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第四章態(tài)勢(shì)語(yǔ)言第四章態(tài)勢(shì)語(yǔ)言1一、引言態(tài)勢(shì)語(yǔ)言是人類三大語(yǔ)言之一,它和口頭語(yǔ)言、書面語(yǔ)言共同構(gòu)成人類語(yǔ)言的神圣殿堂。態(tài)勢(shì)語(yǔ)言是人類以有序、有義的面部表情、身勢(shì)動(dòng)作、空間距離、服飾裝束等來(lái)交流思想、傳達(dá)感情的語(yǔ)言方式,它是一種無(wú)聲的視覺(jué)語(yǔ)言。態(tài)勢(shì)語(yǔ)言能充分彌補(bǔ)語(yǔ)言表達(dá)的不足,并幫助說(shuō)話人深刻、準(zhǔn)確地把握言事意旨,有效地防止因言語(yǔ)表達(dá)的空泛而造成的誤解,對(duì)于表達(dá)思想感情、塑造自我形象具有很大的作用。一、引言態(tài)勢(shì)語(yǔ)言是人類三大語(yǔ)言之一,它和口頭語(yǔ)言、書面語(yǔ)言共2第一節(jié)儀態(tài)南開(kāi)中學(xué)四十字鏡銘:
面必凈,發(fā)必理,衣必整,紐必結(jié);頭容正,肩容平,胸容寬,背容直;氣象勿傲、勿暴、勿怠,顏色宜和、宜靜、宜莊。第一節(jié)儀態(tài)南開(kāi)中學(xué)四十字鏡銘:3一、容貌容貌是指人的面容、膚色和五官長(zhǎng)相,它是儀態(tài)中最顯露的部分。首先,一個(gè)人的容貌無(wú)論好壞,最重要的是整潔。其次,“三分容貌七分打扮”,適度的打扮化妝不僅能使自己的形象更美,也是尊重他人的表現(xiàn)。最后,發(fā)型美觀。良好的發(fā)型能給人一種整潔、莊重、灑脫、文雅、活潑的感覺(jué)。一、容貌容貌是指人的面容、膚色和五官長(zhǎng)相,它是儀態(tài)中最顯露的4二、服飾(一)服飾要符合年齡和身份(二)服飾要符合體型和膚色(三)服飾要符合演講的內(nèi)容與環(huán)境二、服飾(一)服飾要符合年齡和身份5三、身姿身姿,即人的身體姿態(tài),俗語(yǔ):“站有站相,坐有坐相?!保ㄒ唬┱咀四行裕弘p腳平行,大致與肩同寬,全身正直,頭部抬起,雙臂自然下垂伸直,雙手貼于大腿兩側(cè),上身挺直。女性:挺胸、收頜,目視前方,雙手自然下垂,疊放或相握于腹前,雙腿并攏,不宜叉開(kāi)。三、身姿身姿,即人的身體姿態(tài),俗語(yǔ):“站有站相,坐有坐相。”6(二)坐姿正襟危坐式:上身與大腿、大腿與小腿、小腿與地面垂直,雙膝雙腳并攏。適用于正規(guī)場(chǎng)合。垂腿開(kāi)膝式:上身與大腿、大腿與小腿、小腿與地面垂直,雙膝分開(kāi),但不超過(guò)肩寬。多為男性所用。(二)坐姿7雙腿疊放式:雙腿一上一下交疊在一起,交疊后兩腿之間沒(méi)有縫隙,猶如一條直線。適合穿裙子的女士采用,極為優(yōu)雅。雙腿斜放式:雙膝并攏,雙腳向左或向右斜放,力求使斜放后的腿部與地面呈45°角。適用于穿裙子的女性在較低處就座使用。雙腿疊放式:雙腿一上一下交疊在一起,交疊后兩腿之間沒(méi)有縫隙,8(三)行姿要領(lǐng):雙目向前平視,面帶微笑,微收下頜,上身挺直,頭正、挺胸收腹,重心稍向前傾。手臂自然放松,手指自然彎曲,擺動(dòng)時(shí)要以肩關(guān)節(jié)為軸,上臂帶動(dòng)前臂向前,手臂要成直線,肘關(guān)節(jié)略屈,前臂不要向上甩動(dòng),向后擺動(dòng)時(shí),手臂外開(kāi)不要超過(guò)30度。前后擺動(dòng)幅度為30~40厘米。(三)行姿9四、人際距離(一)親密距離:近范圍6英寸(約15厘米),彼此之間可能肌膚相親,耳鬢廝磨;遠(yuǎn)范圍18英寸(約46厘米),可以挽臂執(zhí)手,促膝長(zhǎng)談,體現(xiàn)出親密友好的人際關(guān)系。(二)個(gè)人距離:1.5~2.5英尺(46~76厘米)正好能相互親切握手,友好交談。這是與熟人的交際空間。