寢室心理聯(lián)絡(luò)員工作指導(dǎo)課件

寢室心理聯(lián)絡(luò)員工作指導(dǎo)

1

寢室心理聯(lián)絡(luò)員工作指導(dǎo)

1知道自己的力量嗎？我們所在的班級(jí)，一開(kāi)始?xì)夥站筒粚?duì)，小團(tuán)體主義盛行，每個(gè)團(tuán)體之間老死不相往來(lái)。同學(xué)們誰(shuí)都不愿意主動(dòng)和別人交往。而后來(lái)，即使在緊張的考前，同學(xué)們臉上也洋溢著燦爛的笑容，大家相親相愛(ài)如同一家人。為什么變化這么大？原來(lái)班級(jí)有一個(gè)特殊的組織，心理委員成立的朋輩心理輔導(dǎo)。這個(gè)組織，雖然沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練，沒(méi)有精通的心理學(xué)常識(shí)，但出色的完成了班級(jí)心理輔導(dǎo)工作。2知道自己的力量嗎？232433一、心理健康與大學(xué)生31二、大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題與識(shí)別三、寢室心理聯(lián)絡(luò)員的工作職責(zé)和技能四、危機(jī)干預(yù)工作技巧學(xué)習(xí)任務(wù)5五、心理健康教育與咨詢(xún)中心簡(jiǎn)介332433一、心理健康與大學(xué)生31二、大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題與識(shí)一、心理健康與大學(xué)生

2002年2月24日,天津醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系的大三學(xué)生馬曉明因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)差被學(xué)校勒令退學(xué)，害怕讓家人知道，這個(gè)21歲的青年竟殘忍地殺死了自己的奶奶和父親。

4一、心理健康與大學(xué)生2002年2月24日,天津醫(yī)科大

2002年3月，清華大學(xué)電機(jī)專(zhuān)業(yè)大四學(xué)生劉海洋用硫酸和火堿等化學(xué)物質(zhì)向北京動(dòng)物園的熊潑去，為了證實(shí)“熊的嗅覺(jué)敏感，分辨東西能力強(qiáng)”這句話(huà)的正確性，5只黑熊、棕熊和馬熊先后被燒傷致殘。52002年3月，清華大學(xué)電機(jī)專(zhuān)業(yè)大四學(xué)生劉2004年2月23日，云南大學(xué)鼎鑫學(xué)生公寓6幢317宿舍發(fā)現(xiàn)四具死尸，死者均為云南大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院2000級(jí)生物技術(shù)專(zhuān)業(yè)學(xué)生。隨后，公安部發(fā)出了A級(jí)通緝令，在全國(guó)懸賞20萬(wàn)捉拿犯罪嫌疑人馬加爵。4月24日，震驚全國(guó)的馬加爵故意殺人案一審作出判決，馬加爵被判處死刑，剝奪政治權(quán)利終身。

62004年2月23日，云南大學(xué)鼎鑫學(xué)生公寓6幢317

11月26日早上，上海海事大學(xué)法學(xué)院2009級(jí)研究生楊元元在宿舍衛(wèi)生間用兩條系在一起的毛巾，將身體懸掛在衛(wèi)生間水龍頭上，半蹲著以一種極為痛苦的方式結(jié)束了自己的生命。711月26日早上，上海海事大學(xué)法學(xué)院200健康定義:健康不僅僅是沒(méi)有疾病和衰弱的表現(xiàn),健康乃是身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面良好而完滿(mǎn)的狀態(tài)（1948，WHO）。衡量一個(gè)人是否健康，必須從生理、心理、行為等因素分析:有沒(méi)有器質(zhì)性或功能性異常有沒(méi)有主觀不適感有沒(méi)有社會(huì)公認(rèn)的不健康行為8健康定義:健康不僅僅是沒(méi)有疾病和衰弱的表現(xiàn),健康乃是身體上、心理健康：

