職業(yè)生涯與大學生活規(guī)劃(第二講)

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

第三講自我認知劉周慧子二〇一〇年九月二十一日1

哪個專業(yè)能保證我畢業(yè)后可以找到一份工作？一zzzzzzzzz兩個問題

我畢業(yè)之后有哪些薪金優(yōu)厚的工作會提供給我？二2自我知識是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎。執(zhí)行加工領域（思維的技能）知識領域決策領域（決策的技能）元認知CASVE循環(huán)職業(yè)知識自我知識3本節(jié)主要內(nèi)容盤點自我為成功規(guī)劃自己價值澄清聚焦于自己的性格和興趣技能評估4一、盤點自我我的生活即是我想要傳遞的信息?！バ鄹实乇P點自我練習5練習1.1第一印象這里為你提供一個機會：想一想自己并把你的回答記錄在紙上。請仔細、誠實地填寫下面的空格。請對自己誠實，不要為了取悅其他人而做出回答。盡量地憑直覺回答，你在回答考慮時間越長，越可能是對自己的真實感覺做出來修飾。我是__________________________________________________________________我需要________________________________________________________________我想要________________________________________________________________我目前職業(yè)生涯階段是__________________________________________________我想在下列方面改變自己________________________________________________如果未來5年內(nèi)一切都順利的話，我將從事下列工作________________________如果未來5年事情不順利的話，我將從事下列工作__________________________回顧過去的工作和志愿活動，哪些是我最喜歡的，哪些是我最不喜歡的？是否存在某種規(guī)律性？________________________________________________________6練習1.2發(fā)現(xiàn)你的興趣在學校里我喜歡哪些課程？______________________________________________我常閱讀哪些類型的書籍或雜志？________________________________________干什么事我最有興趣，我是怎樣使用我的閑暇時間的？______________________我做過哪些工作（包括志愿工作），我喜歡做哪些工作？____________________7練習1.3描述你自己在下面形容詞做出標號，圓圈代表向像你，叉號代表不像你?，F(xiàn)實性的務實執(zhí)著矯健隨和質(zhì)樸腳踏實地穩(wěn)定自強自助直率調(diào)查性的謹慎內(nèi)向追求目標自信好奇善于分析驚喜書卷氣獨立藝術氣質(zhì)的情緒化感情善于形容描述靈活想象力豐富理想主義不拘小節(jié)本色創(chuàng)造性社會性的樂于助人善解人意深入思考受人歡迎善良善于合作友好積極回應他人老練成熟嘴甜企業(yè)家氣質(zhì)精力充沛勇于冒險進取多多逼人雄心勃勃善于說服果斷有競爭性熱情傳統(tǒng)式的理智謙和堅持井井有條徹底高效服從注重細節(jié)可信賴細致8請查看你畫圓圈的形容詞。注意我們這個形容詞清單分為6個部分：現(xiàn)實性的、調(diào)查性的、藝術氣質(zhì)、社會性的、企業(yè)家氣質(zhì)、傳統(tǒng)式的。哪一組形容詞能夠最好地描述你？絕大多數(shù)形容詞都是積極的個性特征。這個聯(lián)系讓你有機會了解自己積極個性的一面。請在下面空格中標出6組形容詞中你選出形容詞最多的組名，按順序排列。1.______________2.______________3._____________每一組形容詞都描述某一特定類型的人。你愿意和哪一類人打交道？請按順序標出你最愿意與之交往的人。1.______________2.______________3.______________9練習1.4職業(yè)社會地位的思考請用數(shù)字標出下列職業(yè)社會地位在你心目中的順序。例如用1標出在你心目中最有地位的職業(yè)，具體到如何定義“最有地位”由你個人決定。比如你認為保證社會秩序和安全是最有意義的，你可以選擇警官為1。第20號職業(yè)則代表你認為是社會意義最小的。

____行政助理____工程師

____農(nóng)場管理員____理發(fā)師

____律師____園林設計師

____汽車修理工____導演

____電腦操作人員____音樂家

____建筑工人____管道修理工

____牙醫(yī)助手____警官

____醫(yī)生____精神科護士

____公立學校教室____機械技師

____餐廳經(jīng)理____銷售人員思考一下這些職位的哪些特點給你留下最深的印象，對你最有價值。然后思考一下你是如何定義它們的社會地位的。你是基于它們可能帶來的收入、所需要的教育程度，還是它們的社會評價做出的選擇？你認為你的選擇是否是以個人偏好為中心？比如說，假如你將音樂家圈定在你的前5個選擇中，你這樣做是因為你喜歡音樂嗎？事實上在這個練習中不存在在正確或錯誤的選擇。你的排序反映出你的某種基本傾向。如果大多數(shù)靠前的選擇都是高收入的，那么你可能傾向于追求一種財務上的安全感。如果你的排前的選擇都是與服務性職業(yè)有關（如醫(yī)生、公立學校教室），你的追求又不一樣。10練習1.5練習總結請用一段簡短的文字回答下面的問題。我學到了哪些關于自己的東西？我目前的人生階段是什么？我的人生階段與我的職業(yè)生涯規(guī)劃有什么關系？我現(xiàn)在的感受如何？11二、為成功規(guī)劃自己有一群毛毛蟲，它們都想為自己找到一只大蘋果，幸福地過一生。每只毛毛蟲的想法都是不同的，所以也就有著不同的經(jīng)歷：第一只毛毛蟲只是努力爬行，跟著大部隊到達了蘋果樹。也許它找到了一顆大蘋果，幸福地過了一生；也可能在樹葉中迷了路，顛沛流離糊涂一生；

