消渴病痹癥健康教育及康復(fù)指導(dǎo)課件

消渴病痹癥健康教育及康復(fù)指導(dǎo)1、不要輕言放棄，否則對(duì)不起自己。2、要冒一次險(xiǎn)!整個(gè)生命就是一場(chǎng)冒險(xiǎn)。走得最遠(yuǎn)的人，常是愿意去做，并愿意去冒險(xiǎn)的人?！胺€(wěn)妥”之船，從未能從岸邊走遠(yuǎn)。--戴爾．卡耐基。3、人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會(huì)退去的余香。4、守業(yè)的最好辦法就是不斷的發(fā)展。5、當(dāng)愛不能完美，我寧愿選擇無悔，不管來生多么美麗，我不愿失去今生對(duì)你的記憶，我不求天長(zhǎng)地久的美景，我只要生生世世的輪回里有你。消渴病痹癥健康教育及康復(fù)指導(dǎo)消渴病痹癥健康教育及康復(fù)指導(dǎo)1、不要輕言放棄，否則對(duì)不起自己。2、要冒一次險(xiǎn)!整個(gè)生命就是一場(chǎng)冒險(xiǎn)。走得最遠(yuǎn)的人，常是愿意去做，并愿意去冒險(xiǎn)的人?！胺€(wěn)妥”之船，從未能從岸邊走遠(yuǎn)。--戴爾．卡耐基。3、人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會(huì)退去的余香。4、守業(yè)的最好辦法就是不斷的發(fā)展。5、當(dāng)愛不能完美，我寧愿選擇無悔，不管來生多么美麗，我不愿失去今生對(duì)你的記憶，我不求天長(zhǎng)地久的美景，我只要生生世世的輪回里有你。消渴病痹癥健康教育及康復(fù)指導(dǎo)健康教育在體育訓(xùn)練中，學(xué)生個(gè)體之間存在差異是客觀事實(shí)，實(shí)施彈性分層教學(xué)能根據(jù)學(xué)生的個(gè)體特征、接受能力、體質(zhì)基礎(chǔ)進(jìn)行合理的目標(biāo)定位，使學(xué)生更好地參與體育訓(xùn)練。體育課堂如何實(shí)施彈性分層教學(xué)法？一、目標(biāo)分層，體驗(yàn)成功教學(xué)研究表明，體育訓(xùn)練不是短期行為，學(xué)生身體素質(zhì)的提高基于一定量的訓(xùn)練，這個(gè)過程是循序漸進(jìn)的。體育教學(xué)目標(biāo)包含了技能目標(biāo)和情感目標(biāo)，情感目標(biāo)是基礎(chǔ)，只有讓學(xué)生產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，技能目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。因此，教師可以根據(jù)學(xué)生的基本情況進(jìn)行彈性目標(biāo)設(shè)置，但學(xué)生通過一定的訓(xùn)練，目標(biāo)分層也要不斷調(diào)整，從而讓學(xué)生更好地參與訓(xùn)練，提高效果。二、教學(xué)分層，訓(xùn)練彈性課堂教學(xué)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的渠道，學(xué)生分組了，教學(xué)方法也要“分組”，分組教學(xué)并不是將課堂教學(xué)“割裂開來”，而是結(jié)合教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)共性教學(xué)策略和個(gè)性化指導(dǎo)策略。共性教學(xué)主要表現(xiàn)為嚴(yán)格按標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)目標(biāo)去教學(xué)，讓每個(gè)學(xué)生知道要實(shí)現(xiàn)的總目標(biāo)和訓(xùn)練方法;分層教學(xué)主要根據(jù)不同學(xué)生的基礎(chǔ)水平，進(jìn)行差異化指導(dǎo)，如優(yōu)秀生注重提升和發(fā)展，中等生注重鞏固和應(yīng)用練習(xí)，后進(jìn)生注重復(fù)習(xí)和指導(dǎo)。分層教學(xué)的意義并不是將學(xué)生分組，而是讓學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)有彈性目標(biāo)，通過一步步的積累，最終實(shí)現(xiàn)總目標(biāo)。如“跨欄跑”，它是一個(gè)難點(diǎn)，經(jīng)常會(huì)有學(xué)生跑到欄架前停下或者因錯(cuò)誤的跨腿蹬地法將欄架踢倒，甚至發(fā)生危險(xiǎn)行為。彈性分層教學(xué)要求教師正視學(xué)生的現(xiàn)實(shí)情況，實(shí)施分層指導(dǎo)，讓訓(xùn)練循序漸進(jìn)。