心理健康課大學(xué)生戀愛(ài)心理課件

第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力大學(xué)生心理健康教育第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力大學(xué)生心理健康教育1【案例】張玲是某大學(xué)女生，漂亮，學(xué)習(xí)好，剛?cè)雽W(xué)時(shí)，身邊有不少的追求者，但都被她拒絕了。原來(lái)，為了不影響學(xué)業(yè)，她曾向父母作了保證，大學(xué)期間不談戀愛(ài)。然而，隨著時(shí)間的推移，張玲發(fā)現(xiàn)同班的女生都有了男朋友，張玲逐漸感到了孤獨(dú)，尤其在節(jié)假日，整個(gè)宿舍往往就只有她一個(gè)人，更有甚者，她感覺(jué)同學(xué)對(duì)她的目光也越來(lái)越不一樣，有的女同學(xué)還在一些場(chǎng)合說(shuō)出了，漂亮女生大學(xué)不談朋友肯定是有問(wèn)題。于是，張玲改變了初衷，很快和一位男生交上了朋友，此后，幾乎所有的時(shí)間都全在舞廳、影廳度過(guò)，學(xué)業(yè)因此受到了影響。當(dāng)別人問(wèn)她以后的打算時(shí)，她說(shuō)：“我現(xiàn)在沒(méi)想這么多，走一步算一步，大學(xué)時(shí)找個(gè)人陪著就好?！蹦阏J(rèn)為張玲是否真的在戀愛(ài)？愛(ài)到底是什么？第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力【案例】張玲是某大學(xué)女生，漂亮，學(xué)習(xí)好，剛?cè)雽W(xué)時(shí)，身邊有不少第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.了解愛(ài)情的概念和內(nèi)涵；2.掌握戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的意義；3.了解大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題以及調(diào)適方法；4.明確培養(yǎng)大學(xué)生健康的戀愛(ài)心理以及能力的重要性。愛(ài)就是人生，如果你錯(cuò)過(guò)了愛(ài)，就錯(cuò)過(guò)了人生。——李?yuàn)W·巴斯卡格利亞第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：愛(ài)就是人生，如果你錯(cuò)過(guò)了重要概念第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力就是一對(duì)男女之間，基于一定的社會(huì)關(guān)系和共同的生活理想，在各自?xún)?nèi)心中形成的對(duì)對(duì)方最真摯的傾慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的最強(qiáng)烈的感情。愛(ài)情1戀愛(ài)2單戀

３失戀4是指異性之間在生理、心理和環(huán)境因素交互作用下互相傾慕和培植愛(ài)情的過(guò)程。是一方的傾慕情感苦于不被對(duì)方知曉和接受而造成的一廂情愿或?qū)賽?ài)的渴望，俗稱(chēng)單相思，它僅僅停留在個(gè)體單方面愛(ài)戀而無(wú)法發(fā)展成雙方相戀的狀態(tài)。是指一方否認(rèn)或中止戀愛(ài)關(guān)系后給另一方造成的一種嚴(yán)重的心理挫折。重要概念第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力就是一對(duì)男女之間，基于一

第一節(jié)愛(ài)情的心理學(xué)理論

第二節(jié)戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的意義第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力第三節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適第四節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)能力的培養(yǎng)第一節(jié)愛(ài)情的心理學(xué)理論第二節(jié)戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生成第一節(jié)愛(ài)情的心理學(xué)理論（一）愛(ài)情的定義愛(ài)情，就是一對(duì)男女之間，基于一定的社會(huì)關(guān)系和共同的生活理想，在各自?xún)?nèi)心中形成的對(duì)對(duì)方最真摯的傾慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的最強(qiáng)烈的感情?？傊瑦?ài)情應(yīng)是兩顆心靈相互向往、吸引、達(dá)到精神升華的產(chǎn)物，是人類(lèi)特有的一種高尚的精神生活。一般而言，美好的愛(ài)情要經(jīng)歷一個(gè)萌芽、開(kāi)花和結(jié)果的過(guò)程。男女雙方培育愛(ài)情的過(guò)程，稱(chēng)為戀愛(ài)，按進(jìn)程一般又可分為初戀期、熱戀期、戀愛(ài)質(zhì)變期（失戀或結(jié)合）。愛(ài)情的概述一“從動(dòng)物的性本能中是培養(yǎng)不出人類(lèi)的愛(ài)情的。戀愛(ài)的力量只有在人類(lèi)的非性愛(ài)的好感中才能得到?！薄R卡連柯第一節(jié)愛(ài)情的心理學(xué)理論（一）愛(ài)情的定義愛(ài)情的概述一“從動(dòng)第一節(jié)愛(ài)情的心理學(xué)理論滕伯格根據(jù)愛(ài)情的三種基本因素，將人類(lèi)的兩性關(guān)系劃分為以下七種。1．喜歡：親密因素