第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它有著明確的“蟲生目標”——大蘋果，但是也不知道大蘋果長在什么地方。遇到分支的時候，就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。它一路技壓群蟲，每次都能選上最好的樹枝，最后找到了一顆大蘋果。但令它泄氣的是，它看到自己當初放棄的一支細小的樹枝卻有著更大的蘋果；第三只毛毛蟲也來到了樹下。它很聰明，在還未開始爬時，就先利用自己研制的望遠鏡搜尋到了一只超大蘋果，并研究出了爬行路線。按理，它會有一個很好的結局，因為它己具備了“先覺”的條件。但也許會有一些意外的結局出現(xiàn)，因為抵達預想中的蘋果需要一段時間。當它抵達時，也許蘋果已被別蟲捷足先登，也許蘋果已熟透而爛掉了……

第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲，它具有先知先覺的能力，不僅知道自己要何種蘋果，更知道未來蘋果將如何成長。因此它的目標并不是一顆大蘋果，而是一芽含苞待放的蘋果花。它計算著自己的時程，并估計當它抵達時，這朵花正好長成一顆成熟的大蘋果，而且它將是第一個鉆入大快朵頤的蟲。果其然，它獲得所應得的，從此過著幸福快樂的日子；第五只毛毛蟲什么也沒做，就在樹下躺著納涼。因為樹上某一大片樹枝早就被它的家族占領了。它的爺爺、爸爸、哥哥們盤據(jù)在某一樹干上，禁止其它蟲進入。蘋果成熟時，就一顆顆地丟給底下的子孫們撿食。可是它無法預見未來的危險：落下來的蘋果，會不會砸中它的腦袋……毛毛蟲的故事12毛毛蟲的啟示瞅準了大蘋果還是小蘋果？追求的路上，我們需要預先有一點規(guī)劃？13毛毛蟲的啟示瞄上了大枝丫，還是花骨朵？規(guī)劃的時候，還要有一點大智慧？14為成功規(guī)劃自己我正在建立自信心我保持一種積極的心態(tài)我果決我具有幽默感我自信我是熱情的我進行正面的自我肯定（自言自語）我憧憬著成功的景象我有一個積極的自我形象我有多方面的才能我向榜樣學習我主動行動我執(zhí)著我能夠自我約束我有很好的情商我知道我的目標我依靠自己充滿職業(yè)反彈力我有彈性151、我正在建立自信心（1）你是個天生的優(yōu)勝者遺傳學家阿蒙蘭·辛費特曾說過：“在世界的全部歷史上，從來沒有別人和你完全一樣，在那無限遙遠的將來也決不會再有另一個你?！保?）利用穿著建立自信當一個軍人穿上軍裝時，就會真的感覺到自己是個軍人一個經(jīng)理打扮得像個經(jīng)理時，就會覺得自己真的是個經(jīng)理衣冠楚楚者&衣著邋遢者161、我正在建立自信心（3）行為端正才有自信要建立信心，就要行為端正如果你使自己發(fā)笑，你就會覺得真的很好笑。當你挺直腰背時，你就會覺得自己很優(yōu)秀。相反，你若扮出一副苦瓜臉，看看會不會真的感到苦悶。171、我正在建立自信心（3）如何建立自信心挑前面的位子坐練習正視別人把你走路的速度加快25％練習當眾發(fā)言咧嘴大笑怯場時，不妨道出真情，即能平靜下來正視別人等于告訴他：我很誠實，而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。信心的“維他命”182、我保持一種積極的心態(tài)一切都在你的心中請審視你的生活哲學，你如何看待生活的總體觀念會指引你如何去生活一個快速檢驗人生哲學的方法是看你如何看待未來請閱讀下面幾段文字，看看那一段與你的觀點最接近192、我保持一種積極的心態(tài)（1）未來是無月的黑夜中的過山車它活著，帶著我們翻滾扭曲駛向黑暗，只有當我們到達那里，才能看到它。我們可以預測朝著什么方向行駛，有時候我們能夠看見相鄰的車廂，但是這些幫不了我們什么忙，因為未來是早已被定設了的。我們被固定在座椅上，不管我們怎么想、怎么做都不可能改變?yōu)槲覀儼才诺木€路（2）未來是一條巨大的河流歷史的巨大力量裹挾著我們無情地流淌。