心理健康是指?jìng)€(gè)體對(duì)環(huán)境的高效而滿(mǎn)意的適應(yīng)，在這種狀態(tài)下，人的生命具有活力，人的潛能得到開(kāi)發(fā)，人的價(jià)值能夠?qū)崿F(xiàn)。9心理健康：心理健康是指?jìng)€(gè)體對(duì)環(huán)境的高效而滿(mǎn)意的適應(yīng)，在這種心理健康的標(biāo)準(zhǔn)能正確認(rèn)識(shí)自我保持和諧的人際關(guān)系有良好的適應(yīng)能力具有頑強(qiáng)的一致具有良好的情緒狀態(tài)有完整和諧的健康人格心理健康的標(biāo)準(zhǔn)并不是絕對(duì)的10心理健康的標(biāo)準(zhǔn)10

觀察其心理活動(dòng)與情感和行為的一致性觀察心理活動(dòng)的相對(duì)穩(wěn)定性觀察其心理活動(dòng)與外界環(huán)境的協(xié)調(diào)性如何判斷心理異常正常心理心理異常的判斷標(biāo)準(zhǔn)二、大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題與識(shí)別11

觀察其心理活觀察心理觀察其心理如何判斷心理異常的判1212大學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙及其應(yīng)對(duì)大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展缺陷

扭曲的自尊——虛榮

消極的自覺(jué)——自卑

退縮的自主——從眾

變態(tài)的自立——逆反

極端的自信——自負(fù)

放縱的自我——任性

13大學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙及其應(yīng)對(duì)大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展缺陷

扭曲的案例：同學(xué)A：我覺(jué)得上了大學(xué)之后，因?qū)W校和專(zhuān)業(yè)不符合自己的志愿而不滿(mǎn)意，對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越不感興趣，缺少動(dòng)力。懶散、厭學(xué)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)弱焦慮、緊張、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)花時(shí)間，但效率不高學(xué)習(xí)問(wèn)題14案例：學(xué)習(xí)問(wèn)題14人際關(guān)系問(wèn)題案例：小濤能力出眾，被老師委以重任，工作十分忙碌，慢慢的，小濤發(fā)現(xiàn)，室友在逐漸疏遠(yuǎn)他，每當(dāng)他回到宿舍，室友的談話(huà)就戛然而止，問(wèn)緣由，說(shuō)：“您是名人啊，我們哪能和您說(shuō)話(huà)啊?！毙?tīng)了心里非常難過(guò)。爭(zhēng)吵打架冷漠猜忌……15人際關(guān)系問(wèn)題案例：15戀愛(ài)問(wèn)題案例：

大剛在一次舞會(huì)上認(rèn)識(shí)了同系的小蘭，覺(jué)得小蘭溫柔典雅，便想盡方法追求小蘭，小蘭被大剛感動(dòng)，接受大剛作為自己的男朋友。在一段時(shí)間相處之后，大剛活潑的性格和小蘭內(nèi)向的性格發(fā)生碰撞，兩人開(kāi)始不停爭(zhēng)吵，都陷入痛苦當(dāng)中。單戀（暗戀）失戀情侶間的矛盾外部壓力16戀愛(ài)問(wèn)題案例：16如何培養(yǎng)健康的自我意識(shí)

正確的認(rèn)識(shí)自我在經(jīng)常的自省中認(rèn)識(shí)自我通過(guò)他人的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自我通過(guò)自我比較來(lái)認(rèn)識(shí)自我

積極的悅納自我尺有所長(zhǎng)，寸有所短失之東隅，收之桑榆失敗是成功之母

科學(xué)的塑造自我確立明確的行動(dòng)目標(biāo)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的自控能力塑造健全的人格

17如何培養(yǎng)健康的自我意識(shí)

正確的認(rèn)識(shí)自我17大學(xué)生健康學(xué)習(xí)心理的培養(yǎng)進(jìn)入角色，熟悉省會(huì)，提高自身適應(yīng)能力培養(yǎng)健康心理，提高學(xué)習(xí)效率克服學(xué)習(xí)過(guò)度焦慮預(yù)防、消除心理疲勞正確對(duì)待考試，提高應(yīng)試技巧18大學(xué)生健康學(xué)習(xí)心理的培養(yǎng)18應(yīng)對(duì)人際交往困擾的心理策略

發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)換位思考學(xué)會(huì)微笑心懷感激不斷完善自己19應(yīng)對(duì)人際交往困擾的心理策略

