《當(dāng)挫折來敲門》教學(xué)“十市聯(lián)賽”一等獎(jiǎng)

一、熱身活動(dòng)，導(dǎo)入主題小雞成長(zhǎng)記1.用肢體語言代表小雞成長(zhǎng)的四個(gè)階段“蛋—小雞（單腿雞）—青年雞—成年雞”。2.所有同學(xué)抱膝蹲下圍成一圈，做“蛋”形狀，用剪刀石頭布兩兩對(duì)決，勝利的同學(xué)成長(zhǎng)一級(jí)，輸了就退回雞蛋（雞蛋輸了還是雞蛋。）長(zhǎng)成成年雞即游戲獲勝。3.等場(chǎng)上長(zhǎng)成“成年雞”的同學(xué)達(dá)到一定比例之后喊停。

一、熱身活動(dòng)，導(dǎo)入主題

一個(gè)人的成長(zhǎng)就像“小雞成長(zhǎng)記”中的小雞成長(zhǎng)歷程，不可能是萬事如意、一帆風(fēng)順的，而是充滿了荊棘和風(fēng)浪，這些荊棘和風(fēng)浪阻礙我們達(dá)成目標(biāo)的障礙，我們稱之為——挫折。當(dāng)挫折來敲門萱洲鎮(zhèn)賀家中學(xué)

胡楚君年級(jí)：八年級(jí)二、名人事例，引發(fā)思考

每個(gè)人都有遇到挫折的時(shí)候。然而,面對(duì)挫折,有些人被打敗并且從此一蹶不振,但是有些人在一次次的失敗后依然迎難而上,最終收獲成功。

請(qǐng)根據(jù)下列描述和生平經(jīng)歷猜測(cè)人物身份。猜一猜他7歲時(shí)被迫輟學(xué)12歲時(shí)因家境貧寒，當(dāng)上了報(bào)童右耳永遠(yuǎn)失去聽覺他的發(fā)明有兩千多項(xiàng)愛迪生猜一猜美國盲聾女作家、教育家、慈善家、社會(huì)活動(dòng)家。掌握了英、法、德等五國語言。建立慈善機(jī)構(gòu)海倫·凱勒猜一猜貝多芬26歲聽力衰退50歲失聰作品有交響曲9部，鋼琴奏鳴曲32首

你還知道歷史上哪些名人經(jīng)歷挫折后仍收獲成功的事例呢？二、名人事例，引發(fā)思考

即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來?！獜埡５先说纳坪樗诒剂鳎挥鲋鴯u嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。

——奧斯特洛夫斯基困難與折磨對(duì)于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。

——契訶夫三、案例詳解，分析挫折情景一小晰非常喜歡種植花草，在她家的后院里，種了許多各種各樣美麗的鮮花。她希望用這些美麗的話去裝扮老人院，讓老人生活得更加幸福。但是，一場(chǎng)暴雨過后，她種植的花草都被大雨打折了。庭院一片狼藉。她傷心得大哭起來。三、案例詳解，分析挫折情景二小慧是一位八年級(jí)學(xué)生，自上學(xué)以來一直是班上的干部，能歌善舞，成績(jī)優(yōu)秀，受到師生的喜愛。但是后來父母離異了，小慧難以接受，感覺自己被父母拋棄，喪失了自信心，情緒一落千丈，不愿講話，不愿與人溝通，也失去了對(duì)學(xué)習(xí)的信心。三、案例詳解，分析挫折情境三小聶是初中八年級(jí)學(xué)生，她學(xué)習(xí)勤奮，主動(dòng)學(xué)習(xí)。然而在期末考試時(shí)，她生病了，導(dǎo)致期末考試成績(jī)不理想。她失望地在日記中寫道：“…我退步了，努力卻換不來好結(jié)果，我感到十分失望…”三、案例詳解，分析挫折一起來討論三個(gè)問題。（1）

小晰、小慧和小聶遇到了什么挫折？（2）

這些挫折的根源是什么？（3）

如果你是他們，你會(huì)怎么做？三、案例詳解，分析挫折挫折可能來源于自然因素、來源于家庭因素、來源于個(gè)人因素。各種各樣的挫折都會(huì)給人的心理帶來焦慮、緊張、煩躁不安。讓人傷心難過。挫折讓弱者倒下去，強(qiáng)者卻從挫折中站起來。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是唉聲嘆氣，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。當(dāng)遭遇挫折，我們要做到：正視挫折，端正態(tài)度——挫折是不可避免，普遍存在的，正視挫折的存在；淡化挫折，認(rèn)清目標(biāo)——認(rèn)清目標(biāo)，堅(jiān)信道路是曲折的，勝利是必然的，放小挫折的困難度；自我疏導(dǎo)，尋求幫助——自我調(diào)節(jié)心情，或向父母朋友求助，疏導(dǎo)情緒。四、出謀劃策，戰(zhàn)勝挫折1.生活就像揮動(dòng)著的跳繩，有時(shí)快活地拋到空中，自由快樂；有時(shí)狠狠地摔在地上，痛苦挫敗。在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的。寫一寫你遭受過的最難以承受的一次挫折。讓同學(xué)們?yōu)槟阒ед小?.每個(gè)同學(xué)在紙張上寫上一件自己認(rèn)為最挫折的經(jīng)歷，然后放在盆子里，再隨機(jī)讓學(xué)生任意抽取小紙片，朗讀紙上寫的內(nèi)容。同學(xué)們說出面對(duì)這個(gè)挫折的方法，并評(píng)出最佳辦法。

四、出謀劃策，戰(zhàn)勝挫折面對(duì)挫折：1.向自己信賴的人傾訴。2.運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄，如跑步、打沙袋、打喜歡的球…3.剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。4.補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等。5.幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情6.升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己......

五、笑對(duì)困難，迎接挫折

困難遲早是會(huì)成為過去的，而那些過去