許多試圖改變它的方向的人只不過是河里可憐的卵石，這些小石子可能引起一些漣漪或旋渦，但最終無所作為。只有自然災害如地震和泥石流，或者與這些自然力量相當?shù)某汕先f人的共同努力才能改變大河的流向。我們作為一個個的個體有權在歷史的宏流中做出自由的選擇，但結果會有所不同。向前看，我們能夠躲過泥灘和旋渦，選擇最佳的路線穿過激流202、我保持一種積極的心態(tài)（3）未來是大海大海中有無數(shù)的目的地，有無數(shù)航線可以抵達每一個目的地。一個杰出的航行者會利用主風向的變化，抓住如同變幻莫測的風向一樣的機會來調(diào)整方向，睜大雙眼，小心地穿過迷霧籠罩或者是未經(jīng)測繪的水域。這樣做，可以使航行者安全地抵達目的地（除了不可預測的災難）（4）未來根本就是偶然的，是一個超級擲骰子游戲每一分鐘會有無數(shù)的事件發(fā)生，這些事件可能會得到完全不同的結果，從而導致一個完全不同的未來。一顆子彈可能因一根枝條而偏轉，殺死一個無辜的人。一個科學家發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)物發(fā)霉就把它扔掉，也可能經(jīng)過仔細地觀察，從而發(fā)現(xiàn)了青霉素。一座剛裝修一新的房子可能不久就被地震摧毀。由于每一件事都是一個機會，我們所做的是玩這個游戲，向命運之神祈禱并且享受撞到面前的好運212、我保持一種積極的心態(tài)上面這些情節(jié)中的一個可能符合你對生活的看法。你的生活像一輛巨大的過山車一樣無法控制；是一條你只能隨波逐流的大河；是一個充滿無數(shù)方向和選擇的大海；或者只不過是一場賭博。你是一個積極樂觀者，還是一個消極悲觀者？第二和第三情節(jié)表現(xiàn)出比較積極的觀點。你的世界觀決定著你如何看待生活。你的頭腦傾向于相信你告訴它的東西。俗話說：“你可以做到，如果你認為你可以做到?！迸囵B(yǎng)起一種關于生活的積極的、肯定的信念是區(qū)分生活和職業(yè)上成功者和失敗者最重要的因素。223、我果決所謂果決，意思是把自己當成自己的舉止、感受和行為的最終裁制，成為這些行為獨立的決定者及其后果的承擔。果決的個性品質(zhì)包括肢體語言和詞匯。果決的態(tài)度讓你保持控制力。積極果決的行為表示你對自己有著堅實的自信。234、我具有幽默感笑是一種心靈漫步，每一次笑的時候你的所有內(nèi)部器官都會得到鍛煉。歡笑不僅僅讓你感覺良好，它還是健康和幸福感的源泉。最理想情況下的幽默感是能夠給自己開玩笑。養(yǎng)成一種“輕松的”生活習慣。245、我自信自己是獨特的、有價值和值得人們喜愛的通過你的肢體語言，你的著裝，你的節(jié)奏，你為自己成就而自豪的能力，這些表現(xiàn)都能使人們看到你的自信256、我是熱情的成功者身上——共有的樂觀向上和激情迸發(fā)的特點用一個積極的信號開始自己的一天雇主看重你的熱情267、我進行正面的自我肯定（自言自語）積極的自言自語可以改善自我形象。自我肯定是一種關于某件事已經(jīng)如此的陳述或斷言。成功策略下面是一些在進行自我肯定時的提示：1.永遠用現(xiàn)在時去構造自我肯定。絕不要用將來時，否則你永遠待在未來。2.用正面的而非負面的詞語構造你的自我肯定，換句話說即避免確認那些你不想見到的結果。3.保持一種你正在開辟一條新路和以一種新方法做事的態(tài)度，而不是試圖對現(xiàn)有的條件進行調(diào)整或改變。278、我憧憬著成功的景象為成功做精神上的預演憧憬是一種強大的推動自我改善的工具，是一個長時間在腦海中保持住一種想象出來的圖景以激發(fā)起情緒反應的過程。悲觀主義者：我只有看到它，我才會相信它。樂觀主義者：只要我相信它，我總可以看到它。跳高運動員高爾夫球手&289、我有一個積極的自我形象成功者喜歡自己，憧憬自己最美好的一面用言辭和行動有意識地自我肯定以強化其成功的自我形象“我行，我要那么做”

√“我不行”