19應(yīng)對(duì)戀愛(ài)困擾的心理策略

樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀發(fā)展健康的戀愛(ài)行為培養(yǎng)愛(ài)的能力與責(zé)任提高戀愛(ài)挫折承受能力20應(yīng)對(duì)戀愛(ài)困擾的心理策略

20常見(jiàn)心理疾病的早期發(fā)現(xiàn)抑郁癥神經(jīng)癥精神分裂癥21常見(jiàn)心理疾病的早期發(fā)現(xiàn)抑郁癥21

神經(jīng)癥主要是由心理因素造成的。對(duì)于處在青年期的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是一種最為常見(jiàn)的功能性疾病。不健全的個(gè)性特征是此類(lèi)疾病的發(fā)病基礎(chǔ)。在此基礎(chǔ)上，如果遇到重大的心理創(chuàng)傷，便會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)癥的發(fā)生。在大學(xué)生中，發(fā)病率最高的主要是焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱。

心理障礙22神經(jīng)癥主要是由心理因素造成的。對(duì)于處在青年期的大1、焦慮癥

焦慮癥是一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥。患有焦慮癥的人，常感到無(wú)明顯原因、無(wú)明確對(duì)象、游移不定、范圍廣泛的緊張不安；經(jīng)常提心吊膽，卻又說(shuō)不出具體原因?；颊哌^(guò)分關(guān)心周?chē)挛?，注意力難以集中，從而使工作和學(xué)習(xí)效率明顯下降。231、焦慮癥23患者的焦慮、恐慌和緊張情緒，具體表現(xiàn)為坐臥不寧，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，注意力無(wú)法集中,容易疲勞，對(duì)外界事物失去興趣。嚴(yán)重時(shí)有恐懼情緒、恐懼預(yù)感，對(duì)外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應(yīng)，常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象，如頭痛、面色蒼白或潮紅、胸悶、心跳、易出汗，四肢發(fā)冷，手指發(fā)麻，手抖，肌肉跳動(dòng)，眩暈、心悸，胸部有緊壓感或窒息感，食欲不振，口干，腹部發(fā)脹并有灼熱感.24患者的焦慮、恐慌和緊張情緒，具體表現(xiàn)為坐臥不寧，缺乏安全感，2、抑郁癥

抑郁癥是大學(xué)生中常見(jiàn)的一種心理障礙。主要表現(xiàn)為悲傷、絕望、孤獨(dú)、自卑、自責(zé)等，把外界的一切都看成“灰暗色”的。長(zhǎng)期的憂(yōu)郁狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致思維遲鈍、失眠、體力衰退等，對(duì)個(gè)體危害是很大的。252、抑郁癥

抑郁癥是大學(xué)生中常見(jiàn)的一種心理障礙。主要表現(xiàn)為悲抑郁癥病理特征：顯著而持久的心境低落難以通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)有效控制不能依靠他人安慰來(lái)有效緩解不隨環(huán)境改變而有效改變除非自然緩解，必須藥物治療九大癥狀：興趣喪失、無(wú)愉快感；精力減退活疲乏感；精神與東興遲滯或激越；自我評(píng)價(jià)過(guò)低、自責(zé)，或有內(nèi)疚感；聯(lián)想困難或自覺(jué)思考能力下降；反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺自傷行為；睡眠障礙，如失眠、早醒或睡眠過(guò)多食欲降低或體重明顯減輕性欲減退26抑郁癥病理特征：263.強(qiáng)迫癥

強(qiáng)迫癥是指患者在主觀上感到某種不可抗拒和被迫無(wú)奈的觀念、情緒、意向或行為存在。患有強(qiáng)迫癥的人，明知某種行為或觀念不合理，但卻無(wú)法擺脫,因而非常痛苦。表現(xiàn)有：強(qiáng)迫觀念（強(qiáng)迫懷疑、強(qiáng)迫回憶、強(qiáng)迫聯(lián)想、強(qiáng)迫性窮思竭慮）強(qiáng)迫意向強(qiáng)迫行為（強(qiáng)迫洗滌、強(qiáng)迫檢查、強(qiáng)迫性?xún)x式動(dòng)作、強(qiáng)迫計(jì)數(shù)）

