xué)》的基本理論與基礎(chǔ)知識。本大綱適用于四年制本科社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè)學(xué)生使用。現(xiàn)將大綱使用中有關(guān)問題說明如下:一為了使教師和學(xué)生更好地掌握教材,大綱中每一實驗均由教學(xué)目的、教學(xué)要求和教學(xué)內(nèi)容三部分組成。教學(xué)目的注明教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)要求分掌握、熟悉和了解三個級別,教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)要求級別對應(yīng),并統(tǒng)一標(biāo)示(核心內(nèi)容即知識點以下劃實線,重點內(nèi)容以下劃虛線,一般內(nèi)容不標(biāo)示)便于學(xué)生重點學(xué)習(xí)。二總教學(xué)參考學(xué)時為12學(xué)時。三教材：《機能實驗學(xué)》，自編，4版，2006年；《運動生理學(xué)實驗講義》。II正文實驗一身體成分的測定和分析一教學(xué)目的（一）掌握測定及評定人體成分的方法。（二）掌握肥胖度評價的指標(biāo)、方法和診斷標(biāo)準(zhǔn)。（三）熟悉體成分的估算方法（皮褶厚度法）二教學(xué)要求（一）按要求測定每人的體重、身高、上臂圍、前臂圍、腰圍、大腿圍以及各部位皮褶厚度（胸部、肱三頭肌、肩胛下角、髂前上嵴和腹部）。（二）掌握標(biāo)準(zhǔn)體重和肥胖度的計算方法，肥胖度評價的指標(biāo)和方法，肥胖的診斷標(biāo)準(zhǔn)；（三）掌握體成分的估算方法（皮褶厚度法）三教學(xué)內(nèi)容（一）胸部、肱三頭肌、肩胛下角、髂前上嵴和腹部皮褶厚度的測定。（二）體重、身高、上臂圍、前臂圍、腰圍、大腿圍的測定。（三）標(biāo)準(zhǔn)體重和肥胖度的計算方法。（四）體成分的估算（皮褶厚度法）實驗二安靜和運動時心率及動脈血壓的測定一教學(xué)目的（一）掌握人體動脈血壓測定原理和方法。（二）觀察運動前后動脈血壓的變化。（三）熟悉動脈血壓的神經(jīng)體液調(diào)節(jié)。二教學(xué)要求（一）掌握人體動脈血壓測定方法。觀察運動前后動脈血壓和心率的變化。（二）按要求書寫實驗報告。三教學(xué)內(nèi)容（一）聽診器和血壓計的使用方法。（二）人體動脈血壓的測定方法及原理。（三）運動前后動脈血壓和心率的變化。Ⅲ教學(xué)組織與方法一實施機構(gòu)：由體育學(xué)院專業(yè)理論教研室執(zhí)行。二組織內(nèi)容：教案講義審核、集體教學(xué)備課、教學(xué)方法研究、教學(xué)手段應(yīng)用。三教學(xué)方法:1實驗教學(xué)：實驗分組(3～4人/組)，學(xué)生獨立操作。在實驗課中注重培養(yǎng)學(xué)生的實驗操作能力，使學(xué)生熟練地掌握主要身體功能和生理指標(biāo)的測試方法，更重要的是注重培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力。2教學(xué)地點：在機能學(xué)實驗室教學(xué)，承擔(dān)教師由體育專業(yè)理論教研室委派。3輔導(dǎo)形式：課堂答疑和指導(dǎo)、課后討論等。四考核辦法：實驗考核由實驗報告、實驗操作和實驗態(tài)度、出勤、紀律等綜合評定，占總評成績的30%。Ⅳ教學(xué)時數(shù)分配