四、人際距離(一)親密距離:近范圍6英寸(約15厘米),彼此10(三)社交距離:近范圍:4~7英尺(1.2~2.1米),一般在工作環(huán)境和社交聚會(huì)上。遠(yuǎn)范圍:7~12英尺(2.1~3.7米),表現(xiàn)為一種更加正式的交際關(guān)系,如面試、論文答辯等。(四)公眾距離:演說(shuō)者與聽(tīng)眾保持的距離。近范圍為12~25英尺(3.7~7.6米),遠(yuǎn)范圍在25英尺(7.6米)之外。(三)社交距離:11第二節(jié)表情一、眼神(一)接觸時(shí)間:心理學(xué)表明:與人交談時(shí),視線接觸對(duì)方臉部的時(shí)間應(yīng)該占全部談話內(nèi)容的30%~60%,超過(guò)這一平均值,可認(rèn)為對(duì)談話者本人比談話內(nèi)容更感興趣,低于這一平均值,則表示對(duì)談話內(nèi)容和談話者都不怎么感興趣。第二節(jié)表情一、眼神12(二)停留部位親密注視:視線停留在雙眼與胸部的三角形區(qū)域,多用于朋友間的交談。社交注視:視線停留在雙眼與嘴部的三角形區(qū)域。嚴(yán)肅注視:視線停留在對(duì)方前額的一個(gè)假定的三角形區(qū)域,能制造緊張氣氛。(二)停留部位13(三)眼神變化1.前視法:演講者視線平直向前流動(dòng),統(tǒng)攝全場(chǎng)。2.環(huán)視法:視線向全場(chǎng)做有意識(shí)的自然流轉(zhuǎn),以照顧全視野內(nèi)的交際對(duì)象。3.注視法:目光較長(zhǎng)時(shí)間停留在某一個(gè)交際對(duì)象身上。4.點(diǎn)視法:演講者視線有重點(diǎn)地觀察某個(gè)聽(tīng)眾或會(huì)場(chǎng)的某個(gè)角落。5.虛視法:目光似看非看的方法。(三)眼神變化14二、微笑要領(lǐng):目光柔和,雙眼略微睜大;眉頭自然舒展,眉毛微微向上揚(yáng)起。面含笑意,笑不聞聲,笑不露齒。要求:表里如一,場(chǎng)合、對(duì)象、程度要適合。二、微笑15第三節(jié)動(dòng)作一、首語(yǔ)1.點(diǎn)頭:同意、肯定、承認(rèn)、贊同、感謝、應(yīng)允、滿意、認(rèn)可、理解、順從。2.搖頭:不滿、懷疑、反對(duì)、否定、拒絕、不同意、不理解、無(wú)可奈何。第三節(jié)動(dòng)作一、首語(yǔ)163.昂頭:充滿信心、勝利在握、躊躇滿志、目中無(wú)人、驕傲自滿。4.側(cè)頭:思考、興趣、天真。5.低頭:順從、聽(tīng)話、委屈、無(wú)可奈何、另有想法。3.昂頭:充滿信心、勝利在握、躊躇滿志、目中無(wú)人、驕傲自滿。17二、手勢(shì)語(yǔ)(一)手勢(shì)語(yǔ)種類1.情緒手勢(shì)2.指示手勢(shì)3.模擬手勢(shì)4.象征手勢(shì)二、手勢(shì)語(yǔ)18(二)手勢(shì)語(yǔ)的運(yùn)用方法及意義1.手掌的運(yùn)用(1)手心向上,胳膊微曲,手掌稍向前伸。表示奉獻(xiàn)、請(qǐng)求、贊美、歡迎等。(2)手心向下,胳膊微曲,手掌稍向前伸。表示神秘、壓抑、否認(rèn)、制止、不歡迎等。(3)兩手由合而分。表示空虛、失望、消極等意義。(4)兩手由分而合,表示團(tuán)結(jié)、親密、會(huì)面、積極等意義。(二)手勢(shì)語(yǔ)的運(yùn)用方法及意義192.手指的運(yùn)用(1)表示人格。(2)表示事物的方向。(3)表示數(shù)目。3.拳頭的運(yùn)用多用于政治、法律、道德等方面的演講中,表示憤怒、破壞、決心、警告等意義;也有時(shí)候表示團(tuán)結(jié)有力之意。4.手與其他部位配合使用用手指指自己的頭,表示思考、疑問(wèn);用手拍拍自己的肩膀表示工作、責(zé)任和使命等。2.手指的運(yùn)用20三、訓(xùn)練根據(jù)語(yǔ)句內(nèi)容給出相應(yīng)手勢(shì)1.大家安靜,安靜。2.