273.強(qiáng)迫癥

強(qiáng)迫癥是指患者在主觀上感到某種不可抗拒和被迫無(wú)奈精神分裂癥精神分裂癥的表現(xiàn)思維障礙思維聯(lián)想障礙：思維遲緩思維中斷思維貧乏強(qiáng)制性思維思維邏輯障礙：思維松弛思維破裂象征性、對(duì)立性思維思維內(nèi)容障礙：被害妄想影響妄想夸大妄想罪惡妄想嫉妒妄想鐘情妄想內(nèi)心被揭露情感障礙：主要表現(xiàn)為情感淡漠。多指病人對(duì)外界任何刺激缺乏相應(yīng)的情感反應(yīng)。意志和行為障礙：

意志減退和緊張綜合癥。意志減退指沒(méi)有意志活動(dòng)，或極少意志活動(dòng)，常常與思維貧乏、情感淡漠同時(shí)出現(xiàn)。緊張綜合癥指精神運(yùn)動(dòng)性興奮和精神運(yùn)動(dòng)性抑制，相應(yīng)表現(xiàn)為日?；顒?dòng)明顯增多與思維情感增多相一致；整個(gè)精神活動(dòng)降低，言語(yǔ)動(dòng)作遲緩、怪異、不協(xié)調(diào)。常見(jiàn)有木僵轉(zhuǎn)臺(tái)、模仿動(dòng)作、刻板行為等。

28精神分裂癥精神分裂癥的表現(xiàn)28對(duì)神經(jīng)癥的科學(xué)態(tài)度神經(jīng)癥是一種心理疾病，但不是“神經(jīng)病”，它不是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，也不是精神病。對(duì)他們既要關(guān)心又不要過(guò)分關(guān)注，以免強(qiáng)化病識(shí)。神經(jīng)癥患者應(yīng)該在正常的生活中積極尋求治療、配合治療，同時(shí)加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)，主動(dòng)改善個(gè)性和認(rèn)知方式方面的不良習(xí)慣。一般人都或多或少會(huì)出現(xiàn)一些不良的心態(tài)和心理癥狀，故神經(jīng)癥的結(jié)論必須由專(zhuān)業(yè)人員下，不能隨便自己貼標(biāo)簽。29對(duì)神經(jīng)癥的科學(xué)態(tài)度神經(jīng)癥是一種心理疾病，但不是“神經(jīng)病”，它其他心理疾病急性發(fā)作的特點(diǎn)

幻覺(jué)妄想躁狂精神分裂癥驚恐障礙30其他心理疾病急性發(fā)作的特點(diǎn)

幻覺(jué)妄想躁狂精神分裂癥驚恐障礙3三、心理委員的工作職責(zé)心理委員的工作職責(zé)報(bào)告宣傳傾聽(tīng)關(guān)注31三、心理委員的工作職責(zé)心理委員的工作職責(zé)報(bào)告宣傳傾聽(tīng)關(guān)注31負(fù)責(zé)