×根據(jù)自己意愿塑造自我形象2910、我有多方面的才能1.口頭表達/語言的智能駐澳是指運用語言和詞匯的能力。2.音樂/韻律的智能只要指音高、音色、旋律方面的才能。3.邏輯/數(shù)學智能指抽象思維、解題和批判性思維能力。4.視覺/空間智能指視覺空間想象和把它轉化為某一種藝術形式的能力。5.身體/運動智能指思維和身體之間良好的協(xié)調(diào)能力，經(jīng)常表現(xiàn)為出色的體育才能。6.自我認知智能指理解自己的感受和能力。7.人際智能指理解他人感受的能力。3011、我向榜樣學習播撒一種思想收獲一種行為，播撒一種行為收獲一種習慣，播撒一種習慣收獲一種性格，播撒一種性格收獲一種命運播撒一種榜樣，必將收獲一種無窮的力量與榜樣同行，力量無窮；與模范同步，信心百倍3112、我主動行動成功人士發(fā)現(xiàn)：目標激勵人，恐懼嚇退人。成功者與失敗者的區(qū)別在于態(tài)度。3213、我執(zhí)著運氣=機會、準備和執(zhí)著一個成功者是那種不達目的絕不放棄努力的人，是那種在拒絕面前快速反彈直到實現(xiàn)夢想的人。3314、我能夠自我約束自我約束也叫自我控制，即控制和管理生活。為成功約束自己。3415、我有很好的情商情商是了解、洞察和控制自己的情緒、思想和感覺的能力，了解和敏感于他人的情緒、思想和感覺的能力。情商發(fā)展程度越高，成功的可能性越大。智商（IQ）在一定程度上說是天生的，情商（EQ）是可以后天培養(yǎng)的。智商可以使你得到一份工作，情商使你保住飯碗和得到晉升。對于大學成績與今后成功的關系的研究表明，以平均點作為成功的衡量指標，在學校取得B和C成績的學生畢業(yè)后取得成功的比率比取得A成績的人還要高！3516、我知道我的目標成功者經(jīng)?；仡櫵麄兦逦?、具體的目標和計劃，把一生的目標時時放在心中，并以此來指導其每天的言行。清晰并書寫下來的目標能夠激勵我們朝著完成它的方向努力。3617、我依靠自己充滿職業(yè)反彈力跳槽如何越跳越有價值3718、我有彈性知道你想要什么是第一步。當我們做出計劃時，生活也在前進。職場成功的秘訣在于，具備理解和駕馭那些前進路上的意料之外的曲折和反復的能力。積極地調(diào)整應變——關上一扇門的同時必須打開另一扇門38三、價值澄清是什么原因?qū)е乱恍┤藞猿侄嗄陮W習進入如醫(yī)學或法律職業(yè)，而另一些人卻尋求最快、最容易的方式賺錢？是什么原因?qū)е乱恍┤嘶ㄙM多年鉆研一項專業(yè)并在某一領域積累自己的聲望，而在中途又改換了職業(yè)？價值觀55霍蘭德職業(yè)性向測驗量表本測驗量表將幫助您發(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長，從而更好地做出求職擇業(yè)的決策。如果您已經(jīng)考慮好或選擇好了自己的職業(yè)，本測驗將使您的這種考慮或選擇具有理論基礎，或向您展示其他合適的職業(yè)如果您至今尚未確定職業(yè)方向，本測驗將幫助您根據(jù)自己的情況選擇一個可能的職業(yè)目標。本測驗共有六個部分，每部分測驗都沒有時間限制，但請您盡快按要求完成任務56

第一部分您心目中的理想職業(yè)（專業(yè)）請您把自己最想從事的3種工作或最想讀的3種專業(yè)，按順序?qū)懴聛怼?/p>

1

2

3

57第二部分您所感興趣的活動下面列舉了若干種活動，請就這些活動判斷你的好惡。喜歡的，在“是”欄里打√，不喜歡在“否”欄里打×，請按順序回答全部問題。58一、活動性：您喜歡從事下列活動嗎？

R：現(xiàn)實型活動是否

1.裝配修理電器或玩具

2.修理自行車

3.用木頭做東西

4.開汽車或摩托車

5.用機器做東西

6.參加木工技術學習班

7.參加制圖描圖學習班

8.駕駛卡車或拖拉機

9.參加機械和電氣學習班

10.裝配修理機器

統(tǒng)計“是”一欄得分計59A：藝術型活動是否

1.素描/制圖或繪畫

2.參加話劇/戲曲

3.設計家具/布置室內(nèi)

