2023年飲食安全演講稿

2023年飲食安全演講稿飲食平安演講稿1

同學(xué)們：

大家好!今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(zhǎng)》!

大家可曾留意過(guò)，每一天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué)，都是為了買(mǎi)他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要明白，那些辣條都是三無(wú)食品，是垃圾食品。而這

些同學(xué)像得了一件無(wú)價(jià)之寶一樣快樂(lè)。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你必需沒(méi)有想過(guò)它給你帶來(lái)的危害吧?

首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。據(jù)工商部門(mén)調(diào)查，那些路邊三無(wú)產(chǎn)品的原料根本不合格。有的是用地溝油來(lái)做這個(gè)這材料;有的是用死豬肉來(lái)做，上頭竟然還有死蒼蠅!你覺(jué)得人的胃是鐵做的嗎?

再看看，許多三無(wú)食品里，都包含“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì)，能夠致癌，嚴(yán)禁用來(lái)做食品。那些食品的包裝上經(jīng)常沒(méi)有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉，許多的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后許多的細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來(lái)，它里面所含的味精就嚴(yán)峻超標(biāo)，非常不適合食用。

醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，這一些垃圾食品會(huì)引起人的`記憶力衰退，對(duì)青少年的身體很不利，長(zhǎng)期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長(zhǎng)期吃路邊的三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)色斑。了解了這些，你還敢吃三無(wú)食品嗎?

為了不吃到三無(wú)食品，同學(xué)們除了要有堅(jiān)決的意志，抵制垃圾食品，還要駕馭一些相識(shí)三無(wú)食品的技巧：無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒(méi)有保質(zhì)期，質(zhì)量就不行靠。

“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?！蓖瑢W(xué)們，為了自我的健康，期望大家能拒絕三無(wú)食品，能管住自我的嘴。只要能管住自我，就是給自我的將來(lái)一片蔚藍(lán)的星空!

多謝大家!

飲食平安演講稿2

老師們，同學(xué)們：

大家好!今日我國(guó)旗下演講的題目是《健康飲食從我做起》。

每一家的健康與食品休戚相關(guān)，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷提高，人們飲食文化日益多樣化，食品衛(wèi)生與平安成為備受關(guān)注的話題。

最近，我留意到一個(gè)情景，就是每一天都能看到我們學(xué)校旁的小商店和地?cái)傂∝溤谫u(mài)一些三無(wú)食品和垃圾食品，而我們的一些同學(xué)卻買(mǎi)得樂(lè)此不彼，吃得興致勃勃?？捎钟卸嗌偃嗣靼?，吃了它們不僅僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，更嚴(yán)峻的會(huì)使許多細(xì)菌侵入人體，造成胃腸炎癥。所以，請(qǐng)警告廣闊摯友為了自我的健康而少吃這類(lèi)食品。

要健康飲食，就要做到以下幾點(diǎn)：

1、不購(gòu)買(mǎi)街邊小吃或街邊小店的.垃圾食品，去一些正規(guī)超市購(gòu)買(mǎi)食物。

2、買(mǎi)所需食品時(shí)，要留意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、QS生產(chǎn)許可標(biāo)記等等。

3、認(rèn)準(zhǔn)品牌購(gòu)買(mǎi)，盡量買(mǎi)一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有養(yǎng)分的食品。

5、不買(mǎi)價(jià)格明顯過(guò)低的食品，不要貪小失大。

留意以上幾點(diǎn)，就大致能做到平安飲食了。俗話說(shuō)：“民以食為天”。說(shuō)得通俗一點(diǎn)就是人們每一天要吃和喝，食物是人類(lèi)賴以生存的物質(zhì)。食品的質(zhì)量確定了人類(lèi)生命的質(zhì)量。所以，食品必需是平安的并且有益健康的。

同時(shí)，也呼吁食品平安，關(guān)系你我他，但愿生產(chǎn)者不再為食品平安臉紅，國(guó)人不再為食品平安擔(dān)憂，國(guó)家不再為食品平安丟臉。此刻，讓我們一齊行動(dòng)起來(lái)，杜絕有害食品，提倡綠色食品!期望同學(xué)們聽(tīng)了我這次的講話后都健康飲食，健康地成長(zhǎng)。

飲食平安演講稿3

老師們，同學(xué)們：

大家好!