2．迷戀：熱情因素3．空洞的愛(ài)：承諾因素4．浪漫的愛(ài)：親密和熱情的結(jié)合5．伴侶的愛(ài)：親密與承諾的結(jié)合6．虛幻的愛(ài)：熱情和承諾的結(jié)合7．完美的愛(ài)：親密、熱情和承諾三者的結(jié)合愛(ài)情的概述一第一節(jié)愛(ài)情的心理學(xué)理論滕伯格根據(jù)愛(ài)情的三種基本因素，將人第一節(jié)愛(ài)情的心理學(xué)理論（一）共同的人生觀（二）和諧與互補(bǔ)（三）忠貞的情感（四）理解和信任（五）尊重與自尊（六）節(jié)制與旁涉相愛(ài)要具備的心理因素二第一節(jié)愛(ài)情的心理學(xué)理論（一）共同的人生觀相愛(ài)要具備的心理第二節(jié)戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的意義戀愛(ài)是指異性之間在生理、心理和環(huán)境因素交互作用下互相傾慕和培植愛(ài)情的過(guò)程。戀愛(ài)雖然是追求愛(ài)情的行為，但并不是生來(lái)就有的。一個(gè)人對(duì)愛(ài)情的追求，只有當(dāng)他的生理和心理發(fā)展到一定階段時(shí)才會(huì)產(chǎn)生。第二節(jié)戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的意義戀愛(ài)是指異性之間在生理、第二節(jié)戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的意義（一）性生理的發(fā)育成熟絕大多數(shù)學(xué)生在中學(xué)時(shí)代就完成了性成熟的關(guān)鍵一步。在校大學(xué)生的平均年齡在20歲左右，處于性生理發(fā)育的成熟期。性生理的成熟為大學(xué)生戀愛(ài)提供了生理基礎(chǔ)。（二）性心理的發(fā)展隨著年齡的增大，特別是進(jìn)入青春期后，第二性征的出現(xiàn)，性心理和性生理器官的發(fā)育變化以及性沖動(dòng)的出現(xiàn)，使青少年性心理逐漸成熟起來(lái)，從而導(dǎo)致了他們對(duì)性知識(shí)的渴求，集中表現(xiàn)在注意異性，關(guān)注性，關(guān)注生殖方面的問(wèn)題，對(duì)異性感興趣，產(chǎn)生愿意接觸異性并有與異性強(qiáng)烈交往的渴求。大學(xué)生追求愛(ài)情、渴望戀愛(ài)是在性生理成熟基礎(chǔ)上的性心理需要。

大學(xué)生戀愛(ài)的動(dòng)機(jī)一第二節(jié)戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的意義（一）性生理的發(fā)育成熟大第二節(jié)戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的意義（三）心靈的空虛寂寞環(huán)境陌生，大學(xué)生既好奇、興奮又憂(yōu)慮、擔(dān)心，在新的環(huán)境里常常會(huì)感到寂寞、空虛和孤獨(dú)。（四）虛榮心和從眾心理大學(xué)校園里到處可見(jiàn)情侶們成雙成對(duì)，這對(duì)于單身的大學(xué)生無(wú)疑是一種心理上的刺激，再加上普遍流傳著諸如“到大三還沒(méi)有女（男）朋友就太沒(méi)本事了”之類(lèi)的話(huà)，致使許多大學(xué)生只是為了滿(mǎn)足自己的虛榮而談戀愛(ài)。（五）補(bǔ)償心理有些大學(xué)生戀愛(ài)是因?yàn)樾r(shí)候在家庭中得不到關(guān)愛(ài)，進(jìn)入大學(xué)之后，希望能找到一個(gè)伴可以互相關(guān)愛(ài)，實(shí)際上是對(duì)小時(shí)候缺失愛(ài)的一種補(bǔ)償。大學(xué)生戀愛(ài)的動(dòng)機(jī)一第二節(jié)戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的意義（三）心靈的空虛寂寞大學(xué)第二節(jié)戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的意義（一）戀愛(ài)的浪漫主義色彩濃厚（二）戀愛(ài)的自主性和獨(dú)立性較強(qiáng)（三）戀愛(ài)的盲目性較大（四）戀愛(ài)的公開(kāi)性突出（五）戀愛(ài)的情感隨意性較強(qiáng)（六）自我控制力與耐挫能力較弱大學(xué)生戀愛(ài)的特征二第二節(jié)戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的意義（一）戀愛(ài)的浪漫主義色彩第三節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適什么是真正的愛(ài)情？如何對(duì)待戀愛(ài)，追求愛(ài)情？怎樣把握自己，處理好戀愛(ài)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題？如何協(xié)調(diào)戀愛(ài)中的各種關(guān)系？然而，不少大學(xué)生處理不好這些問(wèn)題，不能發(fā)揮戀愛(ài)的人格再造作用，也不能從中獲得全新的自我體驗(yàn)，反而迷失自我，出現(xiàn)各種心理困惑和心理問(wèn)題，這勢(shì)必影響到他們?nèi)穗H交往、學(xué)習(xí)及心理健康，而且可能影響到日后的職業(yè)選擇、事業(yè)發(fā)展以及家庭幸福等。