4.練習樂器/參加樂隊

5.欣賞音樂或戲劇

6.看小說/讀劇本

7.從事攝影創(chuàng)作

8.寫詩或吟詩

9.進藝術（美術/音樂）培訓班

10.練習書法

統(tǒng)計“是”一欄得分計60I：調(diào)查型活動是否

1.讀科技圖書和雜志

2.在實驗室工作

3.改良水果品種，培育新的水果

4.調(diào)查了解土和金屬等物質(zhì)的成分

5.研究自己選擇的特殊問題

6.解算術或數(shù)學游戲

7.物理課

8.化學課

9.幾何課

10.生物課

統(tǒng)計“是”一欄得分計

61S：社會型活動是否

1.學校或單位組織的正式活動

2.參加某個社會團體或俱樂部活動

3.幫助別人解決困難

4.照顧兒童

5.出席晚會、聯(lián)歡會、茶話會

6.和大家一起出去郊游

7.想獲得關于心理方面的知識

8.參加講座會或辯論會

9.觀看或參加體育比賽和運動會

10.結交新朋友

統(tǒng)計“是”一欄得分計62E：企業(yè)型（事業(yè)型）活動是否

1.說服鼓動他人

2.賣東西

3.談論政治

4.指定計劃、參加會議

5.以自己的意志影響別人的行為

6.在社會團體中擔任職務

7.檢查與評論別人的工作

8.結交名流

9.指導有某種目標的團體

10.參與政治活動

統(tǒng)計“是”一欄得分計

63C：常規(guī)型（傳統(tǒng)型）活動是否

1.整理好桌面和房間

2.抄寫文件和信件

3.為領導寫報告或公務函

4.檢查個人收支情況

5.參加打字培訓班

6.參加算盤、文秘等實物培訓

7.參加商業(yè)會計培訓班

8.參加情報處理培訓班

9.整理信件、報告、記錄等

10.寫商業(yè)貿(mào)易信

統(tǒng)計“是”一欄得分計64第三部分您所擅長或勝任的活動下面列舉了若干種活動，其中你能做或大概能做的事，在“是”欄里打√，反之在“否”欄里打×。請回答全部問題。65R：現(xiàn)實型能力是否

1.能使用電鋸、電鉆和銼刀等木工工具

2.知道萬用表的使用方法

3.能夠修理自行車或其他機械

4.能夠使用電鉆床、磨床或縫紉機

5.能給家具和木制品刷漆

6.能看建筑設計圖

7.能夠修理簡單的電器用品

8.能修理家具

9.能修收錄機

10.能簡單地修理水管

統(tǒng)計“是”一欄得分計

66A：藝術型能力是否

1、能演奏樂器

2、能參加二部或四部合唱

3、獨唱或獨奏

4、扮演劇中角色

5、能創(chuàng)作簡單的樂曲

6、會跳舞

7、能繪畫、素描或書法

8、能雕刻、剪紙或泥塑

9、能設計板報、服裝或家具

10、能寫得一手好文章

統(tǒng)計“是”一欄得分計

67I：調(diào)查型能力是否

1.懂得真空管或晶體管的作用

2.能夠列舉三種蛋白質(zhì)多的食品

3.理解鈾的裂變

4.能用計算尺、計算器、對數(shù)表

5.會使用顯微鏡

6.能找出三個星座

7.能獨立進行調(diào)查研究

8.能解釋簡單的化學

9.理解人造衛(wèi)星為什么不落地

10.經(jīng)常參加學術會議

統(tǒng)計“是”一欄得分計68S：社會型能力是否

1.有向各種人說明解釋的能力

2.常參加社會福利活動

3.能和大家一起友好相處地工作

4.善于與年長者相處

5.會邀請人、招待人

6.能簡單易懂地教育兒童

7.能安排會議等活動順序

8.善于體察人心和幫助別人

9.幫助護理病人和傷員

10.安排社團組織的各種事務

統(tǒng)計“是”一欄得分計69E：企業(yè)型能力是否

1.擔任過學生干部并且干得不錯

2.工作上能指導和監(jiān)督他人

3.做事充滿活力和熱情

4.有效利用自身的做法調(diào)動他人

5.銷售能力強

6.曾作為俱樂部或社團的負責人

7.向領導提出建議或反映意見

8.有開創(chuàng)事業(yè)的能力

9.知道怎樣做能成為一個優(yōu)秀的領導者

10.健談善辯

統(tǒng)計“是”一欄得分計70C：常規(guī)型能力是否

1、會熟練地打印中文

2、會用外文打字機或復印機

3、能快速記筆記和抄寫文章

4、善于整理保管文件和資料

5、善于從事事務性的工作

6、會用算盤

7、能在短時間內(nèi)分類和處理大量文件

8、能使用計算機

9、能搜集數(shù)據(jù)

10、善于為自己或集體作財務預算表

統(tǒng)計“是”一欄得分計

71第四部分您所喜歡的職業(yè)下面列舉了多種職業(yè)，請逐一認真地看，如果是您有興趣的工作，請在“是”欄里打√，如果你不太喜歡、不關心的工作，請在“否”欄里打×，按順序回答全部問題。72R：現(xiàn)實型職業(yè)是否

