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精品文檔-下載后可編輯一株植物的考試恐懼癥1

新學(xué)年開(kāi)始,我們班轉(zhuǎn)來(lái)了一位叫白玲瓏的女生。人如其名,她是個(gè)白皙清秀的女生。老班把她安排在我旁邊的位置。

畢竟是新來(lái)的女生,她的出現(xiàn)把大家日復(fù)一日平靜的日子激起了一陣波瀾。一下課,就有許多同學(xué)圍過(guò)來(lái)找她說(shuō)話,但她卻總是低頭不語(yǔ)。

剛開(kāi)始,我以為她是害羞,可是一個(gè)多月后,她依舊如此,也從來(lái)不參加班級(jí)活動(dòng)。大家對(duì)她的興致和熱情也漸漸減退,誰(shuí)也沒(méi)再主動(dòng)理睬過(guò)她。我們雖是同桌,但也沒(méi)有說(shuō)過(guò)幾句話,僅有的幾句,也是我主動(dòng)問(wèn),她才回答。我覺(jué)得,她就像一株沒(méi)有生機(jī)的植物。

2

這天單元小測(cè),我發(fā)現(xiàn)白玲瓏的神情特別奇怪,臉色灰灰的,像是生病了。

我問(wèn)她是不是病了,她搖頭,不吭聲,但眉頭緊鎖。考試時(shí)間緊迫,見(jiàn)她不說(shuō)話,我就沒(méi)再理會(huì)她,自己認(rèn)真答題??纪杲痪砗?,只見(jiàn)白玲瓏正趴在桌子上,雙肩顫抖,還發(fā)出壓抑的哽咽聲。我一頭霧水,沒(méi)人欺負(fù)她呀,怎么就哭了?難道是考試沒(méi)考好?不可能啊,她平時(shí)的作業(yè)都是“優(yōu)”啊。

“怎么了?是不是身體不舒服?”我走過(guò)去問(wèn)。

“沒(méi)有?!槠卮?,聲音楚楚可憐。

“是不是發(fā)生了什么事?說(shuō)出來(lái),我們幫你?!鼻窕垡矅^(guò)來(lái),輕撫著白玲瓏的肩,關(guān)切地說(shuō)。

“我沒(méi)事?!卑琢岘囌f(shuō),但依舊止不住地抽噎。

我估計(jì)她是考試考砸了。不就一次單元小測(cè)嘛,有什么好難過(guò)的?下次考好不就可以了。我不理解,她為什么會(huì)哭得如此傷心。

3

進(jìn)入高三,各科的考試成了家常便飯,沒(méi)有誰(shuí)會(huì)太當(dāng)回事。但我注意到,白玲瓏很擔(dān)心,無(wú)論大考小考,只要老師一說(shuō)要考試,她的臉色馬上就會(huì)變,如臨大敵。

我很好奇她的變化??荚噷?duì)她來(lái)說(shuō),究竟意味著什么呢?那些平時(shí)她都能夠做對(duì)的題目,一到考試,她就會(huì)做錯(cuò)。但我知道,作業(yè)都是她自己寫的,她從不會(huì)抄襲別人的。考試又不是上戰(zhàn)場(chǎng),難道她是害怕嗎?不愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)害怕考試我理解,可是她平時(shí)學(xué)習(xí)是那么認(rèn)真。我不明白,白玲瓏是怎么了。

我把自己的疑問(wèn)告訴了邱慧,邱慧是個(gè)熱情的女生,她決定用自己的熱情接近白玲瓏,了解她。于是每天放學(xué),她就陪在白玲瓏身邊,找她說(shuō)話,親密地跟她一起坐公交車回家。雖然不同路,但邱慧一點(diǎn)也不嫌麻煩。邱慧還在自習(xí)課時(shí)與我換座位,故意向白玲瓏討教一些學(xué)習(xí)上的問(wèn)題。課間時(shí),她也總會(huì)拉上白玲瓏到操場(chǎng)活動(dòng)一下筋骨。邱慧的用心,白玲瓏應(yīng)該能感受到吧,漸漸地,她也不再拒絕與人交流。

班上的同學(xué)在邱慧的發(fā)動(dòng)下,也加入了這場(chǎng)暗中進(jìn)行的“化冰”行動(dòng)。大家有意無(wú)意地都會(huì)主動(dòng)找白玲瓏聊天,對(duì)她親切而友善。只見(jiàn)白玲瓏一天比一天活躍起來(lái),也愿意參與班級(jí)的活動(dòng)了。

邱慧后來(lái)告訴我,白玲瓏是得了“考試恐懼癥”,就像有人恐高、暈血一樣,都是心理疾病。邱慧說(shuō),其實(shí)最初,她并不是這樣,只是在她很小的時(shí)候,她父母送她去學(xué)鋼琴、學(xué)舞蹈,每一樣都要考試,學(xué)校里的考試也接連不斷。她是個(gè)懂事的女孩,知道父母掙錢辛苦,就想每門都考出好成績(jī)讓父母開(kāi)心??墒撬l(fā)現(xiàn)自己越想考好,就越緊張,考試狀態(tài)反而更差,考出來(lái)的成績(jī)也不盡如人意。她自己也不明白,那些平時(shí)并不難的東西,為什么一到考試就全忘了,頭腦空白,久而久之,就成了惡性循環(huán)……

聽(tīng)邱慧說(shuō)完,我若有所思,原來(lái)這就是白玲瓏不愛(ài)與人交流的原因。在以前的學(xué)校里,她因?yàn)槌煽?jī)差,過(guò)分內(nèi)斂,被同學(xué)排斥,所以她寧愿把自己包裹在小小的殼里。

看來(lái),只有幫她打開(kāi)心結(jié),消除這種不必要的焦慮,她才能正確面對(duì)考試。

4

因?yàn)橥?,我與白玲瓏的交流很方便。閑聊時(shí),我會(huì)時(shí)不時(shí)編出個(gè)小笑話逗逗她。畢竟同桌幾個(gè)月,比較熟悉了,或許她也感受到大家對(duì)她的友善,也不再小心翼翼地戒備了,聽(tīng)到我說(shuō)笑話時(shí),她會(huì)掩嘴綻開(kāi)笑容??窗琢岘嚹軌蜷_(kāi)心地笑后,我和邱慧與她進(jìn)行過(guò)一次深入而且透徹的對(duì)話,后來(lái)還陪她一起去找邱慧當(dāng)心理醫(yī)生的姑姑,用科學(xué)的方法幫助白玲瓏擺脫考試恐懼。

白玲瓏很配合我們,大家的關(guān)心和熱情是轉(zhuǎn)移考試焦慮的良方,白玲瓏不再患得患失。當(dāng)再次的單元小測(cè)來(lái)臨時(shí),我發(fā)現(xiàn)她的臉色不再蒼白如紙,也沒(méi)有喘粗氣、呼吸急促

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