體育教學中學生的情緒障礙

精品文檔-下載后可編輯體育教學中學生的情緒障礙摘要情緒是一種主觀的體驗。不良情緒會影響人們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，進而影響人們的行為活動。體育教學會產(chǎn)生很多不健康的情緒，要積極分析其產(chǎn)生的原因，并針對原因提出相應(yīng)的對策。

關(guān)鍵詞情緒障礙體育教學改善方法

情緒可以影響和調(diào)節(jié)認知的過程，對人的行為活動有一定的增力和減力的效能。如果來自客觀世界的刺激滿足人的某種需要，就會引起愉快的情緒體驗。反之，妨礙與干擾需要滿足的過程，就會引起不愉快的情緒體驗。愉快將產(chǎn)生積極的情緒，起增力效果。不愉快，將產(chǎn)生消極的情緒，有減力效果。

體育教學中時常會產(chǎn)生一些消極的情緒，如畏難、膽怯、緊張、自信心不足等。這些消極情緒長期積累會引起心理的不良變化，導致心理疾病的發(fā)生。因此，體育教師應(yīng)充分掌握學生學習的情緒狀態(tài)，有針對性地進行練習，注重學生良好的心理健康品質(zhì)的培養(yǎng)，盡可能排除學生在學習中的不良情緒障礙，保證學生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的共同提升。

一、產(chǎn)生不良情緒的原因

1.興趣志向因素。很多學生由于平時參與體育活動的時間較少，對自己比較不擅長的、很少接觸的項目缺乏熱情和興趣，因此在體育練習中表現(xiàn)出冷漠、不積極的態(tài)度，甚至有些學生以各種理由來逃避練習。

2.身體素質(zhì)因素。有些學生由于平時鍛煉不足而導致身體素質(zhì)比較差，很難完成教師規(guī)定的正確動作，從而產(chǎn)生恐懼、緊張、缺乏自信的不良情緒障礙。

3.心理素質(zhì)因素。很多學生由于身材矮小或者過于肥胖或者太瘦了，達不到運動項目所要求的標準，怕被同學、教師譏笑，因此不愿意參加體育教學活動。

4.心理恐懼因素。學生由于在體育課中未曾體驗過成功的愉悅，接觸到器材后會產(chǎn)生莫名的恐懼感，手腳不聽使喚，從而害怕上體育課。

5.個體差異因素。不同學生的身體素質(zhì)和學習能力不同，如果教師對學生缺乏全面的了解，教學方法單一、不靈活，對學生訓斥過多，很可能造成學生的心理障礙，不愿配合教師進行體育教學活動等。

二、改善不良情緒的對策

1.運用各種組織形式進行教學。精心準備與課堂教學相關(guān)的活動，充分活躍學生的思想，使每一個學生對體育產(chǎn)生興趣，使每一個學生有信心完成體育課的各項任務(wù)。教師一般可采用：班級集體活動法、分組集體活動法以及師生個別談話交流法等。目的主要是要充分磨合師生之間的關(guān)系，在溝通中教師對學生的學習能力水平有一個全面、綜合的了解，從而確保教學的有效性。

2.運用多種教學方法進行教學。體育教學是一種生動活潑、愉悅身心的教育活動。要讓課堂教學的生命力永存，學生的學習興趣恒久不衰，教師就需要選擇靈活多樣的教學方法，安排多層次的訓練內(nèi)容、結(jié)構(gòu)，講解要生動具體、步步推進、層層加深。如跑步課，每一節(jié)盡可能不要相似，并且融入一些與“跑”有關(guān)的游戲活動，這樣可以避免學生產(chǎn)生單調(diào)乏味的感覺。只有這樣，教學才能充滿活力，學生的求知欲才有旺盛的可能性。

3.運用合適的語言進行教學。教師的語言是體育教學中的一種藝術(shù)。風趣的話語、詼諧的小故事、禮貌的問話等都會起到一定暗示教育的作用。如“請你出列為大家做一下示范”等禮貌語言；如跳高時學生感到緊張，教師可鼓勵：“不要慌，膽子放大些，做不好沒關(guān)系”，親自站在跳高架前給予指導，減輕學生緊張程度。整堂課以表揚性、勉勵性的語言進行教學。對于那些容易產(chǎn)生膽怯、猶豫、信心不足等不良情緒的學生來說，給予表揚并對其不足之處進行個別交換意見，是調(diào)動他們學習積極性的最有效方法。不僅可以集中他們的注意力、活躍課堂氣氛、協(xié)調(diào)師生關(guān)系、改正錯誤，而且還能減輕他們的心理壓力，調(diào)整情緒、增強自信心、提高對體育課的興趣。反之，如果對學生責罵、訓斥、諷刺挖苦，學生就會處于一種害怕、膽怯、抑郁的狀態(tài)，既影響學生的學習進度，又會產(chǎn)生心理情緒障礙。

4.運用示范動作進行教學。教師應(yīng)該重視教學中的動作示范，準確把握時機，讓學生觀看到姿勢優(yōu)美、輕松自如的示范動作，使學生產(chǎn)生崇拜感，減輕學生心理壓力，激發(fā)學生的好奇心和自信心。同時在教學中適當?shù)匕才乓恍┥眢w素質(zhì)好的、膽大勇敢的學生進行示范，讓學生減輕害怕的情緒，增強學生主動參與性，激發(fā)學生的學習熱情，增強克服困難的勇氣。這對學生建立健康心態(tài)非常重要。

5.運用外在環(huán)境進行教學。良好環(huán)境是教師上一節(jié)好課的必要保證。這個環(huán)境應(yīng)包括場地器材布置的優(yōu)美環(huán)境，同學互幫互學的融洽環(huán)境，團隊團結(jié)一致、努力向上的心態(tài)環(huán)境。同時，教師在教學中不斷提高自身素質(zhì)，對教學內(nèi)容認真研究，使學生易聽、易記、易掌握，并且合理地選用娛樂性或競賽性的游戲活動，激發(fā)學生的練習熱情，調(diào)動積極性，并經(jīng)常注意學生情緒障礙這一問題，及時進行排除。體育課不僅是學生學習體育技術(shù)、提高技能的課，更是讓學生在學習中身心得到健康發(fā)展的課。

體育教學中情緒與身體活動之間的關(guān)系必須充分控制好，特別是一些公開課(借