1、飛機機械師2、野生動物專家

3、汽車維修工

4、木匠5、測量工程師

6、無線電報務員7、園藝師

8、長途公共汽車司機

9、火車司機

10、電工

統(tǒng)計“是”一欄得分計73A：藝術型職業(yè)是否

1、樂隊指揮

2、演奏家

3、作家

4、攝影家

5、記者

6、畫家、書法家

7、歌唱家

8、作曲家

9、電影電視演員

10、節(jié)目主持人

統(tǒng)計“是”一欄得分計74I：調(diào)研型職業(yè)是否

1、氣象學或天文學者

2、生物學者3、醫(yī)學實驗室的技術人員

4、人類學者

5、動物學者6、化學者

7、數(shù)學者

8、科學雜志的編輯或作家

9、地質(zhì)學者

10、物理學者統(tǒng)計“是”一欄得分計75S：社會型職業(yè)是否

1、街道、工會或婦聯(lián)干部

2、小學、中學教師

3、精神病醫(yī)生

4、婚姻介紹所工作人員

5、體育教練6、福利機構負責人7、心理咨詢員8、共青團干部

9、導游10、國家機關工作人員

統(tǒng)計“是”一欄得分計76E：企業(yè)型職業(yè)是否

1、廠長2、電視片編制人

3、公司經(jīng)理

4、銷售員

5、不動產(chǎn)推銷員

6、廣告部長

7、體育活動主辦者

8、銷售部長9、個體工商業(yè)者

10、企業(yè)管理咨詢?nèi)藛T

統(tǒng)計“是”一欄得分計77C：常規(guī)性職業(yè)是否

1、會計師

2、銀行出納員

3、稅收管理員

4、計算機操作員

5、簿記人員

6、成本核算員7、文書檔案管理員

8、打字員9、法庭書記員

10、人員普查登記員

統(tǒng)計“是”一欄得分計78第五部分您的能力類型簡評下面兩張表是您在6個職業(yè)能力方面的自我評定表。您可以先與周圍同齡者比較出自己在每一方面的能力，然后經(jīng)斟酌后對自己的能力作一評價。請在表中適當?shù)臄?shù)字上畫圈。數(shù)字越大，表示你的能力越強。

注意，請勿全部畫同樣的數(shù)字，因為人的每項能力不可能完全一樣。79表A（能力）

R型

I型

A型

S型

E型

C型

機械操作

科學研究

藝術創(chuàng)作

解釋表達

商業(yè)洽談事務執(zhí)行

7

7

7

7

7

7

6

6

6

6

6

6

5

5

5

5

5

5

4

4

4

4

4

4

3

3

3

3

3

3

2

2

2

2

2

2

1

1

1

1

1

1

80表B（能力）

R型

I型

A型

S型

E型

C型

體力技能

數(shù)學技能

音樂技能

交際技能

領導技能

辦公技能

7

7

7

7

7

7

6

6

6

6

6

6

5

5

5

5

5

5

4

4

4

4

4

4

3

3

3

3

3

3

2

2

2

2

2

2

1

1

1

1

1

1

81第六部分統(tǒng)計和確定您的職業(yè)傾向請將第二部分至第五部分的全部測驗分數(shù)按前面已統(tǒng)計好的6種職業(yè)傾向（R型、I型、A型、S型、E型和C型）得分填入下表，并作縱向累加。82測試R型I型A型S型E型C型

第二部分

第三部分

第四部分

第五部分A

第五部分B

總分

請將上表中的6種職業(yè)傾向按總分高低順序依次從左到右排列：

______型、______型、______型、______型、______型、______型。83R現(xiàn)實型人格類型與典型職業(yè)性格特征

順從、坦率、謙虛、自然、堅毅、實際、害羞、穩(wěn)健、有禮、節(jié)儉行為表現(xiàn)

1、喜愛實用型的職業(yè)或情境，避免社會型的職業(yè)或情境；

2、與抽象的東西相比，更喜歡處理具體的問題，傾向于以機器、物體為對象，室外活動為特點的工作；

3、重視具體的事物，如金錢、權力、地位等；

4、較缺乏人際關系方面的能力。典型職業(yè)木匠、農(nóng)民、操作x光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、

自動化技師、機械工(車工、鉗工等)、電工、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械制圖員、修理機器、電器師

84I研究型人格類型與典型職業(yè)性格特征

分析、謹慎、批評、好奇、獨立、聰明、內(nèi)向、條理、謙遜、精確、理性、保守行為表現(xiàn)

1、喜愛研究型的職業(yè)或情境，避免企業(yè)型的職業(yè)或情境；

2、擅長歸納思考類的活動，傾向用研究的能力解決工作及其他方面的問題，即自覺、好學、自信、重視科學；

3、較缺乏領導方面的才能。典型職業(yè)

氣象學者，生物學者，天文學家、藥劑師、動物學者、化學家、科學報刊編輯、地質(zhì)學者、植物學者、物理學者、數(shù)學家、實驗員、科研人員、科技作者

85A藝術型人格類型與典型職業(yè)性格特征復雜、想象、沖動、獨立、直覺、無秩序、情緒化、理想化、不順從、有創(chuàng)意、富有表情、不重實際行為表現(xiàn)

1、喜愛藝術型的職業(yè)或情境，避免事務型的職業(yè)或情境；

2、和他人的接觸是間接的，通過音樂、美術等創(chuàng)作來表達自己；

3、感情的表達比較直接；

4、較缺乏辦事員的能力。典型職業(yè)室內(nèi)裝飾專家、

圖書管理專家、攝影師、音樂教師、作家、演員、

記者、詩人、作曲家、編劇、雕刻家、漫畫家

86S社會型人格類型與典型職業(yè)性格特征合作、友善、慷慨、助人、仁慈、負責、圓滑、善社交、善解人意、理想主義、富洞察力行為表現(xiàn)