我講的這個(gè)問(wèn)題非常重要。3.這么一講,你們不就全都明白了嗎?4.注意,有一點(diǎn)切不可大意!5.有人想這么辦,不行,這是觸犯法律的,是絕對(duì)不行的!三、訓(xùn)練216.什么是愛(ài)?愛(ài)不是索取,而是奉獻(xiàn)。7.我們有一往無(wú)前的精神,劈荊斬棘、向著未來(lái)、向著勝利、奮勇前進(jìn)!6.什么是愛(ài)?愛(ài)不是索取,而是奉獻(xiàn)。22第四節(jié)風(fēng)度一、風(fēng)度的美學(xué)內(nèi)涵風(fēng)度,是人們?cè)谝欢ǔ潭壬系乃枷胛幕摒B(yǎng)和文化涵養(yǎng)的外在表現(xiàn),它的美是通過(guò)人的外在行為如表情、語(yǔ)言、儀態(tài)等方面而顯現(xiàn)出來(lái)的,但是與人的精神氣質(zhì)、文化修養(yǎng)、心理稟賦密切相關(guān),是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)的外化。第四節(jié)風(fēng)度一、風(fēng)度的美學(xué)內(nèi)涵23人之美有兩種基本劃分:一種是外在的形貌美,一種是內(nèi)在的心靈美。風(fēng)度是人的內(nèi)在的心靈美與外在的形貌美的和諧統(tǒng)一的體現(xiàn)。人之美有兩種基本劃分:一種是外在的形貌美,一種是內(nèi)在的心靈美24二、風(fēng)度的培養(yǎng)(一)品格的優(yōu)化從男性方面講,應(yīng)具備誠(chéng)實(shí)正直、光明磊落的美德。要不虛偽、不滑頭、沒(méi)有阿諛?lè)畛械呐浴R孤收嬲\(chéng),與人肝膽相照。從女性方面講,誠(chéng)懇、心地善良、表里如一、恪守信用、待人寬厚的女性總是令人喜愛(ài)的。反之,小氣、嫉妒、卑鄙、貪婪的女子,總是令人厭惡的。善良之美、溫柔之心,是創(chuàng)造美的前提。二、風(fēng)度的培養(yǎng)25(二)知識(shí)的熏陶淵博的知識(shí),影響著風(fēng)度的深度,是心靈豐富性的標(biāo)志。知識(shí)與才智是雙胞胎,學(xué)識(shí)越淵博,才智越高,越是風(fēng)度翩翩。體現(xiàn)學(xué)識(shí)的魅力,不一定要有高學(xué)歷,知識(shí)既在書本中,也在生活中。知識(shí)面越廣,文化層次越高,談吐也就越風(fēng)雅。充實(shí)我們的大腦,培養(yǎng)高尚的情操,內(nèi)秀必定轉(zhuǎn)化為外美,修養(yǎng)在不知不覺(jué)中擁有,風(fēng)度在一言一行中體現(xiàn)。(二)知識(shí)的熏陶26(三)儀態(tài)的美化儀態(tài)打扮要注意淡雅自然,不要過(guò)于華麗和濃妝艷抹。舉止要大方典雅,不要不拘小節(jié),隨隨便便。在公眾場(chǎng)合,要特別注意講究禮貌和禮節(jié)。(三)儀態(tài)的美化27三、演講的風(fēng)度1.演講者入會(huì)場(chǎng)時(shí),應(yīng)時(shí)刻注意保持自己的風(fēng)度,要態(tài)度謙和,落落大方,臉上始終保持著誠(chéng)懇的微笑,給聽(tīng)眾一種和藹可親又胸有成竹的印象、切忌左顧右盼,有失莊重,更不可忸怩作態(tài),傲慢無(wú)禮。三、演講的風(fēng)度282.當(dāng)主持人請(qǐng)演講者開(kāi)始演講時(shí),演講者首先要向主持人點(diǎn)頭致謝,然后大方、自然地走至臺(tái)前,注意形體端莊有力,表情自然放松。給觀眾一種自信從容的感覺(jué)。2.當(dāng)主持人請(qǐng)演講者開(kāi)始演講時(shí),演講者首先要向主持人點(diǎn)頭致謝293.演講過(guò)程中,演講者要保持充沛的精力。 演講前充分休息,養(yǎng)精蓄銳。演講時(shí)器宇軒昂,灑
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