為此，教師先示范指導(dǎo)，讓學(xué)生了解跨欄方法，接下來，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行輔助性練習(xí)，通過練習(xí)將動(dòng)作分解，為學(xué)生的正式跨欄做鋪墊。為了不讓一些學(xué)生在正式跨欄時(shí)就失敗，消除學(xué)生的恐懼心理，教師實(shí)施分組指導(dǎo)，對(duì)基礎(chǔ)比較不好的學(xué)生降低訓(xùn)練要求和有針對(duì)性地指導(dǎo)，如降低欄架的高度、用橡皮筋當(dāng)欄，甚至直接練習(xí)空跨欄，讓學(xué)生熟練后再用真欄。彈性分層指導(dǎo)重在抓住學(xué)生的具體情況實(shí)施針對(duì)性指導(dǎo)，通過目標(biāo)分解實(shí)現(xiàn)由低到高的遞進(jìn)，讓學(xué)生順利掌握動(dòng)作要領(lǐng)。三、評(píng)價(jià)分層，增強(qiáng)信心評(píng)價(jià)是教學(xué)的重要組成部分，它對(duì)調(diào)整學(xué)生參與訓(xùn)練的情感有著重要作用，特別是當(dāng)學(xué)生在訓(xùn)練過程中表現(xiàn)出不理想的情況下，教師的評(píng)價(jià)至關(guān)重要，科學(xué)的評(píng)價(jià)會(huì)幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理，克服訓(xùn)練中的恐懼心理，產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，在一次次的嘗試中掌握技能。分層評(píng)價(jià)要綜合考慮學(xué)生的基礎(chǔ)，不歧視、嘲笑學(xué)生，并帶有更多的鼓勵(lì)語(yǔ)言，通過科學(xué)評(píng)價(jià)讓優(yōu)秀生產(chǎn)生挑戰(zhàn)信心，讓中等生產(chǎn)生敢拼信心，讓后進(jìn)生產(chǎn)生“我能行”的信心，最終實(shí)現(xiàn)彈性發(fā)展。如“50米短跑”，在課堂上，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些男同學(xué)跑的速度很慢，甚至比女同學(xué)跑得慢，于是，常常會(huì)有同學(xué)發(fā)出嘲笑聲，導(dǎo)致這些男同學(xué)“無地自容”。教師不能“嘲笑”學(xué)生，否則會(huì)嚴(yán)重打擊學(xué)生的自尊心，徹底產(chǎn)生放棄念頭。教師要及時(shí)制止學(xué)生的“嘲笑”，告訴學(xué)生每個(gè)人的體能素質(zhì)是有差別的，這和遺傳及后天訓(xùn)練有關(guān)，巧借“遺傳”為學(xué)生找到臺(tái)階，在課后找到這些學(xué)生，與他們談心，了解學(xué)生平時(shí)參與體育訓(xùn)練的情況，并根據(jù)“50米短跑”的訓(xùn)練方法與學(xué)生進(jìn)行溝通，課堂上教師保護(hù)學(xué)生自尊心為學(xué)生贏得了好感，課后教師的談話會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生訓(xùn)練的信心，通過訓(xùn)練提高成績(jī)。總之，差異性是體育教師必須直面的問題，想讓彈性分層教學(xué)占領(lǐng)課堂，教師必須認(rèn)真研究體育訓(xùn)練的特點(diǎn)，對(duì)每個(gè)學(xué)生的體能情況全面了解，通過分層教學(xué)為每個(gè)學(xué)生找到彈性空間，從而讓學(xué)生產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，提升訓(xùn)練水平。物理實(shí)驗(yàn)可以分為教師演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生動(dòng)手實(shí)驗(yàn)。1演示實(shí)驗(yàn)1.1因地制宜，自己動(dòng)手，精心選擇農(nóng)村學(xué)校由于條件的限制，大多數(shù)是沒有專職的實(shí)驗(yàn)員，有時(shí)連保管員都是兼職。就演示實(shí)驗(yàn)而言，當(dāng)前農(nóng)村器材與條件是可能開齊的。教材說明一個(gè)物理概念或物理規(guī)律的實(shí)驗(yàn)可以有好幾個(gè)，實(shí)驗(yàn)室里有幾套不同的設(shè)備，我們教師不必一一演示，可根據(jù)需要自己取舍。設(shè)備也不必都要照教材，可以根據(jù)需要進(jìn)行取舍和改進(jìn)。適用又能說明問題就是最好。