1、喜愛社會型的職業(yè)或情境，避免現(xiàn)實型的職業(yè)或情境；

2、喜歡幫助別人、了解別人，喜愛社交活動，關心社會問題，主要的價值觀偏重于人道的、宗教的；

3、有教導別人的能力，對教育活動感興趣；

4、較缺乏精密系統(tǒng)的機械操作能力。典型職業(yè)社會學者、導游、福利機構工作者、咨詢?nèi)藛T、社會工作者、社會科學教師、學校領導、精神病工作者、公共保健護士

87E企業(yè)型人格類型與典型職業(yè)性格特征冒險、野心、獨斷、沖動、樂觀、自信、追求享受、精力充沛、善于社交、追求注意力與知名度行為表現(xiàn)

1、喜愛企業(yè)型的職業(yè)或情境，避免研究型的職業(yè)或情境；

2、在指揮他人、監(jiān)督他人或銷售物品的場合下，具有使用巧妙的語言技術吸引人的能力；

3、喜歡擔任領導角色，愛冒險，重視政治上與經(jīng)濟上的成就；

4、較缺乏科研方面的能力。典型職業(yè)

推銷員、進貨員、商品批發(fā)員、旅館經(jīng)理、飯店經(jīng)理、廣告宣傳員、調(diào)度員、律師、政治家、零售商

88C事務型人格類型與典型職業(yè)性格特征順從、謹慎、保守、自控、服從、規(guī)律、堅毅、實際、穩(wěn)重、有效率、缺乏想象力行為表現(xiàn)

1、喜愛事務型的職業(yè)或情境，避免藝術型的職業(yè)或情境；

2、喜歡順從、規(guī)律，顯示出對計算等活動的偏好，有文書與數(shù)字能力；

3、重視商業(yè)與經(jīng)濟上的成就；

4、較缺乏創(chuàng)新的能力。典型職業(yè)

記賬員、

會計、銀行出納、法庭速記員、成本估算員、稅務員．核算員、打字員、辦公室職員、統(tǒng)計員、計算機操作員、秘書

89你選對了該去的島嶼嗎？90了解：職業(yè)代碼表91職業(yè)代碼表r-1ria：

牙科技術員、陶工、建筑設計員、模型工、細木工、制作鏈條人員。ris：

廚師、林務員、跳水員，潛水員，染色員、

電器修理，眼鏡制作、

電工、紡焊接工。rie：建筑和橋梁工程技師、環(huán)境工程技師、航空工程技師、公路工程技師、

電力工程技師、信號工程技師、電話工程技師、一般機械工程技師、

自動工程技師、礦業(yè)工程技師、海洋工程技師、交通工程技術員、制圖員、家政經(jīng)濟人，計量員、農(nóng)民、農(nóng)場工人、農(nóng)業(yè)機械操作、清潔工。無線電修理、汽車修理、手表修理、管工、線路裝配工、工具倉庫管理員。ric：船上工作人員、接待員，雜志保管員，牙醫(yī)助手。制帽工。磨房工、石匠、機器制造者、機車(火車頭)制造者、農(nóng)業(yè)機器裝配工、汽車裝配工、縫紉機裝配工、鐘表裝配和檢驗工、

電動器具裝配工、鞋匠、鎖匠、貨物檢驗員．電梯機修工、托兒所所長、鋼琴調(diào)音員、裝配工、印刷工、建筑鋼鐵工作、卡車司機。rai：

手工雕刻人員、玻璃雕刻人員、制作模型人員、木工、制作皮、革品者、手工繡花者、手工鉤針紡織、排字工作、

印刷工作、圖畫雕刻、裝訂工。rse：消防員、交通巡咨、警察、門衛(wèi)、理發(fā)師、清潔工、屠夫。鍛工、開鑿工人、管道安裝工、

出租汽車駕駛員、貨物搬運工，送報員、勘探員、娛樂場所的服務員、裝卸機操作員、滅害蟲者、電梯操作工、廚房助手

92rsi：紡織工、編織上、農(nóng)業(yè)學校教師、某些職業(yè)課程教師（諸如藝術、商業(yè)、技術、工藝課程）、雨衣上膠工。

rec：抄水表員、保姆、

實驗室動物飼養(yǎng)員、

動物管理員。

rei：輪船船長、航海領航員、大副、試管實驗員。

res：旅館服務員、家畜飼養(yǎng)員，漁民、漁網(wǎng)修補工、水手長、收割機操作工、搬運行李工人、公園服務員、救生員、登山導游、火車工程技術員、建筑工作者、鋪軌工人。

rci：

測量員、勘測員、儀表操作員，農(nóng)業(yè)工程技術員、化學工程技師、

民用工程技師、石油工程技師、資料室管理員、探礦工、煅燒工、燒窯工、礦工、保養(yǎng)工、磨床工、取樣工、樣品檢驗員、紡紗工、炮手、漂洗工、

電焊工、鋸木工、刨床工、制帽工、手工縫紉工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、農(nóng)民建筑工、