助人奉獻(xiàn)熱情主動(dòng)心理委員的特質(zhì)心理委員的特質(zhì)32負(fù)責(zé)助人奉獻(xiàn)熱情主動(dòng)心理委員心理委員的特質(zhì)32金錢(qián)愛(ài)情美貌健康成功你會(huì)選擇哪個(gè)?學(xué)識(shí)健康是幸福的源泉!!33金錢(qián)愛(ài)情美貌健康成功你會(huì)選擇哪個(gè)?學(xué)識(shí)健康是幸福的源泉!!3寢室心理聯(lián)絡(luò)員危機(jī)處理流程發(fā)現(xiàn)學(xué)生危機(jī)傾聽(tīng)并表示理解，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)該學(xué)生的陪護(hù)向輔導(dǎo)員或心理中心老師匯報(bào)有關(guān)信息在老師指導(dǎo)下幫助危機(jī)學(xué)生34寢室心理聯(lián)絡(luò)員危機(jī)處理流程發(fā)現(xiàn)學(xué)生危機(jī)傾聽(tīng)并表示理解，同時(shí)加寢室心理聯(lián)絡(luò)員工作職責(zé)積極參加各級(jí)心理培訓(xùn)，主動(dòng)學(xué)習(xí)大學(xué)生心理的相關(guān)知識(shí)，掌握常見(jiàn)心理問(wèn)題和緊急危機(jī)干預(yù)的有關(guān)常識(shí)。配合班級(jí)心理小組的日常工作，及時(shí)將本寢室重大應(yīng)激事件、有心理變故和行為異常同學(xué)的情況，上報(bào)輔導(dǎo)員和心理咨詢(xún)中心老師。及時(shí)發(fā)現(xiàn)、關(guān)注、關(guān)懷和幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，并將需要心理幫助的同學(xué)及時(shí)推薦到學(xué)校心理咨詢(xún)中心接受心理咨詢(xún)等。35寢室心理聯(lián)絡(luò)員工作職責(zé)積極參加各級(jí)心理培訓(xùn)，主動(dòng)學(xué)習(xí)大學(xué)生心心理委員工作技能傾聽(tīng)技術(shù)傾聽(tīng)（listeningcarefully）是心理咨詢(xún)的第一步，它是建立良好的咨詢(xún)關(guān)系的基本要求。傾聽(tīng)既是表達(dá)對(duì)來(lái)訪者的尊重，也是為了充分的了解情況。傾聽(tīng)，不僅要用心去聽(tīng)，還要有行為參與，有適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。

1、輕視來(lái)訪者的問(wèn)題。認(rèn)為對(duì)方是大驚小怪、無(wú)事生非，有輕視、不耐煩的態(tài)度。

2、干擾、轉(zhuǎn)移來(lái)訪者的話(huà)題。不時(shí)打斷來(lái)訪者的敘述而轉(zhuǎn)移話(huà)題，使來(lái)訪者無(wú)所適從。

3、作道德或正確性的評(píng)判。按照自己的標(biāo)準(zhǔn)或價(jià)值觀，對(duì)來(lái)訪者的言行舉止和價(jià)值觀念發(fā)表評(píng)論。

4、急于下結(jié)論。

36心理委員工作技能傾聽(tīng)技術(shù)36尊重技術(shù)

尊重是指心理咨詢(xún)師對(duì)來(lái)訪者的尊重，尊重技術(shù)是心理咨詢(xún)師的最起碼要求。尊重求助者的現(xiàn)狀以及他們的價(jià)值觀、人格和權(quán)益，予以接納、關(guān)注、愛(ài)護(hù)，是建立良好咨詢(xún)關(guān)系的重要條件，是有效助人的基礎(chǔ)。尊重來(lái)訪者，其意義在于可以給來(lái)訪者創(chuàng)造一個(gè)安全、溫暖的氛圍，這樣的氛圍使其可以最大程度地表達(dá)自己。尊重具有明顯的助人效果，尊重是咨詢(xún)成功的基礎(chǔ)。37尊重技術(shù)37積極關(guān)注技術(shù)

積極關(guān)注（positiveregard）技術(shù)就是對(duì)來(lái)訪者的言語(yǔ)和行為的積極面，光明面或長(zhǎng)處予以有選擇性的關(guān)注，從而使來(lái)訪者擁有正向價(jià)值觀。亮點(diǎn)鼓勵(lì)技術(shù)

