初中生心理健康課-我有我精彩課件

心理咨詢室六藝館214室心理咨詢室六藝館214室心理咨詢室六藝館214室心理咨詢室六藝館214室熱身游戲：雨點變奏曲小雨——搓搓手、中雨——拍大腿、大雨——用力鼓掌、暴雨——跺腳；天放晴了——手指圍成一個圈舉過頭頂。熱身游戲：雨點變奏曲案例分析：不想上學(xué)的菲菲1

菲菲（化名）這段時間由于幾次考試成績都有所退步，對自己的學(xué)習(xí)能力喪失了信心，經(jīng)常不想上學(xué)，還獨自一個人默默地流淚。即使她在剛剛結(jié)束的一次英語演講比賽中獲了獎，即使她的文采常被語文老師當(dāng)眾表示欣賞；即使她寫的一手好字還會畫畫，即使她跟同學(xué)關(guān)系融洽還很善良……但是她對媽媽說，我進入初中后就找不到感覺，成績一次比一次差，我越來越?jīng)]信心，我覺得自己一無是處，糟糕透頂。她對老師說，我怕我的成績上不來了，我都不敢來上學(xué)了。案例分析：不想上學(xué)的菲菲1菲菲（化名）這段時間想一想：21、菲菲為什么不想上學(xué)？2、菲菲真的像她自己認為的那樣一無是處，糟糕透頂嗎？為什么？想一想：21、菲菲為什么不想上學(xué)？2、菲菲真的像她自己認為的新學(xué)期新開始我有我精彩心理輔導(dǎo)老師王慧楠新學(xué)期新開始我有我精彩心理輔導(dǎo)老師王慧楠6心理測試：你的自信心如何？3用5乘以答“是”的題目個數(shù)，就是你的總分。0～20分，你很有信心；21～40分，你的信心尚佳，但你還應(yīng)再改進；41～60分，你的自信程度不理想，應(yīng)努力加以改善；61～80分，你的自信很差了，必須抓緊時間加以提高“是”的后面打√，“否”的后面打×心理測試：你的自信心如何？3用5乘以答“是”的題目個數(shù)，就是學(xué)會發(fā)現(xiàn)優(yōu)點4游戲：你說我說兩人為一組，在一分鐘內(nèi)盡可能多地向同伴說出自己的優(yōu)點，一個人在說時，另一個人請用心傾聽，當(dāng)老師說“時間到”時，交換。學(xué)會發(fā)現(xiàn)優(yōu)點4游戲：你說我說什么是優(yōu)點？5（1）小A趁同桌不注意，悄悄取走了她放在書包里的十元錢，后來老師在班上分析了這種行為的危害性，他就悄悄地將錢放回原處。小A知錯能改，這就是優(yōu)點?。?）小B數(shù)學(xué)考試不及格，答卷發(fā)下來以后，她傷心地哭了?？捱^之后，她擦去眼淚，面對自己做錯的題，重新思索，不明白的地方就請教同學(xué)，直到真正明白為止。小B面對失敗不氣餒，對知識漏洞不藏拙，這就是優(yōu)點！什么是優(yōu)點？5（1）小A趁同桌不注意，悄悄取走了她放在書包里如何發(fā)現(xiàn)優(yōu)點？6（3）小C上課的時候總是管不住自己，總會故意引起老師的注意，某節(jié)課上，任課老師與他協(xié)商，在這堂課上他有三次插話的機會，一旦用完，老師提醒之后就要保持安靜，認真聽課。果然，那節(jié)課小C只插了三次話。小C言而有信，跟自己比表現(xiàn)有進步，這就是優(yōu)點！如何發(fā)現(xiàn)優(yōu)點？6（3）小C上課的時候總是管不住自己，總會故意如何發(fā)現(xiàn)優(yōu)點？6總結(jié)：（1）用發(fā)展的眼光看待自己和他人，拿今天與昨天比；（2）不以偏概全，不因為某些缺點否定一個人的全部；（3）既看到一件事情的可取之處，又看到一件事情的不足之處。如何發(fā)現(xiàn)優(yōu)點？6總結(jié)：（2）不以偏概全，不因為某些缺點否定一練一練：學(xué)會發(fā)現(xiàn)優(yōu)點7活動：優(yōu)點轟炸1、小組成員輪流被其他組員指出優(yōu)點，每個人只對被談?wù)撜咧赋鲆粋€確實存在的優(yōu)點即可。2、小組成員發(fā)言要有秩序，不發(fā)言的成員要認真聽別人的發(fā)言。3、用“我認為你的優(yōu)點有

，我是從

發(fā)現(xiàn)的”句式來表達。練一練：學(xué)會發(fā)現(xiàn)優(yōu)點7活動：優(yōu)點轟炸練一練：學(xué)會發(fā)現(xiàn)優(yōu)點8活動：優(yōu)點轟炸4、在別人講述你的優(yōu)點時，只要聽，不必表示感謝，也不可因為別人敘述不夠準(zhǔn)確而做出不應(yīng)有的行為，記錄下別人眼中你的優(yōu)點。5、對同學(xué)的優(yōu)點轟炸要真誠，要說優(yōu)勢和長處，要有具體內(nèi)容，每個人力求找到不同于其他組員的角度進行優(yōu)點轟炸。練一練：學(xué)會發(fā)現(xiàn)優(yōu)點8活動：優(yōu)點轟炸慧楠老師心語:

一棵樹，若花不好看，也許葉子好看；花葉都不足為觀，也許枝干錯落有致；花葉枝干皆不中看，也許它生長的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞他，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。慧楠老師心語:一棵樹，若花不好看，也許葉子好看14寫一寫：這就是我——寫給自己的贊美詩請根據(jù)自己