第三節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適什么是真正的愛(ài)情？第三節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適（一）愛(ài)情第一（二）缺乏責(zé)任感（三）功利世俗（四）排除寂寞大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題二一第三節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適（一）愛(ài)情第一大第三節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適（一）單相思1．客觀理智地面對(duì)自己的感情。2．主動(dòng)避開(kāi)戀愛(ài)錯(cuò)覺(jué)。3．?dāng)U大人際交往圈子。4．體會(huì)用心靈去溝通。大學(xué)生的戀愛(ài)挫折心理和調(diào)適二二第三節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適（一）單相思大學(xué)生第三節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適（二）失戀1．失戀而不失意志2．勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)3．放松心情，調(diào)試情緒4．轉(zhuǎn)移注意力5．向心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)求助大學(xué)生的戀愛(ài)挫折心理和調(diào)適二二第三節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適（二）失戀大學(xué)生的第三節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適（三）多角戀導(dǎo)致多角戀的因素有：1．擇偶動(dòng)機(jī)不正確。為了滿(mǎn)足自己不同的欲求，只好在不現(xiàn)角色中周旋，以尋找快樂(lè)，有的甚至發(fā)展到玩弄異性的程度。2．擇偶標(biāo)準(zhǔn)不明準(zhǔn)。由于生活經(jīng)驗(yàn)不足，缺少明確的擇偶標(biāo)準(zhǔn)，從而出現(xiàn)多頭追逐，選擇性多元化的情況。3．擇偶方法不正確。有的人對(duì)對(duì)象不太滿(mǎn)意，又怕失去機(jī)會(huì)，采取“騎驢找馬”的不正確做法。4．虛榮心強(qiáng)?？傄詾樽非笳咴蕉啵渥陨韮r(jià)值越高。（四）尋覓不到男/女朋友（五）戀愛(ài)中的矛盾沖突大學(xué)生的戀愛(ài)挫折心理和調(diào)適二二“愛(ài)之酒，甜而苦，二人喝，是甘露；三人喝，酸如醋；隨便喝，毒中毒?！薄招兄旱谌?jié)大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適（三）多角戀大學(xué)生第四節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)能力的培養(yǎng)愛(ài)的能力是指和他人建立親密關(guān)系的能力,它對(duì)人的一生發(fā)展有著重要的意義。對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)只有調(diào)整好自己的心態(tài)，樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，正確處理愛(ài)情和事業(yè)的關(guān)系，培養(yǎng)好愛(ài)的能力才能獲得美麗的愛(ài)情，實(shí)現(xiàn)愛(ài)情和事業(yè)的雙贏。第四節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)能力的培養(yǎng)愛(ài)的能力是指和他人建立親密關(guān)系第四節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)能力的培養(yǎng)正確的戀愛(ài)觀對(duì)戀愛(ài)實(shí)踐有導(dǎo)向作用，并能促進(jìn)個(gè)體的健康成長(zhǎng)。大學(xué)生樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手：（一）必須懂得戀愛(ài)是一種高尚純潔的情感（二）盡量選擇與自己志趣愛(ài)好相投的戀人（三）要懂得愛(ài)情是相互理解、相互信任樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀二一“人生有兩次出生：頭一次是在開(kāi)始生活的那一天；第二次則是在萌發(fā)愛(ài)情的那一天?！