在實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備中要多花些心血，主是設(shè)備的檢查與維護(hù)，由于條件限制，平時(shí)的基本維護(hù)及使用前的必要維修只好我們動(dòng)手，“多動(dòng)動(dòng)手吧”正如我們平時(shí)常要求學(xué)生一樣，不要因?yàn)樵O(shè)備的原因在課堂上有負(fù)效應(yīng)。1.2提高演示實(shí)驗(yàn)的可見度，充分讓學(xué)生參加演示實(shí)驗(yàn)的主體是學(xué)生，實(shí)驗(yàn)要讓每一位學(xué)生都能看見，除了驗(yàn)驗(yàn)器材的大小適中外，演示的位置也很重要，不一定必須在講臺(tái)上，也可以在教室中間適當(dāng)位置，讓學(xué)生充分接觸。讓學(xué)生看得見，摸得著，聞得見，才能有所思、有所想。老師在演示實(shí)驗(yàn)時(shí)不論操作還是語(yǔ)言表述，都要讓學(xué)生跟得上，不能“孤家寡人”在那里作演示實(shí)驗(yàn)。讓學(xué)生的思維跟上，目光隨緊隨實(shí)驗(yàn)進(jìn)行。當(dāng)然結(jié)論就會(huì)水到渠成。有些演示實(shí)驗(yàn)可以適當(dāng)重復(fù)，或讓別學(xué)生參加，學(xué)生參與演示實(shí)驗(yàn)會(huì)暴露他們平常實(shí)驗(yàn)的一些操作問題可在這里加以矯正。這也會(huì)提高實(shí)驗(yàn)的效率。1.3注意演示實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)應(yīng)合理，追求最佳效果教師在演示實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)應(yīng)做到心中有數(shù)，合理設(shè)計(jì)與最優(yōu)化操作。以初中物理中《研究電路中的電流與電壓、電阻的關(guān)系》一演示實(shí)驗(yàn)時(shí)，教師應(yīng)在實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)時(shí)考慮好這個(gè)實(shí)驗(yàn)的電源電壓、滑動(dòng)變阻的可調(diào)范圍、電路中的電流與電流表的量程及被研究電阻兩端的電壓變化范圍與電壓表的量程。若不精心設(shè)計(jì)就會(huì)影響實(shí)驗(yàn)效果。一些實(shí)驗(yàn)細(xì)節(jié)也會(huì)影響實(shí)驗(yàn)效果，如上述實(shí)驗(yàn)中研究電阻一定時(shí)流過電阻的電流與電壓的關(guān)系。若選用電阻較小，而電流量程偏大，實(shí)驗(yàn)中則整個(gè)電路電流較大，被研究電阻發(fā)熱較快，V―I安圖像很難成直線。這樣實(shí)驗(yàn)效果當(dāng)然不理想。1.4巧妙設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，先提出問題，學(xué)生設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，最后總結(jié)或演示有些問題對(duì)學(xué)生來說比較糾結(jié)，可以在實(shí)驗(yàn)中讓學(xué)生從感性上升到理性。如學(xué)習(xí)電功率中的實(shí)際功率與額定功率時(shí)：可提出“6V3W”與“6V6W”誰亮這樣的問題（這個(gè)提法學(xué)生實(shí)驗(yàn)后會(huì)提出這個(gè)說法不準(zhǔn)確）后，讓學(xué)生設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)燈的連接問題，是串聯(lián)還是并聯(lián)？接下來就會(huì)把額定電壓額定功率牽進(jìn)來，再進(jìn)一步就是實(shí)際功率與額定功率的問題，最后是核心問題：燈泡的亮度取決于實(shí)際功率還是額定功率？1.5演示實(shí)驗(yàn)應(yīng)以科學(xué)、認(rèn)真的態(tài)度為前提實(shí)驗(yàn)中的誤差是難免的，老師在實(shí)驗(yàn)中應(yīng)正面告訴學(xué)生產(chǎn)生誤差的原因。不能牽強(qiáng)附會(huì)強(qiáng)制得出結(jié)論。2學(xué)生實(shí)驗(yàn)2.1培養(yǎng)學(xué)生良好的實(shí)驗(yàn)素養(yǎng)、習(xí)慣學(xué)生實(shí)驗(yàn)前要做的工作：第一，實(shí)驗(yàn)分組的問題，分組中考慮到男女生動(dòng)手能力的區(qū)別應(yīng)充分搭配，各組實(shí)驗(yàn)動(dòng)手能力強(qiáng)的也要分配均勻。