亮點(diǎn)鼓勵(lì)（encouragement）技術(shù)指心理咨詢(xún)師通過(guò)發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者身上的閃光點(diǎn)并加以適當(dāng)鼓勵(lì)的技術(shù)。亮點(diǎn)鼓勵(lì)技術(shù)不同于重復(fù)鼓勵(lì)技術(shù)，重復(fù)鼓勵(lì)技術(shù)是指心理咨詢(xún)師直接地重復(fù)來(lái)訪者的話(huà)或僅僅以某些詞語(yǔ)如“嗯”、“講下去”、“還有嗎”等，來(lái)強(qiáng)化來(lái)訪者敘述的內(nèi)容并鼓勵(lì)其進(jìn)一步講下去的技術(shù)。38積極關(guān)注技術(shù)38非言語(yǔ)交流技術(shù)非言語(yǔ)交流是指通過(guò)非語(yǔ)言行為或非語(yǔ)言信號(hào)來(lái)實(shí)行人際溝通的一種技能。在心理咨詢(xún)過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)大量的非語(yǔ)言行為，這些非語(yǔ)言行為或伴隨言語(yǔ)內(nèi)容一起出現(xiàn)，對(duì)言語(yǔ)內(nèi)容作補(bǔ)充、修正，或獨(dú)立地出現(xiàn)，代表獨(dú)立意義。非言語(yǔ)行為（即無(wú)聲語(yǔ)言）能提供許多有聲語(yǔ)言不能直接提供的信息，甚至是有聲言語(yǔ)想要回避、隱藏、作假的內(nèi)容，借助于來(lái)訪者的非語(yǔ)言行為，咨詢(xún)師可以更全面地了解求助者的心理活動(dòng)；同時(shí)，咨詢(xún)師也可以更好地表達(dá)自己對(duì)來(lái)訪者的支持和理解。因此，正確把握非語(yǔ)言行為并妥善運(yùn)用，是一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的基本功。39非言語(yǔ)交流技術(shù)39情感反應(yīng)技術(shù)

情感表達(dá)（reflectionoffelling）與內(nèi)容反應(yīng)技術(shù)很接近，不過(guò)內(nèi)容反應(yīng)技術(shù)著重于來(lái)訪者的言談內(nèi)容的反饋，而情感反應(yīng)技術(shù)著重于求助者的情感反饋。事實(shí)上，心理咨詢(xún)師對(duì)來(lái)訪者的情感與思想的反應(yīng)是同時(shí)進(jìn)行的。40情感反應(yīng)技術(shù)40四、危機(jī)干預(yù)工作技巧危機(jī):每個(gè)人在其一生中經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的應(yīng)激事件或挫折，一旦這種應(yīng)激或挫折不能自己解決或處理時(shí)，則會(huì)發(fā)生心理失衡，而這種失衡狀態(tài)便稱(chēng)為危機(jī)。布拉默(Brammer)指出，危機(jī)包括三個(gè)方面：(1)發(fā)展性危機(jī)；(2)境遇性危機(jī)；(3)存在性危機(jī)。41四、危機(jī)干預(yù)工作技巧危機(jī):每個(gè)人在其一生中經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣危機(jī)有哪四種結(jié)局?1．當(dāng)事人不僅順利度過(guò)了危機(jī)，而且學(xué)會(huì)了處理困境的新方法，獲得了心理的進(jìn)一步成熟和發(fā)展，個(gè)體得到了鍛煉和成長(zhǎng)。2．危機(jī)雖然度過(guò)，卻在當(dāng)事人的心中留下了一塊“疤痕”，形成偏見(jiàn)，留下痛點(diǎn)，限制其今后的社會(huì)適應(yīng)。3．未能度過(guò)危機(jī)，陷入神經(jīng)癥或精神病，當(dāng)事人心理適應(yīng)水平明顯降低。4．自殺。42危機(jī)有哪四種結(jié)局?42危機(jī)干預(yù)?

危機(jī)干預(yù)是指采取某些措施來(lái)干預(yù)或改善危機(jī)情境，以防止傷害處于危機(jī)情境中的個(gè)人及周?chē)娜藗儭ＮC(jī)干預(yù)基本策略

1．主動(dòng)傾聽(tīng)并熱情關(guān)注，給予心理上支持；

2．提供疏泄機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)當(dāng)事者將自己的內(nèi)心情感表達(dá)出來(lái)；