今日我演講的主題是：維護(hù)健康，拒絕零食。

為了維護(hù)我們的身體健康，還一個(gè)更加清潔、漂亮的學(xué)校，每學(xué)期我們的老師都利用班會(huì)課開(kāi)展“拒絕零食，從今刻做起”的主題教化。經(jīng)過(guò)教化，很多同學(xué)都相識(shí)到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買(mǎi)零食?？墒?，我們還發(fā)覺(jué)還是有個(gè)別同學(xué)限制不了自我，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門(mén)口的小商店里購(gòu)買(mǎi)零食吃，把包裝袋亂扔，學(xué)校的角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。

同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能麻木不仁么?你自我還能心安理得地享受零食嗎?你不覺(jué)得這嚴(yán)峻損害了學(xué)校的形象嗎?當(dāng)然，吃零食更是影響了同學(xué)們自我的身體健康，下頭幾點(diǎn)要引起我們留意：

第一、常常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，這樣到吃正

餐的時(shí)候，消化液就分泌不足夠，簡(jiǎn)單造成養(yǎng)分不良。

其次、學(xué)校門(mén)口的小商店一般都是無(wú)證攤點(diǎn)，所賣(mài)的零食一般都是“三無(wú)產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常包含許多的`色素、防腐劑，吃了會(huì)損害身體。并且由于零食中酸、甜、咸各種味道的劇烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺(jué)遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。

第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生愛(ài)護(hù)，異樣是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，簡(jiǎn)單得腸道傳染病，嚴(yán)峻時(shí)會(huì)損害身體健康。

第四、吃零食還會(huì)影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，不利于學(xué)校文化建設(shè)。

同學(xué)們，讓我們樹(shù)立正確的飲食觀念，限制住自我的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把我們的精力放到學(xué)習(xí)上。

我們倡議：維護(hù)健康，拒絕零食、從我做起，從今刻做起。

飲食平安演講稿4

老師、同學(xué)們：

今日我講話的主題是《關(guān)注食品平安，保障身體健康》。

隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，人們更加關(guān)注健康和食品平安，特殊是“”奶粉事務(wù)等食品平安事務(wù)的發(fā)生，為我們關(guān)注食品平安敲響了警鐘。

“食品平安”已成為關(guān)系國(guó)家健康、社會(huì)穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)發(fā)展和市場(chǎng)旺盛的重要因素。

對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)和理解相關(guān)的食品衛(wèi)生學(xué)問(wèn)，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，增加自我愛(ài)護(hù)意識(shí)，抵制劣質(zhì)食品的誘惑，是必要和可行的。

但我們常?？吹皆谛?nèi)四周的雜貨店，餐館甚至流淌攤位，一些學(xué)生在購(gòu)買(mǎi)和消費(fèi)廉價(jià)的食品。那么，你明白這些看似迷人又便宜的食物背后的危急嗎?

據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門(mén)的技術(shù)人員介紹,由于學(xué)生的零花錢(qián)是相對(duì)有限,因此這些經(jīng)理絕大多數(shù)是“便宜廉價(jià)走出去”為原則,買(mǎi)一些“三無(wú)”產(chǎn)品,大多數(shù)食物色素、糖精是主要原料。我建議學(xué)生們:

1、樹(shù)立食品平安觀念，駕馭食品平安學(xué)問(wèn)，增加自我愛(ài)護(hù)實(shí)力。購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場(chǎng)和超市，選購(gòu)食品應(yīng)盡量選擇一些知名品牌。

同時(shí)肯定要留意食品包裝有沒(méi)有廠家，生產(chǎn)日期，是否過(guò)了保質(zhì)期。

假如在小鋪買(mǎi)食品肯定要重視廠家，生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，注意包裝袋有無(wú)破損，外包裝有被篡改的痕跡。無(wú)生產(chǎn)許可證，qs標(biāo)記食品不得買(mǎi)賣(mài)。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。不吃流淌攤點(diǎn)的零食，自覺(jué)抵制吃零食、低質(zhì)量食品的誘惑，盡量到學(xué)校食堂就餐。

3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食，不片面，一日三餐，定時(shí)定量，不暴飲暴食。

打算好你自己的杯子，多喝白開(kāi)水。事實(shí)上，開(kāi)水是最好的飲料，有些飲料含有防腐劑、色素等，常常飲用不利于青少年學(xué)生的'健康。

老師、同學(xué)們，食品平安不是小事，“從嘴里