第二，分組后每個(gè)組必須固定一個(gè)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)實(shí)驗(yàn)紀(jì)律與器材安全。人員最好落實(shí)到具體座位。農(nóng)村學(xué)校條件不足的可一個(gè)班分多次組進(jìn)行，每個(gè)組的成員不能過多。第三，物理實(shí)驗(yàn)室中注意用電安全，同時(shí)加強(qiáng)安全教育，安全通道暢通，讓學(xué)生明白安全出口。第四，完成實(shí)驗(yàn)后應(yīng)擺放整齊，并報(bào)告老師并檢查后方能離開。第五，嚴(yán)格器材管理不得損壞和隨意帶走。2.2學(xué)生明確實(shí)驗(yàn)的過程學(xué)生應(yīng)明確實(shí)驗(yàn)的目的、原理、方法及實(shí)驗(yàn)過程。做好實(shí)驗(yàn)前的預(yù)習(xí)及相關(guān)知識(shí)的復(fù)習(xí)。2.3加強(qiáng)學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作指導(dǎo)實(shí)驗(yàn)操作是學(xué)生實(shí)驗(yàn)的最重要環(huán)節(jié)，首先讓學(xué)明確操作過程，了解原理。組內(nèi)集體商量，有組織地進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作，實(shí)驗(yàn)中各個(gè)成員分工明確，動(dòng)手、動(dòng)腦，理論與實(shí)踐結(jié)合。同時(shí)特別強(qiáng)調(diào)人人動(dòng)手，防止一部分人動(dòng)手，一部分人旁觀，把人人是否動(dòng)手作為考評(píng)一個(gè)組的實(shí)驗(yàn)成績(jī)的一個(gè)重要指標(biāo)。讓學(xué)生學(xué)會(huì)充分合作，人人參與，人人動(dòng)腦，全體進(jìn)步。同時(shí)老師應(yīng)加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)與錯(cuò)誤糾正。還可調(diào)動(dòng)動(dòng)手能力強(qiáng)的學(xué)生作小老師指導(dǎo)學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作。2.4加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果考核與考評(píng)學(xué)生實(shí)驗(yàn)應(yīng)考評(píng)的：一是學(xué)生的實(shí)驗(yàn)記錄。二是學(xué)生實(shí)驗(yàn)的實(shí)效性。三是考核各組的分工合作協(xié)調(diào)。點(diǎn)評(píng)與討論學(xué)生實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)的問題。學(xué)生實(shí)驗(yàn)報(bào)告的評(píng)定，對(duì)實(shí)驗(yàn)中有創(chuàng)新的學(xué)生及小組給予獎(jiǎng)勵(lì)，把學(xué)生的實(shí)驗(yàn)綜合成績(jī)記入學(xué)生的平常學(xué)習(xí)成績(jī)中。3農(nóng)村中學(xué)物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)現(xiàn)狀思考第一，農(nóng)村中學(xué)本來就受實(shí)驗(yàn)資源有限的束縛，學(xué)校運(yùn)行較難困，根本就沒有財(cái)力投入。第二，由于教材的大量改版，很多器材又閑置在實(shí)驗(yàn)室中。第三，由于教學(xué)儀器采購(gòu)經(jīng)過很多不必要的部門與環(huán)節(jié)和個(gè)別部門壟斷造成實(shí)驗(yàn)儀器價(jià)格畸高，國(guó)家投入多，進(jìn)入學(xué)校實(shí)驗(yàn)室卻少。第四，近年來隨著城市化進(jìn)程的加速，農(nóng)村的中學(xué)生也加速了進(jìn)城的腳步，另一方面就是掐尖教育的現(xiàn)實(shí)也讓農(nóng)村學(xué)校留不住學(xué)生了。這是教學(xué)資源的配置不合理等多方面的因素造成。第五，國(guó)家正在進(jìn)行西部農(nóng)村薄弱學(xué)校裝備升級(jí)，這對(duì)農(nóng)村物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并成，我們期待著。消渴病痹癥健康教育及康復(fù)指導(dǎo)1、不要輕言放棄，否則對(duì)不起自己1