3．解釋危機(jī)的發(fā)展過(guò)程，使當(dāng)事者理解目前的境遇、理解他人的情感、樹(shù)立自信；

4．給予希望，保持樂(lè)觀的態(tài)度和心境；

5．培養(yǎng)興趣，鼓勵(lì)積極參與有關(guān)的社交活動(dòng)；

6．注意社會(huì)支持系統(tǒng)的作用，多與家人、親友、同學(xué)接觸和聯(lián)系，減少孤獨(dú)和心理隔離；

7．幫助面臨逆境的當(dāng)事者學(xué)會(huì)解決問(wèn)題。43危機(jī)干預(yù)?43自殺

在中國(guó)，據(jù)推算每年約有28.7萬(wàn)人自殺死亡，至少有200萬(wàn)人自殺未遂。自殺死亡占全部死亡人數(shù)的3.6％，是第5位最重要的死亡原因，在1995年至1999年全國(guó)人口最重要的死因中，自殺僅排在腦血管疾病、支氣管炎和慢性肺氣腫、肝癌、肺炎之后列第5位。農(nóng)村的自殺率是城市的3倍，即全國(guó)90％的自殺發(fā)生在農(nóng)村，并且我國(guó)是世界上惟一一個(gè)報(bào)道的女性自殺率比男性自殺率高的國(guó)家，女性自殺率比男性高25％。44自殺在中國(guó)，據(jù)推算每年約有28.7萬(wàn)人自自殺行為的發(fā)展過(guò)程

日本學(xué)者指出，自殺過(guò)程一般經(jīng)歷：產(chǎn)生自殺意念——下決心自殺——行為出現(xiàn)變化+思考自殺的方式——選擇自殺的地點(diǎn)與時(shí)間——采取自殺行為。對(duì)于不同年齡、不同個(gè)性、不同情境下的人，自殺過(guò)程有長(zhǎng)有短。45自殺行為的發(fā)展過(guò)程45哪些事件可能引起學(xué)生自殺?

脆弱的青年人易把輕微的沖突理解成具有傷害性的事件，而誘發(fā)焦慮過(guò)度反應(yīng)。他們把常見(jiàn)的沖突看作是有損人格尊嚴(yán)的嚴(yán)重事件?？赡軒?lái)嚴(yán)重傷害性的事件有(客觀上并非確實(shí)有傷害)：●家庭變故；●與朋友同學(xué)絕交；●自己敬愛(ài)的人或?qū)ψ约河兄匾饬x的人死亡；●戀愛(ài)關(guān)系破裂；●與他人的紛爭(zhēng)；●發(fā)生違法事故；46哪些事件可能引起學(xué)生自殺?46受到同伴排斥，孤立；受人欺負(fù)或迫害；學(xué)習(xí)成績(jī)不理想或考試不及格；在考試期間承受過(guò)多壓力；失業(yè)或經(jīng)濟(jì)問(wèn)題；墜胎；患艾滋病或其它性傳播疾?。恢夭?；自然災(zāi)害。47受到同伴排斥，孤立；47自殺者的性格特征