薄旯谒墓?jié)大學(xué)生戀愛(ài)能力的培養(yǎng)正確的戀愛(ài)觀對(duì)戀愛(ài)實(shí)踐有導(dǎo)向作第四節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)能力的培養(yǎng)（一）合理看待愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系（二）辯證統(tǒng)一地認(rèn)識(shí)愛(ài)情在人生中的位置正確處理愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系二二不能只為了愛(ài)，盲目的愛(ài)，而將別的人生的要義全盤(pán)疏忽了?！斞傅谒墓?jié)大學(xué)生戀愛(ài)能力的培養(yǎng)（一）合理看待愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系第四節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)能力的培養(yǎng)（一）表達(dá)愛(ài)的能力（二）接受愛(ài)的能力（三）拒絕愛(ài)的能力（四）鑒別愛(ài)的能力1．好感不是愛(ài)情2．沖動(dòng)不是愛(ài)情3．友情不是愛(ài)情4．單相思不是愛(ài)情培養(yǎng)戀愛(ài)的能力二三（五）解決愛(ài)的沖突的能力（六）面對(duì)失戀的心理承受力（七）保持愛(ài)情長(zhǎng)久的能力1．在戀愛(ài)過(guò)程中，戀愛(ài)雙方都要不斷地豐富自己，提高自己的能力，以增加吸引力。2．戀愛(ài)雙方既要保持自己的個(gè)性，又要保持與對(duì)方的和諧，二者互相學(xué)習(xí)，互為補(bǔ)充。3．要善于表達(dá)愛(ài)意。戀愛(ài)雙方可利用情人節(jié)、圣誕節(jié)、感恩節(jié)等節(jié)日，以各種方式向?qū)Ψ绞緪?ài)，以加深雙方的感情，使愛(ài)情健康穩(wěn)定地發(fā)展。第四節(jié)大學(xué)生戀愛(ài)能力的培養(yǎng)（一）表達(dá)愛(ài)的能力培養(yǎng)戀愛(ài)的能第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力本章要點(diǎn)1.愛(ài)情，就是一對(duì)男女之間，基于一定的社會(huì)關(guān)系和共同的生活理想，在各自?xún)?nèi)心中形成的對(duì)對(duì)方最真摯的傾慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的最強(qiáng)烈的感情。2.斯滕伯格提出了愛(ài)情的三因素理論。三因素理論認(rèn)為愛(ài)的基本成分是：親密、熱情、承諾。斯滕伯格根據(jù)愛(ài)情的三種基本因素，將人類(lèi)的兩性關(guān)系劃分為七種：喜歡、迷戀、空洞的愛(ài)、浪漫的愛(ài)、伴侶的愛(ài)、虛幻的愛(ài)、完美的愛(ài)。3.相愛(ài)應(yīng)具備的心理因素：共同的人生觀；和諧與互補(bǔ)；忠貞的情感；理解和信任；尊重與自尊；節(jié)制和旁涉。4.戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生發(fā)展的意義表現(xiàn)在：戀愛(ài)可以促進(jìn)大學(xué)生心理的成熟；戀愛(ài)能促進(jìn)大學(xué)生自我意識(shí)的提高；戀愛(ài)在某種程度上能促進(jìn)大學(xué)生不斷追求事業(yè)成功。第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力本章要點(diǎn)第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力5．大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要有：愛(ài)情第一、缺乏責(zé)任感、功利世俗、排除寂寞等。6．大學(xué)生的戀愛(ài)挫折心理主要表現(xiàn)為：?jiǎn)蜗嗨肌⑹?、多角戀、尋覓不到?女朋友等。7．愛(ài)的能力是指和他人建立親密關(guān)系的能力,它對(duì)人的一生發(fā)展有著重要的意義。對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)只有調(diào)整好自己的心態(tài)，樹(shù)立正確的戀愛(ài)價(jià)值觀，正確處理愛(ài)情和事業(yè)的關(guān)系，培養(yǎng)好愛(ài)的能力才能獲得美麗浪漫的愛(ài)情，實(shí)現(xiàn)自己情感和事業(yè)上的雙贏。8．愛(ài)的能力：表達(dá)愛(ài)的能力、接受愛(ài)的能力、拒絕愛(ài)的能力、鑒別愛(ài)的能力、解決愛(ài)的沖突的能力、面對(duì)失戀的心理承受力、保持愛(ài)情長(zhǎng)久的能力。第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力5．大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要第十一章戀愛(ài)與愛(ài)的能力思考題1.如何看待大學(xué)生戀愛(ài)問(wèn)題？2.如何處理戀愛(ài)中的心理問(wèn)題？3.請(qǐng)結(jié)合你的理解談?wù)勈裁词菒?ài)情？