消渴病痹癥

健康教育及康復(fù)指導(dǎo)消渴病痹癥2消渴病痹癥健康教育及康復(fù)指導(dǎo)課件3消渴病痹癥健康教育及康復(fù)指導(dǎo)課件4消渴病痹癥健康教育及康復(fù)指導(dǎo)課件5消渴病痹癥健康教育及康復(fù)指導(dǎo)課件62.1.囑患者控制三餐總熱量的攝入。

2.2.禁食糖，煙酒，少食辛辣，肥甘，膻物及煎炸食物。

2.1.囑患者控制三餐總熱量的攝入。

2.2.禁食糖，煙酒，72.3減少高脂肪及高膽固醇食物的攝入，如：肥豬肉、臘類食品、罐頭肉類、豬雞牛油；雞蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、蟹蝦膏，尚未脫脂的牛奶等

2.3減少高脂肪及高膽固醇食物的攝入，如：肥豬肉、臘類食品、82.4囑患者攝入高纖維的食物如：蕎麥面包、小米、蔬菜、谷類食品及選擇性的食用一些水果等；

2.5多吃粗糧、雜糧及蔬菜可以增加耐受性；

2.4囑患者攝入高纖維的食物如：蕎麥面包、小米、蔬菜、谷類食92.6食物多樣，谷類為主

2.7適量食蔬菜和薯類

2.8適量食奶類、豆類和其制品

2.6食物多樣，谷類為主

2.7適量食蔬菜和薯類

2.8適量102.10食量和體力活動(dòng)要平衡，保持適宜體重。

2.11飲食宜高營(yíng)養(yǎng)，高維生素，清淡可口，易于消化。

2.10食量和體力活動(dòng)要平衡，保持適宜體重。

2.11飲食宜112.12如飲酒應(yīng)適量，忌食生冷。

2.13食用清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。2.12如飲酒應(yīng)適量，忌食生冷。

2.13食用清潔衛(wèi)生、不變123.用藥指導(dǎo)

3.用藥指導(dǎo)

133.1口服降糖藥的治療原則：

3.1.1降糖藥不能代替飲食控制、體育鍛煉及減肥的作用；

3.1.2根據(jù)藥物的作用之間嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥；

3.1口服降糖藥的治療原則：

3.1.1降糖藥不能代替飲食控143.2注射胰島素的注意事項(xiàng)

3.2.1注射部位不同，吸收也不同；（腹部最快，臀部最慢）

3.2.2不要頻繁換注射部位，會(huì)導(dǎo)致吸收不均，因而血糖忽高忽低；

3.2注射胰島素的注意事項(xiàng)

3.2.1注射部位不同，吸收也不153.2.3盡量避免在運(yùn)動(dòng)部位注射，通常因吸收較快，而導(dǎo)致低血糖；

3.2.4注射后，如有出血，不要摩擦它，用消毒棉按在上面1-2分鐘；

3.2.5經(jīng)常檢查注射部位，如有腫塊、硬塊或表面疼痛等其它異?，F(xiàn)象，請(qǐng)及時(shí)和醫(yī)生護(hù)士聯(lián)系。

3.2.3盡量避免在運(yùn)動(dòng)部位注射，通常因吸收較快，而導(dǎo)致低血163.3胰島素保存的注意事項(xiàng)：

3.3.1避免高溫及陽(yáng)光照射,放在2~8度的冰箱中保存；

3.3.2在從冰箱取出后，應(yīng)放至室溫再進(jìn)行注射；

3.3胰島素保存的注意事項(xiàng)：

3.3.1避免高溫及陽(yáng)光照射,173.3.3切勿將胰島素放在冰箱的冷凍室內(nèi)，一旦冷凍絕不能使用；

3.3.4外出乘飛機(jī)時(shí)，一定不能托運(yùn)，防止冰凍及破碎；

3.3.5請(qǐng)時(shí)刻關(guān)注胰島素的有效期3.3.6需繼續(xù)口服中藥者，應(yīng)告知其特殊藥物的煎煮法，并注意服藥后的反應(yīng)，如有不適，及時(shí)診治。

3.3.3切勿將胰島素放在冰箱的冷凍室內(nèi)，一旦冷凍絕不能使用184.情志護(hù)理

4.1.囑其保持心情愉快，遇事勿惱怒，避免情志刺激，擾動(dòng)五志之火。

4.2.保持樂觀情緒，增強(qiáng)與慢性疾病作斗爭(zhēng)的信心。

4.情志護(hù)理

4.1.囑其保持心情愉快，遇事勿惱怒，避免情志195.?？谱o(hù)理

5.1自覺配合治療，防治各種并發(fā)癥

、注意觀察足背動(dòng)脈搏動(dòng)情況、皮膚顏色、溫度等；如有異常及時(shí)通知醫(yī)生如患者生活不能自理

5.?？谱o(hù)理

5.1自覺配合治療，防治各種并發(fā)癥

、注意觀察205.2注意防風(fēng)寒，防潮濕，出汗時(shí)切忌當(dāng)風(fēng)，被褥常洗常曬，保持干燥清潔。

5.2注意防風(fēng)寒，防潮濕，出