專(zhuān)家認(rèn)為，從自殺者的性格特征看，過(guò)于內(nèi)向、孤獨(dú)、容易陷入焦慮與絕望感中、偏執(zhí)、過(guò)分認(rèn)真、責(zé)任感過(guò)強(qiáng)、缺乏興趣愛(ài)好、情緒不穩(wěn)定、心情多變。而這些性格特征常常與偏頗的父母教養(yǎng)態(tài)度、復(fù)雜的家庭關(guān)系有關(guān)。有研究報(bào)道，自殺者中性格內(nèi)向與較內(nèi)向的占95.2%，孤僻占52.4％，虛榮心強(qiáng)占71.4％。48自殺者的性格特征48有哪些學(xué)生需要重點(diǎn)關(guān)注?●學(xué)業(yè)困難：首次出現(xiàn)重要科目不及格、多門(mén)科目不及格或某門(mén)科目連續(xù)不及格、專(zhuān)業(yè)思想不穩(wěn)、論文遇到重大困難、不能如期畢業(yè)等；●行為違規(guī)：由于考試作弊、打架、曠課、偷竊或其他行為受到校規(guī)法紀(jì)處分的，或經(jīng)常曠課、沉迷網(wǎng)絡(luò)等行為明顯偏離常規(guī)；●心理困擾：身體有重大疾病、正服用精神藥物、受失戀等情感困擾、人際關(guān)系不良、長(zhǎng)期失眠、情緒反差大等；●家庭困難：經(jīng)濟(jì)緊張、父母離異、父母失業(yè)、父母有重大健康問(wèn)題、喪失至親、家庭有法律或其他重大糾紛等。49有哪些學(xué)生需要重點(diǎn)關(guān)注?49大學(xué)生自殺前有哪些預(yù)兆?大學(xué)生自殺預(yù)兆包括：對(duì)周?chē)嗽V說(shuō)自己無(wú)助和想死的念頭或在日記、繪畫(huà)中表現(xiàn)出來(lái)；情緒性格明顯反常，焦慮恐懼，無(wú)故哭泣，有強(qiáng)烈的罪惡感、缺陷感或不安全感；抑郁狀態(tài)，食欲不好，失眠；個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的改變(骯臟)；回避與人接觸，與集體不融洽，過(guò)分注意別人；行為明顯改變，對(duì)生活麻木冷漠的人，像突然變了個(gè)人，敏感又熱情；無(wú)故給親人或同學(xué)朋友送禮物、請(qǐng)客，無(wú)來(lái)由地向他人道謝或致歉；學(xué)習(xí)成績(jī)驟降，上課無(wú)故缺勤，遲到早退。對(duì)曾經(jīng)的興趣愛(ài)好、學(xué)習(xí)、著裝打扮或自己的身體喪失了興趣。50大學(xué)生自殺前有哪些預(yù)兆?50如何幫助有自殺征兆的人?保持冷靜和耐心傾聽(tīng)；讓他傾訴自己的感受；認(rèn)可他表露出的情感，也不試圖說(shuō)服他們改變自己的感受；詢(xún)問(wèn)他們是否想自殺，例如：“你是否感覺(jué)到那樣痛苦、絕望，以至于想結(jié)束自己的生命?”相信他們說(shuō)的話(huà)，當(dāng)他們說(shuō)要自殺時(shí)，應(yīng)認(rèn)真對(duì)待；如他要你對(duì)其想自殺的事情給予保密時(shí)，不要答應(yīng)；讓他相信他人的幫助能緩解面臨的困境，并鼓勵(lì)他們尋求幫助；說(shuō)服其他相關(guān)人員共同承擔(dān)幫助他的責(zé)任；如果你認(rèn)為他當(dāng)時(shí)自殺的危險(xiǎn)性很高，不要讓其獨(dú)處即陪他去找心理醫(yī)生或醫(yī)院接受評(píng)估和治療。51如何幫助有自殺征兆的人?51危機(jī)干預(yù)中不能說(shuō)的四句話(huà)第一句話(huà)：放輕松，不要想太多。第二句話(huà)：要懂得惜福，不要處在福中不知福。第三句話(huà)：你要靠自己第四句話(huà)：你想想，你還有父母要照顧，你死了怎么辦?

52危機(jī)干預(yù)中不能說(shuō)的四句話(huà)第一句話(huà)：放輕松，不要想太多。52對(duì)自殺的一些錯(cuò)誤觀點(diǎn)嘴巴上說(shuō)要自殺的人不會(huì)真的自殺不提還好，提起自殺反倒提醒人們采行自殺方式自殺是無(wú)預(yù)警的所有的自殺者都有精神上的疾病自殺傾向是遺傳的一旦有過(guò)自殺傾向，就會(huì)不斷的想自殺，沒(méi)有人能幫得上忙想自殺的人都一心一意求死未留下遺書(shū)者不算自殺沮喪過(guò)后，自殺危機(jī)也就解除了窮人比富人較可能自殺酗酒認(rèn)識(shí)通常不會(huì)自殺想自殺的人不會(huì)尋求醫(yī)生幫助53對(duì)自殺的一些錯(cuò)誤觀點(diǎn)53案例分析小A：本學(xué)期以來(lái)，小B的身體一直都不舒服，常到醫(yī)院去看病，而且在深夜，他經(jīng)常因?yàn)樘弁炊谐雎晛?lái)，把我們?nèi)齻€(gè)人都吵醒，但他自己并不知道自己晚上叫了。此外，常聽(tīng)他自己說(shuō)自己的手和腳疼，特別是手，常聽(tīng)他說(shuō)沒(méi)有力氣，幾乎不能做什么，我也因此幫他洗過(guò)幾次衣服