電影放映員、勘測員助手。

rcs：公共汽車駕駛員、一等水手、游泳池服務員、裁縫、建筑工人、石匠、煙囪修理上、混凝土工、電話修理工，爆炸手、郵遞員、礦工、裱糊工人、紡紗工。

rce：打井工、

吊車駕駛員、農(nóng)場工人、郵件分類員，鏟車司機、拖拉機司機。

職業(yè)代碼表r-293職業(yè)代碼表i-1ias：普通經(jīng)濟學家、農(nóng)場經(jīng)濟學家、財政經(jīng)濟學家、國際貿(mào)易經(jīng)濟學家、實驗心理學家、工程心理學家、心理學家、哲學家、

內(nèi)科醫(yī)生、數(shù)學家。iar：人類學專家，天文學專家、化學家、物理學家、醫(yī)學病理學家、動物標本制作者，化石修復者、藝術品管理者。iso：偵察員、

電視播音室修理員、

電視修理服務員、驗尸室人員、編目錄者、醫(yī)學實驗室技師、調(diào)查研究者-isr：水生生物學者、昆蟲學者、微生物學家、配鏡師、矯正視力者、細菌學家、牙科醫(yī)生、骨科醫(yī)生。isa：實驗心理學家、普通心理學家、發(fā)展心理學家、教育心理學家、社會心理學家。臨床心理學家、

目標學家、皮膚病學家、精神病學家、婦產(chǎn)科醫(yī)師、

眼科醫(yī)生、

五官科醫(yī)生、

醫(yī)學實驗室技術專家、

民航醫(yī)務人員，護士。ies：細菌學家、生理學家、化學專家、地質(zhì)專家、地球物理學專家、紡織技術專家、

醫(yī)院藥劑師、工業(yè)藥劑師、藥房營業(yè)員。

94iec：檔案管理員、保險統(tǒng)計員。icr：質(zhì)量檢驗技術員．地質(zhì)學技師、工程師、法官、圖書館技術輔導員、計算機操作員、醫(yī)院聽診員、家禽檢查員。ira：地理學家、地質(zhì)學家、聲學物理學家、礦物學家、古生物學家、石油學家、地震學家、聲學物理學家、原子和分子物理學家、電學和磁學物理學家、氣象學家、設計審核員、人口統(tǒng)計學家、數(shù)學統(tǒng)計學家、外科醫(yī)生、城市規(guī)劃家、氣象員。irs：流體物理學家，物理海洋學家、等離子體物理學家、農(nóng)業(yè)科學家、解剖學家、食品科學家、園藝學家、植物學家、細菌學家、解剖學家、動物病理學家、作物病理學家．藥物學家、生物化學家、生物物理學家、細胞生物學家、臨床化學家、遺傳學家、分子生物學家、質(zhì)量控制工程師、地理學家，獸醫(yī)。放射性治療技師。ire：化驗員、化學工程師、紡織工程師、食品技師、漁業(yè)技術專家、材料和測試工程師、電氣工程師，土木工程師、航空工程師、行政官員、冶金專家、原子核工程師、陶瓷工程師、地質(zhì)工程師、電力工程師、口腔科醫(yī)生、牙科醫(yī)生。irc：飛機領航者、飛行員、物理實驗室技師、文獻檢查員、工商業(yè)采購人員。

職業(yè)代碼表i-295職業(yè)代碼表eeis：警官、偵查員、交通檢查員、安全咨詢員、合同管理員、商人eas：法官、律師、公證人ear：

展覽室管理員、舞臺管理員、播音員、馴獸員。esc：

理發(fā)師、裁判員、政府行政管理員、財政管理員、工程管理員、職業(yè)病防治人員、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負責人、調(diào)度員。esi：博物館管理員、圖書館管理員、古跡管理員、飲食業(yè)經(jīng)理、地區(qū)安全服務管理員、技術服務咨詢者、超級市場管理員、零售商店店員、批發(fā)商、出租汽車服務站調(diào)度。esa：博物館館長、報刊管理員、音樂器材售貨員、廣告商售畫營業(yè)員、導游、(輪船或班機上的)乘務長、

飛機上的服務員、船員、法官、律師。

96職業(yè)代碼表aase：

戲劇導演、舞蹈教師、廣告撰稿人、報刊和專欄作者、記者、演員、英語翻譯。asi：

音樂教師、樂器教師、美術教師、管弦樂指揮、合唱團指揮、歌星、演奏家、哲學家、作家、廣告經(jīng)理、時裝模特。aer：

新聞攝影師、

電視攝影師、

藝術指導、錄音指導、丑角演員、魔術師、木偶戲演員、騎士、跳水員。aei：

音樂指揮、舞臺指導、電影導演。aes：流行歌手、舞蹈演員、電影導演、廣播節(jié)目主持人、舞蹈教師、口技表演者、喜劇演員、模特。ais：

畫家、劇作家。編輯、評論家、時裝藝術大師、新聞攝影師、演員、文學作者。aie：花匠、皮衣設計師、工業(yè)